關(guān)于心理學(xué)的冷知識

　　心理學(xué)是一門與自然科學(xué)和社會科學(xué)都有關(guān)系的邊緣科學(xué)，下面是小編整理的關(guān)于心理學(xué)的冷知識，歡迎閱讀！

　　1、想象中的你比現(xiàn)實(shí)中的你美30%

　　心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人們在照鏡子時大腦會自動進(jìn)行腦補(bǔ)（大腦自帶美顏？），鏡子中的你大概比真實(shí)長相好看30%。換句話說，實(shí)際上你真實(shí)的長相比你自我感覺上的你要丑30％左右。這就是為什么很多人照相時感覺不像的原因。

　　2、坐電梯時會不自覺抬頭

　　原因很簡單，每個人都有自己的私人空間，美國行為學(xué)家Jolie Fast研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)與陌生人的距離小于60厘米，人們會不自覺地遠(yuǎn)離他人，并且盡量站直身體避免與他人產(chǎn)生身體接觸。電梯的空間十分狹小，人們在其中會不由自主抬頭，緊盯這變化的樓層數(shù)，這正好反映出人們想要“逃離”的內(nèi)心想法，樓層數(shù)的變化讓我們能感覺到自己離“解放”越來越近。

　　3、人們的想像角度為上傾斜角

　　如果讓一個人畫一個玻璃杯，他大有可能從左方位取角。至于是什么讓他把杯子的圖像建立起來呢？是一個由上往下的高空視角。原因是人類本身的大腦機(jī)制就是這么處理物體圖像的。

　　4、潛意識造就了人類的大部分決定

　　盡管人們認(rèn)為每個的決定都是通過有力控制而做來的，但研究表明人類大多數(shù)決定實(shí)際上是在潛意識的作用下產(chǎn)生。這是有根有據(jù)的，人類大腦每秒由超過1100萬的獨(dú)立數(shù)據(jù)片轟炸，這些數(shù)據(jù)無法被有意識地篩選處理，于是潛意識根據(jù)特定的“拇指法則”幫忙解決問題。

　　5、記憶重組

　　人類把自己的體驗(yàn)當(dāng)作一部迷你電影，常常在腦海里對此進(jìn)行回味。他們總以為人類對記憶的處理就像電腦硬盤儲存視頻一樣，以完整的獨(dú)立文件為單位。事實(shí)并非如此。每次回憶三年級的事情時，人的大腦都會對此回憶進(jìn)行重組。這解釋了為什么沒有兩個一模一樣的的記憶。事實(shí)上，人類的記憶隨著時間而改變，并且會受別的記憶影響。

　　6、人類不是多任務(wù)處理者

　　我知道，你自認(rèn)為是一個專業(yè)的多任務(wù)處理能手。很遺憾地告訴你，這未免太過自信了。事實(shí)證明人類不是多任務(wù)處理者，至少不是我們所認(rèn)為的那樣。當(dāng)你一邊走路一邊和朋友講話時，你的大腦一次只能專注于具有高級功能的動作上，也就是說你無法同時把注意力集中到兩件事上。

　　7、人在饑餓狀態(tài)下更容易花錢

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，人在饑餓時會分泌一種“饑餓激素”，這種激素會提高我們對食物的注意力，同時會對大腦施加影響，讓我們對貨架上的食物垂涎欲滴。參與研究的神經(jīng)病學(xué)家達(dá)格赫提出：“這種激素會對整個大腦產(chǎn)生影響，人們會認(rèn)為食物更有誘惑力，同時在購買其他商品時也變得更加大方。

　　8、人類百分之三十的時間處于走神狀態(tài)

　　你經(jīng)常白日里魂不守舍嗎？科學(xué)家說，人類至少百分之三十的時間處于走神狀態(tài)。有的人情況更為嚴(yán)重。但這不一定是壞事，研究者指出通常越容易走神的人越具創(chuàng)造力，也更擅于解決問題。

　　9、在腦海中訓(xùn)練你的運(yùn)動技巧

　　運(yùn)動心理學(xué)家Tadhg MacIntyre進(jìn)行了成千上萬次實(shí)驗(yàn)研究，將腦海中的想象和實(shí)際的身體練習(xí)動作進(jìn)行了比較，比如投擲飛鏢、雜耍和踢踏舞等等。研究表明，在腦海中模擬訓(xùn)練的確是一個有效的方式。跟實(shí)打?qū)嵉纳眢w訓(xùn)練相比，在腦海中進(jìn)行模擬訓(xùn)練的方式的優(yōu)勢在于：你可以隨時隨地進(jìn)行某項(xiàng)技能的訓(xùn)練，即使肢體受傷了也不會造成訓(xùn)練中斷。對于那些從事體操運(yùn)動和外科醫(yī)生等高風(fēng)險職業(yè)的人來說，在腦海中模擬訓(xùn)練是一個非常安全的方式。

　　10、短期壓力提高你的記憶力

　　長期的生活壓力，如面對四六級、失戀等，能破壞人的免疫系統(tǒng)，讓人容易感染。但布法羅大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，短期的緊迫性事件能提升大腦的學(xué)習(xí)能力和記憶力。這是因?yàn)�，壓力激素影響大腦主管情感和學(xué)習(xí)能力的部分區(qū)域。壓力劇增會使傳遞信息的物質(zhì)———谷氨酸鹽的傳播速度加快，從而增進(jìn)記憶力。

　　11、習(xí)慣的養(yǎng)成通常需要66天

　　每個人既有好習(xí)慣也有壞習(xí)慣，但記住，下次新年開始，只要堅(jiān)持到第67天，你的新年決心就要成功了。

　　12、最鮮明的記憶往往是錯的

　　“閃光記憶”就是當(dāng)人遭遇痛苦時，大腦對當(dāng)時的含有緊張情緒的情景進(jìn)行深刻的刻畫。比如經(jīng)歷過“9·11”和“挑戰(zhàn)者災(zāi)難”的人能夠清晰地描述他們當(dāng)時的地點(diǎn)位置以及手里的事務(wù)。問題是他們所說的那些細(xì)節(jié)往往都是錯誤的。研究表明，帶有強(qiáng)烈的情感的記憶往往會歪曲事實(shí)。

　　13、星座不準(zhǔn)，準(zhǔn)的是心理學(xué)

　　看星座信息時是不是越往下看越覺得說的就是自己？這個現(xiàn)象不是空穴來風(fēng)，一位名叫肖曼·巴納姆的著名魔術(shù)師在評價自己的表演時說，他之所以很受歡迎是因?yàn)楣?jié)目中包含了每個人都喜歡的成分，所以他使得"每一分鐘都有人上當(dāng)受騙"。早在1948年，英國心理學(xué)家Bertram Fowler通過試驗(yàn)證明了巴納姆效應(yīng)的存在，發(fā)現(xiàn)人們常常認(rèn)為一種籠統(tǒng)的、一般性的人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己的特點(diǎn)，而這些描述往往十分模糊及普遍，以至于能夠適用到很多人身上。

　　14、人們喜歡短行閱讀，但長行閱讀增加閱讀速度

　　雖然人們喜歡閱讀把文本分為相對較窄的專欄式的文章，但當(dāng)文本的寬度以頁數(shù)為單位時人的閱讀速度會大大加快。更有趣的是，人們以為寬距較窄的專欄排版會增加閱讀速度，但這增加的只是視覺上的愉悅感。

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