潛意識音樂應(yīng)用
潛意識的力量比意識大3萬倍，而潛意識音樂就是激發(fā)這種力量的關(guān)鍵，那么在現(xiàn)今社會，潛意識音樂應(yīng)用又是什么樣的呢?
為什么要通過潛意識接收信息?
也許有人會問，為什么我們要通過潛意識來接受信息改變自己，而不是直接通過意識接受呢?這是因?yàn)槲覀兊囊庾R通常都具有批判性。我們習(xí)慣去分析、去質(zhì)疑，所以在清醒的意識層面，我們傾向于去駁回一些正面的建議。
舉個簡單的例子，如果你在清醒的狀態(tài)下聽:“我很瘦、我很健康”，你的意識肯定會忍不住吐槽：“臥槽憋扯淡!我明明胖死了好吧，我還想吃炸雞吃薯?xiàng)l，健康個鬼啊!” 如果你聽到：“我很成功、很順利!” 你估計又會想 ：“工作失敗、感情失敗、交友不慎，哪里成功了?”
盡管我們真的想要減肥、想要成功，但是“挑刺的”意識卻常常把這些正面的想法阻隔在外。潛意識音樂就是要繞過意識，直接給潛意識灌輸正面暗示，來幫助人們塑造正面的觀念。不過，就像催眠很難讓一個人做出他不愿意做的事一樣，雖然聽潛意識音樂不用花任何功夫，你得要真心想要達(dá)成目標(biāo)才能獲得更快更好地效果。
有哪些名人使用潛意識音樂?
高爾夫天才泰格·伍茲 (Tiger Woods) 是公開承認(rèn)聆聽潛意識音樂的專業(yè)運(yùn)動員之一。泰格8歲時就拿下了少年組世界冠軍。22歲就攀上了世界排名第一的位子。但是你知道嗎?除了在綠茵場上的刻苦練習(xí)，場下泰格有另外一個制勝秘訣：那就是聆聽潛意識音樂!高超的技巧和完美的心態(tài)共同造就了這位高爾夫天才。
據(jù)約翰·史崔吉撰寫的《老虎·伍茲傳奇》(A Biography of Tiger Woods by John Strege) 所記載，泰格六歲的時候就開始聽帶有潛意識信息的音樂磁帶來幫助他培養(yǎng)自控能力和信心。
一開始是泰格的老爸在店里看到了潛意識音樂的磁帶，他向兒子解釋了這種音樂的好處，年僅六歲的泰格竟然懂了，于是經(jīng)常把它當(dāng)成背景音樂播放。后來六歲大的小泰格去參加他的第一次國際比賽，他爸驚訝的發(fā)現(xiàn)小泰格完全沒有同齡小孩普遍的怯場和負(fù)面想法，他既堅定又自信，他爸這才意識到那些潛意識信息竟然那么快就起作用了。
美國知名的勵志演講家、自助大師安東尼·羅賓斯 (Anthony Robbins) 也深信潛意識音樂可以幫助人們實(shí)現(xiàn)夢想、取得成功。他還制作過一系列激發(fā)個人潛能的潛意識音樂來幫助世界各地的人們增強(qiáng)自信、提高行動力等等。
作為一名世界頂級的潛能激勵大師，他咨詢過的名人數(shù)不勝數(shù)，包括戴安娜王妃、美國前總統(tǒng)克林頓、世界網(wǎng)球冠軍阿加西、脫口秀女王奧普拉·溫弗里等。好萊塢巨星阿諾德·施瓦辛格也為他的書《潛能的力量》寫過薦言呢!
這么神奇??來看看科學(xué)研究對潛意識信息/潛意識音樂的功效是怎么說的~
潛意識信息可有科學(xué)依據(jù)?
恍惚君以前的文章有說過學(xué)術(shù)界對潛意識信息功效的研究，至今還沒有確鑿定論。依恍惚君拙見，原因起碼包括下面三點(diǎn)：
——個體差異。就像有些人很容易被催眠而受益，有些人卻很難一樣，潛意識音樂對每個人的效果也是有區(qū)別的，這就給科學(xué)研究帶來了難度。
——時間長短。聽潛意識音樂改變自身不是一蹴而就的(大家都知道想要改變一個人的看法和已經(jīng)形成的觀念是多么的困難，在人清醒的時候(也就是意識的層面)，因?yàn)橐庾R的批判性，可能很多時候是無法做到的)，有些效果需要長期積累才能顯現(xiàn)，而實(shí)驗(yàn)室通常只能做短期，很難長期追蹤。
——實(shí)驗(yàn)設(shè)計�；秀本�(jīng)講過安慰劑效應(yīng)(忘了的童鞋請看意念減肥：斯坦福心理學(xué)教授告訴你這也許不是夢!)，就是如果我們期待一樣?xùn)|西是有效的，那么即使那樣?xùn)|西本身不含有任何有效物質(zhì)，它也可以生效。潛意識音樂的效用其實(shí)很難精確地跟安慰劑效應(yīng)區(qū)分開來，需要很巧妙且嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)驗(yàn)設(shè)計，多次證明，科學(xué)家們才會對潛意識信息的功效形成一致的觀點(diǎn)。
盡管如此，現(xiàn)在大多數(shù)的心理學(xué)家還是認(rèn)為潛意識信息至少在短時間內(nèi)會對人的判斷和情緒產(chǎn)生影響的，也有大量研究表明潛意識信息能在消除惡習(xí)和增強(qiáng)正面信念方面起作用。倫敦大學(xué)的心理學(xué)博士諾曼·迪克森 (Norman Dixon) 就曾經(jīng)回顧了700多項(xiàng)關(guān)于潛意識信息溝通的研究，其中80%都顯示了正面的結(jié)果!下面講幾個已經(jīng)證明有效的例子。
——紐約大學(xué)的心理學(xué)家Lloyd Silverman博士研究潛意識信息長達(dá)20余年，在這期間他做了40多項(xiàng)實(shí)驗(yàn)顯示潛意識信息確實(shí)能起到顯著作用的研究。其中一項(xiàng)是關(guān)于戒煙的。他將一組想要戒煙的人分成兩半，其中一半給他們聽潛意識音樂。治療結(jié)束后一個月，66%聽潛意識音樂的人沒有復(fù)吸，而沒有聽潛意識信息的人中只有13%可以繼續(xù)做到不抽煙。
——Silverman博士還和其他一些心理學(xué)家一起做了兩組幫助肥胖女性減肥的.實(shí)驗(yàn)，同樣也是把她們分成兩半，其中一半接受潛意識信息。兩組實(shí)驗(yàn)的結(jié)果都是，聽正面潛意識信息的女士比沒聽的要減去更多的重量，并且在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后還繼續(xù)減重。
——美國心理學(xué)會出版的咨詢心理學(xué)期刊報道過紐約皇后學(xué)院的心理學(xué)家Kenneth Parker曾做過的一項(xiàng)關(guān)于潛意識信息能夠改善學(xué)業(yè)的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，接受潛意識信息的兩組學(xué)生與沒有接受的那組學(xué)生相比，學(xué)習(xí)成績?nèi)〉昧孙@著的進(jìn)步，并且在一個月后仍比沒有接受的那組學(xué)生記得更多的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
——幾年前日本有一種潛意識豐胸手機(jī)鈴聲曾風(fēng)靡一時!相傳有個認(rèn)知方面的研究員制作了這種號稱能豐胸的鈴聲，結(jié)果首個禮拜下載次數(shù)就破萬了。至于坊間的使用心得，恍惚君就不得而知了。不過恍惚君身邊有朋友聽了提高自信的潛意識音樂，確實(shí)有自我感覺良好、心情愉悅的感受，也有聽過豐胸潛意識音樂的朋友說感覺隱約有效。
潛意識音樂在商業(yè)上的應(yīng)用
恍惚君曾在《我們會不知不覺被安利嗎?》講過商業(yè)廣告試圖使用潛意識信息增加產(chǎn)品銷量，但其實(shí)，潛意識信息在商業(yè)上的應(yīng)用還延伸到了商場防盜。美國知名的《時代雜志》(Time Magazine) 早在70年代有發(fā)過一篇名為“Secret Voice”(秘密聲音)的文章。里面有說美國和加拿大很多百貨公司都會播放潛意識音樂，其中一家自從播放了潛意識銀行音樂后商店失竊在三個季度內(nèi)減少了37%!
《華爾街日報》在八十年代也有報道過類似新聞：一家新奧爾良的超市自從播放了嵌有“我很誠實(shí)，我不會偷竊”之類潛意識信息的音樂后，失竊竟然減少了75%!降到歷史最低點(diǎn)!
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