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職場女性心理的六座“大山”
女性的位置在社會(huì)上越來越高,但是職場女性的壓力也是越來越大,那么,職場女性的壓力都來自哪里呢?
經(jīng)濟(jì)壓力和對前途的擔(dān)心最為沉重
有人說工作著的女性是美麗的,然而在當(dāng)今這個(gè)競爭越來越激烈的環(huán)境中,工作也是增加女性壓力的一個(gè)主要方面。華坤女性調(diào)查中心的調(diào)查表明,目前壓在職業(yè)女性身上有“六座大山”。
最大壓力來自經(jīng)濟(jì)
調(diào)查結(jié)果表明,30.57%的女性認(rèn)為,她們最大的壓力來自于經(jīng)濟(jì),其次是工作壓力,占28.55%。其他依次為子女教育、工作和家庭難以兼顧、婚姻與情感、自己和家人的健康。
近3成女性怕落伍
調(diào)查表明,女性不但積極籌劃著今天,還為將來擔(dān)憂。從調(diào)查結(jié)果來看,害怕“不能適應(yīng)越來越激烈的社會(huì)競爭”是大多數(shù)女性最擔(dān)憂的事,占27.67%。其他依次為孩子的前途、失業(yè)、知識落伍、自己和家人的健康、錢不夠花。
傾訴是女性減壓秘訣
盡管女性面臨著來自方方面面的壓力,但有59.25%的女性回答:我們積極樂觀地面對壓力。女性最常用的減壓辦法是向家人或朋友傾訴。有56.6%的女性表示她們會(huì)向“家人或朋友傾訴”,13.58%的女性則選擇了“悶在心里”,12.96%的女性認(rèn)為“運(yùn)動(dòng)”是她們排解壓力的最好辦法,還有9.81%的女性表示一有壓力,她們就會(huì)“逛街購物”,另外選擇“發(fā)脾氣”、“找心理醫(yī)生咨詢”和“借酒消愁”的也占了一定比例。
95%女性自覺有壓力
另外,華坤女性調(diào)查中心的調(diào)查報(bào)告還顯示,94.47%的女性都不同程度地承受著各種各樣的壓力。其中,認(rèn)為自己壓力“很大”的女性占14.47%,認(rèn)為壓力“比較大”的占43.4%,認(rèn)為自己的壓力“一般”的占36.1%。另外,還有5.53%的女性表示自己“幾乎沒有什么壓力”。
29歲-50歲最感壓力
值得一提的是,認(rèn)為自己“幾乎沒有什么壓力”大都是29歲以下的年輕人和50歲以上的老年人,而選擇此項(xiàng)的中年女性的比例很小。這也從一個(gè)側(cè)面反映了中年女性承受的壓力普遍要比其他年齡層的女性大。有80.75%的女性認(rèn)為人到中年壓力最大。這個(gè)時(shí)期的女性,在家是頂梁柱,上要照顧老人,下要操心孩子,在單位又大多是中堅(jiān)力量,事業(yè)和家庭都需要消耗她們大量的精力和時(shí)間。另外,青春將逝、更年期的來臨以及婚姻情感的不穩(wěn)定等因素也是造成她們壓力過大的原因。
31%女性認(rèn)為壓力大過男人
盡管有58.62%的女性表示,她們承受的壓力是“永不休止”,但她們并不因此認(rèn)為自己的壓力一定大過男人。有57.74%的女性表示,她們承受的壓力“不一定”比男人大,還有10.57%的女性認(rèn)為自己的壓力比男人小,只有31.45%的女性認(rèn)為自己的壓力大過男人。
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