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心理學書籍之《幸福多了40%》
《幸福多了40%》為我們提供了一種新穎且潛在的改變生活的方式。心理學書籍之《幸福多了40%》是小編想跟大家分享的，歡迎大家瀏覽。
《幸福多了40%》
作 者：(美)柳博米爾斯基 著，聞萃 譯
叢 書：大夏心理·心空間
定 價：29.80元
作者簡介
索尼亞·柳博米爾斯基(Sonja Lyubomirsky)，加利福尼亞大學河濱校區(qū)心理學教授。她于哈佛大學獲得學士學位，于斯坦福大學獲得社會心理學博士學位。 索尼亞及其科研曾獲多項榮譽，其中包括2002年度坦普頓(Templeton)積極心理學大獎，以及美國國家心理健康研究所的多年資助。
編輯推薦
市場上類似的書籍已經(jīng)泛濫成災(zāi)，那么再多一本新書會在這個飽和的市場掀起狂瀾嗎?一位資深的心理學家能夠做到在堅守個人誠信和職業(yè)操守的情況下為人們提供一本幸福生活的指南嗎?這本書是對這兩個問題最有力的肯定回答。
——《積極心理學學刊》(The Journal of Positive Psychology)
這本幸福寶典就像汽車的說明書一樣實用。索尼婭指出我們的幸福有40%的提升空間，這一理論可以讓最堅定的宿命論者轉(zhuǎn)而相信幸福既是一種人生選擇，也是一種人生目標。
——《今日心理學》雜志(Psychology Today)
索尼婭的觀點非常清晰：我們可以提升幸福。在積極心理學的研究基礎(chǔ)上，她告訴讀者如何去獲得幸福。
——《紐約書評》雜志(The New York Review of Books)
獲得持久的幸福是夢想嗎?索尼婭近二十年來致力于研究這一課題，她的報告可以打消悲觀者的疑慮。
——《美國新聞和世界報道》雜志(U.S.News & World Report)
這本書提供了科學的建議，能讓你變得更幸福。
——馬丁·賽林格曼, 當代著名心理學家，曾任美國心理學會主席
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