女強(qiáng)人馳騁職場(chǎng)必須具備的心理資本有哪些
1、堅(jiān)定不移的理想
她們有非常明確的目的、肯定的目標(biāo)，知道自己要什么，不會(huì)輕易被外人的看法動(dòng)搖。她們意志堅(jiān)強(qiáng)，對(duì)事情有主見(jiàn)。正因?yàn)樗齻儧Q心堅(jiān)定，最后才有豐收。這種人是標(biāo)準(zhǔn)的“雖千萬(wàn)人吾往矣”。
2、全神貫注做最重要的事
她們專(zhuān)注于自己的重要目標(biāo)，不左顧右盼，不拖泥帶水。她們做的是舉足輕重的事，而且絕不拖到最后關(guān)頭草草了事。她們不是瞎忙，而是忙得有價(jià)值。 她們會(huì)把自己的才華、精力、知識(shí)運(yùn)用得淋漓盡致。她們一心努力，是為了做好必須完成的工作，而不是只做她們喜歡做的事，或只交往喜歡的人。她們?cè)敢獠挥?jì)心力，投注全付精神，讓周?chē)娜讼矚g與自己打交道，與己方便以使自己完成任務(wù)。
3、為自己的行動(dòng)負(fù)責(zé)
她們不找借口，不怪別人，不發(fā)牢騷，不吐苦水。
4、勇于做決定
她們只針對(duì)重點(diǎn)思考，參酌相關(guān)事實(shí)，在適當(dāng)?shù)纳钏际鞈]后，做出決定。而且絕不拖延，立刻就做!
5、勇于認(rèn)錯(cuò)
要是犯了錯(cuò)，就勇敢承認(rèn)，動(dòng)手改進(jìn)，繼續(xù)往下做。不要找理由解釋?zhuān)駝t只是浪費(fèi)時(shí)間、精力、金錢(qián)和其他的寶貴資源。
6.自立自強(qiáng)
她們具備成功所需的才華和本領(lǐng)，而且充滿(mǎn)自信。
職場(chǎng)女強(qiáng)人的6個(gè)心理動(dòng)員
為了鍛煉自己的成功動(dòng)機(jī)，你只需這么做：
1、改變對(duì)成功消極的態(tài)度
在你每天的用語(yǔ)中，用“能夠”代替“不能”和“可能”。這適用于你遇見(jiàn)的.大約95%的難題。在你每天的用語(yǔ)中，用“決心”代替“嘗試”。樹(shù)立新的生活態(tài)度，增進(jìn)成功的可能。在心中不斷重復(fù)：“我想要——我能!”養(yǎng)成習(xí)慣。增加簡(jiǎn)單的、新的、正面的自我暗示詞匯。
2、集中注意力做最重要的事
迫使自己把注意力和能力集中到既定的計(jì)劃和目標(biāo)上，忘掉失敗。相信失敗乃成功之母。集中你的全部能力，全神貫注于當(dāng)前要完成的目標(biāo)上。做到有始有終。
3、制定短期的計(jì)劃
列出當(dāng)前最重要的要求和希望，然后寫(xiě)出每一項(xiàng)的好處和要完成它的決定性因素。睡覺(jué)和起床之前，都看看這個(gè)表格。
4、站在“巨人的肩膀上”
有些人也許正在做著你要做的事，并且做得很好。可能的話(huà)去找她們談?wù)�。找有關(guān)專(zhuān)家咨詢(xún)，制定向成功者學(xué)習(xí)的計(jì)劃。安排好為成功而努力奮斗的每一個(gè)步驟。
5、幻想練習(xí)
按你的想象畫(huà)一幅工作已完成的圖畫(huà)，以表明你的自信。
6、不要畏懼，擔(dān)憂(yōu)
進(jìn)行一次全面的健康檢查，推斷是否有器官性疾病。然后，你可考慮專(zhuān)門(mén)的計(jì)劃，包括放松、行為的改進(jìn)和生物反饋療法。同別的成功女性交往，她們將幫助你克服畏懼心理。
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