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孕中期的心理問(wèn)題
當(dāng)今社會(huì)，更多的年輕女性步入了準(zhǔn)媽媽的行列，下面是小編給大家整理的孕中期的心理問(wèn)題以及相關(guān)內(nèi)容，希望能給你帶來(lái)幫助!
【一】孕中期的心理問(wèn)題
進(jìn)入妊娠中期以后，由于孕婦體內(nèi)已經(jīng)形成了適應(yīng)胎兒生長(zhǎng)的新的平衡，孕吐等不適反應(yīng)消失，孕婦的情緒也變得相對(duì)穩(wěn)定。所以，孕中期心理安定，其保健的重點(diǎn)應(yīng)在于通過(guò)生活、工作和休息的適當(dāng)搭配，使身體上保持完好狀態(tài)，以保證良好的心理狀態(tài)。
在心理保健方面，應(yīng)注意以下問(wèn)題：
1、分娩恐懼：雖然孕中期距分娩時(shí)間尚有一段距離，孕婦還是感到壓力很大。有些孕婦開始感到惶恐不安，這是因?yàn)樗?tīng)信了分娩如何痛苦的傳言，或受到影視作品過(guò)分渲染分娩場(chǎng)面的原因。其實(shí)，分娩無(wú)痛苦是不可能的，但過(guò)分恐懼并不是好辦法。孕婦應(yīng)學(xué)習(xí)一些分娩的知識(shí)，對(duì)分娩是懷孕的必然結(jié)局有所了解。另外，如果孕婦和家人一起為未出世的寶寶準(zhǔn)備一些必需品，也許能使孕婦心情好轉(zhuǎn)。這樣做往往可以使孕婦從對(duì)分娩的恐懼變?yōu)榧鼻械呐瓮?/p>
2、心理上過(guò)分放松：身體狀況的安定，可能會(huì)導(dǎo)致精神上的松懈，孕婦會(huì)大舒一口氣。但是，孕中期并不一定就平安無(wú)事。如由于懷孕造成各個(gè)系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，可能加重原有的心臟、腎臟、肝臟等病情；孕中期也可能會(huì)出現(xiàn)各種病理狀況，如妊娠高血壓綜合癥和貧血等。放松對(duì)身體狀況的注意，很可能會(huì)導(dǎo)致不良后果。所以，某些孕婦不按時(shí)到醫(yī)院接受檢查，其做法并不妥當(dāng)。
3、過(guò)分依賴：毫無(wú)疑問(wèn)，孕中期婦女適當(dāng)做一些工作，并參加一些平緩的運(yùn)動(dòng)沒(méi)有危害。但有些孕婦因體形顯露而不愿活動(dòng)，每天不干任何事情，凡事都有丈夫包辦，認(rèn)為這樣才會(huì)對(duì)胎兒有利�？蛇@樣做卻易引起心理上的郁悶、壓抑、孤獨(dú)，這對(duì)胎兒是不利的。醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，孕期適當(dāng)?shù)膭趧?dòng)可以增強(qiáng)孕婦的肌肉力量，對(duì)分娩有一定幫助。所以，孕婦可以從事家務(wù)勞動(dòng)，如果沒(méi)有異常情況，孕中期仍能正常上班，這樣對(duì)于改善心理狀態(tài)也大有益處。
【二】中期妊娠引產(chǎn)常見(jiàn)心理問(wèn)題
當(dāng)今社會(huì)，更多的年輕女性步入了準(zhǔn)媽媽的行列，由于對(duì)引產(chǎn)缺乏必要的了解和正確的認(rèn)識(shí)，對(duì)手術(shù)又沒(méi)有充分的思想準(zhǔn)備，她們普遍存在恐懼、怕疼痛、怕手術(shù)效果不佳、怕留有后遺癥等心理。采取針對(duì)具體的心理問(wèn)題給予相應(yīng)的護(hù)理措施，均取得良好的效果�，F(xiàn)將護(hù)理體會(huì)總結(jié)如下。
1針對(duì)患者共有的心理問(wèn)題給予相應(yīng)的心理護(hù)理
焦慮、恐懼這是所有就醫(yī)的患者所共有的，首先醫(yī)護(hù)人員應(yīng)該熱情大方，和藹可親，努力使她們消除緊張不安的心理，建立良好的護(hù)患關(guān)系；其次要強(qiáng)化患者的心理支持系統(tǒng)，促進(jìn)患者與家人、朋友、同事之間的友好交往；再次要?jiǎng)?chuàng)造良好的治療、休養(yǎng)環(huán)境；最后要通過(guò)各種醫(yī)學(xué)相關(guān)知識(shí)的健康教育，提高患者對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)和預(yù)防。
（1）中期妊娠引產(chǎn)患者以已婚婦女為主因意外妊娠，由于家庭、工作、社會(huì)壓力暫時(shí)不要孩子的夫婦，又對(duì)妊娠缺乏知識(shí)，錯(cuò)過(guò)早期終止妊娠的機(jī)會(huì)。她們當(dāng)中大多經(jīng)歷過(guò)人工流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)的痛苦，所以對(duì)疼痛特別敏感，對(duì)這類患者除了切實(shí)做好常規(guī)護(hù)理，護(hù)士要有耐心、親切的語(yǔ)言，關(guān)切的態(tài)度。并采取心理措施緩解疼痛，例如可以引導(dǎo)患者將注意力集中于她平時(shí)感興趣的事情上，如讀書、聽(tīng)音樂(lè)、交談等。除此之外，還應(yīng)讓其家人，特別是丈夫陪伴，以減輕其恐懼的心理。
�。�2）妊娠合并癥及胎兒畸形引產(chǎn)患者的心理護(hù)理尤其重要患者當(dāng)中多是生育高峰期的婦女，有些人患有心、肝、腎等疾病，而這些病本身就可能威脅患者的生命健康，何況還合并妊娠，這類患者常因道聽(tīng)途說(shuō)對(duì)病情的嚴(yán)重性有所了解，因而思想特別緊張。不僅要詳細(xì)了解其現(xiàn)病史及生育史，而且要嚴(yán)密觀察病情的變化，用嫻熟的技術(shù)，以高度負(fù)責(zé)的精神和熱情的態(tài)度對(duì)待患者。還有一部分是胎兒有畸形的，他們往往擔(dān)心下一次懷孕時(shí)會(huì)有同樣的情況，所以心理特別恐懼。針對(duì)這樣的患者，應(yīng)安慰患者，幫助其尋找原因，介紹其多年一些有關(guān)孕期保健的書籍，重視產(chǎn)前檢查，必要時(shí)夫婦雙方體檢。
（3）未婚先孕婦女在中期妊娠引產(chǎn)患者中占較大比例這類患者年齡往往比較小，除了膽怯、緊張、自責(zé)、羞愧、尷尬外還會(huì)擔(dān)心受到社會(huì)輿論的譴責(zé)，擔(dān)心會(huì)不會(huì)影響以后的懷孕。除了常規(guī)護(hù)理外，還應(yīng)以崇高的道德觀去教育她們，給她們說(shuō)明引產(chǎn)、流產(chǎn)對(duì)身體的危害以及可能產(chǎn)生的嚴(yán)重后果，暗示她們要自尊自愛(ài)。當(dāng)然，對(duì)于那些因涉世未深，上當(dāng)受騙或因一時(shí)沖動(dòng)而致受孕者，我們更應(yīng)謹(jǐn)慎對(duì)待。她們大都沉默寡言、情緒抑郁、心情緊張。我們要有職業(yè)同情心和責(zé)任感，關(guān)心體貼她們，用醫(yī)務(wù)人員特有的溫暖去撫慰其心靈的創(chuàng)傷，同時(shí)也應(yīng)為她們保密，不能到處宣揚(yáng)，傷害她們的自尊心。
提示：心理護(hù)理是以心理學(xué)的理論為指導(dǎo)，以良好的人際關(guān)系為基礎(chǔ)，運(yùn)用心理學(xué)的方法，通過(guò)語(yǔ)言和非語(yǔ)言交流的溝通，改變護(hù)理對(duì)象不良的心理狀態(tài)和行為，促進(jìn)健康或保持健康的護(hù)理過(guò)程。
孕中期常見(jiàn)心理問(wèn)題及解決方法
常見(jiàn)問(wèn)題：
1、認(rèn)為自己在這個(gè)時(shí)期很穩(wěn)定，一般不會(huì)出什么問(wèn)題，可以松一口氣了。
2、認(rèn)為自己的身體狀態(tài)很穩(wěn)定，不一定非去醫(yī)院檢查了。
3、為了確保自己和胎寶寶的健康平安，認(rèn)為自己最好少活動(dòng)，就連家務(wù)活都不敢插手了。
4、懷孕后日常生活被改變，如不能做任何運(yùn)動(dòng)、飲食方面要注意許多禁忌，很多事不能做，孕媽咪有被束縛感。
5、丈夫、家人和朋友一直過(guò)度呵護(hù)，孕媽咪的心理依賴性增強(qiáng)了。
6、雖然距分娩時(shí)間還有一段時(shí)間距離，但孕媽咪已開始感到有壓力了。
解決方法：
1、避免心理上過(guò)于放松
身體狀況的安定，可能會(huì)導(dǎo)致精神上的松懈，孕婦會(huì)大舒一口氣。但是，孕中期并不一定就平安無(wú)事。如由于懷孕造成各個(gè)系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，可能加重原有的心臟、腎臟、肝臟等病情;孕中期也可能會(huì)出現(xiàn)各種病理狀況，如妊娠高血壓綜合征和貧血等，放松對(duì)身體狀況的注意，很可能會(huì)導(dǎo)致不良后果。所以，應(yīng)定期到醫(yī)院接受檢查。
2、減輕對(duì)分娩的恐懼
雖然中期距分娩時(shí)間尚有一段距離，但畢竟使孕婦感受到一種壓力，有些孕婦會(huì)從這時(shí)開始感到惶恐不安。這是因?yàn)樗?tīng)信了分娩如何痛苦的傳言，或受到影視傷口過(guò)分渲染分娩場(chǎng)面的原因。其實(shí)，分娩無(wú)痛苦是不可能的，但過(guò)分恐懼并不是好辦法，孕婦應(yīng)學(xué)習(xí)一些分娩的知識(shí)，對(duì)分娩是懷孕必然結(jié)局有所了解。另外，如果孕婦和家人一起為未出世的孩子準(zhǔn)備一些必需品，也許能使孕婦心情好轉(zhuǎn)。這樣做往往可以使孕婦從對(duì)分娩的恐懼變?yōu)榧鼻械呐瓮?/p>
3、擺脫過(guò)分依賴心理
毫無(wú)疑問(wèn)，孕中期婦女適當(dāng)做一些工作，并參加一些平緩的運(yùn)動(dòng)沒(méi)有危害。但有些孕婦因體形顯露而不愿活動(dòng)，每天不干任何事情，凡事都由丈夫包辦，以為這樣才會(huì)對(duì)胎兒有利。可這樣做卻易引起心理上的郁悶、壓抑、孤獨(dú)，這對(duì)胎兒是不利的。醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，孕期適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以增強(qiáng)孕婦的肌肉力量，對(duì)分娩有一定幫助。所以，孕婦可以從事家務(wù)勞動(dòng)，如果沒(méi)有異常情況，孕中期仍能正常上班，這樣對(duì)于改善心理狀態(tài)也大有益處。
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