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好奇心的5大好處幫助你提升幸福感

時間:2022-10-13 11:44:08 心理資訊 我要投稿

好奇心的5大好處幫助你提升幸福感

  心理學認為:好奇心是個體遇到新奇事物或處在新的外界條件下所產(chǎn)生的注意、操作、提問的心理傾向。好奇心是個體學習的內在動機之一、個體尋求知識的動力,是創(chuàng)造性人才的重要特征。下面是小編整理的好奇心的5大好處幫助你提升幸福感,歡迎大家分享。

好奇心的5大好處幫助你提升幸福感

  其實擁有好奇心的人,會發(fā)現(xiàn)對身邊出現(xiàn)的任何人和事,都容易存在激情和熱情,而且好奇心還可以有效的幫助,增強人際交往,克服一些心理健康疾病,所以大家一定要學會好好利用它。

  好奇心帶來的好處

  1、增強人際關系。

  美國賓夕法尼亞大學本·迪恩博士完成的最新研究表明,對身邊人和周圍世界的好奇,可以讓你的社交生活更加豐富。共同的興趣愛好會拉近人際距離,增加社交機會。充滿好奇心的人,往往更有生活情調,不僅善于聆聽,而且十分健談。

  2、有助保護大腦。

  美國梅奧診所神經(jīng)學教授大衛(wèi)·諾普曼博士表示,保持對大腦的`有效刺激,防止記憶等認知能力退化是一輩子的大事,有助于防止老年癡呆癥。好奇心有益保持活躍思維,自然對大腦健康有好處。

  3、幫助克服焦慮。

  美國《焦慮癥雜志》刊登美國喬治·梅森大學心理學家托德·卡什丹教授完成的一項新研究發(fā)現(xiàn),對結識有魅力陌生人的好奇和興奮有助于趕走焦慮。好奇心強的人在社會交往過程中,更可能采取積極措施解決沖突危機,克服焦慮情緒。

  4、提升幸福感。

  卡什丹教授研究發(fā)現(xiàn),幸福感涉及6大因素:活在當下、好奇心、做愛做之事、利他行為、良好的人際關系以及善于照顧自己。好奇心會讓人更加坦然地接受挑戰(zhàn)。好奇心強的人,不論面對順境逆境,都能找到生活的意義和樂趣。

  5、學習更多東西。

  美國《神經(jīng)元雜志》刊登的一項新研究發(fā)現(xiàn),好奇心一旦被激起,學習不那么有趣的事情也會變得更加簡單。比如,如果感覺自己學不下去,不妨花10分鐘看看自己最愛的電視節(jié)目,然后再繼續(xù)學習。這類方法有助于激起好奇心,刺激大腦快樂中樞,提高學習效率。

  其實很多人都不了解,好奇心帶來的好處,因此通過上面的內容介紹之后,我們就可以發(fā)現(xiàn),好奇心其實可以帶來很好的正面作用,可以幫助我們克服焦慮,提升幸福感,而最重要的一點,就是會讓我們學習到更多的東西。

  如何對待寶寶淘氣的好奇心?

  盡管寶寶年紀還很小,可是有時候已經(jīng)淘氣得讓大人頭痛了。爸爸媽媽認為寶寶這樣是故意與大人作對,有的家長會置之不理,有的則會厲聲斥責。而其實呀,寶寶這樣的淘氣行為可能只是一種探索,以此來檢驗自己的一些異想天開的年頭,而這些念頭的產(chǎn)生則是寶寶的好奇心使然。

  心理學家將好奇心定義為個體對新異剌激的探究反應。這寶貴的好奇心正是孩子智慧的火花,更是促使孩子學習的原動力。研究證明一個富有好奇心的人能夠保持旺盛的求知欲,在獲得知識的過程中體驗樂趣,這種樂趣又會激勵他去不知疲倦地探究未知的領域,推動其智力飛速進步。

  好奇心就像是性能優(yōu)秀的賽車引擎,保證賽車勇往直前,在激烈的競爭中遙遙領先。父母千萬不可忽視或者簡單對待孩子的“淘氣”行為,一定要加以引導,點燃孩子的好奇心。

  父母應該正確對待寶寶的破壞行為

  其實寶寶都會有這樣的“破壞欲”。比方說拆掉玩具。這些大多數(shù)是因為寶寶的好奇心使然,他們把玩具查看只是想看看玩具里頭的是什么樣的。

  幾乎每個孩子都會有“破壞行為”。比如把拆壞玩具汽車。其實大多情況下孩子的這種行為正是他們好奇心的表現(xiàn),把汽車拆開是因為想知道汽車里面是什么樣的,是什么會使汽車轉動,如果把轱轆拆下來,汽車會怎樣?孩子的頭腦中充滿了新鮮的念頭,于是他們會毫不猶豫地付諸行動。父母應該正確引導孩子的“破壞”行為。

  怎樣對待寶寶好奇心?

  幼兒的好奇心如果引導得當,能夠促進幼兒的不斷成長,比如盡量滿足寶寶的好奇心、切忌以成人的思維約束寶寶等,培育一個聰明的好寶寶。

  1、盡量滿足寶寶的好奇心

  當寶寶對某件事情滿懷好奇心的時候,作為家長一定要盡量滿足寶寶的好奇心,這樣在滿足寶寶好奇心的同時,也給了寶寶鍛煉的機會,有助于寶寶更好地積累生活經(jīng)驗。

  2、切忌以成人的思維約束寶寶

  寶寶的認知是非常有限的,但往往對很多事情很好奇,一旦他對某件事情產(chǎn)生興趣的時候,就會打破沙鍋問到底。作為家長切忌以成人的思維方式來約束寶寶的想象力,家長引導寶寶繼續(xù)思考更重要。

  3、為寶寶創(chuàng)造一個滿足好奇心的環(huán)境

  寶寶對于生活中的一切新鮮食物都會抱著好奇心,寶寶在不斷的求知中成長。作為家長要為寶寶創(chuàng)造一個能夠滿足好奇心的環(huán)境,不斷地讓寶寶提出疑問,然后家長耐心地告知,并且引導寶寶繼續(xù)思考。

  4、家長也要滿懷好奇心

  如果家長對周圍的事情都顯得非常冷淡,甚至對寶寶的好奇心不以為然,那么寶寶的好奇心在無形當中就會受到壓制。因此家長也要滿懷好奇心,在生活中引導孩子去發(fā)現(xiàn)問題,并且尋求問題的答案。

  5、僅僅是有好奇心還不足夠

  如果寶寶的好奇心僅僅是停留在好奇的層面上,這樣寶寶的好奇也僅僅是好奇,家長引導寶寶進行創(chuàng)造才是最關鍵的,寶寶喜歡不按常規(guī)的玩法,這個時候家長不要迫不及待地干涉寶寶,而是引導寶寶進行有意義的創(chuàng)造。

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