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衡水中學(xué)尖子生高效學(xué)習(xí)方法
衡水中學(xué)尖子生高效學(xué)習(xí)方法參考
1、開啟高考成功之門，鑰匙有三。其一：勤奮的精神;其二：科學(xué)的方法;其三：良好的心態(tài)。
2、健康身體是基礎(chǔ)，良好學(xué)風(fēng)是條件，勤奮刻苦是前提，學(xué)習(xí)方法是關(guān)鍵，心理素質(zhì)是保證。
3、仰望天空時(shí)，什么都比你高，你會(huì)自卑;俯視大地時(shí)，什么都比你低，你會(huì)自負(fù);只有放寬視野，把天空和大地盡收眼底，才能在蒼穹沃土之間找到你真正的位置。無需自卑，不要自負(fù)，堅(jiān)持自信。
4、信心來自于實(shí)力，實(shí)力來自于勤奮。
5、自信，是無盡智慧的凝聚，平淡，是成功路上的驛站。
6、悲觀些看成功，樂觀些看失敗;輕松些看自己，寬容些看別人;理智些看問題，純真些看人生。
7、不要自卑，你不比別人笨;不要自滿，別人不必你笨。
8、淡薄功利，輕裝前進(jìn)，不計(jì)付出，堅(jiān)忍不拔，不達(dá)目的誓不罷休。
9、不問收獲，但問耕耘!自有天道酬勤。
10、總想贏者必輸，不怕輸者必贏。
11、一分耕耘，二分收獲，未必;九分耕耘，會(huì)有收獲，一定!
12、名列前茅是銀，日新月異是金。
13、試試就能行，爭(zhēng)爭(zhēng)就能贏!
14、生命之中最快樂的是拼搏，而非成功;生命之中最痛苦的是懶散，而非失敗。
15、圣人與常人之間往往只差一小步，但這一步往往需要非凡的毅力才能趕上。
16、不能從自己的失敗中吸取教訓(xùn)的人是愚者，僅能從自己的失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的人是庸者，還能從別人的失敗中得到升華的人是智者。
17、高考是比知識(shí)，比能力，比心理，比信心，比體力。
18、高考只是百萬人參加的一次練習(xí)。
19、平日從嚴(yán)，高考坦然。
20、練習(xí)是高考，高考是練習(xí)。
21、永遠(yuǎn)不要以粗心為借口原諒自己。
22、緊張而有序，效率是關(guān)鍵。
23、爭(zhēng)取時(shí)間就是成功，提高效率就是提高分?jǐn)?shù)。
24、不必每分鐘都學(xué)習(xí)，但求學(xué)習(xí)中每分鐘都有收獲。
25、超越自己，向自己挑戰(zhàn)，向弱項(xiàng)挑戰(zhàn)，向陋習(xí)挑戰(zhàn)。
26、面對(duì)機(jī)遇，不猶豫;面對(duì)抉擇，不彷徨;面對(duì)決戰(zhàn)，不懼怕。
27、沒有平日的失敗，就沒有最終的成功。重要的是分析失敗原因并吸取教訓(xùn)。
28、每道題做三遍。第一遍：講評(píng)時(shí);第二遍：一周后;第三遍：考試前。
29、每天生活：12：9：3。12小時(shí)學(xué)習(xí)，9小時(shí)休息吃飯，3小時(shí)雜物和體育鍛煉。
30、腳踏實(shí)地山讓路，持之以恒�？梢�。
31、學(xué)習(xí)與坐禪相似，需有一顆恒心。
32、有動(dòng)力而無壓力，緊張而不焦慮，迅速而不慌亂。
33、聽老師的話，照老師的辦，自己的事情自己干。
34、不經(jīng)三思不求教，不動(dòng)筆墨不讀書。
35、博學(xué)之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之。
36、學(xué)習(xí)中的相對(duì)論：抓緊時(shí)間和提高效率就是延長(zhǎng)生命。
37、計(jì)劃要細(xì)，動(dòng)手要早，落實(shí)要準(zhǔn)。計(jì)劃與目標(biāo)、行動(dòng)要一致。
38、體悟往屆高考題，觸類旁通。
39、復(fù)習(xí)中先建鋼筋鐵骨，再注混凝土。
40、書越讀越薄。學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)化，嚴(yán)密化。
41、全面復(fù)習(xí)：地毯式轟炸，查缺補(bǔ)漏：精確制導(dǎo)。
42、理科生要重文，文科生要重理，文要天天看，理要天天練。
43、寧給強(qiáng)項(xiàng)少一些時(shí)間，不差弱項(xiàng)一份工夫。
44、筆記要便于看，要經(jīng)�？�，這是又一本教材。
45、看清知識(shí)的盲點(diǎn)、能力的弱項(xiàng)、丟分的原因。
46、治學(xué)攻堅(jiān)。唯一的希望在于自強(qiáng)不息。
47、考前兩個(gè)月就是沖刺。養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)。
48、調(diào)節(jié)好興奮期，學(xué)習(xí)一浪高一浪。
49、模擬失利并非壞事，讓你發(fā)現(xiàn)問題。模擬的成績(jī)一定不要成為包袱，成為陰影。
50、高考試卷是一把刻度不均勻的尺，難題的分值不一定高。
51、得高分的秘訣就是少丟分。
52、只求少丟分，不說得高分。
53、對(duì)待試題：冷靜、樂觀。對(duì)待考試：認(rèn)真、自信。
54、前120分：志在必得，細(xì)大不捐;后30分：多多益善，失不足惜。
55、前120分：若拿穩(wěn)拿，后30分：定不落空。
56、把容易題做對(duì)，難題就會(huì)變?nèi)菀住?/p>
57、不求難題都做，先求低檔題不錯(cuò)。
58、最難得題，對(duì)你而言并不一定在最后一題。
59、遇到會(huì)做的題：仔細(xì);遇到不會(huì)做的題：冷靜。
60、面對(duì)目標(biāo)，信心百倍，人生能有幾次搏;面對(duì)成績(jī)，心胸豁達(dá)，條條大路通羅馬。
61、做好準(zhǔn)備，考場(chǎng)上總有艱難的時(shí)刻。沉著才見英雄本色。
62、高考前一周的安排：細(xì)致安排，積極備戰(zhàn)，合理休息，穩(wěn)定情緒。
63、高考前兩天，我勝利完成復(fù)習(xí)任務(wù)。心存疑惑，就會(huì)失敗，相信勝利，必定成功。
64、高考的日子，是金色的日子，是成功的開始，因?yàn)槲覇栃臒o愧，胸有成竹。
65、從容面對(duì)高考，自信邁向未來。自信創(chuàng)造奇跡，拼搏續(xù)寫神話。
66、心志決定命運(yùn)，態(tài)度決定高度。功夫不負(fù)有心人，今天的努力，定會(huì)收獲累累碩果。
67、我自信，我出色，我努力，我成功。
68、我一定能成功，成功之路始于足下!
一、尖子生培養(yǎng)或邊緣生突破是如何實(shí)現(xiàn)的
河北衡水中學(xué)無疑是培養(yǎng)高考尖子生的“第一校”，2011屆高考有69人考上北大清華，15人錄取到香港高校。那么，他們是怎樣連續(xù)12年創(chuàng)造“高考神話”的?他們?cè)谂囵B(yǎng)尖子生上有何秘訣?
1、給尖子生足夠的空間。相陽認(rèn)為，模式化備考可以考上一般大學(xué)，但要考上重點(diǎn)大學(xué)，必須避免機(jī)械化的重復(fù)，避免模式化備考。郭召良也認(rèn)為，尖子生的學(xué)習(xí)進(jìn)度可以有更多的自由度。對(duì)尖子生要提供個(gè)性化輔導(dǎo)，給他吃“自助餐”。
2、踩準(zhǔn)高中三年的節(jié)奏。“一年高考三年抓”，競(jìng)爭(zhēng)必須從基礎(chǔ)年級(jí)抓起。相陽認(rèn)為，高中三年就像一場(chǎng)長(zhǎng)跑比賽，高一是起步跑，高二是途中跑，高三是沖刺跑。高一主要是培養(yǎng)興趣、發(fā)揮特長(zhǎng);高二要像高三那樣學(xué)習(xí)與生活，要玩命，要在各種競(jìng)賽中挖掘知識(shí)的深度和廣度;高三要研究考試，按高考標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行規(guī)范和強(qiáng)化訓(xùn)練。
3、遴選出色的苗子。相陽認(rèn)為，高考備考無法面向全體，學(xué)校發(fā)展的捷徑和關(guān)鍵是抓好重點(diǎn)。重點(diǎn)苗子的選擇標(biāo)準(zhǔn)是能聽話、渴望成功、家長(zhǎng)支持、有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、有比較扎實(shí)的基礎(chǔ)和較高的悟性、思維活躍、勤奮刻苦等。班主任要從基礎(chǔ)年級(jí)起不斷排查學(xué)生，確定種子選手，組成特殊培養(yǎng)班，制定一套特殊培養(yǎng)體系，為重點(diǎn)生的脫穎而出準(zhǔn)備特殊的土壤。
4、適當(dāng)?shù)亟柚饬�。尖子生到了一定的水平，僅僅靠學(xué)校的力量很難再上一個(gè)大的層次，很難有大的突破。傳統(tǒng)的操作模式制約了重點(diǎn)生的脫穎而出，尖子生希望學(xué)校能給他們找尋更高的平臺(tái)。因此，由專家給尖子生實(shí)行直接的面對(duì)面、個(gè)性化指導(dǎo)就特別重要了。尖子生可以從學(xué)科專家和高考專家那里享受到優(yōu)質(zhì)的備考資源，包括全面實(shí)施科學(xué)應(yīng)考的相關(guān)措施、獲得權(quán)威的高考信息和相關(guān)資料等，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)自身重、難點(diǎn)的有效突破。
5、精細(xì)化的有效增分操作。考試增分是有一整套系統(tǒng)的，從主體來講，考試增分系統(tǒng)包括均分增分系統(tǒng)和邊緣生增分系統(tǒng);從程序來講，增分系統(tǒng)包括明確增分方向、制定增分計(jì)劃和使用增分方法三個(gè)環(huán)節(jié)。所謂明確增分方向，就是找到增分點(diǎn)。增分點(diǎn)就是失分點(diǎn)，要對(duì)錯(cuò)題進(jìn)行準(zhǔn)確定位，找到錯(cuò)題的原因是屬于題型不熟、還是考點(diǎn)不清或解法不明，通過上述分析進(jìn)行準(zhǔn)確診斷。所謂增分方法，就是回到課本，重溫考點(diǎn);試題練習(xí)，舉一反三;反思總結(jié)，解法梳理。所謂增分計(jì)劃，就是根據(jù)試題得失的量化分析，調(diào)整復(fù)習(xí)計(jì)劃，調(diào)節(jié)考試心理，增強(qiáng)考試自信等。
6、掌握有效的學(xué)習(xí)習(xí)慣。有效的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括作時(shí)間安排的習(xí)慣、規(guī)范答題的習(xí)慣、草稿紙使用的習(xí)慣、試題分析習(xí)慣、錯(cuò)誤檢查的習(xí)慣等。要根據(jù)考試得分狀況安排復(fù)習(xí)時(shí)間;要養(yǎng)成慢審快做的好習(xí)慣;復(fù)查不是改答案，而是查粗心，即查審題的粗心、查步驟的粗心、查抄寫答案的粗心;要養(yǎng)成打草稿的習(xí)慣，但打草稿不能走“中心開花、四面發(fā)展再見縫插針”的道路，要按秩序有規(guī)律地在草稿紙上進(jìn)行記錄或運(yùn)算。要習(xí)慣將一套試題分成難題、錯(cuò)題和好題三類，然后實(shí)施“避難就易、錯(cuò)題優(yōu)先”的原則做題。
7、提供全程診斷、跟蹤分析的咨詢。對(duì)重點(diǎn)生要建立學(xué)生檔案，實(shí)行全程診斷和跟蹤指導(dǎo)�？茖W(xué)應(yīng)考的基礎(chǔ)是量化備考。量化備考就是運(yùn)用“雙向細(xì)目表”和“sk試卷分析表”等工具，對(duì)自己的知識(shí)、能力等進(jìn)行準(zhǔn)確定位，并進(jìn)一步地查找到失分原因，找到解決失誤和提高成績(jī)的辦法，從而通過使用量化分析結(jié)果，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和針對(duì)性。
8、提供權(quán)威信息資料。權(quán)威的信息資料應(yīng)包括高考權(quán)威評(píng)價(jià)報(bào)告如《高考試題分析》、《考試大綱》的解讀、近三年高考試題的演變趨勢(shì)、及時(shí)準(zhǔn)確的考試信息、高質(zhì)量的模擬試卷、學(xué)科命題專家的研究成果、考試改革方案的新要求等。
9、非智力因素的開發(fā)。備考后期，非智力因素對(duì)尖子生的作用更大。非智力因素包括考前的激情、考場(chǎng)的狀態(tài)、考試的身心健康、意外事情的預(yù)防、考試興奮周期的調(diào)節(jié)等。所以，對(duì)尖子生要不斷采取塑造良好的學(xué)習(xí)氛圍、克服考前消極心態(tài)、緩解考試壓力、增強(qiáng)考試自信等措施，加強(qiáng)考前心理輔導(dǎo)，有利于培養(yǎng)尖子生。
總之，尖子生不是刻意培養(yǎng)出來的，但重點(diǎn)生的培養(yǎng)是有其特殊規(guī)律的，學(xué)校需要建立一套尖子生培養(yǎng)體系，給予他們特殊的“嬌慣”、特殊的“待遇”、特殊的“青睞”、特殊的關(guān)注、特殊的激發(fā)，沒有特殊的安排，重點(diǎn)是很難脫穎而出的。
如果說尖子生的培養(yǎng)是有點(diǎn)“有心栽花花不發(fā)，無心插柳柳成蔭”的味道，但邊緣生的突破卻更是有章法可循了。每個(gè)學(xué)生都是邊緣生，但真正的邊緣生是指在各批次線附近徘徊的學(xué)生。邊緣生的突破和尖子生的培養(yǎng)有著異曲同工之妙，可以參照上述做法執(zhí)行。
二、如何讓校園文化成為學(xué)校第一教育力
每一位到過衡中的人，都會(huì)被彌漫在整個(gè)校園中的一種看不見卻分明可以觸摸的東西所感染。它無法量化，但可以感知;它無形無聲，卻有著撼動(dòng)人心的力量。它，就是衡中特有的一種“精神”、一種“生態(tài)”。
如果說驕人的高考成績(jī)是衡水中學(xué)的“花”和“果”的話，衡中的校園文化就是其“根”，校園文化成了衡水中學(xué)的第一教育力。那么，衡水中學(xué)這一“精神特區(qū)”究竟有哪些值得我們學(xué)習(xí)的“精、氣、神”呢?
1、建設(shè)精神特區(qū)，養(yǎng)育精神文化。
衡中精神文化的核心是精神特區(qū)理念，校園應(yīng)該是一個(gè)精神特區(qū)。所謂精神特區(qū)，它包括四個(gè)目標(biāo)，即和諧的人際關(guān)系、溫馨的人文環(huán)境、奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌、充滿激情的學(xué)習(xí)工作狀態(tài)。
狹義的校園文化是指學(xué)校精神文化，是在學(xué)校發(fā)展歷史過程中形成的，反映著人們?cè)谏罘绞�、價(jià)值取向、思維方式和行為規(guī)范上有別于其他社會(huì)群體的一種團(tuán)體意識(shí)和精神氛圍。衡水中學(xué)的精神文化即“衡中精神”就是一種典型的校園文化，它的內(nèi)涵包括追求卓越、開拓創(chuàng)新和團(tuán)隊(duì)合作。具體包括奉獻(xiàn)的文化、拼搏的文化、追求崇高的文化、公平競(jìng)爭(zhēng)的文化和激情文化五個(gè)方面。
奉獻(xiàn)文化，就是倡導(dǎo)奉獻(xiàn)精神，領(lǐng)導(dǎo)干部要率先垂范。教育事業(yè)本身是奉獻(xiàn)的事業(yè)，只有領(lǐng)導(dǎo)干部講奉獻(xiàn)，才能帶領(lǐng)大家講奉獻(xiàn)。衡水中學(xué)規(guī)定，領(lǐng)導(dǎo)干部在名利面前不能伸手，“要榮譽(yù)不要職務(wù),要職務(wù)就不要榮譽(yù)”。
拼搏文化，就是要著力培養(yǎng)三大作風(fēng)，即敢打敢拼、頑強(qiáng)拼搏的作風(fēng)，令行禁止、雷厲風(fēng)行的作風(fēng)，不怕疲勞的作風(fēng);牢固樹立四種意識(shí)，即樹立拼搏意識(shí)、苦干意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和奪旗意識(shí);時(shí)刻記住12字箴言，即張揚(yáng)狼性、血拼對(duì)手和攻無不克。
崇高文化，就是嚴(yán)禁教師校外兼課、嚴(yán)禁教師搞有償家教、嚴(yán)禁教師集體吃請(qǐng)、嚴(yán)禁教師索禮收禮，讓教師遠(yuǎn)離銅臭、遠(yuǎn)離庸俗、遠(yuǎn)離低級(jí)趣味、遠(yuǎn)離社會(huì)不正之風(fēng)。
公平競(jìng)爭(zhēng)文化，就是實(shí)現(xiàn)用人環(huán)境公平、生源起點(diǎn)公平、師資配備公平、教學(xué)時(shí)間公平、教學(xué)評(píng)價(jià)公平。原衡水中學(xué)校長(zhǎng)李金池說，公平也是一種教育力，公平長(zhǎng)一分，競(jìng)爭(zhēng)增一層。“兩眼一睜，開始競(jìng)爭(zhēng)”這是衡水中學(xué)流傳的一句口頭禪。
激情文化，就是讓校園燃燒激情。激情課間操、80華里挑戰(zhàn)極限的遠(yuǎn)足、張掛有每個(gè)學(xué)生誓言的橫幅、每節(jié)課前唱一曲催人奮進(jìn)的愛國歌曲、名校林的雕塑、激情四射的課堂等，整個(gè)校園就是一個(gè)激情的海洋，置身其間，讓人久久不能平靜。
2、活動(dòng)燃燒激情，崇尚活動(dòng)文化。
活動(dòng)即教育，演繹開來，學(xué)習(xí)是教育，生活是教育，勞動(dòng)是教育，健體是教育，一句話，學(xué)校一切活動(dòng)都是教育，沒有活動(dòng)就沒有教育。
用活動(dòng)點(diǎn)燃激情，用活動(dòng)啟迪智慧，用活動(dòng)凝聚力量，用活動(dòng)陶冶情操，用活動(dòng)凈化心靈，用活動(dòng)提升素質(zhì)。衡水中學(xué)的活動(dòng)無處不在，上學(xué)期開展的活動(dòng)主要有：第六屆十佳班長(zhǎng)競(jìng)選、教師節(jié)師生文藝演出、清華北大學(xué)子報(bào)告會(huì)、高一學(xué)生軍訓(xùn)、高一學(xué)生入學(xué)教育系列活動(dòng)、出國交流學(xué)生報(bào)告會(huì)、衡中校友韋衛(wèi)報(bào)告會(huì)、規(guī)范月(評(píng)比)、弘揚(yáng)民族精神活動(dòng)月、第51屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、2010年高動(dòng)動(dòng)員大會(huì)、第二屆班主任素質(zhì)大賽、第三屆全國德育現(xiàn)場(chǎng)會(huì)、2010屆第一輪高考策略研討會(huì)、第九屆全國高考研討會(huì)、征集科技展室創(chuàng)意、設(shè)計(jì)及科技展品、第七屆心理健康周活動(dòng)、學(xué)生社團(tuán)社員招募活動(dòng)、學(xué)生法制教育大會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校第三期培訓(xùn)會(huì)、中國教育報(bào)刊社新聞研究中心主任賴配根報(bào)告會(huì)等共44項(xiàng)。
衡水中學(xué)的活動(dòng)分很多系列，常見的有成長(zhǎng)系列、教師系列、社團(tuán)系列、科普系列、藝體系列、衡中大講堂系列等。比如藝體系列包括校園十大歌手比賽、攝影繪畫展、手工制作比賽、特長(zhǎng)生匯報(bào)演出、大合唱比賽、籃球?qū)官�、排球�(qū)官悺⑿@心理劇比賽等。
每年的活動(dòng)又有一個(gè)主題或中心。如2008年的主題為學(xué)習(xí)提高年、2009年的主題為創(chuàng)新提高年、2010年的主題為素質(zhì)提高年、2011年的活動(dòng)主題為管理提高年、2012年的主題為師德提高年等。
所有的活動(dòng)濃縮為一個(gè)理念，即以終身難忘的教育培養(yǎng)和諧的人，以激情燃燒的活動(dòng)促學(xué)生全面發(fā)展。
3、完善落實(shí)機(jī)制，倡導(dǎo)落實(shí)文化。
讓每一項(xiàng)工作都得到落實(shí)，這就是衡水中學(xué)的執(zhí)行文化。執(zhí)行力成了衡水中學(xué)高考“點(diǎn)石成金”的法寶。
所謂執(zhí)行力，就是高質(zhì)量地把小事做好，把常規(guī)做細(xì)，把細(xì)節(jié)做實(shí)，就是正確、速度、到位。執(zhí)行力由五要素組成：落實(shí)什么、什么時(shí)間落實(shí)、誰落實(shí)、落實(shí)到什么程度、如何檢查落實(shí)情況。
提高執(zhí)行力，必須完善落實(shí)機(jī)制，它包括決策機(jī)制、執(zhí)行機(jī)制、反饋機(jī)制和激勵(lì)機(jī)制。
提高執(zhí)行力，要堅(jiān)持以目標(biāo)為引領(lǐng)、以責(zé)任為載體、以激勵(lì)為動(dòng)力、以反饋為手段、以常規(guī)為重點(diǎn)、以問題為抓手。
比如常規(guī)教學(xué)活動(dòng)的落實(shí)，主要抓以下工作：規(guī)范教學(xué)環(huán)節(jié)、抓實(shí)教研活動(dòng)、評(píng)價(jià)習(xí)題質(zhì)量、落實(shí)檢測(cè)三化、開展三課聽評(píng)、狠抓習(xí)慣養(yǎng)成、強(qiáng)化班會(huì)作用、督察教育隨筆、召開班干部會(huì)、落實(shí)自主管理等。
總之，一流的管理靠文化，二流的管理靠制度，三流的管理靠權(quán)力。校園文化之所以成為學(xué)校發(fā)展一流的措施，主要在于校園文化給教師和學(xué)校的發(fā)展是持久而深遠(yuǎn)的動(dòng)力，是一種潛移默化的影響，它成為了學(xué)校的第一教育力。
通過這次考察，我們進(jìn)一步明確：學(xué)校建立一套行之有效的尖子生培養(yǎng)計(jì)劃是非常重要的，它是學(xué)校發(fā)展的捷徑和關(guān)鍵;同時(shí)，學(xué)校加快精神建設(shè)或校園文化建設(shè)是學(xué)校發(fā)展的根本，它對(duì)于快速提高高考成績(jī)具有無法估量的意義
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