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找工作換單位讓人糾結(jié)調(diào)整好心態(tài)方能游刃職場(chǎng)

時(shí)間:2020-10-31 20:06:01 職場(chǎng)心理 我要投稿

找工作換單位讓人糾結(jié)調(diào)整好心態(tài)方能游刃職場(chǎng)

  案例一:在校學(xué)生海投簡(jiǎn)歷求職

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  小忠目前正在上海讀研究生,盡管畢業(yè)還要等到明年,但這學(xué)期的課程已經(jīng)全部結(jié)束,除了按步驟完成畢業(yè)論文,眼下最讓小忠焦慮的就是回寧波找一份合適的工作。

  “那些已經(jīng)就業(yè)的高中、大學(xué)同學(xué)都混得不錯(cuò),要么進(jìn)了世界500強(qiáng)企業(yè),要么月薪近萬(wàn),還有人考上公務(wù)員!闭沁@些來(lái)自同齡人無(wú)形的壓力,讓小忠感覺特別緊張。他告訴記者,他周圍的研究生班同學(xué)也都是這個(gè)狀態(tài),大家碰到一起就是感慨找工作怎么會(huì)那么難。

  上周六,在寧波國(guó)際會(huì)展中心舉行的一場(chǎng)高層次人才智力引進(jìn)洽談會(huì)上,小忠和班里的幾個(gè)同學(xué)一起從上海趕到寧波來(lái)參加招聘會(huì),向各大招聘單位海投簡(jiǎn)歷。這幾天,小忠始終處于一種焦急等待的狀態(tài),希望有用人單位會(huì)打電話來(lái)叫他去面試。

  專家建議:別常拿身邊的同學(xué)與自己做比較,這樣容易讓焦慮情緒加重。找工作畢竟不是一蹴而就的事,小忠那些工作出色、薪水很高的同學(xué)也是通過(guò)實(shí)實(shí)在在的努力換來(lái)的。小忠如果把用來(lái)對(duì)比的時(shí)間多做一些實(shí)實(shí)在在的努力,焦慮的情緒也會(huì)得到緩解。

  案例二:重?cái)M職業(yè)規(guī)劃欲找下家

  大學(xué)畢業(yè)后,晨晨一直在靈橋廣場(chǎng)附近的一家公司工作,可最近因?yàn)橐恍┯|動(dòng),讓她重新思考起自己的職業(yè)規(guī)劃來(lái)。“我不是多有抱負(fù)的人,也不想成為別人嘴里的女強(qiáng)人,只是看著周圍的同事幾十年如一日地在一個(gè)崗位上工作,我想尋找一些改變。”

  和很多人沖著“金九銀十”海投簡(jiǎn)歷一樣,晨晨也在9月份進(jìn)入了尋找下一家公司的狀態(tài)。每天上班晨晨草草完成公司的工作后,就趁人不注意瀏覽一下各大招聘網(wǎng)站的信息。“上周剛投了幾份附近城市的簡(jiǎn)歷,現(xiàn)在時(shí)不時(shí)就會(huì)去刷新一下郵箱,手機(jī)也不敢離身,就怕錯(cuò)過(guò)面試的機(jī)會(huì)。”

  本周一,外地一家公司聯(lián)系上晨晨,叫她馬上去面試,可因?yàn)楣具@幾天偏偏事情特別多,無(wú)奈之下只好錯(cuò)過(guò)這次機(jī)會(huì)。晨晨告訴記者,說(shuō)句實(shí)在話,現(xiàn)在自己心亂如麻,工作也沒(méi)有什么心思,真想一狠心把工作辭了一走了之。

  專家建議:跳槽前首先要充分了解新職業(yè)的工作性質(zhì)、就業(yè)前景,給自己做好職業(yè)規(guī)劃,不要等到入職后才發(fā)現(xiàn)新崗位對(duì)于自己的種種不適合。至于沒(méi)找好新的公司,一沖動(dòng)裸辭,這就更不提倡了。專家認(rèn)為,像晨晨這樣焦慮于找新工作的人最好能先找到下一家公司,裸辭后沒(méi)了原來(lái)工作的籌碼,求職主動(dòng)性降低,反而把自己帶入被動(dòng)的境地,得不償失。

  案例三:升遷加薪無(wú)望欲走還留

  今年40歲的林先生在一家頗具規(guī)模的民營(yíng)服裝企業(yè)里任副總經(jīng)理。入職7年來(lái),林先生從一個(gè)小小的辦公室主任做到二把手,企業(yè)也由名不見經(jīng)傳的小廠發(fā)展至擁有五六百人的`名企。由于林先生在工作上一直兢兢業(yè)業(yè),任勞任怨,因此上至老總下至一線員工沒(méi)有不敬佩他的。

  然而,今年以來(lái),林先生的狀態(tài)變得有些倦怠。企業(yè)要舉辦服裝展銷會(huì),按說(shuō)是大事,林先生卻提不起勁來(lái),以前總是自己身先士卒,現(xiàn)在卻老是叫下屬去操辦。久而久之,老總有意見了,只是沒(méi)有當(dāng)面明說(shuō)而已。而林先生覺得自己在企業(yè),無(wú)論是職位還是收入都算是到頭了,再做下去也沒(méi)有意思了。

  最近幾年來(lái),不是沒(méi)有獵頭來(lái)找過(guò)林先生,也不是沒(méi)有更好的企業(yè)想挖林先生,但他始終拿不定主意:“中國(guó)有句老話,寧為雞口,不為牛后,在這里,我畢竟待了7年,有基礎(chǔ),說(shuō)話有分量,只要看一個(gè)人的臉色,去了別的企業(yè),就未必了!

  專家建議:高層跳槽意味著更大的成本和更高的風(fēng)險(xiǎn),因此要更加審慎。林先生或許需要一個(gè)長(zhǎng)假,來(lái)好好整理自己的思緒。同時(shí),也不妨找個(gè)機(jī)會(huì)與老總開門見山地談一次,賓主七年,有話不要總是悶在心里,彼此猜忌對(duì)企業(yè)對(duì)個(gè)人都沒(méi)好處。

  案例四:重心轉(zhuǎn)向家庭并非易事

  曹小姐今年29歲,在一家國(guó)內(nèi)知名外貿(mào)企業(yè)工作了5年。工作很忙,壓力也大,但收入還算不錯(cuò),也就咬牙堅(jiān)持下來(lái)了。今年年底,曹小姐打算與相戀3年的男友步入圍城。近來(lái)她一直在考慮,自己該不該離職,找一份輕松點(diǎn)的工作,把重心轉(zhuǎn)移到家庭上來(lái)。

  曹小姐回顧自己的職業(yè)生涯,只覺得忙和累。碰上旺季,加班到八九點(diǎn)鐘也是常事。曹小姐曾創(chuàng)下紀(jì)錄,一個(gè)月沒(méi)與男友見面!八腥硕枷翊蛄穗u血,你慢一拍,別人還沒(méi)說(shuō)什么呢,你自己都會(huì)覺得不好意思。”

  由于工作占了生活的大頭,偶爾閑下來(lái)的時(shí)候,曹小姐反而不知道要做什么。想健身,想旅行,想自己動(dòng)手做精致的小點(diǎn)心,可是心里始終會(huì)惦記著工作。和同事一聊,才發(fā)現(xiàn),大家都是一樣的“看不開”,一樣的勞碌命。

  對(duì)于離職,曹小姐一時(shí)間也狠不下心。她說(shuō),自己可能得先辭掉現(xiàn)在的工作,才有時(shí)間找工作,但找到一份心儀的工作又哪是那么容易的事,“特別害怕從辦公室文員做起,打印文件、倒咖啡,那真是一夜回到解放前了!

  專家建議:曹小姐的問(wèn)題在于,不僅現(xiàn)實(shí)中沒(méi)找到“下家”,心理上同樣沒(méi)找到“下家”,她沒(méi)有仔細(xì)想過(guò)自己想做什么,能做什么,只是更多地著眼于現(xiàn)在這份工作的弊端。事實(shí)上,每條路上的蛇都會(huì)咬人,輕松點(diǎn)的工作也會(huì)有這樣或那樣的問(wèn)題,曹小姐要想清楚了。

  此外,曹小姐離職的動(dòng)機(jī)既然是想將重心轉(zhuǎn)移到家庭上來(lái)。那么,她最好也與家人充分溝通過(guò),聽取他們的意見。

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