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初入職場的心理法則
社會中的政治和經(jīng)濟密不可分，在職場中職場政治和個人能力同樣密不可分，職場中的精英們個個有能力，懂政治，這一點官場最為尤甚，下面是小編收集的初入職場的心理法則，歡迎大家閱讀和參考。
初入職場的心理法則 篇1
一、鯰魚效應(yīng)：競爭有利于更好地生存
“鯰魚效應(yīng)”是指：人們在受到外界的巨大壓力時，精神會處在高度緊張、亢奮的狀態(tài)中，這能夠激發(fā)內(nèi)在的無限潛能，迸發(fā)出超常的能量。
鯰魚效應(yīng)源自于挪威人吃沙丁魚的習(xí)慣。
挪威人在飲食上有個習(xí)慣，喜歡吃鮮活的沙丁魚，因此，市面上活沙丁魚的價格要比死沙丁魚高出幾倍。由于沙丁魚是一種不宜活的魚類，盡管魚販們想方設(shè)法地想讓沙丁魚活著，但大部分沙丁魚還是會在中途窒息死亡。
可是有一個船長找到了一個合適的方法，他在裝滿沙丁魚的魚槽里，放進一條以沙丁魚為主要食物的鯰魚，這些沙丁魚見到鯰魚后十分緊張，在魚槽里面不停地左沖右突，四處躲避，加速游動，而這正是沙丁魚能夠存活的秘密。
在職場上，誰是對你有影響力的人?你會猜到很多人，但是卻容易忽視自己的競爭對手。其實，對手無處不在，無論他來自公司外，還是公司內(nèi)，你總會遇和你存在競爭的人。不過，不必對“對手”這個詞感到緊張，設(shè)想一下，在百米賽場上，你是否能跑出好成績，很大程度上取決于和什么人一起站在起跑線上。
一個人沒有追求和奮斗目標，就不可能發(fā)現(xiàn)競爭對手的存在。發(fā)現(xiàn)對手往往是成功的開始，這意味著你有了一顆進取心。有了進取心，才能想著把工作做好，才能有向競爭對手學(xué)習(xí)的愿望和動力。
正視你的對手，學(xué)習(xí)他并超越他，你會發(fā)現(xiàn)，他的出現(xiàn)是你的福音。
二、青蛙法則：職場競爭時刻都在發(fā)生
“青蛙法則”就是說先把一只青蛙放在一個盛滿涼水的容器里，然后慢慢地給這個容器加熱，控制在每兩天升溫一度的狀態(tài)。那么，即使有一天當水溫升到了90℃，即使這時的青蛙已經(jīng)幾乎被煮熟了，它都不會主動從這個容器中跳出來。但是如果將一只青蛙突然扔進熱水中，青蛙會馬上一躍而起，逃離危險。青蛙對眼前的危險看得一清二楚，但對于還沒有到來的危機卻置之不理。
未雨綢繆是人們常掛在嘴邊的一句話，但真正能做到的卻不多。人類天生有一種惰性，不到迫不得已就不會去改變現(xiàn)行的各種還過得去的做法，當這種做法還能夠讓人得到很大的滿足時尤其如此。
但是，如果一個管理者、一個部門、一個單位失去了必要的刺激，處在一種安逸的工作氛圍中而不自覺，那么，就會失去工作活力，等危機真正到來時，就來不及了。
青蛙法則告訴我們的，也正是如此。
在這個充滿競爭的時代，無論企業(yè)還是個人，生存的最有力的武器就是競爭。
只有時刻不忘競爭，才能專注于工作，提高效率，才能脫穎而出，成為令人羨慕的佼佼者。
三、馬蠅效應(yīng)：直面晉升競爭，它將激發(fā)你的潛能
“馬蠅效應(yīng)”是指再懶惰的馬，只要身上有馬蠅叮咬，它也會精神抖擻，飛快奔跑。
馬蠅效應(yīng)來源于林肯小時候的一段經(jīng)歷。
林肯少年時和他的兄弟在肯塔基老家的一個農(nóng)場里犁玉米地，林肯吆馬，他兄弟扶犁。而那匹馬很懶，慢慢騰騰，走走停停�？墒怯幸欢螘r間馬走得飛快。林肯感到奇怪，到了地頭，他發(fā)現(xiàn)有一只很大的馬蠅叮在馬身上，他就把馬蠅打落了�？吹今R蠅被打落了，他兄弟就抱怨說：“哎呀，你為什么要打掉它，正是那家伙使馬跑起來的!”
沒有馬蠅叮咬，馬慢慢騰騰，走走停停;有馬蠅叮咬，馬不敢怠慢，跑得飛快。這就是馬蠅效應(yīng)。
馬蠅效應(yīng)給我們的啟示是，一個卓越的對手，遠比一個平庸的朋友帶給你的幫助更大。
那么，面臨高手帶給你的巨大壓力，該如何應(yīng)對呢?
1. 鼓足勇氣，奮起迎戰(zhàn)
2.充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢
3. 反省自己的不足
4. 妥善處理與競爭對手的關(guān)系
四、競爭優(yōu)勢效應(yīng)：與對手共贏
在現(xiàn)實社會中，人人都希望自己比別人強，沒有人愿意承認自己是弱者。當涉及到自身的利益時，人們必然會奮力爭取，就算兩敗俱傷也在所不惜;即便是在雙方擁有共同的利益時，人們也往往因為優(yōu)先權(quán)而競爭，而非選擇有利于雙方的“雙贏合作”。心理學(xué)家稱這種現(xiàn)象為“競爭優(yōu)勢效應(yīng)”。
有一個實驗也許更能形象地說明競爭優(yōu)勢效應(yīng)。
心理學(xué)家把參加實驗的學(xué)生分成很多組，每一組是兩個人，他們彼此都是在獨立的空間，是分開的，不能進行商量。心理學(xué)家讓他們每個人寫下自己想要得到的錢數(shù)，如果他們兩個人寫下的錢數(shù)加起來恰好是100或者小于100，那么，他們就能得到這些錢。如果他們兩個人的錢數(shù)相加大于100，比如說是140元，那么，他們每個人都必須付出70元給心理學(xué)家。結(jié)果會怎么樣呢?幾乎所有的學(xué)生都得付錢給心理學(xué)家，因為沒有一組的學(xué)生寫下的錢數(shù)之和小于100。
心理學(xué)家指出，因為缺乏溝通，讓人們在有共同利益的'情況下，依舊會選擇競爭。不過，要是雙方事先已經(jīng)商討過利益分配問題，達成了共識，雙贏合作的可能性就會大大增加。在該實驗中，倘若允許參與實驗的兩個人互相商量的話，那么結(jié)果是不言自明的。雙方的利益發(fā)生沖突會導(dǎo)致人們選擇競爭。
任何一個人，要想實現(xiàn)自身價值，就必須與周圍的人友好相處，精誠合作，實現(xiàn)優(yōu)勢互補，在競爭中共同發(fā)展。
這就是當今時代所推崇的“雙贏”，某種意義上來說，只有“雙贏”才是真正的贏。
五、共生效應(yīng)：善待自己的“共生體”
自然界存在這樣一種現(xiàn)象：當一株植物單獨生長時，會顯得矮小又單調(diào)，而與眾多同類植物一起生長時，則根深葉茂。人們把植物之間的這種相互影響、相互促進的現(xiàn)象稱為“共生效應(yīng)”。
對于我們職場中的人士來說，我們的“共生體”就是我們的同事。我們生活的大部分時間都是在工作。一天24個小時，除去吃飯睡覺的時間，你有一大半的時間是在和同事相處，同事成了你生活中僅次于家人的親密接觸者。
但如果和同事的關(guān)系相處不好，那你一天郁悶的時間肯定會比愉快的時間長，生活將變得沉重無比。所以，在職場中，我們要善待自己的“共生體”，也就是要善待自己的同事。
許多職場中人都感嘆和同事的關(guān)系不和睦，這似乎也成為現(xiàn)代職場的通病。人們總是認為，“職場如戰(zhàn)場”，同事就是競爭對手，跟同事做朋友，只能是給自己埋下一顆定時炸彈，因為他了解你的缺點，甚至還握有你的“把柄”。同事真的不能做朋友嗎?
戴維和杰克原本是一對很要好的朋友，從同一所大學(xué)畢業(yè)，又同在一個公司、同一個科室工作。戴維思維嚴謹、觀點縝密;而杰克觀念前衛(wèi)、思想敏銳，兩人的工作互補性很強，被公司譽為“黃金搭檔”。但是有一陣子，他們兩人突然變得深沉了，上班也不在一起研究問題，各人在自己的電腦上工作，相互好像不認識一樣。這一異�，F(xiàn)象被部門經(jīng)理發(fā)覺了，把他們倆叫到一起盤問，兩個人都說沒有發(fā)生什么。后來細心的部門經(jīng)理發(fā)現(xiàn)戴維疑心杰克在同事面前說過自己的失敗經(jīng)歷，所以不愿答理杰克，而被誤會的杰克卻以為戴維把他當成了競爭對手。于是，經(jīng)理分別找他們再次談心，挑明他們之間的矛盾根源，解釋了其中的誤會。經(jīng)過經(jīng)理的開導(dǎo)，他們也進行了一次肺腑之言的溝通，他們都覺得自己誤會了對方，并做了一次自我反省。工作是不可以帶著私人情緒的，因為夾雜私人情緒就會因為在工作中互不支持，導(dǎo)致兩敗俱傷，影響自己在公司的前途。最終，兩個人消除了隔閡，依然是工作中的摯友，攜手并進，共同發(fā)展。
其實，要和同事處理好關(guān)系并不困難。同事也是人，是有情感的，只要用以真心換真心的方式與之相處，是能夠成為朋友的。
當然，同事朋友畢竟是特定環(huán)境下的朋友，與普通意義上的朋友有所不同。跟普通朋友相比，同事朋友之間往往存在既合作又競爭的關(guān)系，很多時候還會出現(xiàn)利益沖突。
只要你多和同事溝通，會和同事溝通，很多問題將不復(fù)存在。善待同事，就是善待自己，這將非常有利于我們工作的開展。
初入職場的心理法則 篇2
一、不要害怕剛?cè)肼毜睦щy
人在職場都會遇到各種各樣的困難，特別是在剛?cè)肼毜哪嵌螘r間，這個也不懂，那個也不會。你要做的，就是無懼這些困難，不在困難面前低頭，盡自己所能付出努力，慢慢地做事情會更加容易，也更容易獲得事業(yè)上的成功。
二、不被關(guān)注時，調(diào)整心態(tài)，厚積薄發(fā)
初入職場的人經(jīng)常被安排無足輕重的工作，接受無端的批評、指責，或是充當“替罪羊”角*，而得不到關(guān)注、賞識或是提拔。
這個時候，你不能自暴自棄，只有調(diào)整好自己的心態(tài)，改變心中原來的一些想法，才能更好地適應(yīng)環(huán)境。
每個人都希望工作如魚得水、一帆風(fēng)順，但沒有誰會白白送給你這一切，只有忍辱負重、堅韌不屈，并不斷努力，才有可能獲得事業(yè)上的成功。
三、專注做自己的工作
認準了自己的事業(yè)，就確定一個長遠目標，執(zhí)著追求，在循序漸進中慢慢向成功靠近。別羨慕別人的.成果，別怕艱*，下些苦功夫，專精在一個領(lǐng)域。幾年后，你就是這個領(lǐng)域的專家。
四、虛心聽取別人意見
當局者迷，旁觀者清。多聽取他人的意見對你沒有害處。保持謙虛的心態(tài)，常把自己放在最低的位置，細心地聽取他人意見，保持謙虛的品質(zhì)，能幫你在職場中有所作為。
五、適當質(zhì)疑，不要一味相信權(quán)威
人微言輕，人貴言重。我們普遍認為，權(quán)威人士的可信度更高，因而盲目崇拜和相信他們。但還要承認一點，人無完人，太過追隨權(quán)威人士的觀點會阻礙自身的發(fā)展。倒不如帶著自己的思考，用質(zhì)疑的眼光對身邊的問題進行關(guān)注，也許會得到一個不一樣的未來。
六、適度發(fā)泄自己
工作中，我們難免會因不如意的事情情緒低落，但要學(xué)會適當傾訴、合理發(fā)泄，這能夠?qū)⑿闹凶躺呢撁媲榫w扼殺在搖籃中，進而激發(fā)工作的熱情，更好地投入工作。
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