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中學(xué)生性心理的幾個(gè)特點(diǎn)
初中生正處于青春期的初期階段,中學(xué)生性心理特點(diǎn)不同成年人的性心理特點(diǎn)。對(duì)待中學(xué)生戀愛(ài)問(wèn)題也要考慮中學(xué)生性心理的特點(diǎn)。
個(gè)案之一:
他愛(ài)上了老師
在離高考還有半年時(shí)間,程成突然失蹤了。這是誰(shuí)也想不到的。程成是班上的尖子生,是同學(xué)們崇拜的偶像,是老師格外關(guān)照的重點(diǎn)對(duì)象,他的身上,背負(fù)著無(wú)數(shù)人的期望。然而,他卻毅然放棄了這些囑托和期望,離家出走了。
幾天后,人們?cè)诤舆呎业搅怂氖w,事實(shí)證明,程成是跳河自殺的。
悲傷的家人找到了他的遺書(shū),程成含淚寫(xiě)道:“我不愿意再在學(xué)校呆下去了,這樣的環(huán)境讓我無(wú)法安心學(xué)習(xí),我很痛苦。我去了一個(gè)充滿希望的地方,請(qǐng)爸爸媽媽不要找我,我很平安!
究竟是什么樣的“環(huán)境”讓一個(gè)學(xué)生放棄了生的希望,以死解脫?
程成的家人萬(wàn)般悲憤,一紙?jiān)V狀將學(xué)校告上了法庭。一口咬定學(xué)校給程成過(guò)分施加壓力,虐待學(xué)生,致使程成走上絕路。
而校方有口難辯:程成是我們的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象,專(zhuān)門(mén)為他配備輔導(dǎo)老師,生活上也是百般照顧,簡(jiǎn)直是捧在手里怕飛了,含在口里怕化了,何以有虐待之說(shuō)?
正在雙方爭(zhēng)執(zhí)之際,人們找到了新的證據(jù):程成在出走之前,曾多次到語(yǔ)文老師的宿舍門(mén)前徘徊。語(yǔ)文老師系單身女性,年輕漂亮,對(duì)程成非常青睞。
又找到程成的日記,程成自殺前曾有如下記錄:“我愛(ài)上了她,這是一個(gè)沒(méi)有希望沒(méi)有出路的戀情,可我身陷其中不能自拔。我痛苦極了,絕望極了,我不能跟人說(shuō)!
“他們是不是已經(jīng)知道了,如果是這樣,我還有什么臉面在這個(gè)世上活下去?”
就這樣,程成在暗戀老師的痛苦中,在害怕同學(xué)知情的恐懼中,走上了絕路。
點(diǎn)評(píng):
一方面是壓抑不住奔涌不息的對(duì)女老師的情感,一方面是恐懼,程成外表是寧?kù)o的海面,內(nèi)心卻象洶涌的潛流。
個(gè)案之二:
中學(xué)生雙雙徇情
楊陽(yáng)的父母怎么也沒(méi)有想到,兒子的學(xué)校會(huì)寄來(lái)一張死亡通知書(shū)。高中二年級(jí)的楊陽(yáng),和同級(jí)女生談戀愛(ài),致使女生懷孕,雙方不堪重負(fù),一起自殺身亡。
楊陽(yáng)一向是個(gè)老實(shí)的學(xué)生,平時(shí)很少言語(yǔ),極愛(ài)看書(shū),深度近視,寫(xiě)得一手漂亮的文章。同學(xué)們對(duì)楊陽(yáng)的評(píng)價(jià)不錯(cuò):不挑事端,人緣較好,學(xué)習(xí)刻苦。唯一的缺點(diǎn)是:太愛(ài)看書(shū),把自己圈在自我圈子里,極少參加集體活動(dòng),拒絕與他人交流。
像楊陽(yáng)這樣的學(xué)生,還是很吸引女生的。家境好,學(xué)習(xí)好,長(zhǎng)得也帥。高中二年級(jí)時(shí),一位女生走進(jìn)了楊陽(yáng)的視野。很快,兩人由愛(ài)幕而生情,終于跨越雷池,偷嘗了禁果。沒(méi)想到女生懷孕了。楊陽(yáng)一下子被嚇懵了,他的家教很?chē)?yán),絕對(duì)不允許有這樣的事情發(fā)生。那段時(shí)間是楊陽(yáng)最難受的日子,學(xué)校正三令五申不許談戀愛(ài),老師多次在課堂上公開(kāi)鄙夷早戀現(xiàn)象。楊陽(yáng)在日記中寫(xiě)道:“一想到爸媽的訓(xùn)斥,老師的鄙夷,同學(xué)的嘲笑,我就沒(méi)有勇氣再活下去!
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月的思想斗爭(zhēng),無(wú)奈的楊陽(yáng),和女友一起選擇了自殺。
所以在處理中學(xué)生的戀愛(ài)問(wèn)題時(shí),一定要考慮中學(xué)生性心理的發(fā)展特點(diǎn),切忌急躁對(duì)待。
怎樣遠(yuǎn)離嫉妒心理
媒體報(bào)導(dǎo):一位容貌嬌美、學(xué)習(xí)較好的女中學(xué)生,引起了同班同學(xué)的艷羨和嫉妒,遭同班同學(xué)潑濃硫酸毀容。嫉妒心理如此可怕。老師們?cè)趥魇诮o學(xué)生知識(shí)的同時(shí),是不是對(duì)學(xué)生的心理狀態(tài)關(guān)注得不夠?學(xué)生心理健康教育已刻不容緩。
一、幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)
是人都會(huì)嫉妒。嫉妒會(huì)使好友翻臉,傷害感情。嫉妒心理會(huì)使人變得冷漠、孤僻、空虛、陰沉等。因此,我們有必要幫助學(xué)生認(rèn)清嫉妒的危害,最大程度地避開(kāi)嫉妒帶來(lái)的傷害。
二、營(yíng)造健康的班集體心理氛圍
良好的班集體心理氛圍,有利于消除嫉妒心理,防止嫉妒心理產(chǎn)生。教師要從學(xué)生的實(shí)際出發(fā),選擇學(xué)生需要的活動(dòng)主題,使學(xué)生有話可說(shuō);教師還要努力營(yíng)造和諧安全的課堂氣氛,使學(xué)生有話愿意說(shuō),有話敢說(shuō);和諧、融洽的師生關(guān)系是學(xué)生有話愿說(shuō)的前提條件,溫馨、安全的課堂氛圍是學(xué)生有話愿說(shuō)的物質(zhì)基礎(chǔ),教師用心傾聽(tīng)學(xué)生的心聲,并能積極地給予回報(bào),表達(dá)同情心,是學(xué)生有話愿說(shuō)的關(guān)鍵。心理活動(dòng)課,就是在教師的引領(lǐng)下,讓學(xué)生自己去體驗(yàn),自己去發(fā)現(xiàn),自己去創(chuàng)造。良好的心理氛圍應(yīng)是和諧、寬松、融洽、合作的。這種健康、樂(lè)觀、輕松的心理氛圍,會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生愉快、輕松的感受,對(duì)未來(lái)充滿信心。
三、充實(shí)學(xué)生精神世界
學(xué)生的可塑性強(qiáng),尚未形成穩(wěn)定的個(gè)性心理和習(xí)慣,為使他們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中感到充實(shí)和滿足,應(yīng)培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生正當(dāng)健康的愛(ài)好及興趣,形成良好的個(gè)性心理,以抑制、消除學(xué)生嫉妒心理的產(chǎn)生。學(xué)校、班級(jí)應(yīng)積極創(chuàng)造條件,鼓勵(lì)學(xué)生參加各種學(xué)習(xí)、文化、體育、娛樂(lè)、參觀、社交、訪問(wèn)等活動(dòng),開(kāi)闊學(xué)生的視野,增強(qiáng)心理適應(yīng)力,培養(yǎng)樂(lè)觀、開(kāi)朗、豁達(dá)的心理品質(zhì),抑制嫉妒心理的滋生。
四、建立公平、友好的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制
競(jìng)爭(zhēng)在集體學(xué)習(xí)、生活中難免。它也是醫(yī)治嫉妒病的特效藥。公平、友好的競(jìng)爭(zhēng),依靠能力與智慧。學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力、歌唱的水平、考試分?jǐn)?shù)的增加等都離不開(kāi)勤學(xué)苦練。我們通過(guò)公平、友好的競(jìng)爭(zhēng),比誰(shuí)學(xué)習(xí)刻苦,比誰(shuí)技能技巧高,比誰(shuí)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異,讓全體學(xué)生在參與競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程中得到提高。
五、緩解、消除嫉妒心理
本人通過(guò)教育實(shí)踐,認(rèn)為矯治學(xué)生的嫉妒心理應(yīng)從以下幾個(gè)方面入手。
1.建立良好的人際關(guān)系。指導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)與心存嫉妒的同學(xué)交往,在交往中了解、體諒、幫助嫉妒者。
2.情感宣泄。通過(guò)發(fā)泄自己內(nèi)心的郁悶情緒而保持心理平衡。到無(wú)人的地方大聲喊叫,踢球、跑步、爬山等劇烈性運(yùn)動(dòng)可以宣泄心中的不滿。
3.自我調(diào)節(jié)。通過(guò)對(duì)自身心理有行為的調(diào)整,保持內(nèi)心平衡,防止嫉妒心理產(chǎn)生。出現(xiàn)心理不平衡時(shí),你不妨通過(guò)理發(fā)、洗澡、換件新衣服等改變心情。
在社會(huì)生活中,與人相處應(yīng)該多些理解和寬容,強(qiáng)調(diào)合作與互助。要?jiǎng)?chuàng)立挫折情景,教會(huì)學(xué)生在遇到心理刺激時(shí)用正確的應(yīng)對(duì)方式而不是只想到“報(bào)復(fù)”,使他們掌握應(yīng)付挫折的方法。
開(kāi)學(xué)綜合癥各種現(xiàn)象
近年來(lái),由心理障礙或心理疾病引發(fā)的青少年惡性事件頻發(fā),加強(qiáng)青少年心理健康教育刻不容緩。為此,記者在學(xué)校開(kāi)學(xué)之際,采訪了心理專(zhuān)家,試圖通過(guò)此專(zhuān)題引起社會(huì)對(duì)青少年心理問(wèn)題的密切關(guān)注。
在剛剛過(guò)去的暑假里,經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到同事、朋友對(duì)自己孩子的抱怨,“這孩子怎么這么別扭呢?真不知道他在想什么!薄拔壹液⒆犹宦(tīng)話了,叫他東他往西,就是要跟你對(duì)著來(lái),快把我氣死了!薄懊刻旖o他好吃好喝的,還有什么不知足的,就是不好好學(xué),老想上網(wǎng),現(xiàn)在的孩子真是越來(lái)越難帶了!闭f(shuō)這話的時(shí)候,家長(zhǎng)們說(shuō)得理直氣壯,似乎孩子的不良表現(xiàn)都只是孩子的錯(cuò)。事實(shí)上,大多數(shù)家長(zhǎng)也就這么一說(shuō),私底下他們并不覺(jué)得這是什么問(wèn)題,不過(guò)是“孩子的青春叛逆期”“也許長(zhǎng)大一點(diǎn)就好了!辈粫(huì)把這就當(dāng)個(gè)事放在心上。
而孩子們是不是真的就像家長(zhǎng)們想象的那樣,只是青春期的一點(diǎn)小問(wèn)題呢?在脆弱而敏感的成長(zhǎng)期,他們的內(nèi)心會(huì)隱藏著怎樣的秘密?他們的心理正承受著怎樣的壓力?帶著這些問(wèn)題,記者在9月1日學(xué)校開(kāi)學(xué)前夕采訪了山西省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)婦女兒童專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員。
專(zhuān)家告訴記者,在我們國(guó)家,受多年應(yīng)試教育影響,成人總是用自己過(guò)于功利的眼光看孩子,太看重孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),卻常常忽視或無(wú)視孩子所承受的心理壓力。對(duì)于記者向她轉(zhuǎn)述的家長(zhǎng)們的看法,楊老師無(wú)奈地?fù)u搖頭,說(shuō):“有些孩子的確自己可以調(diào)整過(guò)來(lái),但也有一些孩子心理問(wèn)題不是那么簡(jiǎn)單。十幾歲的孩子是一個(gè)弱勢(shì)群體,生理、心理的發(fā)展還不健全,非常需要得到家庭的關(guān)愛(ài)、師長(zhǎng)的重視、同學(xué)的友誼。同時(shí),他們又正處于身心的斷乳期,認(rèn)為自己已經(jīng)長(zhǎng)大了,有人生觀,可以獨(dú)立面對(duì)社會(huì)。如果家長(zhǎng)沒(méi)有及時(shí)注意到這樣的變化,對(duì)待孩子仍采用包辦、干涉、指責(zé)的方式,并且認(rèn)為這是關(guān)心、幫助他們,那么由此帶來(lái)的后果,不僅會(huì)影響孩子當(dāng)下的發(fā)展,也許還會(huì)影響到他們的一生。”
專(zhuān)家說(shuō),讓她憂慮的是,自她的工作室2003年開(kāi)辦以來(lái)做心理治療的孩子正在逐年增加,一份業(yè)內(nèi)資料顯示,在17歲以下的兒童青少年中,大約3000萬(wàn)人受到各種情緒障礙和行為問(wèn)題的困擾。其中中小學(xué)生心理障礙患病率為21.6%至32.0%,且有上升趨勢(shì)。她認(rèn)為如果真的愛(ài)孩子,就不能僅僅用簡(jiǎn)單粗暴的方法面對(duì)孩子表現(xiàn)出的不良行為,而應(yīng)該真正靜下心來(lái),探尋一下這不良行為之后的深層原因。
談及造成青少年心理問(wèn)題的原因,楊老師說(shuō),根據(jù)她的工作室接觸的案例,很大一部分原因在家庭,而另一部分原因則在學(xué)校。人從7歲開(kāi)始進(jìn)入社會(huì)化,從12歲到22歲又是青春期,這個(gè)階段會(huì)遇到學(xué)習(xí)的壓力、情緒的管理、現(xiàn)實(shí)的自我與理想的自我的交鋒等問(wèn)題,一旦得不到來(lái)自成人世界的良好溝通和理解,就會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題。
當(dāng)記者問(wèn)到有心理問(wèn)題的孩子都有哪些表現(xiàn)時(shí),她苦笑著說(shuō):“真是多種多樣,主要有:學(xué)習(xí)困難,考試焦慮,難于應(yīng)付挫折,青春期性心理問(wèn)題,情緒不穩(wěn)定,自我失控,心理承受能力低,意志薄弱,浮躁,缺乏自信,記憶力衰退,注意力不集中,學(xué)習(xí)沒(méi)有動(dòng)力,學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)定,并在行為上出現(xiàn)打架、罵人、說(shuō)謊、考試作弊、迷戀網(wǎng)絡(luò)、厭學(xué)、逃學(xué)、嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。而上述種種現(xiàn)象,我們進(jìn)行了歸類(lèi),大致可分為:學(xué)習(xí)類(lèi)問(wèn)題、人際關(guān)系類(lèi)問(wèn)題、情緒類(lèi)問(wèn)題、人格障礙類(lèi)問(wèn)題及青春期性心理類(lèi)問(wèn)題。對(duì)于這些問(wèn)題,楊老師也給出了一些建議。
A 學(xué)習(xí)類(lèi)問(wèn)題
突出表現(xiàn):厭學(xué)
案例:
A君是一名初二學(xué)生,單親家庭。因?yàn)閶寢屢粋(gè)人帶他,對(duì)他期望值很高,讓孩子壓力特別大,越是壓力大越難以集中精力學(xué)習(xí),成績(jī)?cè)讲焕硐,媽媽就?huì)責(zé)備,假期也不讓他玩。于是孩子越學(xué)越?jīng)]勁,越學(xué)越?jīng)]興趣,沒(méi)自信,覺(jué)得自己也就那樣了,便開(kāi)始厭學(xué),繼而逃學(xué),上網(wǎng),騙家長(zhǎng)。
癥狀解析:
盡管近些年來(lái),教育部門(mén)一直在大力推行素質(zhì)教育,但應(yīng)試教育的陰影一直困擾著廣大青少年,加之父母的望子成龍心理,對(duì)子女寄予過(guò)高期望,使青少年承受著巨大的學(xué)習(xí)壓力。學(xué)習(xí)的心理壓力大,會(huì)造成精神上的萎靡不振,導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、注意力不能集中等多種癥狀出現(xiàn),最后導(dǎo)致孩子厭學(xué)。而考試焦慮在青少年學(xué)習(xí)類(lèi)心理問(wèn)題中也占著突出地位?荚嚱箲]可以使孩子產(chǎn)生一些身體上的障礙,最常見(jiàn)的是頭痛、頭暈、睡不好覺(jué)、吃不好飯。如果經(jīng)常有嚴(yán)重的考試焦慮,可能導(dǎo)致孩子形成膽怯、緊張、不安的個(gè)性心理特征。
專(zhuān)家建議:
造成孩子厭學(xué)主要有主觀和客觀兩方面原因。主觀上,學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確,學(xué)習(xí)方法不對(duì)或者基礎(chǔ)較差,使他們對(duì)學(xué)習(xí)失去信心。客觀上,來(lái)自家庭、社會(huì)、學(xué)校的壓力過(guò)大。作為家長(zhǎng)和老師應(yīng)多鼓勵(lì)孩子,不能只關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī),而忽略孩子的身心健康。在客觀原因中,家庭教育是關(guān)鍵。家長(zhǎng)應(yīng)該給予孩子實(shí)際的期望,不要把孩子當(dāng)成學(xué)習(xí)的工具,也不要把自己沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的愿望強(qiáng)加給孩子。每個(gè)人都有特殊的天分,只要選對(duì)目標(biāo),都能走出自己的路。否則,不僅學(xué)習(xí)不好,身體健康,心理健康都會(huì)受影響。為此,太原市教育局從2008年開(kāi)始,每月選擇一所學(xué)校舉辦家庭教育公益報(bào)告會(huì),家長(zhǎng)們不妨多去聽(tīng)聽(tīng)。
當(dāng)然,對(duì)于已經(jīng)厭學(xué)的孩子,家長(zhǎng)應(yīng)盡快帶孩子找心理專(zhuān)家咨詢(xún)。
B 人際關(guān)系類(lèi)問(wèn)題
突出表現(xiàn):周邊關(guān)系緊張
案例一:
B君是一名重點(diǎn)高中學(xué)生,學(xué)習(xí)成績(jī)一直不錯(cuò),忽然一天摔碎家中所有能摔的東西,告訴父母,不上學(xué)了!經(jīng)咨詢(xún)發(fā)現(xiàn),父母都是知識(shí)分子,對(duì)孩子要求過(guò)嚴(yán),很少表?yè)P(yáng)孩子。最近偷看孩子日記發(fā)現(xiàn)他喜歡班里一個(gè)女孩,就責(zé)罵孩子,多年積怨爆發(fā)了。
案例二:
C君是一名高一的學(xué)生。在初中時(shí)拿過(guò)全市演講比賽一等獎(jiǎng),外語(yǔ)口語(yǔ)比賽全省一等獎(jiǎng),升入重點(diǎn)高中后跟班主任老師關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題。家長(zhǎng)找校長(zhǎng)告狀,謾罵老師,老師非常生氣,暗示班里同學(xué)都不要理她。于是她受到孤立,無(wú)心學(xué)習(xí)。后來(lái)轉(zhuǎn)到一所普通高中,對(duì)學(xué)習(xí)、學(xué)校已完全失去信心,經(jīng)常逃學(xué)。
案例三:
D君是一名初二學(xué)生,由于頭腦聰明、長(zhǎng)相漂亮、家境優(yōu)越,使她性格高傲看不起別人,于是和班里同學(xué)關(guān)系處不好,一個(gè)朋友也沒(méi)有。小時(shí)候沒(méi)有注意,上了初中人際關(guān)系問(wèn)題變得突出,于是心情壓抑,成績(jī)一直下滑。
癥狀解析:
人際關(guān)系方面的問(wèn)題主要包括親子關(guān)系、師生關(guān)系及同學(xué)關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題。
與父母的關(guān)系處理不當(dāng),從而引起青少年不良的心理反應(yīng)。當(dāng)孩子處于青春期而父母處于更年期之時(shí),問(wèn)題比較突出,部分孩子會(huì)產(chǎn)生壓抑和抑郁,部分孩子則產(chǎn)生強(qiáng)烈的叛逆心理。
師生關(guān)系主要問(wèn)題是教師對(duì)學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對(duì)抗心理,以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓抑心理,攻擊行為等問(wèn)題,如果教師缺乏理解、耐心與愛(ài)心,不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助,反而橫加指責(zé),學(xué)生則會(huì)失望。更有甚者,如果教師對(duì)學(xué)生缺乏尊重,隨意貶低孩子價(jià)值的不良態(tài)度會(huì)使孩子的心理遭到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。
青少年都希望在同學(xué)中有被接納的歸屬感。如果同學(xué)關(guān)系不融洽,甚至關(guān)系緊張,會(huì)影響到青少年心理健康。
專(zhuān)家建議:
如果小孩總是自己一個(gè)人,或者假裝生病逃避課外活動(dòng),又或以送貴重禮物來(lái)討好別人,很可能就是在學(xué)校沒(méi)有朋友。教孩子社交技巧可幫助孩子解決問(wèn)題。應(yīng)多為孩子創(chuàng)造與他人互動(dòng)的機(jī)會(huì),例如讓孩子幫助老師派發(fā)本子,或者全家去餐廳吃飯時(shí)讓孩子練習(xí)點(diǎn)菜。
如果孩子經(jīng)常抱怨老師 “太兇”“不公平”,家長(zhǎng)該去找老師說(shuō)明孩子的個(gè)性,這通?筛纳评蠋熀秃⒆拥年P(guān)系。不過(guò),最重要的還是教孩子自己面對(duì)困境,找出解決問(wèn)題的辦法。
C 情緒類(lèi)問(wèn)題
突出表現(xiàn):情緒不穩(wěn)定、情緒障礙
案例:
E君是一個(gè)初二女生,在學(xué)校她總是一個(gè)人低著頭,默默地坐在教室的角落里。家人說(shuō)近來(lái)情緒低落,愛(ài)發(fā)脾氣,老是大聲對(duì)他們說(shuō)為什么把她生出來(lái)。
癥狀解析:
情緒的不穩(wěn)定主要是由于心理發(fā)展的不成熟所造成的,父母的性格特征、養(yǎng)育方式、教師對(duì)待孩子的方式也會(huì)對(duì)孩子的情緒穩(wěn)定性造成影響。青少年抑郁癥是情緒問(wèn)題最嚴(yán)重的表現(xiàn),由其導(dǎo)致的自殺可給家庭帶來(lái)不可估量的傷害和損失。
專(zhuān)家建議:
相互分享,父母應(yīng)多花時(shí)間關(guān)心子女,跟他們分享喜悅和憂慮。以身作則,把應(yīng)有的生活態(tài)度傳達(dá)給子女。家長(zhǎng)不要在遇到不順心的時(shí)候,在家中發(fā)泄對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的不滿情緒。這樣久而久之,就會(huì)使包括孩子在內(nèi)的所有家庭成員對(duì)現(xiàn)實(shí)的陰暗面看得太重,導(dǎo)致心理失調(diào),信念迷失,孩子在這種環(huán)境下成長(zhǎng),往往有一種迷茫無(wú)助的感覺(jué),不良的心理就此形成。家長(zhǎng)還要注意多與老師溝通。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己孩子的情緒和行為與過(guò)去大不相同,一定要盡快帶孩子去找學(xué)校心理輔導(dǎo)老師或者專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)去幫助孩子,嚴(yán)重者去綜合醫(yī)院精神科或精神病院去治療,千萬(wàn)不要掉以輕心,貽誤最佳的心理調(diào)整時(shí)機(jī)。
D 青春期心理問(wèn)題
突出表現(xiàn):早戀
案例:
G君是一個(gè)17歲的高二女生。她媽媽在新學(xué)期發(fā)現(xiàn)自己女兒學(xué)習(xí)不像以前那樣專(zhuān)注了,更愛(ài)打扮,學(xué)習(xí)成績(jī)下滑。經(jīng)過(guò)盤(pán)問(wèn),女兒承認(rèn)自己早戀了,女兒說(shuō)也知道自己不對(duì),但是就是控制不住,會(huì)情不自禁地想對(duì)方,想和對(duì)方接近。
癥狀解析:
步入青春期的青少年,精力充沛,思維敏捷,記憶力強(qiáng),情感豐富。隨著青春期的來(lái)臨,少男少女們生理上的變化促使心理上也發(fā)生相應(yīng)的變化。開(kāi)始表現(xiàn)出對(duì)異性的傾慕與向往,希望自己能更多的與異性交往,有什么苦衷和心里話也愿意向異性朋友傾訴。這時(shí),男女同學(xué)間相互吸引乃至發(fā)生早戀。
專(zhuān)家提醒:
古人治水,堵,水害加劇;疏,變害為利。這對(duì)家長(zhǎng)老師正確疏導(dǎo)青春期的情感萌動(dòng)具有深刻的啟示。任何事情都具有兩面性,若能引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)自己的情感變化,進(jìn)而學(xué)會(huì)把握、升華自己的情感,為他們的成長(zhǎng)創(chuàng)造寬容與和諧的氛圍,這或許比簡(jiǎn)單的打罵、禁止對(duì)他們更具有教育意義。因?yàn),“回避絕對(duì)自然的東西,就意味著加強(qiáng),而且是以最病態(tài)的形式加強(qiáng)對(duì)它的興趣!
E 人格障礙類(lèi)問(wèn)題
突出表現(xiàn):發(fā)泄
案例:
F君是一個(gè)初中女生。瘦瘦小小的女孩子犯起病來(lái)敢拿繩子勒著媽媽的脖子,大叫“勒死你”,媽媽嚇得不敢跟她一起睡。這個(gè)家庭,父親常年在外工作,媽媽對(duì)孩子生活上過(guò)于溺愛(ài),學(xué)習(xí)上要求過(guò)于嚴(yán)格,發(fā)病后認(rèn)為媽媽“故意”與爸爸合謀整她。
癥狀解析:
人格障礙是較為嚴(yán)重的心理問(wèn)題,它是以人格結(jié)構(gòu)與人格特征偏離正常人為其特點(diǎn)。在目前的青少年人格障礙里,依賴(lài)型人格和分裂型人格較為多見(jiàn)。
中學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)
中學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為以下幾個(gè)方面:學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)知和現(xiàn)實(shí)感、個(gè)性發(fā)展的良好性、人際關(guān)系的和諧程度。
1、學(xué)習(xí)適應(yīng)性。一個(gè)心理健康的中學(xué)生,通常有較好的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法;學(xué)習(xí)目的明確,目標(biāo)具體并且切合實(shí)際。在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中,表現(xiàn)出意志力強(qiáng)、學(xué)習(xí)信心足的特點(diǎn)。在對(duì)待考試問(wèn)題上,能夠沉重冷靜、應(yīng)付自如。
2、自我認(rèn)知和現(xiàn)實(shí)感。自我認(rèn)知指對(duì)自己的心理過(guò)程與特征及其表現(xiàn)的認(rèn)識(shí),而現(xiàn)實(shí)感則指?jìng)(gè)人對(duì)自己同現(xiàn)實(shí)之間關(guān)系的認(rèn)識(shí)。心理健康的中學(xué)生往往有較強(qiáng)的自我認(rèn)知能力,自我評(píng)價(jià)恰當(dāng)。在對(duì)現(xiàn)實(shí)的感知能力上,能夠比較客觀地符合實(shí)際,并為自己作出恰當(dāng)?shù)娜松l(fā)展定位,有與現(xiàn)實(shí)聯(lián)系緊密的自我價(jià)值體系。
3、個(gè)性發(fā)展的良好性。個(gè)性是指穩(wěn)定的心理傾向和心理特征的總和,是一個(gè)統(tǒng)一的整體結(jié)構(gòu)。其中個(gè)性?xún)A向性包括需要、動(dòng)機(jī)、興趣、理想、信念、世界觀等,個(gè)性心理特征包括能力、氣質(zhì)和性格等。心理健康的中學(xué)生,在個(gè)性發(fā)展上,應(yīng)表現(xiàn)出良好的態(tài)勢(shì),即作為心理動(dòng)力系統(tǒng)的個(gè)性?xún)A向性個(gè)成分之間關(guān)系和諧,個(gè)性心理特征上的一些成分則表現(xiàn)出良好的社會(huì)適應(yīng)性,如情緒控制能力強(qiáng)、善良、自律等。
4、人際關(guān)系的和諧程度。人際關(guān)系指的是人與人之間心理上的直接關(guān)系或心理上的距離。一個(gè)心理健康的中學(xué)生,一般與同學(xué)、老師、父母、朋友等的關(guān)系處理的比較融洽,較少發(fā)生沖突,或者有較好的解決沖突的能力。他們樂(lè)于與人交往、具有同情心,待人熱情、寬容、真誠(chéng),而不是膽小、怕羞、不合群、表情冷淡或忸怩作態(tài)。
中學(xué)生怎樣緩解學(xué)習(xí)壓力
進(jìn)入了愉快而又緊張的學(xué)習(xí)生活中。同學(xué)們特別是即將參加高考的學(xué)生,在面對(duì)各種考試時(shí),產(chǎn)生了很大的壓力,從而失去了自信心,影響了考試成績(jī)。在這里,我簡(jiǎn)單談?wù)勅绾尉徑鈱W(xué)習(xí)壓力,培養(yǎng)自信人格。在學(xué)習(xí)過(guò)程中如何戰(zhàn)勝自己的自卑心理,從而建立自信心。
第一,堅(jiān)持當(dāng)眾說(shuō)話,勇敢吐露見(jiàn)解。
當(dāng)眾說(shuō)話是建立自信心最快的手段。在課堂上或公開(kāi)場(chǎng)合要盡量舉手發(fā)言,不管回答問(wèn)題有無(wú)把握,是否全面,站起來(lái)大膽地說(shuō),說(shuō)錯(cuò)了也沒(méi)關(guān)系,盡管把自己的想法說(shuō)出來(lái)就行。相信老師和同學(xué)們都會(huì)為自己鼓掌。記住,只要敢講,就會(huì)比那些不敢講的同學(xué)收獲大。這樣做不但能夠增加我們的知識(shí),鍛煉我們的勇氣,而且能夠增強(qiáng)自信心。
第二,善待他人,融洽人際關(guān)系。
首先,要善于對(duì)師長(zhǎng)和同學(xué)微笑。微笑是友善的信號(hào),會(huì)給別人帶來(lái)溫暖和快樂(lè),也會(huì)得到別人的喜歡,從而贏得別人與自己主動(dòng)交往,使自己擺脫孤獨(dú)感和寂寞感,內(nèi)心充實(shí),心情舒暢,不斷產(chǎn)生信心和力量。其次,在與他人交談時(shí),適當(dāng)、真誠(chéng)地贊美別人的優(yōu)點(diǎn),會(huì)使別人感到高興,別人也會(huì)投桃報(bào)李,夸贊你的閃光點(diǎn),使你有如沐春風(fēng)之感,信心大增。再次,在生活上、學(xué)習(xí)上主動(dòng)幫助同宿舍、同班同學(xué),進(jìn)而幫助其他人,這樣不僅贏得了別人對(duì)自己的好感、贊揚(yáng)和幫助,也使自己增強(qiáng)了社會(huì)責(zé)任感。同時(shí),自信心不僅得到了調(diào)動(dòng),而且可以得到社會(huì)性的升華。
第三,切勿求全責(zé)備,學(xué)會(huì)變換視角。
信心不足的學(xué)生總是看到自己的缺點(diǎn),而很少看到自己的優(yōu)點(diǎn),總喜歡用自己的缺點(diǎn)與別人的長(zhǎng)處相比較,常常導(dǎo)致情緒低落,自信心缺乏。其實(shí),我們不需要為自己的不足而整天自責(zé),而要相信“天生我材必有用”,“天行健,君子以自強(qiáng)不息”。即使自己因失敗而陷入自責(zé)時(shí),請(qǐng)你提醒自己,不要做唯美主義者,換一個(gè)角度看問(wèn)題,把它變成表?yè)P(yáng)。心理學(xué)家告訴我們,做自己的伯樂(lè),善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),及時(shí)鼓勵(lì)自己,你的自信心一定會(huì)大增。
第四,循序漸進(jìn),讓自己體驗(yàn)成功。
體驗(yàn)成功的訣竅就是為自己確立小的奮斗目標(biāo)。比如上課專(zhuān)心聽(tīng)講,按時(shí)完成作業(yè),定時(shí)復(fù)習(xí)功課等等。當(dāng)每一個(gè)小目標(biāo)完成時(shí),都要獎(jiǎng)勵(lì)自己。如看一會(huì)電視,聽(tīng)一段優(yōu)美的音樂(lè),買(mǎi)一本向往已久的書(shū)等等。這樣通過(guò)一個(gè)又一個(gè)小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),就會(huì)越來(lái)越接近成功。小目標(biāo)的制定,可以讓自己明顯的感覺(jué)到進(jìn)步,更容易體會(huì)成功,同時(shí)也增強(qiáng)了自信心。
第五,積極參加集體活動(dòng),不怕失敗自覺(jué)磨練。
信心不足的學(xué)生應(yīng)參加各種集體活動(dòng),一定要注意克服怯懦、優(yōu)柔寡斷等不良意志品質(zhì),培養(yǎng)意志的果斷性、自制性和堅(jiān)韌性。特別要鼓起勇氣,大膽參加班級(jí)活動(dòng),進(jìn)而參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)。在集體活動(dòng)中見(jiàn)賢思齊,虛心向別人學(xué)習(xí),開(kāi)動(dòng)腦筋,集思廣益,盡力做好每一件事,盡心恪守本職工作。不怕犯錯(cuò)誤,犯了錯(cuò)誤立即糾正。不怕失敗,失敗了重新再來(lái)。雷鋒說(shuō)的好:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,長(zhǎng)不成大樹(shù);不受百煉,難以成鋼。”堅(jiān)持經(jīng)受集體活動(dòng)的鍛煉和經(jīng)受失敗的磨練,可以使我們開(kāi)闊眼界,增長(zhǎng)才干,豐富人生閱歷,增添成就感,提高耐挫力,激發(fā)和鞏固自信心。
很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平,拿不到理想的分?jǐn)?shù),究其原因,就是心理素質(zhì)不過(guò)硬,考試時(shí)過(guò)于緊張的緣故,還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重,所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利,你要學(xué)會(huì)換一種方式來(lái)考慮問(wèn)題,你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),人們常說(shuō),考試考得三分是水平,七分是心理,過(guò)于地追求往往就會(huì)失去,就是這個(gè)緣故;不要把分?jǐn)?shù)看得太重,即把考試當(dāng)成一般的作業(yè),理清自己的思路,認(rèn)真對(duì)付每一道題,你就一定會(huì)考出好成績(jī)的;你要學(xué)會(huì)超越自我,這句話的意思就是,心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績(jī)比我上一次考試的成績(jī)有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;這也就是說(shuō),不與別人比成績(jī),就與自己比,這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多,就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力,學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到輕松自如的;你試著按照這種方式來(lái)調(diào)整自己,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),在不經(jīng)意中,你的成績(jī)就會(huì)提高許多。緩解壓力,找到適合自己的學(xué)習(xí)方法和生活態(tài)度,學(xué)習(xí)并快樂(lè)著。
未寫(xiě)完作業(yè)受罰 跳樓輕生
據(jù)山東省文登市委、市政府30日證實(shí),11月25日17時(shí)39分左右,山東省文登市三里河中學(xué)一中學(xué)生從市區(qū)一小區(qū)18樓跳下,墜樓身亡,目前善后處理正在進(jìn)行。
經(jīng)當(dāng)?shù)鼐秸{(diào)查認(rèn)定,25日12時(shí)30分左右,學(xué)生尹某因?yàn)闆](méi)有完成星期天的數(shù)學(xué)作業(yè),被數(shù)學(xué)教師王某叫到教室旁邊的儲(chǔ)物室,了解未寫(xiě)作業(yè)的原因,并要求其在儲(chǔ)物室補(bǔ)寫(xiě)作業(yè)。12時(shí)55分,被數(shù)學(xué)教師王某叫到教室罰蹲聽(tīng)課約40分鐘。
據(jù)調(diào)查,當(dāng)天下午,尹某其他課程正常進(jìn)行。下午放學(xué)后,尹某離開(kāi)學(xué)校沒(méi)有回家,騎自行車(chē)來(lái)到一小區(qū)。據(jù)監(jiān)控顯示,尹某17時(shí)36分從小區(qū)東門(mén)步行進(jìn)入居民樓,期間一直無(wú)人跟隨。17時(shí)39分,尹某從18樓跳下,自行墜樓死亡。
事情發(fā)生后,文登市委、市政府高度重視,成立專(zhuān)門(mén)工作組,迅速介入,責(zé)成教育部門(mén)積極配合警方對(duì)整個(gè)事件進(jìn)行全面調(diào)查,及時(shí)查明事情真相。目前,教師王某已被停職,正在接受調(diào)查,善后工作正在進(jìn)行中。
對(duì)于尹某的墜樓身亡,文登市委、市政府深感悲痛和惋惜。為吸取教訓(xùn),切實(shí)做好教育工作,文登市委、市政府責(zé)成教育部門(mén)進(jìn)行深刻反思,在全市教育系統(tǒng)查找薄弱環(huán)節(jié),加強(qiáng)學(xué)校常規(guī)管理、教師師德建設(shè)和學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)教育工作科學(xué)發(fā)展。
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