職場(chǎng)上員工心理健康最容易出現(xiàn)哪些問(wèn)題

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　　職場(chǎng)上員工心理健康最容易出現(xiàn)哪些問(wèn)題1

　　1、物質(zhì)無(wú)法滿(mǎn)足心理

　　隨著生活水平的提高，人們對(duì)物質(zhì)的要求也越來(lái)越高。但自己對(duì)物質(zhì)的需求與自身能力之間產(chǎn)生矛盾是，心理就容易出現(xiàn)問(wèn)題。同時(shí)，為了追求更多的經(jīng)濟(jì)利益，許多人都在高強(qiáng)度的工作。長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的工作狀態(tài)，讓人們的心情越來(lái)越糟，情緒低落不說(shuō)，看什么還都不順眼。即便工資上漲也不會(huì)讓他們感到由衷的高興，相反，加了工資后工作壓力更大，單純的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)已無(wú)法滿(mǎn)足他們心靈的需求。

　　2、職場(chǎng)抑郁

　　據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，國(guó)內(nèi)職場(chǎng)員工心理健康出現(xiàn)的最常見(jiàn)問(wèn)題第一項(xiàng)，就是抑郁傾向，這是職場(chǎng)中十分常見(jiàn)也最為嚴(yán)重的職業(yè)心理健康問(wèn)題。

　　有抑郁傾向的職場(chǎng)人，其身體、情感、思維和行為都會(huì)受到影響。同正常人相比，有抑郁傾向的人明顯有記憶、注意力障礙，工作興趣嚴(yán)重喪失的情況。如果這種抑郁傾向在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)得不到調(diào)節(jié)和干預(yù)，極有可能發(fā)展為嚴(yán)重影響員工心理健康的心理疾病--抑郁癥了。而一旦患上抑郁癥，往往只有專(zhuān)業(yè)治療才能控制病情。

　　導(dǎo)致抑郁傾向的原因比較復(fù)雜，其中可能有遺傳的因素、生物化學(xué)因素、社會(huì)文化環(huán)境因素、性格因素，比如完美型性格的人比較容易出現(xiàn)抑郁傾向，以及壓力等等。除此以外，生活或工作中發(fā)生較大變故，比如被解雇、親人亡故、事情長(zhǎng)時(shí)間得不到解決等等，也可能會(huì)造成抑郁傾向。

　　3、職業(yè)倦怠

　　當(dāng)最初的新鮮感和挑戰(zhàn)刺激過(guò)去后，工作漸漸進(jìn)入常態(tài)，每一個(gè)職場(chǎng)人都會(huì)或多或少都會(huì)出現(xiàn)一些職場(chǎng)倦怠心理，這是影響員工心理健康的另一個(gè)重要方面。

　　職業(yè)倦怠心理的誘因有多方面：

　　當(dāng)員工對(duì)自己的'個(gè)人價(jià)值評(píng)價(jià)，與現(xiàn)實(shí)中取得的工作成不相符時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生心理上的較大落差；同時(shí)，由于缺乏理性的個(gè)人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，現(xiàn)屬職位沒(méi)有發(fā)揮出個(gè)人的專(zhuān)長(zhǎng)與熱情，也可能導(dǎo)致職業(yè)倦怠的出現(xiàn)；再者，一些員工為了獲得金錢(qián)與名利，或者為取得成就而透支身體健康等等，都會(huì)引發(fā)不同程度的職業(yè)倦怠心理出現(xiàn)。

　　除了上面提到的幾方面因素，工作、生活、社會(huì)角色的混雜，工作中與高層領(lǐng)導(dǎo)的沖突，及企業(yè)文化因素影響，和工作辦公環(huán)境等，也會(huì)影響員工心理健康狀態(tài)。

　　職場(chǎng)上員工心理健康最容易出現(xiàn)哪些問(wèn)題2

　　1、職場(chǎng)問(wèn)題

　　人在職場(chǎng)中，很多時(shí)刻必須保持高速運(yùn)轉(zhuǎn)、高效工作的狀態(tài)，這樣的狀態(tài)讓許多員工出現(xiàn)了職業(yè)枯竭、身心疲憊、缺少對(duì)工作的熱情。還有些人雖然工作勤勤懇懇，但一直得不到職位的晉升，信心備受打擊，覺(jué)得前途無(wú)望。諸如此類(lèi)，都是常見(jiàn)的職場(chǎng)心理問(wèn)題。

　　2、人際關(guān)系

　　人是社會(huì)人，一出生就要跟人打交道，家人、親戚、朋友、同事，然而有些人總是跟別人相處不好，還有些人跟某類(lèi)人無(wú)法相處。人際關(guān)系是一個(gè)人能否適應(yīng)社會(huì)的關(guān)鍵，是職場(chǎng)人必備的能力。如果總是跟領(lǐng)導(dǎo)對(duì)抗，跟同事合不來(lái)，就會(huì)影響自己的職場(chǎng)幸福感。

　　3、婚姻關(guān)系

　　婚姻關(guān)系是世界上最親密的關(guān)系之一，但即便如此親密的'兩個(gè)人，相處起來(lái)也存在許多問(wèn)題，互相不理解，不能站在對(duì)方的角度思考，甚至因?yàn)椴粩喑臣艹霈F(xiàn)生活上的不和諧。

　　4、家庭困擾

　　家庭暴力、親子沖突、婆媳關(guān)系是常見(jiàn)家庭問(wèn)題。據(jù)調(diào)查，30%的中國(guó)家庭存在家庭暴力，不僅傷害夫妻感情破壞家庭和，也是大妻離異的主要原因之一。其次親子沖突也是最常見(jiàn)的圍困擾，如孩子不聽(tīng)父母的話(huà)、青春期叛逆等。

　　5、情緒調(diào)適

　　抑郁、焦慮、恐懼、失眠是常見(jiàn)情緒心理。由于各種現(xiàn)實(shí)問(wèn)題或非現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，員工情緒低落，對(duì)工作或生活提不起興趣，失去活力，有些還會(huì)出現(xiàn)生理癥狀，如記憶力消褪，注意力不集中等，影響工作和生活。

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