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軍校大學(xué)生心理問(wèn)題

時(shí)間:2020-07-01 15:09:15 心理資訊 我要投稿

軍校大學(xué)生心理問(wèn)題

  隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,刑事犯罪進(jìn)入高發(fā)期,人民內(nèi)部矛盾日益凸顯,利益分配的調(diào)整、社會(huì)的深刻變革和思潮的多元沖擊,在加快社會(huì)文明程度進(jìn)步的同時(shí),也給公安隊(duì)伍建設(shè)帶來(lái)了極大的影響。那么很多大學(xué)生在軍校會(huì)有哪些心里問(wèn)題呢?下面和小編一起來(lái)看看吧!

軍校大學(xué)生心理問(wèn)題

  軍校大學(xué)生心理問(wèn)題

  一、常見(jiàn)心理問(wèn)題

  1、適應(yīng)不良

  由于軍訓(xùn)內(nèi)容的`特殊性和強(qiáng)制性,訓(xùn)練強(qiáng)度大、時(shí)間長(zhǎng),學(xué)生必須面對(duì)體能的高度挑戰(zhàn),加上絕大部分院校軍訓(xùn)的時(shí)間均安排在八、九月份,天氣炎熱,訓(xùn)練動(dòng)作刻板、單調(diào),面對(duì)艱苦的軍訓(xùn)生活,很多新生一時(shí)身心難以適應(yīng)。有的學(xué)生因?yàn)椴糠謩?dòng)作無(wú)法順利完成而產(chǎn)生自卑感、焦慮、壓抑等情緒,甚至對(duì)自己的能力喪失正確的評(píng)價(jià),消極悲觀,不少女生情緒低落、極度脆弱。

  2、畏難、逃避心理

  軍訓(xùn)課程的特點(diǎn)決定了其對(duì)新生體能的高強(qiáng)度挑戰(zhàn),很多學(xué)生在遇到困難時(shí)就會(huì)出現(xiàn)畏難、逃避心理,如在高難度動(dòng)作、長(zhǎng)距離拉練、緊急集合等訓(xùn)練中。

  3、逆反心理

  大學(xué)新生的年齡在十八九歲左右,是個(gè)體自我意識(shí)和自尊心較強(qiáng)的年齡,他們往往講求“自由發(fā)展”、“張揚(yáng)個(gè)性”、“絕對(duì)民主”,而軍訓(xùn)的要求恰恰與此相悖,這使得部分新生覺(jué)得自尊心受到傷害,情緒波動(dòng)大,形成逆反心理。

  二、調(diào)試方法

  1、認(rèn)知層面

  我們應(yīng)該多想想軍訓(xùn)生活的好處——可以規(guī)范作息、強(qiáng)身健體、鍛煉意志力等,而教官的嚴(yán)厲訓(xùn)練是為了更好地幫助我們從軍訓(xùn)中受益,這種認(rèn)知層面的調(diào)整可以幫我們更好地接納和認(rèn)同軍訓(xùn)。

  2、積極應(yīng)對(duì)壓力

  ( 1)在休息的時(shí)候聽(tīng)一些輕音樂(lè),可以緩解壓力;

  ( 2) 保證充足的睡眠;

  (3) 多與同學(xué)交流,在良好的人際關(guān)系中舒緩壓力和緊張;

  ( 4) 自?shī)首詷?lè): 在訓(xùn)練之余,多利用一些放松和娛樂(lè)的機(jī)會(huì)調(diào)適心情,如飯后散步,訓(xùn)練間隙拉歌,與同學(xué)聊天、做小游戲等。

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