職場(chǎng)人士如何進(jìn)行自我成長(zhǎng)
職場(chǎng)人士要懂得自我成長(zhǎng)才能得到升職的機(jī)會(huì),那么職場(chǎng)人士應(yīng)該如何進(jìn)行自我成長(zhǎng)呢?
一、分析優(yōu)勢(shì)與潛力,選擇合適的機(jī)會(huì)與環(huán)境發(fā)揮,讓成長(zhǎng)過程更愉快。
(一)存在問題:
人力資源管理已經(jīng)從體力、智力、能力進(jìn)入到潛力時(shí)代,傳統(tǒng)的“木桶理論”已被“長(zhǎng)板理論”所替代,然而,大部分自我成長(zhǎng)方式仍然以發(fā)現(xiàn)問題、改善問題為導(dǎo)向。
曾經(jīng)有一個(gè)朋友,在心理學(xué)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)工作,自己也非常熱衷自我成長(zhǎng),也通過自我成長(zhǎng)改變很多,但是越到后面,發(fā)現(xiàn)自己的問題越多,好像永遠(yuǎn)有改不完的問題,而老師也經(jīng)常給她提醒,導(dǎo)致她很多自責(zé),覺得自己身上問題怎么那么多,同樣的問題老是改不了。
這反映的,其實(shí)也是大多數(shù)自我成長(zhǎng)所面臨的共同問題,總有成長(zhǎng)不完的問題、總有更深層次的原因。對(duì)于心理咨詢師來說,這樣的成長(zhǎng)是沒有問題的,自我成長(zhǎng),本來就是每一個(gè)心理咨詢從業(yè)者一輩子的課題,但是對(duì)職場(chǎng)人士來說,完全不必如此。大可充分發(fā)揮優(yōu)勢(shì),通過團(tuán)隊(duì)配合去彌補(bǔ)不足,才是更合適的成長(zhǎng)之道。
(二)建議:
職場(chǎng)人士的自我成長(zhǎng),應(yīng)結(jié)合現(xiàn)代管理人力資源管理的發(fā)展趨勢(shì),以發(fā)現(xiàn)、發(fā)揮優(yōu)勢(shì)為導(dǎo)向。選擇合適的機(jī)會(huì)與環(huán)境充分發(fā)揮優(yōu)勢(shì),比改善存在的問題更重要。
另外,應(yīng)充分發(fā)現(xiàn)、發(fā)揮同事的優(yōu)勢(shì),培養(yǎng)良好的合作關(guān)系,通過合作與配合彌補(bǔ)彼此不足,不需要花費(fèi)大量的時(shí)間去改變。傳統(tǒng)的自我成長(zhǎng)方式需要投入大量的時(shí)間與金錢,這對(duì)于現(xiàn)代企業(yè)培訓(xùn)與職業(yè)人士發(fā)展來講,完全是不現(xiàn)實(shí)的。
二、制定可執(zhí)行的行為計(jì)劃,從日常工作中改善,快速見效。
(一)存在問題:
目前的自我成長(zhǎng)方法,無論精神分析、家庭治療、NLP還是身心靈成長(zhǎng),都是以“領(lǐng)悟”為主,背后的改變?cè),基本上都是精神分析式的,?ldquo;讓深層的潛意識(shí)原因進(jìn)入意識(shí)后,行為會(huì)自然發(fā)生改變”。
正如精神分析式的治療需要很長(zhǎng)的時(shí)間一樣,以“領(lǐng)悟”為主的成長(zhǎng)方式,見效也需要很長(zhǎng)時(shí)間,這對(duì)于企業(yè)培訓(xùn)所需要的“短”、“快”來講,是不現(xiàn)實(shí)的。
也有一些方法相對(duì)來說是比較行動(dòng)導(dǎo)向的,比如NLP里面有很多具體的行為改善策略與技巧,但是這些技巧與企業(yè)場(chǎng)景的結(jié)合程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,行動(dòng)改變的計(jì)劃性及持續(xù)性也不足,無法帶來工作場(chǎng)合行為表現(xiàn)的實(shí)質(zhì)性改變。
(二)建議:
職場(chǎng)人士的自我成長(zhǎng),應(yīng)結(jié)合日常工作場(chǎng)景,制定可執(zhí)行的、持續(xù)的行為改善計(jì)劃,然后跟進(jìn)督促實(shí)現(xiàn)工作場(chǎng)合的表現(xiàn)與執(zhí)行情況。
這樣的行動(dòng)改變計(jì)劃,直接以實(shí)現(xiàn)工作中的表現(xiàn)為成長(zhǎng)方式,也直接以實(shí)際工作場(chǎng)合的行為表現(xiàn)為改善為目標(biāo),對(duì)于企業(yè)培訓(xùn)、職場(chǎng)人士成長(zhǎng)來講,是可以短期見效的,這種快速見效的自我成長(zhǎng)方式,更適合企業(yè)培訓(xùn)對(duì)“短”、“快”的要求。
但也有一個(gè)前提,負(fù)責(zé)指導(dǎo)成長(zhǎng)的導(dǎo)師,需要真正對(duì)企業(yè)、職場(chǎng)人士的日常工作場(chǎng)景有足夠的了解,才有可能協(xié)助職場(chǎng)人士制定可執(zhí)行的行動(dòng)計(jì)劃。
三、針對(duì)具體問題分析深層原因,讓深層成長(zhǎng)更有針對(duì)性。
(一)存在問題:
目前的自我成長(zhǎng)培訓(xùn),基本都是以大而寬的理論、方法指導(dǎo)為主,不考慮具體問題的針對(duì)性,都直接從自我價(jià)值、自我接納、關(guān)系模式、童年成長(zhǎng)經(jīng)歷入手。
確實(shí),所有問題的'根本原因,都與童年父母的教養(yǎng)方式、現(xiàn)在的自我價(jià)值、自我覺察與接納水平有關(guān),這些方面成長(zhǎng)了,所有問題都會(huì)跟著改善,無論自信、婚姻關(guān)系、親子有關(guān)系、職場(chǎng)表現(xiàn)等都會(huì)改善。
但也正是因?yàn)檫@些是深層原因,并且持續(xù)時(shí)間非常久,改變起來也是非常困難的,需要相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間,這種長(zhǎng)時(shí)間的等待無論對(duì)于職業(yè)人士來講,還是對(duì)企業(yè)來講,都是很難接受的。
(二)建議:
自我成長(zhǎng),如果完全不分析深層次的原因,很難發(fā)生革命性的改變。雖然優(yōu)勢(shì)發(fā)揮應(yīng)當(dāng)成為職場(chǎng)人士自我成長(zhǎng)的主題,但是有些優(yōu)勢(shì)的發(fā)揮、有些能力的實(shí)現(xiàn),必需對(duì)某些缺點(diǎn)進(jìn)行改進(jìn),而很多缺點(diǎn)是有深層的潛意識(shí)原因的。
僅僅通過行為計(jì)劃去改變,經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)計(jì)劃做了很多,但總是執(zhí)行不到位或者效果不理想,多次嘗試總是無效,一般都是因?yàn)楸澈笥猩顚哟蔚臐撘庾R(shí)原因。
對(duì)職業(yè)人士的深層原因分析,應(yīng)以具體問題為導(dǎo)向,只分析與問題相關(guān)的深層原因,而且也應(yīng)該以問題解決、行為計(jì)劃可執(zhí)行為目標(biāo),而不是以所謂的“成長(zhǎng)”為目標(biāo),持續(xù)的進(jìn)行分析。
總體而言,
對(duì)職場(chǎng)人士的自我成長(zhǎng),建議以發(fā)揮優(yōu)勢(shì)為導(dǎo)向,而不是改善不足,如果遇到某些問題確實(shí)需要改善,如果不改,會(huì)對(duì)個(gè)人發(fā)展造成持久制約,也應(yīng)結(jié)合日常工作場(chǎng)景制定行動(dòng)計(jì)劃,而不是凡事都進(jìn)行深層分析,
如果確實(shí)需要對(duì)某些問題進(jìn)行深層次分析,也應(yīng)針對(duì)具體問題,以解決問題和消除限制為主,而不是一味鼓勵(lì)成長(zhǎng)。
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