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學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇技能，呼吁加快急救立法
呼叫求幫助肯定是對的，然而在等待救援的過程中也別不知所措，立即進行心肺復(fù)蘇可以挽救生命，以下是小編精心整理的學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇技能 呼吁加快急救立法，歡迎大家分享。
學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇技能，呼吁加快急救立法
為提高我國公民急救意識，普及個人自救、民眾互救能力，在9月9日9時由人民日報《健康時報》社、中國應(yīng)急急救科普聯(lián)盟聯(lián)合主辦的“全國心肺復(fù)蘇精準健康傳播基地啟動暨呼吁999中國急救科普日立法長城宣言”活動在北京八達嶺水關(guān)長城舉辦。同時，將面向全社會呼吁加快推動999中國急救科普日立法，并在每年的9月9日9時開展急救教育系列宣傳，學(xué)習(xí)在發(fā)生意外危險時的急救技能。
原衛(wèi)生部副部長殷大奎、中國保健協(xié)會副理事長周邦勇、中國社會工作聯(lián)合會副會長王國英、中華醫(yī)學(xué)會科學(xué)普及分會主任委員王立祥教授、中國紅十字會總會訓(xùn)練中心副主任趙建忠、民政部緊急救援促進中心副總干事韓廣建、中國應(yīng)急急救科普聯(lián)盟主席王家起先生，以及急救教育領(lǐng)域?qū)＜液蛠碜匀珖鞯氐慕】诞a(chǎn)業(yè)代表參加了本次啟動儀式。
心肺復(fù)蘇技能，面臨“三低”窘境
據(jù)相關(guān)資料顯示，80%的猝死發(fā)生在家中，其中又以心臟猝死居多，如果在4分鐘內(nèi)進行心肺復(fù)蘇(CPR)，約有一半人能被救活;如果在4~6分鐘進行心肺復(fù)蘇(CPR)，約10%的人可被救活;超過10分鐘復(fù)蘇者，存活率幾乎為零。因此，當(dāng)發(fā)生呼吸心跳驟停后，第一目擊者撥打急救電話并及時進行心肺復(fù)蘇(CPR)是非常必要的搶救措施。
遺憾的是，我國面臨著心臟驟停患者院外心肺復(fù)蘇(CPR)成功率低于1%、心肺復(fù)蘇(CPR)技術(shù)的普及率低于1%、醫(yī)務(wù)工作者向家庭成員傳授心肺復(fù)蘇(CPR)技術(shù)低于1%的“三低”窘境。
與之對照的是，在國外發(fā)達國家，比如在德國這個國家，80%的國民都接受過包括心肺復(fù)蘇(CPR)技能這樣的應(yīng)急救護培訓(xùn)。基于這樣的背景，中國應(yīng)急急救教育科學(xué)普及聯(lián)盟決定建立“全國心肺復(fù)蘇精準健康傳播基地”，開展包括心肺復(fù)蘇(CPR)技能在內(nèi)的急救培訓(xùn)，強化意外傷害與突發(fā)急癥對策等急救知識，培養(yǎng)大家在突發(fā)公共事件衛(wèi)生應(yīng)急處理中敢于互助互救。
百城基地同推進，普及急救自救互救知識
除心肺復(fù)蘇普及率非常之低外，我國應(yīng)急急救工作還存在著急救半徑過大，道路擁堵;急救設(shè)備嚴重不足;應(yīng)急救援體系不健全等問題。因此，健全中國的院前應(yīng)急急救生命鏈，打通生命救援最后一公里，重視“第一目擊者”的急救自救互救知識技能的普及培訓(xùn)及落實，也是創(chuàng)建全國心肺復(fù)蘇精準健康傳播基地的初衷。
預(yù)計2016年9月至2017年12月，將在全國推進完成500個城市“全國心肺復(fù)蘇精準健康傳播”基地的落地建設(shè)，尤其是城市社區(qū)基地將是普及心肺復(fù)蘇技能和呼吁急救立法宣傳教育推廣的主要場所。
心肺復(fù)蘇精準健康傳播基地，主要開展的內(nèi)容一是開展心肺復(fù)蘇公益大講堂，對社區(qū)居民及學(xué)生等民眾開展急救、自救、逃生、防災(zāi)等技能知識的普及教育工作。二是為社區(qū)及公共場所，免費提供應(yīng)急急救工具。三是開展社會志愿者服務(wù)工作,開展鄰里守望、鄰里互助、助老、助殘等志愿救護服務(wù)。
尤其要強調(diào)的應(yīng)急培訓(xùn)和技能學(xué)習(xí)要發(fā)揮專業(yè)協(xié)會、專業(yè)機構(gòu)(120、999)急救專業(yè)的技術(shù)優(yōu)勢，向公眾傳播精準正確、規(guī)范、先進的急救、自救、互救知識。
呼吁急救立法，全社會學(xué)習(xí)急救技能
只有人人都有救人的技能，人人才都有獲救的機會!
面對我國公眾急救知識匱乏，應(yīng)急避險和自救互救培訓(xùn)普及程度僅有1%的現(xiàn)狀，中國家庭應(yīng)急急救科普聯(lián)盟向全社會倡議：呼吁加快推動999中國急救科普日立法，并在每年的9月9日9時開展急救教育系列宣傳，學(xué)習(xí)在發(fā)生意外危險時的急救技能、救護知識，在突發(fā)事件發(fā)生時能夠保持清醒頭腦，及時采取正確、有效、果斷的救護措施，保護自己和家人的生命安全。
2016年《上海市急救醫(yī)療服務(wù)條例》中，明確提出各級機關(guān)、企事業(yè)單位、社會團體應(yīng)當(dāng)組織人員參加紅十字會、急救中心的急救培訓(xùn)，中小學(xué)校應(yīng)當(dāng)組織開展急救知識教育，具備急救專業(yè)技能的公民對急、危、重傷病員按照操作規(guī)范實施緊急現(xiàn)場救護，其緊急現(xiàn)場救護行為受法律保護，不承擔(dān)法律責(zé)任。
同時，杭州的急救管理條例也規(guī)定，如救助者經(jīng)過專業(yè)急救培訓(xùn)，持有急救證書，那么他的權(quán)益將受到保護。這些條例都是鼓勵非醫(yī)療專業(yè)的公眾，在第一現(xiàn)場出手急救，從敢救人到會救人。
在今年的9月9日呼吁加快推動999中國急救科普日立法，也是期待著我國的急救立法盡快出臺，讓更多人在危難之際勇于伸手幫助他人，讓急救知識和技能在關(guān)鍵時刻能發(fā)揮作用。
關(guān)于中國應(yīng)急急救教育科學(xué)普及聯(lián)盟
2013年6月20日在京正式成立，根據(jù)《國務(wù)院關(guān)于深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革的意見》(第17號文件)及《關(guān)于深入開展現(xiàn)場救護培訓(xùn)工作通知》(市委辦19號文件)的精神與指示，由中華醫(yī)學(xué)會科學(xué)普及分會、全軍急救醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會心肺復(fù)蘇專業(yè)組、《健康時報》、全軍急救醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會心肺復(fù)蘇專業(yè)組、北京雪中金醫(yī)藥生物技術(shù)有限公司等媒體、協(xié)會、公共健康機構(gòu)、企業(yè)共同發(fā)起組織，以推廣、普及家庭急救教育為主要任務(wù)的非營利性社會團體。
心肺復(fù)蘇：一分鐘就能學(xué)會的救命技能
1.判斷
如果一個人暈倒了要判斷他還沒有意識、還有沒有呼吸和心跳。如何判斷有無意識很簡單，大聲呼叫看看有沒有反應(yīng)。能對答者應(yīng)與其溝通詢問其不適，協(xié)助尋求幫助。如果呼之不應(yīng)、沒有了意識，多數(shù)情況不妙，接下來馬上要判斷還有沒有呼吸和心跳。
2.3.如何判斷呼吸和心跳？
判斷脈搏：用食指和中指指尖觸及患者氣管正中部，向枕后滑動2～3厘米，至胸鎖乳突肌前緣凹陷處，判斷脈搏。我們可以自己摸一下，或者找個小伙伴感受一下，正常人可觸及到明顯的與與心跳一致的脈搏。
判斷呼吸：武俠片里把手指放在鼻孔處感受氣流在這種緊張的環(huán)境下顯得很不符合情景，教程里的做法是趴下平視暈倒者胸廓，觀察胸廓有無起伏，同時把耳朵貼在患者口鼻感受氣流同時，若10秒內(nèi)胸廓沒有起伏說明其已沒有呼吸，需要立即進行心肺復(fù)蘇。
黃金五分鐘
如果有呼吸和心跳那么至少生命有保障，要是沒有了呼吸和心跳需要馬上進行心肺復(fù)蘇。在心跳呼吸停止后，大腦沒有血液和氧氣供應(yīng)，而大腦缺氧5分鐘就會出現(xiàn)不可逆的損傷，即使過后再搶救回來，大腦功能也難以恢復(fù)（成為植物人），因此當(dāng)場及時搶救是非常關(guān)鍵的。
胸外心臟按壓增加胸內(nèi)壓和直接按壓心臟產(chǎn)生血流，為大腦和其他重要臟器輸送血液和氧氣，保證了最基本的恢復(fù)條件，在心肺復(fù)蘇后有不少患者當(dāng)場就能恢復(fù)心跳和呼吸，即使沒恢復(fù)，但至少保證了大腦等重要臟器的血供還是存在的，為搶救爭取寶貴時間。
開始心肺復(fù)蘇
擺正
將患者放平，仰臥平躺，病人必須平躺在一硬平面上，目前大多數(shù)家庭都睡軟床或席夢思床，而在軟床上進行胸外心臟按壓是徒勞的。急救時，若病人正在床上，來不及將病人抬到地面上，應(yīng)迅速找尋一大而硬實、平面的東西墊在病人胸部下
按壓
用上身的力量垂直向下按壓，注意肘關(guān)節(jié)要伸直。用力快速、有節(jié)奏、不間斷按壓，頻率至少100次/分鐘，深度至少5厘米。注意按壓與放松的時間比是1：1，按壓時手掌掌根不能離開按壓部位，并保證胸部充分回彈。按壓與人工呼吸的次數(shù)比是30：2。
口對口呼吸
左手掌壓低前額，右手食指和中指托起下頜骨，開放氣道，捏住鼻子，深吸一口氣經(jīng)口將氣體吹進患者肺內(nèi)，要卻保胸廓有起伏。這一項沒經(jīng)過培訓(xùn)多數(shù)人比較難掌握，但如果有胸外按壓，肺其實也能被動地呼吸，所以急救情況下優(yōu)先進行胸外按壓。
總結(jié)概括如下：
呼救：來人啊！求助別人撥打120電話。
判斷意識：輕拍雙肩，問“喂！你怎么了？”
判斷呼吸、脈搏：10秒內(nèi)觀察呼吸、脈搏；經(jīng)判斷失去呼吸、心跳者，應(yīng)立即進行心肺復(fù)蘇。
安置患者平臥：去枕，擺正體位，松解上衣。
胸外心臟按壓：兩手重疊，掌根對準心臟，雙臂伸直，按壓每分鐘不少于100次，深度至少5厘米。
將患者頭偏向一側(cè)，除去口腔分泌物及假牙，打開氣道：施救者左手肘關(guān)節(jié)著地，左手掌壓低前額，右手食指和中指托起下頜骨。
人工呼吸：正常吸氣后張口完全包住患者的口并密閉，吹氣時用放在患者前額手的拇指和食指捏住其鼻孔，吹氣時間大于1秒，使胸廓隆起，松手，吹2次。
送醫(yī)
我國公民急救能力相比國外還有比較大的差距，院前急救的作用比任何高科技都來得有效，黃金5分鐘若因不知所措而浪費就太可惜了。其實我們在考駕照、入學(xué)培訓(xùn)、入職培訓(xùn)、拓展活動都有學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇，但一般都沒有記住多少，其實這些知識都是非常實用的，有必要在平時里掌握。
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