解讀厭學(xué)心理
為什么你的孩子會厭學(xué)?你知道厭學(xué)心理是怎么樣的嗎?以下是小編為大家精心整理的解讀厭學(xué)心理，歡迎大家閱讀。
(一)厭學(xué)心理的不良影響
厭學(xué)的直接后果是導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)效率下降，對學(xué)生的生理、心理健康造成極大的危害，更為嚴(yán)重的是，厭學(xué)還會帶來一些社會問題，比如學(xué)生因厭學(xué)而走上違法犯罪的道路，危害社會和人民。有厭學(xué)心理的青少年表現(xiàn)為學(xué)習(xí)認(rèn)識上存在偏差、情緒情感上消極悲觀、行為上遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)活動，而這些都將影響到兒童的整體學(xué)習(xí)效果和生活質(zhì)量。
1、問題行為多
研究表明，兒童的問題行為與學(xué)習(xí)障礙并存，約有1/3的厭學(xué)兒童存在問題行為，甚至有進(jìn)一步導(dǎo)致犯罪行為的可能。因此，兒童的厭學(xué)往往與其反社會行為有著密切聯(lián)系。
2、存在情緒障礙
大量研究表明，厭學(xué)兒童存在較多的情緒障礙如學(xué)習(xí)和考試焦慮、睡眠障礙、對自身能力過分擔(dān)心等。曾有報道說有35%的厭學(xué)兒童有抑郁心理，并對學(xué)校存在不滿情緒。因此，由厭學(xué)引起的情緒障礙嚴(yán)重影響了他們的學(xué)習(xí)和生活。
3、社交能力低
社交能力包括社交意識、伙伴關(guān)系、社交技能和社會適應(yīng)等問題。研究表明，厭學(xué)兒童對社交能力和社交重要性的意識較低，社會適應(yīng)能力普遍較差。
(二)厭學(xué)心理內(nèi)涵
厭學(xué)心理是指青少年在學(xué)習(xí)過程中缺乏學(xué)習(xí)的積極性和主動性，認(rèn)為學(xué)習(xí)活動單調(diào)、枯燥、乏味、沒勁對聽課、做作業(yè)、復(fù)習(xí)考試等感到厭倦，并將學(xué)習(xí)看成是一種生活的沉重負(fù)擔(dān)，不能從事正常的學(xué)習(xí)活動，經(jīng)常逃學(xué)或曠課，嚴(yán)重的導(dǎo)致輟學(xué)。中國青少年研究中心與北京師范大學(xué)教育系曾在全國做過中小學(xué)生學(xué)習(xí)與發(fā)展的大型調(diào)查，發(fā)現(xiàn)因“喜歡學(xué)習(xí)”而上學(xué)的初、高中生僅為10.7%和4.3%。厭學(xué)心理作為當(dāng)前青少年學(xué)習(xí)心理障礙中最常見的一個問題，它與當(dāng)前新一輪基礎(chǔ)教育課程改革中促進(jìn)每一位學(xué)生的健康發(fā)展格格不入，已經(jīng)引起越來越多的家長和教育工作者的重視，同時這也是全面實(shí)施素質(zhì)教育必須解決的問題。
厭學(xué)心理的產(chǎn)生過程
雖然，厭學(xué)在學(xué)校教育中普遍地存在，但對于學(xué)生個體來說，厭學(xué)并非從來就有。兒童來到世界以后，有一種與生俱來的學(xué)習(xí)和探索的欲望。兒童心理學(xué)的研究表明，探知未來世界是兒童的天性，兒童的“打破沙鍋問到底”就是很好的詮釋。兒童在幼兒園中幾乎不存在厭學(xué)問題，到小學(xué)一二年級也很少有學(xué)生的厭學(xué)問題，只是到了中高年級、初中、高中，學(xué)生的厭學(xué)問題才逐漸增多。而且即使是厭學(xué)的兒童，他們也并非對學(xué)校的所有生活都厭倦和厭惡，有的厭學(xué)兒童，對課外活動、校外活動或技術(shù)性課程、工藝性課程很感興趣，甚至有某些專長，他們在文化課的課堂里，常常注意力分散，頻頻出現(xiàn)離位行為，可是對某些活動卻表現(xiàn)得十分投入，注意力穩(wěn)定而集中。可見，學(xué)生厭學(xué)是學(xué)生走進(jìn)學(xué)校生活以后而逐漸形成的。那么，厭學(xué)到底是怎樣產(chǎn)生的呢?當(dāng)前，有相當(dāng)一部分學(xué)生存在著不同程度的厭學(xué)心理，如學(xué)習(xí)缺乏主動性和自覺性，學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動機(jī)水平很低，缺乏自信等。厭學(xué)心理是逐步形成的，一般要經(jīng)過四個階段，即焦慮階段、懷疑階段、恐懼階段和自卑階段。
(一)焦慮階段
焦慮階段是指學(xué)生由于沒有實(shí)現(xiàn)預(yù)定的目標(biāo)而產(chǎn)生冷淡和焦慮意識。這里預(yù)定目標(biāo)不僅僅體現(xiàn)在學(xué)習(xí)的終極目標(biāo)，比如考試的成績上，還體現(xiàn)在學(xué)生在校的學(xué)習(xí)生活中，比如希望自己在課堂上得到老師和同學(xué)的尊重;在回答老師提問時，希望得到老師的肯定;做作業(yè)時，希望自己能夠順利地完成等。當(dāng)這些目標(biāo)沒有能夠?qū)崿F(xiàn)(如果把這些目標(biāo)理解為人的一種學(xué)習(xí)需要，那么，人沒有能夠?qū)崿F(xiàn)這些目標(biāo)就是人的學(xué)習(xí)需要得不到滿足)時，人在心理上就會產(chǎn)生焦慮的意識，產(chǎn)生不安的情緒。但這時學(xué)生對學(xué)習(xí)仍有信心。而且適度的焦慮會對人產(chǎn)生一定的壓力，而適度的壓力又會轉(zhuǎn)化為努力學(xué)習(xí)的動力，對學(xué)習(xí)還是有好處的，能促使學(xué)生努力去改變這種狀態(tài)，從而獲得學(xué)習(xí)上的'不斷進(jìn)步。但焦慮程度過重，或不斷地、頻繁地產(chǎn)生焦慮，則會使學(xué)生的學(xué)習(xí)心理進(jìn)入到第二個階段，即懷疑階段。
(二)懷疑階段
學(xué)生對學(xué)習(xí)的懷疑階段是指學(xué)生由于在學(xué)習(xí)上多次失敗，對自己或老師設(shè)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)常常不能實(shí)現(xiàn)，進(jìn)而對自己的學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生懷疑，覺得自己似乎不是一塊學(xué)習(xí)的“料子”。但這一階段，學(xué)生對學(xué)習(xí)仍未完全喪失信心。懷疑階段的顯著特征是學(xué)生在學(xué)習(xí)上遭遇多次失敗和挫折，而每一次失敗和挫折都會引起學(xué)生的情緒波動，一方面懷疑自己的學(xué)習(xí)能力有問題，失去學(xué)習(xí)的動力和興趣;另一方面，也會產(chǎn)生一些如不滿、冷淡和敵視等不良心理。這時，如果有學(xué)習(xí)成功的機(jī)會出現(xiàn)時，學(xué)生的學(xué)習(xí)信心、自信心又會增加。但如果經(jīng)過學(xué)生自己的努力卻仍然不斷地失敗，則學(xué)生的學(xué)習(xí)心理會進(jìn)入第三個階段，即恐懼階段。
(三)恐懼階段
學(xué)生對學(xué)習(xí)的恐懼階段，是指學(xué)生在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生了明顯的障礙，真的懷疑自己的學(xué)習(xí)能力有問題，從而對學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼心理。表現(xiàn)為上課聽不懂、對學(xué)習(xí)毫無興趣、一聽到學(xué)習(xí)就頭痛等。在恐懼階段，學(xué)生的內(nèi)心上會伴隨著想逃避學(xué)習(xí)的心理發(fā)生。當(dāng)學(xué)生內(nèi)心產(chǎn)生恐懼，而又無法逃避學(xué)習(xí)時，學(xué)生的心理就會進(jìn)入到第四個階段，即自卑階段。
(四)自卑階段
學(xué)生對學(xué)習(xí)上的自卑階段，是指學(xué)生把學(xué)習(xí)上的失敗，全部歸結(jié)于自己學(xué)習(xí)能力低下，以至于徹底失去了學(xué)習(xí)信心。常言道，最大的悲哀莫過于心死，學(xué)生徹底失去了學(xué)習(xí)信心，就等于是學(xué)習(xí)上“心死”了，學(xué)生一旦產(chǎn)生這種學(xué)習(xí)上的“心死”的自卑心理，則不但學(xué)習(xí)學(xué)不好，而且會影響到學(xué)生的整個學(xué)校生活，使其整個學(xué)校生活籠罩在自卑的心理陰影之中。
厭學(xué)心理的原因分析
通過以上分析可以得知 ，學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)，始于不能實(shí)現(xiàn)預(yù)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)，伴隨著學(xué)習(xí)上的不斷挫折和失敗。而這種學(xué)習(xí)上的挫折和失敗，雖然有一定的知識基礎(chǔ)及智力的原因，但最主要的不是反映在知識的或智力發(fā)展上的差異，而是學(xué)生心理狀態(tài)發(fā)展上出現(xiàn)了問題，這些學(xué)生由于在學(xué)習(xí)上遇到了困難和挫折，沒有得到及時的解決，一而再、再而三地失敗，最終導(dǎo)致學(xué)生放棄了學(xué)習(xí)的努力。而這種學(xué)習(xí)上的困難和挫折得不到及時解決的原因則主要是學(xué)生的非智力因素及教育環(huán)境造成的。
(一)厭學(xué)心理的主觀原因
1.學(xué)習(xí)動機(jī)不足
學(xué)習(xí)動機(jī)不足包括兩個層次的因素，淺層因素是無成就動機(jī)，即對學(xué)習(xí)沒有需求欲，因而沒有動機(jī)來啟動學(xué)習(xí)。成就動機(jī)對自己的人生道路的信念非常重要，它將激勵個體努力獲得將來的成功;相反，缺乏這種成就動機(jī)會限制個人的努力以及獲得成功的可能性。表現(xiàn)在對學(xué)習(xí)好壞不在乎;無成就感，無抱負(fù)和期望，對學(xué)習(xí)基本上采取一種放任的態(tài)度;精神面貌萎靡不振，懶散、拖沓，常把主要精力放在與學(xué)習(xí)無關(guān)的活動上，缺乏奮發(fā)向上、刻苦學(xué)習(xí)的原動力。這部分學(xué)生的學(xué)習(xí)處于被動狀態(tài)，通過老師逼、家長壓，他們也能完成學(xué)習(xí)任務(wù)，但顯然是為了應(yīng)付。深層的因素則是負(fù)動機(jī)，這部分學(xué)生對學(xué)習(xí)有認(rèn)識，但其看法是消極的，甚至是錯誤的，他們從家庭或者社會那里接受了某些錯誤思想，認(rèn)為讀書是苦差事，讀書無大用，沒有讀書照樣可以做生意賺大錢。那些文化水平不高又做個體生意且財(cái)源茂盛的家長們，往往在不經(jīng)意間誤導(dǎo)了自己的孩子，促使孩子厭學(xué)而追求享樂。負(fù)動機(jī)的反作用力非常大，她能持久而強(qiáng)勁地推動學(xué)生逃避學(xué)習(xí)，老師的苦口婆心、軟硬兼施、循循善誘，往往被抵消，“啟而不發(fā)”者大有人在。
2.學(xué)習(xí)興趣缺乏
處于成長中的青少年，其興趣的顯著特點(diǎn)是動搖性，只要干擾因素強(qiáng)烈，就會發(fā)生轉(zhuǎn)移。厭學(xué)的學(xué)生大多數(shù)是將興趣由學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移到其他事情上去了。如一些學(xué)生迷戀游戲、錄像、上網(wǎng)，有些本來熱愛學(xué)習(xí)的學(xué)生由于迷戀上了電腦游戲后，逐漸荒廢了學(xué)業(yè);而那些黃色書刊影像則更毒害學(xué)生，使他們輕者精神萎靡不振，重者打架斗毆，違法亂紀(jì)。學(xué)生的興趣一旦由學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為社會不良活動后不僅對學(xué)習(xí)不感興趣，反而討厭學(xué)習(xí)、反抗學(xué)習(xí)興趣轉(zhuǎn)移的原因，除了自制力不強(qiáng)外，還有其他心理因素，游戲錄相瘋狂刺激，新奇變幻，容易引起他們的注意。
3、學(xué)習(xí)策略不當(dāng)
學(xué)習(xí)策略因人而異，沒有統(tǒng)一的模式和規(guī)律。在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生必須對各門課程采用適合自己的、有效的策略，這些策略將幫助學(xué)生有效完成各門課程的學(xué)習(xí)任務(wù)，直至完成學(xué)業(yè)。調(diào)查中，60%的學(xué)生覺得“上課時老師講的內(nèi)容我似懂非懂”，25.9%的學(xué)生“常常走神”，或“根本聽不懂”，并且課后也不想弄懂，經(jīng)常抄作業(yè)，甚至不交作業(yè)。29.4%的學(xué)生認(rèn)為“本人基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)吃力，即使努力了也不會有多大進(jìn)步。”這部分學(xué)生由于不能達(dá)到預(yù)期目標(biāo)或不能克服學(xué)習(xí)障礙的威脅，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生焦慮，致使自尊心、自信心受挫，或失敗感、內(nèi)疚感增加，形成一種緊張不安、帶有恐懼的情緒狀態(tài)。有些學(xué)生為自己確定了過高的學(xué)習(xí)目標(biāo)或抱負(fù)，雖竭盡努力仍和目標(biāo)相差甚遠(yuǎn)，造成心理壓力很大，因而產(chǎn)生消級情緒，阻礙學(xué)習(xí)，且惡性循環(huán)，這些學(xué)生缺乏探討有效學(xué)習(xí)策略的能力，導(dǎo)致對學(xué)習(xí)沒有興趣，學(xué)業(yè)差，需借助外力促其學(xué)習(xí)。
4、抗挫折能力較弱
許多學(xué)生雖然主觀上有學(xué)習(xí)的愿望，但學(xué)習(xí)畢竟是一項(xiàng)艱苦的事情，需要一定的時間及毅力，目前的中小學(xué)生幾乎都是獨(dú)生子女，是父母的寵兒生活中的任何困難幾乎都是父母幫助解決，因此很多學(xué)生堅(jiān)持性差，意志薄弱。一旦碰到困難便打退堂鼓，害怕去學(xué)、去動腦，長期下去，便產(chǎn)生厭學(xué)情緒。而上述不良非智力因素的形成與學(xué)生所處的環(huán)境(包括社會環(huán)境、學(xué)校環(huán)境和家庭環(huán)境)以及教師對學(xué)生的教育培養(yǎng)密不可分，即學(xué)生非智力因素不良的主要責(zé)任在于環(huán)境和教師。
(二)厭學(xué)心理的客觀原因
1、家庭因素
家庭的社經(jīng)地位相關(guān)因素，父母的教養(yǎng)態(tài)度、教養(yǎng)方式，以及家庭的學(xué)習(xí)環(huán)境等都會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生重要的影響。如重利輕智，驅(qū)使孩子過早步入商海;家庭的不良環(huán)境，如父母離異，經(jīng)常爭吵，致使孩子心靈扭曲，由無法安心學(xué)習(xí)發(fā)展到失去學(xué)習(xí)興趣;父母過高的期望與孩子實(shí)際水平差距太大，孩子因心理壓力過大，難以承受，就用消極對抗來發(fā)泄自己的不滿等。
2、學(xué)校教育方面
教師的信念，師生關(guān)系，教學(xué)技巧等方面都會不同程度的影響學(xué)生的學(xué)習(xí)。在片面追求升學(xué)率的影響下，教師的教育教學(xué)比較重視成績優(yōu)秀的學(xué)生，客觀上對一些學(xué)習(xí)困難學(xué)生作了放棄，致使他們厭學(xué)情緒潛滋暗長;機(jī)械的訓(xùn)練、頻繁的考試和過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，剝奪了他們的自由時間，客觀上剝奪了學(xué)生的興趣愛好�？贪宓慕虒W(xué)過程，將學(xué)生視為填知識的“容器”;很少運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)手段進(jìn)行輔助教學(xué)，使學(xué)生感覺聽課枯燥乏味，毫無興趣。教師對學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)以及學(xué)校的育人環(huán)境與學(xué)生的學(xué)習(xí)之間是一種循環(huán)關(guān)系，教師對學(xué)生關(guān)心、重視———學(xué)生非智力因素得到有效培養(yǎng)———學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高———學(xué)生學(xué)習(xí)成績好———教師對學(xué)生更關(guān)心、重視。
3、社會不良風(fēng)氣
社會上某些不正之風(fēng)，如拜金主義思想、享樂主義傾向和一些不良風(fēng)氣及讀書無用論等，都是造成兒童厭學(xué)的社會誘因。當(dāng)前就業(yè)形勢嚴(yán)峻，高學(xué)歷者待業(yè)比比皆是，學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生未必能找到合適的工作，有好工作的未必是優(yōu)等生，學(xué)習(xí)成績、學(xué)歷與就業(yè)水平不成正比。這種狀況使部分在校生對自己的未來缺乏信心和目標(biāo)，學(xué)習(xí)沒有動力;對所學(xué)知識的實(shí)用性和社會認(rèn)可性產(chǎn)生懷疑。
厭學(xué)心理的矯正策略
(一)認(rèn)知調(diào)整——形成正確的自我意識
1、促使兒童形成正確的自我意識。從心理學(xué)的角度來分析，人對事物的看法是由自己來調(diào)節(jié)的。因此，學(xué)生自己要主動地提高學(xué)習(xí)積極性，并保持樂觀向上的情緒。遇到困難的時候，首先需要依靠自己的力量分析把握現(xiàn)狀，克服各種困難繼續(xù)學(xué)習(xí)。這種保持高昂的學(xué)習(xí)積極性的態(tài)度，必須在中小學(xué)就要開始培養(yǎng)。兒童的自我評價過低，不僅會導(dǎo)致厭學(xué)，更會影響他們的心理和人格發(fā)展。學(xué)習(xí)過程中的失敗、老師的否定、同學(xué)的排斥，都會使他們產(chǎn)生自卑心理，出現(xiàn)厭學(xué)情緒和行為。這時可以幫助他們找出導(dǎo)致厭學(xué)心理的內(nèi)因和外因，并將內(nèi)因與外因加以區(qū)分，如外因包括學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重、在學(xué)校不受重視、家長期望過高等;內(nèi)因包括學(xué)習(xí)認(rèn)識上的偏差、學(xué)習(xí)目的不明確、學(xué)習(xí)方法不科學(xué)等。教師要幫助他們認(rèn)清這些厭學(xué)的原因，并進(jìn)一步進(jìn)行合理歸因，既不要一味地歸因于外，敵視他人，也不要完全歸因于內(nèi)，全盤否定自己，甚至極度自卑。只有這樣，才能切實(shí)提高兒童的學(xué)習(xí)興和自我意識，避免其厭學(xué)心理和行為的產(chǎn)生。
2、進(jìn)行必要的心理治療。對于厭學(xué)兒童，也要有針對性地進(jìn)行心理治療。①家庭治療。如果兒童的厭學(xué)情緒與家庭有關(guān)，如家庭氣氛緊張或父母給予的學(xué)習(xí)壓力過大、期望過高，那么就應(yīng)該使用家庭治療的方法來解決。例如，可以對這個家庭進(jìn)行父母關(guān)系或親子關(guān)系治療，也可以由幾個家庭組成團(tuán)體進(jìn)行交流，找出兒童厭學(xué)的具體原因，及時調(diào)適。②合理宣泄。如果兒童的厭學(xué)心理與緊張情緒或消極心理有關(guān)，那么可以讓他們進(jìn)行適當(dāng)?shù)男�，如將過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)暫放一邊，徹底地放松一下，或是對父母或者朋友徹底宣泄自己的不滿緒等。③強(qiáng)化治療。對兒童的厭學(xué)心理還可以使用積極的強(qiáng)化方式進(jìn)行治療。例如，讓厭學(xué)的兒童將自己的優(yōu)點(diǎn)加以羅列，并不時給以肯定和贊許，或是在他取得了些許學(xué)習(xí)進(jìn)步時進(jìn)行表揚(yáng)和獎勵，并及時制定下一步努力目標(biāo)等。
(二)情感聯(lián)結(jié)——建立和諧的師生關(guān)系
古人云:親其師，信其道。良好的師生關(guān)系是教育教學(xué)活動取得成功的基礎(chǔ)和必要保證，也是學(xué)生克服厭學(xué)情緒之良方。學(xué)生喜歡并佩服你這個老師，他就會喜歡你所教的學(xué)科，就會信服你所講的道理。要建立良好的師生關(guān)系，教師必須尊重學(xué)生教育、教學(xué)活動中的主體地位，做到:
1、尊重學(xué)生的人格，公平公正地對待學(xué)生。只有尊重學(xué)生人格，公平公正地對待學(xué)生，才能贏得學(xué)生的尊重和信任，使學(xué)生樂意合作和接受教育。
2、要信任了解、關(guān)心愛護(hù)學(xué)生。只有信任、關(guān)心和愛護(hù)學(xué)生學(xué)生才會盡可能地釋放出所有的潛能，發(fā)展其天賦和個性，具備自主的意識和能力，從而達(dá)到自我教育、自我踐行、自我評價、全面健康地發(fā)展。
3、要講求民主，寬嚴(yán)有度。在民主寬松的環(huán)境里，正確把握寬與嚴(yán)的標(biāo)準(zhǔn)和尺度、學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性和探索精神，才能得以發(fā)揚(yáng)光大，也才能實(shí)現(xiàn)教育的終極目標(biāo)。
4、塑造和提升教師人格，做到學(xué)高為師，身正為范。教師要努力成為“問不倒、難不倒、氣不倒、累不倒”的“四不倒”教師，成為學(xué)生心目中的偶像，成為學(xué)生全面健康發(fā)展的引路人，良好道德品質(zhì)的塑造者。
(三)意志鍛煉——提高學(xué)生的挫折容忍力
加強(qiáng)對學(xué)生抗挫折能力的培養(yǎng)
厭學(xué)始于學(xué)習(xí)中的挫折和失敗。有些厭學(xué)的青少年也知道厭學(xué)不好，想擺脫厭學(xué)情緒，振奮精神，但往往淺嘗輒止，主要是抗挫折能力低，缺乏必要的意志性格鍛煉。教師可以采取以下措施:一是幫助學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際調(diào)整自己過高的期望值和目標(biāo)，盡量減少挫折;二是幫助學(xué)生建立正確的自我心理防衛(wèi)機(jī)制，遇到挫折時會找到適當(dāng)?shù)姆椒?如升華法、補(bǔ)償法等)減輕心理緊張;三是在教育方式方法上，教師可在學(xué)習(xí)、生活中有意識設(shè)置一些挫折活動，讓學(xué)生得到鍛煉�；蛲ㄟ^主題班會、活動課等形式，對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)知識的講授，引導(dǎo)他們積極鍛煉自己的意志等。
(四)行為塑造——激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、把握學(xué)習(xí)策略
1、激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)
出色的學(xué)生一般都具有高的成就動機(jī)，他們相信自己的人生能獲得高成就，并且竭盡全力去實(shí)現(xiàn)。他們相信只要自己努力，就會獲得成功。當(dāng)然，理想必須符合現(xiàn)實(shí)，因?yàn)椴⒎敲總�人都能成為宇航員或體育明星，但事實(shí)證明，高成就動機(jī)對學(xué)生的學(xué)習(xí)確實(shí)有積極的影響。教師要引導(dǎo)學(xué)生建立符合實(shí)際的奮斗目標(biāo)，設(shè)計(jì)完成學(xué)業(yè)的步驟，讓學(xué)生明白從大方向、長遠(yuǎn)來看，掌握知識的程度與未來工作和生活水平是成正比的。教師要向?qū)W生強(qiáng)調(diào)完成學(xué)業(yè)的諸多步驟，特別是讓學(xué)生知道邁向成功需要克服許多困難，此外，還要讓學(xué)生了解完成學(xué)業(yè)之后獲得的獎勵，如好的工作和收入等。這是一個過程，要持續(xù)進(jìn)行，并且通過多渠道逐步實(shí)現(xiàn)。
2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣
興趣是引起和維持注意的一個重要內(nèi)部因素，是學(xué)習(xí)過程中一種個人力求接近探究某種事物和從事某種活動的態(tài)度與心理傾向。學(xué)生不厭學(xué)，不一定對學(xué)習(xí)有興趣，但如果學(xué)生對學(xué)習(xí)有興趣，就一定不會發(fā)生厭學(xué)。所以，教學(xué)中激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是消除厭學(xué)現(xiàn)象的重要策略，我們可以從以下四個方面去努力:
(1)讓學(xué)生悅納老師。如果學(xué)生討厭某一老師，他也會討厭這位老師所教的課程。所以教師要時刻注意自己的形象，注重教儀教態(tài)，學(xué)習(xí)必備的教育學(xué)、心理學(xué)理論知識，學(xué)會運(yùn)用這些知識來剖析學(xué)生的心理了解學(xué)生的情感需要并給予滿足，樂于疏導(dǎo)學(xué)生偏差的心理等等，使學(xué)生感到老師可敬、可親、可信任，樂于接受老師的教誨。
(2)幫助學(xué)生獲得尋求知識的新奇感。教師既要加強(qiáng)對學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，又要擴(kuò)大學(xué)生的閱讀范圍和閱讀量，擴(kuò)大他們的知識面，與學(xué)生一同讀書、評書，使學(xué)生讀有所值，讀有所樂，逐漸學(xué)會從知識中尋找到可令他們感到新奇的、喜歡的內(nèi)容，從而提高學(xué)習(xí)興趣。
(3)促使學(xué)生的興趣向?qū)W習(xí)轉(zhuǎn)移。厭學(xué)學(xué)生并非沒有其感興趣的知識，只不過是興趣中心不在所學(xué)習(xí)學(xué)科知識上;或興趣面不廣，只對某些學(xué)科感興趣;有的是興趣的穩(wěn)定性差，興趣中心不斷轉(zhuǎn)移老師在了解學(xué)生的興趣中心和特點(diǎn)后，要引導(dǎo)學(xué)生擴(kuò)大興趣范圍，并把興趣中心轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來。
(4)改善教學(xué)方式方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。教師可通過對教學(xué)方式方法的改善來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，例如結(jié)合實(shí)際對學(xué)習(xí)材料補(bǔ)充其趣味性，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種知識的饑餓感，以激發(fā)他們的求知欲;從另外角度解析，使深奧的、邏輯性強(qiáng)的知識變得通俗易懂便于接受;給學(xué)生創(chuàng)設(shè)取得成功的機(jī)會和階梯，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的成功感，在不斷的滿足中不斷提高。
3、運(yùn)用學(xué)習(xí)策略
有效的學(xué)習(xí)策略能幫助學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)。學(xué)習(xí)困難的學(xué)生大多數(shù)是因?yàn)閷W(xué)習(xí)策略不當(dāng)，不適合課程學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)策略來自于教師的直接指導(dǎo)，也可能來自于其他同學(xué)或朋友。學(xué)生在運(yùn)用一種新的策略時，無論通過什么方式，務(wù)必努力付諸實(shí)踐，并在實(shí)踐中進(jìn)行調(diào)整、修改，改變策略適合自己學(xué)習(xí)。如果學(xué)生發(fā)現(xiàn)策略起了作用，就會更有效、更頻繁地使用這些策略，并在學(xué)習(xí)中不斷試驗(yàn)策略的有效性，一旦采用的策略提高了學(xué)習(xí)成績，學(xué)生就會獲得積極的情緒體驗(yàn)，繼而促使學(xué)生密切注意不同策略對學(xué)習(xí)成績的提高程度。有效的策略學(xué)生會堅(jiān)持使用，這種積極的情緒體驗(yàn)給學(xué)生帶來良性循環(huán)，在這個過程中，教師要引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用適合自己的、適合課程的學(xué)習(xí)策略。學(xué)生運(yùn)用有效的學(xué)習(xí)策略，提高了學(xué)習(xí)成績，有利于培養(yǎng)學(xué)生的自我感，相信自己能夠在學(xué)業(yè)上取得成功。這對學(xué)習(xí)無疑將產(chǎn)生積極的影響。
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