亚洲国产日韩欧美在线a乱码,国产精品路线1路线2路线,亚洲视频一区,精品国产自,www狠狠,国产情侣激情在线视频免费看,亚洲成年网站在线观看

心理醫(yī)生為職場的雙面人把脈

時間:2020-12-25 15:45:40 職場心理 我要投稿

心理醫(yī)生為職場的雙面人把脈

  白天古板晚上放縱,壓抑的白領(lǐng)這樣釋放不良情緒易致人格分裂

 心理醫(yī)生為職場的雙面人把脈

  不久前,著名演員葛優(yōu)可能患上抑郁癥的消息,引起了很多市民的關(guān)注。平時在大眾面前幽默感十足、笑料百出的葛優(yōu),居然也抑郁了,這讓很多人覺得難以接受。其實,記者采訪中發(fā)現(xiàn),在大連各大醫(yī)院的心理門診中,這類在職場和生活中展現(xiàn)完全相反的兩種面孔的人屢見不鮮。昨日,心理醫(yī)生通過對幾類“雙面人”的剖析,對都市人如何緩解心理壓力提出有效建議。

  “上周五晚上去酒吧,凌晨3點多回家時,正好碰到單位的同事,嚇得我趕快躲了起來。穿得那么暴露還抽著煙,一旦讓下屬看見,我多年樹立的形象就全毀了。”金女士是大連一家外企軟件公司高層管理人員,3年多來,一直是這種白天古板、晚上放縱的生活狀態(tài)。最近,她為自己感到擔(dān)憂,來到醫(yī)院心理門診咨詢。

  大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任董春波博士多年研究心理問題,金女士這類雙面人她曾多次遇到。她告訴記者,現(xiàn)在來心理門診咨詢的白領(lǐng)明顯增多,其中不乏工作與非工作時,呈現(xiàn)截然不同人格的職場雙面人。

  都市綠茶族白天“假正經(jīng)”晚上很狂野

  看過電影《綠茶》的人都知道,趙薇扮演的人物,白天是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难芯可砩蟿t變身為酒吧歌女。其實,這種人不僅出現(xiàn)在電影中,也生活在我們身邊,被稱為都市綠茶族。

  今年35歲金女士告訴董春波,為了維持自己在下屬心中的形象,白天在工作時,她把自己打扮得成熟、老練,不茍言笑、少言寡語?墒,當(dāng)3年前,她偶然聽到下屬在背后議論、嘲笑她假正經(jīng)時,突然覺得自己的世界一下就崩塌了。她把以前的日記給醫(yī)生看,里面清楚地記錄著,那天晚上,她換上暴露的短裙,化了濃妝,去一家酒吧玩到深夜,那是她第一次那么放縱自己。隨后的幾天里,她每天都凌晨回家,而白天依然是那個下屬口中的“假正經(jīng)”。這樣的生活維持了3年多,她擔(dān)心自己是精神分裂。“近年來,見過多例金女士這樣的咨詢者,其中女性比例有所增加。”董春波告訴記者,這些咨詢者的心理問題程度不同,表現(xiàn)也不一樣,有些人特別喜歡晚上泡吧,有些人酗酒甚至偷竊!斑@些人的表現(xiàn)都與他們的性格特點、生活經(jīng)歷有關(guān)。他們通常有很好的工作和社會地位,平時自視清高。然而,一些脫離世俗的情緒平時很難表達(dá),白天不得不壓抑自己,到了非工作場合,就容易做出一些背離常理的事情!

  微笑著抑郁窗口行業(yè)煩心事全往肚里吞

  29歲的林女士經(jīng)常在周末的`時候約幾個朋友去海邊大哭。她向醫(yī)生咨詢:“其實也沒什么為難的事,只是工作要求必須微笑對顧客。下班后,就特別煩躁,經(jīng)常發(fā)脾氣!倍翰ㄕf,以前也有不少類似的患者前來咨詢。“根據(jù)林女士個人的情況看,她根本沒到患心理疾病的程度,號啕大哭從某種程度上體現(xiàn)了現(xiàn)代人尋求內(nèi)心寧靜的單純渴望,這種方式有時可以有效地緩解焦慮情緒。”

  與林女士相比,更讓醫(yī)生覺得不可思議的是不久前來咨詢的一名導(dǎo)游。她每天工作就是面對各類游客,有時要帶一群游客到外地旅游,一走就是十多天,每天要像保姆一樣照顧客人,安排各項活動。5年下來,她多次獲得優(yōu)秀導(dǎo)游稱號。可是,到心理門診咨詢時,她告訴醫(yī)生,她現(xiàn)在一看見陌生人就害怕,一提見不認(rèn)識的人就緊張。今年夏季,她不敢再帶長線游的團隊,只能帶時間比較短的地接團。上周她請了一個月的假,到醫(yī)院心理科門診尋求幫助。

  董春波告訴記者,一提到抑郁,人們首先會想到垂頭喪氣、滿面愁容,很難把它和微笑聯(lián)系在一起。而這些微笑抑郁的咨詢者,多是由于整日把微笑掛在臉上,不開心的事全往自己肚里吞,日積月累造成了不滿情緒過剩。“這些咨詢者多為窗口行業(yè)從業(yè)人員,比如導(dǎo)游、商場服務(wù)員,甚至有的醫(yī)護(hù)人員也容易出現(xiàn)類似心理問題!

  其最主要的原因是,這個人群是社會最活躍的人群,參與社會、暴露給公眾的機會多,需要承受的身心壓力大,一旦在生活中遇到不順利、不理想的事情,就可能引起心理問題。

  董春波說,雙面人最初階段往往會陶醉、投入于這種角色扮演,因為在沒有熟人的場合里,他們不用擔(dān)心道德、輿論上的壓力,也不會影響其在工作中樹立的職業(yè)形象。但長此以往,一旦遇到一些事件,如情感、家庭、事業(yè)上的打擊時,突然加重心理負(fù)擔(dān),就可能出現(xiàn)心理崩潰,甚至危害到他人。

【 心理醫(yī)生為職場的雙面人把脈】相關(guān)文章:

專家為高考生心理問題把把脈10-14

對于留學(xué)熱門專業(yè)把脈05-18

挫折是雙溫暖的手職場勵志散文10-13

如何看心理醫(yī)生11-15

為形象加分的職場禮儀12-09

心理醫(yī)生給女人的忠告11-23

為自己加油的職場勵志名言07-21

心理醫(yī)生職位簡歷范文08-09

看心理醫(yī)生應(yīng)注意的問題08-23

連環(huán)創(chuàng)業(yè)客是如何把脈市場需求的09-19