一萬小時定律的正確打開方式
一萬小時定律似乎牢牢抓住了公眾的想象力,但是你的一萬小時定律真的做對了嗎?下面是心理網(wǎng)小編為大家?guī)淼囊蝗f小時定律的正確打開方式!
1、沒有方向,什么風(fēng)都是逆風(fēng)
這話不是我講的,但卻是我最想講的。
一萬小時理論的核心是專注,專注一個領(lǐng)域,專注一個方向,專注一個行業(yè)。而從來不是簡單粗暴的堆砌時間。找準(zhǔn)你要專注的方向,你的專注才有空間可施展,才有資源可積累,不然,談何一萬小時?充分結(jié)合自我定位、商業(yè)價值、市場機會等諸多方面,進行合理的自我定位,確定適合自己的方向,這是踐行該理論的前提。
沒有方向,就像隨波漂流的小船,刮東風(fēng)往東走,刮西風(fēng)往西走,吹著吹著可能又回到了原來的位置。當(dāng)然,也不排除有人可能正好就被風(fēng)推到目的地,但我相信,99%的人不會有這樣的幸運。
找錯了方向,一樣是成本。你掃一輩子地也無法成為少林寺的掃地僧(其實人家是武林高手),找到適合自己的`有價值的方向,你的專注才更容易產(chǎn)生價值。連方向都沒有,和咸魚有什么區(qū)別?
2、八小時內(nèi)求生存,八小時外求發(fā)展
八小時內(nèi)是工作,八小時外是自我提升,既然你要選擇相信科學(xué)的一萬小時定律,那為啥不努力讓期待的效果來的稍微快那么一點呢?也就是積極主動一點,工作實踐,業(yè)余抽出時間去不斷學(xué)習(xí)充電,在自己的目標(biāo)領(lǐng)域不斷探索。
這其實就是魯迅的喝咖啡的故事,我只是把別人喝咖啡的時間用來學(xué)習(xí)了而已。道理你肯定懂,不多說,做就是了。
3、不是簡單重復(fù),而是挖掘自身潛能
搬一萬小時磚你就成為磚家啦?做一萬小時流水線操作工你還是操作工,頂多算資深操作工,但這不是真正的生涯發(fā)展。挖掘自身潛能,探索目標(biāo)方向,不斷提升自我,這樣的一萬小時才是進步的,積極的。
Noel Tichy提出過知識的三區(qū)理論,如下圖,最里面是舒適區(qū),中間是學(xué)習(xí)區(qū),最外層是焦慮區(qū)。舒適區(qū)是你已經(jīng)熟練掌握的,焦慮區(qū)是你完全不會對你來說挑戰(zhàn)比較大的,而學(xué)習(xí)區(qū),是你既略有了解又具有一定挑戰(zhàn)性的,可以說,學(xué)習(xí)區(qū)是最理想的狀態(tài),保持一直在學(xué)習(xí)區(qū)學(xué)習(xí),進步和持續(xù)性都會比較可觀。所以,到學(xué)習(xí)區(qū)待著吧。
4、投資到自身的內(nèi)生涯提升
職業(yè)規(guī)劃理論認(rèn)為,內(nèi)生涯是外生涯的前提,內(nèi)生涯帶動外生涯的發(fā)展。簡單說,就是自我能力的提升才能夠帶來外在的職位、薪水等的提升。
健康和教育絕對是在自己身上最有價值的投資。然而很多人并沒有意識到這一點,千金買包,果斷堅決,十元買書,猶豫不決。要提升,自然是要有成本有預(yù)算的,購買教育資源也是合理的途徑之一。
5、用主題閱讀貫穿自我教育
學(xué)習(xí)的方法也至關(guān)重要,自我教育也應(yīng)是方向明確的。怎樣去明確學(xué)習(xí)的方向呢?我的方法是為自己制定主題,用主題閱讀的方式。根據(jù)你的方向,設(shè)定學(xué)習(xí)的范圍,再根據(jù)當(dāng)前的階段,為自己設(shè)置學(xué)習(xí)的關(guān)鍵詞,然后根據(jù)這些關(guān)鍵詞,去尋找你需要的知識和技能資源,學(xué)習(xí)你需要掌握的“道”和“術(shù)”。
小結(jié):
其實,一萬小時定律的真正意義在于,給人一種希望,一種方法。雖然,講道理,努力一萬小時也不一定就能成功,畢竟除了努力還有很多其他因素。但是,它給了我們普通民眾一種向上的動力,讓我們看到希望,讓我們不至于迷茫與消沉。至少我們每個人都愿意去肯定這份努力與專注,我們更關(guān)注的是探索的過程,即使失敗了,總會有收獲,總不至于遺憾。
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