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千萬不能和心理咨詢師做朋友
很多求助者,都希望能夠和心理咨詢師做好朋友,感覺自己的問題就萬事ok了,但小編可以告訴你這是不可能的。千萬不能和心理咨詢師做朋友是小編為大家?guī)淼,希望對大家有所幫助?/p>
千萬不能和心理咨詢師做朋友
“我們能成為生活中的朋友嗎?我真希望有你這樣的朋友。做個朋友吧!
很多求助者,都希望能夠 和心理咨詢師做好朋友,就是能夠在咨詢外保持朋友關(guān)系,如現(xiàn)實生活中的朋友交往,有個心理咨詢師做朋友,感覺自己的問題就萬事ok了。 所以很想請心理咨詢師吃飯,或者去公園談心,或者送禮物,希望得到一份咨詢關(guān)系以外的情感建立,希望得到一份永久的友誼。
這份心愿是好的,但是我們往往得到心理咨詢師的拒絕,一開始建立咨詢關(guān)系,心理咨詢師就確立了和求助者的職業(yè)關(guān)系,就是說只是一種職 業(yè)關(guān)系,咨詢結(jié)束,關(guān)系結(jié)束。很多人不太理解,感覺心理咨詢師太清高了,太商業(yè)化了。這里面真的是大家所想的那樣嗎?為什么心理咨詢 強調(diào)職業(yè)關(guān)系,對咨詢關(guān)系有情感的限制,而不能發(fā)展私下的感情呢?這里面有著一定的科學意義。我想在這里討論一下這個問題。
第一,心理咨詢師是普通人,有自己的煩惱和困惑。
心理咨詢師本身會有自己現(xiàn)實生活中的矛盾和困惑,每個人心窗的 背后都有著自己的傷感和人生,心理咨詢師也依然。作為一個心理咨詢師,需要不斷的調(diào)節(jié)自身的心理狀態(tài),調(diào)節(jié)內(nèi)心的矛盾和沖突,使得保 持內(nèi)心的和諧和安寧,這樣才能更好的在咨詢當中以正性積極的心態(tài)面對自己的求助者,才能夠更好的提供心理學的專業(yè)幫助。咨詢室內(nèi)外每 個心理咨詢師都需要不斷的維護自身的心理平衡,不斷的超越自我,不斷的完善自我。保持良好的心態(tài),穩(wěn)定的情緒,洞察心理的敏銳和理解 能力,才能夠在預約好的時間內(nèi),給予求助者最好的心理學的幫助。
第二,人無完人,心理咨詢師也有著自己的優(yōu)點和缺點。
從世界的這端到那端,我們無法找到完美,心理咨詢師也有著她的缺點,性格方面,生活方面,家庭方面,成長經(jīng)歷,等等都有著 她自身的優(yōu)勢和劣勢。
并不是說醫(yī)生是智慧的化身,是完美的生命個體。醫(yī)生是普通生活中的真實一員,有著她真實的現(xiàn)實生活。 咨詢室內(nèi)外,她有著她特色的生活。
以上兩點,咨詢室外和心理咨詢師一旦成了生活中的朋友,心理咨詢師的狀態(tài)和生活會給求助 者帶來暗示和影響。心理咨詢師無意的言談和隨意的認知觀念,都有可能傷害到求助者。咨詢室外的心理咨詢師是職業(yè)外的自我,是隨意的, 當把心靈的交流放大到現(xiàn)實生活中去,咨詢就成了閑聊,就成了無病呻吟。
第三,咨詢關(guān)系拓展到咨詢室外發(fā)展,會使心理咨詢師 失去中立態(tài)度。
心理咨詢師要求保持一種中立的態(tài)度,才能夠?qū)η笾叩膯栴}有著客觀的看法和理解,當你和心理咨詢師走得很近 時,她對你就失去了意義,對你的問題她就變得非常地弱智。由于你和她是朋友,她很在意你,就很容易被你的情緒卷入,侵襲,最后她會和 你一起陷入心身憔悴中。
這一點我們在現(xiàn)實生活中能夠真實的體驗到。比如一個失去工作的男人,回家告訴妻子,自己在單位犯了 個錯誤,被辭退了。妻子很難平靜下心來聽他傾訴,因為失去工作,就意味著生活經(jīng)濟的窘迫,她會自然的卷入自己的情緒和觀念,對丈夫責 備和抱怨。而無法保持中立的態(tài)度,來先聽聽到底發(fā)生了什么事情?丈夫處理的方式反映了他什么樣的心理特點?一個妻子是很難做到這些的 。
如果這個男人的好朋友聽到這個事情,這個朋友會直接給這個男人建議,告訴他該如何如何,很難平靜的去幫他分析問題。而所給的建議都是朋友自己的觀念,沒有人真正從這個男人的角度去聽聽他的心靈之音。
這就是為什么在心理咨詢師面前,可以真正敞 開心扉的真實原因,心理咨詢師保持一種非評價的中立態(tài)度,關(guān)注的是求助者面對困惑的心理過程,分析求助者的心理特點,她使你感覺到安 全、舒適、被愛、被尊重、被接納與認同,你很放松,不用忌諱什么。她會引發(fā)你傾訴的欲望,卻又引導你去思索、自我分析和節(jié)制。好的心 理咨詢師像水一樣隨你流動,像玻璃一樣透明,把你的防御和阻抗都化解于無形。當你抱怨別人的時候,他會沉默,不扇陰風也不點鬼火,當 你反思自己的時候,他的眼睛會閃射出愉悅的光輝。她聽得很多,說話很少,但每句話可能都是一種新視覺,給你一種新體驗,讓你感覺到一片新的天和地。
所以,你與心理咨詢師的關(guān)系越簡單,心理咨詢師就越能發(fā)揮她的技術(shù)。
第四,心理咨詢師需要自我保護。
咨詢室內(nèi),醫(yī)生與求助者間有著一種和諧與信任的關(guān)系,離開診室,這種關(guān)系立即消失,醫(yī)生也會迅速的遺忘掉你(自我保護 )。在咨詢的每個時間段,心理咨詢師會高度的精神集中,會投入到求助者的世界中去,每天都聆聽著無數(shù)的痛苦和眼淚。離開咨詢室,心理 咨詢師要快速忘掉咨詢中求助者的負性情緒,回到自己現(xiàn)實的生活中來,忘掉不快樂,忘掉痛苦,這樣才能使心理咨詢師保持自身的心身健康 ,保持積極的心態(tài),以迎接明天的工作。
如果和心理咨詢師做朋友,畢竟情緒是有傳染性的,你的痛苦會一直感染著心理咨詢師, 心理咨詢師會失去自己的生活,會在你的痛苦黑夜里和你一起失去方向和道路,會使雙方弄的精神疲憊,對你的問題她會失去耐心,會感覺承 受不了精神的負荷,會最終失去一個心理咨詢師的作用。
第五,和心理咨詢師做朋友,不利于求助者的獨立成長。
求助者和心理咨詢師做了朋友,有問題隨時聯(lián)系她,問她,依靠她,就會失去求助者獨立解決問題,面對問題的能力。會形成對心理咨詢師的依賴 ,會把求助者自己的問題都推到咨詢師的身上,全盤抓住求命稻草,自己不想努力和付出辛苦了。這樣不利于求助者人格的完善,獨立的成長 。
保持心理咨詢中的職業(yè)關(guān)系,這是有著一定科學意義的。所以當你喜歡和一個心理咨詢師交往時,一個成熟的心理咨詢師 會讓你選擇:“你愿意得到一個好朋友,還是愿意繼續(xù)擁有一個好咨詢師,二者不得其兼”。
為什么不能和心理咨詢師做朋友
雙重或多重關(guān)系的危害
1. 影響咨詢師的專業(yè)判斷。由于咨詢師和咨客之間雙重或多重關(guān)系的存在,咨詢師在咨詢中,就會偏離咨詢師本應(yīng)由的中立和客觀,帶有另一重或另幾重關(guān)系的主管因素,做出主觀的、有偏頗的判斷,阻礙咨詢過程的進行,甚至是形成錯誤的判斷。
2. 迫使咨詢師進入倫理兩難的困境。咨詢師和咨客之間單一純粹的專業(yè)咨詢關(guān)系,咨詢師需要遵守的是咨詢師的職業(yè)倫理,但是一旦雙方之間存在雙重或多重關(guān)系,咨詢師必然在咨詢中要顧及另一重或另多重關(guān)系的倫理,兩種或多種倫理混合在一起,可能會使得咨詢師在心理上形成倫理兩難的困境,破壞專業(yè)的咨詢倫理,做出有損咨詢師職業(yè)倫理的言行。
3. 損害咨客的利益。在咨詢關(guān)系中,咨客帶著問題來進行咨詢,同時也帶著對咨詢師的信任和依賴,那么,如果是單純的咨詢關(guān)系,咨詢師和咨客之間就是平等的關(guān)系,但是一旦存在雙重關(guān)系或多重關(guān)系的情況,咨客對咨詢師的這種信任和以來就會成為一種利用和被利用的關(guān)系,損害咨客的利益和心理上進一步的傷害。
4. 損害咨詢師的名譽。雙重關(guān)系或多重關(guān)系的存在,咨詢師的專業(yè)性受到挑戰(zhàn),可能會做出不恰當?shù)脑\斷,甚至是錯誤的診斷,這就會使得咨詢師的職業(yè)能力受到懷疑,損害其在咨詢行業(yè)的名譽。
不能和心理咨詢師做朋友
首先,對于心理咨詢師在一定程度上來說每天所接觸的基本上都是負面情緒比較大的人,對于很容易受別人情緒感染的心理咨詢師來說,長時間下去可能就會變得比較壓抑,嚴重的就會很影響個人的正常生活。
其次,對于急性子的人來說,如果做心理咨詢師的話,那么很容易在別人進行傾訴的時候控制不住自己的暴躁,這樣不但完全幫助不了別人,同時更會讓自己變得比較痛苦,那樣的話也就沒有必要再做心理咨詢師了。
對于一時興起的人來說千萬也不要做心理咨詢師。對于心理咨詢師來說,每天要面對的情況是非常復雜的,同時又是很離奇的,這不但很需要個人擁有強大的職業(yè)素養(yǎng),同時更是需要很強大的承受力才能更好的做好自己的工作。
同時對于心理咨詢師來說,并不是表面上的各種風光,他們往往需要在背后付出很多別人想象不到的努力,別入學習分析別人的心理,刻研各種心理問題存在的原因等等,這都是非常艱苦的事情,所以需要足夠的努力與堅持才可以。
而且對于心理咨詢師來說,不但要找到別人所存在的問題,同時更是要能夠找到解決的方式。比如當別人來咨詢心理壓抑的問題,那么你就要能夠去幫助別人走出壓抑的心境,這是需要諸多嘗試才能完成的事情,所以對于沒有毅力的人來說,還是不要去做心理咨詢師了。
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