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心理咨詢室中高考臨近學生訪量多
部分中高考學生在臨近考試時面對巨大的壓力,跟著yjbys小編來關注下心理資訊:心理咨詢室中高考臨近學生訪量多。
心理咨詢室中高考臨近學生訪量多
隨著中高考的臨近,考生的心理壓力越來越大,焦躁摔東西、沉默不說話成為兩大最為明顯的特征。學校心理咨詢室的來訪量也隨之暴增,大約為平日的5-6倍。
“孩子在家動不動就發(fā)脾氣,要么摔東西,要么就怎么問也不答話……”近日我市各個考生家長群里的話題幾乎都是圍繞“家庭矛盾”展開的。家長面臨的問題是共性,但是卻始終沒有找出一個很好的解決辦法。
昨日,記者咨詢了我市多所初高中的心理老師,均表示家長不要輕視孩子的“反常”行為,其實這是考前抑郁癥的一種,而且越是學習好的孩子,癥狀越明顯。
“從目前來看,每日到學校心理咨詢室進行咨詢的孩子要比往日增加5-6倍,女生較多。”心理老師們表示,考前壓力過大不僅表現(xiàn)在情緒上的焦慮、沮喪、煩躁不安、過度敏感、易激惹和認知上的注意力不集中、記憶力下降、看書效率低、思維僵化,身體上也會出現(xiàn)頭痛、食欲下降、惡心、心慌、睡眠不好、常患感冒且不易治愈等,因此,家長要知道幾種常見的效應,并據(jù)此給孩子提供疏導。
“考生的心態(tài)與家長密切相關。高考前家長的表現(xiàn),將對孩子的心態(tài)產(chǎn)生重要的影響。”相關人士表示,目前很多家長在高考前往往比孩子表現(xiàn)得還要焦慮;要么是關心過度、嘮叨不休,要么是唉聲嘆氣、盲目攀比,他認為這些都會給孩子帶來過重的心理負擔,從而導致發(fā)揮失常。高考前家長也不要過分地關心孩子,不要跟孩子討論填報志愿的問題,不要對孩子許愿。如果發(fā)現(xiàn)孩子有失眠、情緒低落、沮喪自責、對自我評價很低、精力減退、渾身無力、厭學、成績大幅滑落等表現(xiàn),家人應予以重視,盡快帶孩子就醫(yī)。
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