美國人如何看待心理咨詢

時間：2020-11-07 12:55:41 心理資訊我要投稿

美國人如何看待心理咨詢

　　國人看待心理咨詢都帶著有色眼鏡，那么美國人又是怎么看待心理咨詢的呢?下面美國人如何看待心理咨詢是小編為大家?guī)淼�，歡迎瀏覽。

美國人如何看待心理咨詢

　　說到心理咨詢，就聯(lián)想到心理不正常嗎?在美國，接受心理咨詢是自信和富有的象征，這一點我們經常能從各種電影和美劇中感覺到。也許這篇文章能令你有所改觀。

　　德國著名心理治療大師Nossrat Peseschkian指出：那些自認為自己是心理健康的人不是真正的心理健康者，而心理健康者正是那些敢于面對心理問題的人。

　　美國人一旦遇到諸如情感挫折、人際不和、環(huán)境不適、人格障礙之類的問題，首先想到的就是心理工作者。

　　大多數(shù)美國人都把接受心理咨詢看成是自信與富有的象征，心理咨詢已成為他們醫(yī)療保險中的一部分。在美國，幾乎每一個中產階級都有自己的`心理顧問，有人這樣形容說：美國成功人士的臂膀是由兩個人扶持的，一個是法律顧問，一個心理顧問。

　　早在1963年，美國總統(tǒng)肯尼迪便親自簽署了“關于設置社區(qū)心理衛(wèi)生中心的文件”，并將這一文件以法案的形式提交國會批準通過。自此以后，大大小小的心理輔導和治療機構便迅速在美國城鎮(zhèn)發(fā)展起來。

　　當今美國社會，不僅普通美國公民接受一次心理咨詢如同吃一頓麥當勞那樣自然、簡單，就連堂堂美國總統(tǒng)也擁有自己的心理顧問。據(jù)統(tǒng)計，每500個美國人中就有一名心理咨詢師，30%的美國人定期做心理咨詢，80%的人會不定期去心理診所。難怪美國著名心理學家杜·舒爾茲稱美國人是世界上“最自信、最講究實際的人。”

　　心理咨詢對你有哪些幫助?心理咨詢可以在以下七個方面為你提供支持和幫助：

　　1、幫助你管理自己的情緒，使你擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免出現(xiàn)各種情緒問題。

　　2、幫助你正確地認識自我和周圍世界，使你擁有完善的認知體系，避免因錯誤歸因而導致種種失敗。

　　3、幫助你恢復愛的能力，使你學會幸福地工作、幸福地生活、幸福地去愛。

　　4、使你擁有健全的人格，擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態(tài)，從而更好地投入到學習、工作和生活中去。

　　5、幫助你擺脫因失戀、喪失信心等造成的痛苦，改善你應對挫折的方法。

　　6、為你提供職業(yè)咨詢指導，幫助你在重大問題上正確獨立的抉擇。

　　7、幫助你度過人生各個發(fā)展階段可能出現(xiàn)的危機，平安地完成人生的發(fā)展任務。

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