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花錢過程提升幸福感

時間:2020-11-11 15:14:21 心理資訊 我要投稿

花錢過程提升幸福感

  “錢不是萬能的,沒有錢是萬萬不能的”,這是很多人奉為“真理”的一句話。我們花費(fèi)一生的時間去工作、賺錢,是因?yàn)榻疱X能帶給我們快樂嗎?

花錢過程提升幸福感


  美國蓋洛普公司曾做過一次大規(guī)模調(diào)查,調(diào)查對象涉及132個國家的13.6萬人。研究發(fā)現(xiàn),金錢可以改善人們的生活質(zhì)量和滿意度,但對日常情緒的影響極小,包括歡笑、喜悅以及與家人及朋友的聯(lián)系等。金錢與生活滿意度的聯(lián)系與性別、年齡和社會階層等因素?zé)o關(guān)。


  近日刊登在英國《衛(wèi)報》的美國機(jī)構(gòu)進(jìn)行的一項研究指出,按照目前全世界各地的商品與服務(wù)價格水平,當(dāng)個人年收入達(dá)到3.6萬美元時,人們的生活滿意度將達(dá)到最高點(diǎn)。此后,隨著收入的增加,生活滿意度將會不斷下降。


  生活滿意度的不斷下降,并非由收入增加本身導(dǎo)致,而是金錢以外的一些因素。比如收入增加,很可能是因?yàn)樵诠ぷ髦型度肓舜罅康臅r間和精力,以至于只有工作沒有生活,甚至不得不付出健康作為代價,“拿命換錢”,這樣的生活滿意度自然不會高;又比如,錢很少的時候只想著錢夠花就好,可錢夠花時又想要買大房子穿名牌,看看身邊那么多有錢人,反倒更覺得自己不如別人。


  英國沃里克大學(xué)和卡迪夫大學(xué)的研究人員證實(shí)了這一點(diǎn)。他們指出,幸福感并不在于金錢的絕對值,而是與身邊的人相比,是不是比他們掙得要多,我們會因?yàn)楸绕渌藪赍X多而感到快樂。這種快樂,可能更多的是對自我價值和能力的肯定。與20世紀(jì)七八十年代相比,如今人們的物質(zhì)生活水平都很高,但似乎并不比那時候的人快樂,根本原因就在于那時候人們普遍都窮,而現(xiàn)在則貧富差距很大。用古人的話說,就是“不患寡而患不均”。


  此外,美國康奈爾大學(xué)的心理學(xué)家崔維斯·卡特和湯姆·基洛維奇發(fā)現(xiàn),與花錢買到的東西相比,花錢的過程其實(shí)更讓人開心。與購買汽車和珠寶相比,花錢體驗(yàn)異國旅行或?qū)W習(xí)一些提升自己的課程能帶給人們更多愉悅。而美國哥倫比亞大學(xué)的研究人員則發(fā)現(xiàn),花錢買禮物送人或者捐款做善事,不僅能讓人更快樂,還能提高身體免疫力。


  看來,金錢與快樂還真是有著千絲萬縷的聯(lián)系,但這并不是說金錢會使一切更美好。我們對生活的.評判與情緒上的滿足感是兩碼事。簡言之,在與他人的生活進(jìn)行比較時,收入起關(guān)鍵作用。而在衡量自己的內(nèi)心生活時,金錢的影響力就小得多了。


  明白了這一點(diǎn),我們就要合理安排自己的工作和生活,賺錢的同時也要享受金錢帶來的愉悅感。如果犧牲健康,放棄享受生活來賺錢,似乎有本末倒置的嫌疑。對于口袋里的錢,我們也應(yīng)盡最大可能來讓自己快樂,這時候錢可以讓你更開心。如果錢太多,自己花不完,不妨做點(diǎn)善事,資助一個貧困山區(qū)的學(xué)生或者捐給慈善機(jī)構(gòu),這樣的錢真的能“買”來快樂,還附贈健康。

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