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親密關(guān)系的四個(gè)發(fā)展階段
為什么有的戀人曾經(jīng)如膠如漆會(huì)形同路人?為什么有的人開始磕磕碰碰最后有白頭偕老?
每一段感情到底是如何發(fā)展和演變的?有沒有辦法讓我們可以更加主動(dòng)經(jīng)營自己的親密關(guān)系?
今天的拆書為你提供一個(gè)新的觀察視角。我為大家分享《親密關(guān)系的秘密》這本書介紹的一個(gè)親密關(guān)系發(fā)展四階段模型(上一期拆書分享的是這本書里的《如何用冰山模型發(fā)現(xiàn)你的潛意識(shí)》,沒看的直接點(diǎn)擊鏈接)。
作者把人和人交往分成了四個(gè)階段。順便要說一下，這本書內(nèi)容下判斷非常絕對(duì)，比如作者的文章經(jīng)常出現(xiàn)“所有關(guān)系的開始，都是源自不當(dāng)?shù)睦碛?rdquo;這樣的說法。
過于決斷的話語，讓這本書有一種洗腦的風(fēng)格，雖然很多內(nèi)容也有價(jià)值，但是這種文風(fēng)是不合適的。人類也許永遠(yuǎn)不能完全搞明白自身，我們應(yīng)該對(duì)人性的復(fù)雜程度保留一點(diǎn)敬畏之心更好，所以下面的分享，觀點(diǎn)來自圖書，但是我都做了自己的微調(diào)——我不喜歡過于斷言式的命題。
1、蜜月期
蜜月期是一個(gè)很短暫的時(shí)刻，但是特別甜蜜，因?yàn)槟愀杏X到啊，終于找到他了!——他也許是你內(nèi)心愿望的投射，但這未必是真的。很多人愛上一個(gè)人不是因?yàn)榛谡嬲私饣A(chǔ)上的愛，而是因?yàn)樗谀硞�(gè)時(shí)刻恰好滿足了我們內(nèi)心某個(gè)期待。然后Ta會(huì)給另一半添加各種光環(huán)，讓自己確定自己這一次做對(duì)了選擇。
2、斗爭(zhēng)期
蜜月過后兩個(gè)人都會(huì)暴露出一些缺點(diǎn)，這個(gè)階段根本的問題是兩個(gè)人都覺得自己為愛付出太多，得到太少——“你沒有照顧我的感受，你根本就不珍惜這份愛，你沒有付出”。
在這個(gè)階段，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的伴侶似乎是另一個(gè)人，我們?cè)鞠矏郯閭H的一切，現(xiàn)在似乎變成了讓我們最厭煩的一個(gè)人。
特別是女人，一開始認(rèn)為這個(gè)男人會(huì)是永遠(yuǎn)珍惜和愛護(hù)我的人，結(jié)果他連為我做一個(gè)小改變都不愿意!
怎么辦?
一開始也許是生悶氣，非要我把話挑明你才能意識(shí)到自己的問題嗎?
然后是爭(zhēng)吵，越來越多，沒玩沒了的爭(zhēng)吵。
一點(diǎn)點(diǎn)小事都可以引發(fā)到爭(zhēng)吵上。
多數(shù)人潛意識(shí)里把爭(zhēng)吵當(dāng)做解決問題的方法，但讓我們生氣的原因往往不是讓我們開始爭(zhēng)吵的那一個(gè)。
3、死亡期
如果爭(zhēng)吵期不能通過有效溝通解決問題，那么你們的情感將進(jìn)入死亡期，死亡期可不會(huì)短，兩個(gè)人還記得愛，但一直會(huì)為愛冷戰(zhàn)，缺乏溝通，沒有交流，連性生活都是一種義務(wù)。
死亡期最大的痛不是兩個(gè)人動(dòng)不動(dòng)就爭(zhēng)吵，而是對(duì)對(duì)方感覺麻木了。情感死亡期也許個(gè)人會(huì)投入更多精力到事業(yè)或者工作，在這些領(lǐng)域你反而有更大的成功，但是情感，那份親密關(guān)系卻冷淡枯寂了。
為了拯救死亡期的愛情，“如何重燃愛的火花”永遠(yuǎn)是師奶雜志的頭條，重渡蜜月，為他煲湯，一起做一些有新鮮感的事情，但這往往并非長(zhǎng)久之計(jì)，因?yàn)檎嬲膯栴}不是他外面有人了，而是我們的內(nèi)心出了問題。
男人進(jìn)入死亡期的情感會(huì)更加充滿陷阱、誘惑和各種意想不到的危險(xiǎn)，比如男人會(huì)認(rèn)為自己為家庭做出了巨大的犧牲而得不到認(rèn)同，他們會(huì)嘗試尋找婚外情，或者直接選擇某種放縱的生活方式。
女性進(jìn)入死亡期會(huì)變得嘮叨，瑣碎，容易在每一件小事上和最親近的人較勁，她們明明知道想奪回丈夫的關(guān)注就應(yīng)該心態(tài)更平和，但是一具體到事情她又容易陷入悲情模式，作為中國男人，你發(fā)現(xiàn)你的伴侶越來越像你媽——我把你拉扯到這么大我容易嗎，你居然...(后面你們自行腦補(bǔ))
4、伙伴期
死亡期也許很長(zhǎng)，也許很短，直接導(dǎo)致親密關(guān)系解體。大部分親密關(guān)系似乎都會(huì)不可避免走到死亡期這個(gè)階段，然后結(jié)束。
但還好還有伙伴期，這才是親密關(guān)系追求的長(zhǎng)期結(jié)局。
到了這個(gè)階段，就好比我們?cè)瓉碚f的相互扶持，傳統(tǒng)中國文化的說法就是男主外，女主內(nèi)，一起撐起這個(gè)家。
你了解你的伴侶，你信任你的伴侶，然后你們互相清楚你們?cè)诩彝ダ锏拈L(zhǎng)處和短處，互相幫襯，這才是伙伴期的親密關(guān)系。
這種親密關(guān)系可以很長(zhǎng)很長(zhǎng)，但是不會(huì)像蜜月那樣一如閃電照亮天空，平淡而悠長(zhǎng)，也一樣有滋有味。
寫到這里，從孩子的角度，我覺得最糟糕的親密關(guān)系是在死亡期為了挽回感情去生養(yǎng)一個(gè)孩子，結(jié)果孩子成為拯救感情的工具，這真的不好。
最好的親密關(guān)系是經(jīng)過“蜜月期——斗爭(zhēng)期——伙伴期”，斗爭(zhēng)期是免不了的，也就是我們所謂的磨合過程。
普通的親密關(guān)系大都是經(jīng)過四個(gè)階段，沒錯(cuò)，很多家庭是經(jīng)歷過死亡期的，那為什么兩個(gè)人后來又能成為伙伴?
我的答案很簡(jiǎn)單——當(dāng)兩個(gè)人決定為家庭承擔(dān)一項(xiàng)需要長(zhǎng)期投入的項(xiàng)目時(shí)，外在的壓力很可能會(huì)成為兩個(gè)人感情穩(wěn)定的催化劑。
如果你已經(jīng)有親密關(guān)系了，你可以借助這個(gè)模型看看你的感情處于哪個(gè)階段，調(diào)整你的溝通模式。
如果你還沒有親密關(guān)系，知道所有的感情從蜜月期會(huì)進(jìn)入到斗爭(zhēng)期甚至是死亡期，并不是壞事。
無論你是多么理智的人，啟動(dòng)真正的親密關(guān)系一定會(huì)一個(gè)頭腦發(fā)燒的蜜月期的，去勇敢擁抱它吧!
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