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跟不安好心的同事相處的妙方

時(shí)間:2020-10-09 19:01:08 職場(chǎng)心理 我要投稿

跟不安好心的同事相處的妙方

  我們所有人在這樣或那樣的時(shí)間都會(huì)把個(gè)人問(wèn)題帶到辦公室里。當(dāng)個(gè)人問(wèn)題影響到某個(gè)人的工作或者其他同事的工作時(shí),問(wèn)題就開(kāi)始了。

跟不安好心的同事相處的妙方

  有一種同事:他/她因?yàn)閷?duì)自己的工作不滿意,就整天表現(xiàn)的很消極。這就營(yíng)造了一種非常消極的工作氛圍。問(wèn)題就變成了:我們?cè)撛鯓痈话埠眯牡耐孪嗵,才不?huì)擾亂我們的工作,每天下班時(shí)也不會(huì)覺(jué)得心力交瘁。

  1.設(shè)定時(shí)間限制。

  在某一刻富有同情心,沒(méi)有什么比這更重要了。除非“心理醫(yī)生”或“心理學(xué)家”是你工作的頭銜,調(diào)動(dòng)別人的情緒并不是你的責(zé)任。你可以勻出五分鐘來(lái)傾聽(tīng),或者僅僅解釋一下你超負(fù)荷的工作,努力滿足最后的期限除非有人打電話來(lái)(即使它不是)。

  2.不要忙綠。

  這可能是困難的,但是盡量去避免在私人問(wèn)題上提建議,或者把它跟你已經(jīng)通過(guò)的東西去做比較。這只會(huì)激起更多的討論。你可以簡(jiǎn)單地說(shuō):"很抱歉聽(tīng)見(jiàn)這個(gè)!叭绻阏诟粋(gè)對(duì)自己工作不滿意的同事交談,不要嘗試去達(dá)成一致,因?yàn)檫@可能激怒他。

  3.要專(zhuān)業(yè)。

  如果你們工作聯(lián)系緊密,必須要經(jīng);(dòng),制定明確的會(huì)議議程和有一個(gè)設(shè)定的結(jié)束時(shí)間。否則,你要承擔(dān)一個(gè)不滿的會(huì)話的風(fēng)險(xiǎn)。僅僅停留在在專(zhuān)業(yè)的話題上。如果它偏題,改變?cè)掝}回到手邊工作的話題上來(lái)。

  4.工作要認(rèn)真。

  有人喜歡來(lái)你的辦公室或辦公桌上不停地聊天。這是會(huì)讓人分心的,會(huì)增加你工作的時(shí)間。有禮貌地告訴你的同事,你需要按時(shí)完成工作,而且你必須回去干活了。

  5.拋回去。

  當(dāng)你面對(duì)的是永恒的悲觀主義者,告訴他或她為什么你喜歡你的工作,為什么你在公司覺(jué)得快樂(lè)。最終,他或她應(yīng)該得到暗示,你不是跟他們站在同一邊的,因此你不是抱怨的最佳人選。

  6.勇敢地直面問(wèn)題。

  如果這樣做讓你覺(jué)得舒服的,它可能是值得做的,來(lái)告訴別人你聽(tīng)不出他或她的問(wèn)題了。解釋為什么你不能再忙于與他或她的個(gè)人問(wèn)題了,也許是因?yàn)樵诠ぷ鲿r(shí)聊很多會(huì)轉(zhuǎn)化為更長(zhǎng)的時(shí)間,打斷你集中注意力或錯(cuò)過(guò)了最后期限。你一直跟這樣的人工作聯(lián)系緊密的話,這也不可能工作地好。在這種情況下,最好在對(duì)話中涉及一位級(jí)別高一點(diǎn)的人。

  這些同事存在于每個(gè)行業(yè)和每個(gè)辦公室里,我們可能永遠(yuǎn)無(wú)法擺脫他們。然而,有些方法可以減輕甚至消除負(fù)擔(dān)。如果沒(méi)有個(gè)人的聊天或抱怨苦衷的話許多人可能在工作日更有效率,并不需要長(zhǎng)時(shí)間的工作。

  如果你想在該工作的時(shí)候好好工作,并且想按時(shí)下班,那就限制你與不安好心的同事的互動(dòng)。處理你自己的.工作,你的同事工作的問(wèn)題和他們的個(gè)人生活是很讓人精疲力盡的。

  7.創(chuàng)造震懾物。

  如果你有一扇門(mén),一天關(guān)上它幾次,在門(mén)上貼一個(gè)標(biāo)志,只是說(shuō):“請(qǐng)不要打擾–期限緊張”或“正在進(jìn)行一個(gè)重要的通話!澳憧梢杂袔讉(gè)準(zhǔn)備來(lái)輪換。如果你在一個(gè)開(kāi)放式的辦公室或小隔間就更辛苦了。如果你聽(tīng)音樂(lè)可以工作的好,并且在你的辦公室里可以逃脫處罰,那就戴耳機(jī)吧。

  有很多同事還認(rèn)為走上前來(lái)拍你的肩膀是沒(méi)事的,但這應(yīng)該被阻止一些。你也可以考慮放置一個(gè)標(biāo)志和信架在你的桌子上或墻壁上,說(shuō)明你正忙著工作,要求人們給你留個(gè)便條,你可以晚些回復(fù)他們。而且,這是不能完全解決問(wèn)題的,但它可以節(jié)省您的一些寶貴時(shí)間。

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