關于讀過的心理學書籍的看法
最近很多對心理學感興趣的朋友讓我推薦書。小說、心理咨詢、入門類書籍適合對心理學感興趣的。因為好多書都太久遠了,憑記憶寫,希望不準確的地方大家見諒。
一、心理小說(可以看電子書)
大二的下半年,每天晚上幾乎都是看心理小說度過的,經(jīng)?吹较掳胍。這些小說可以當成學習的調(diào)味劑,對于專業(yè)的學習有促進作用。
畢淑敏
1《拯救乳房》這本書是關于心理治療的小說,寫一群乳腺癌患者的故事。小說中所能看到的治療方法,無外乎真誠地敞開心扉,勇敢地面對等等。這些能改變一個人的命運,特別是既往的命運嗎?而命運未改,心靈真得能得到拯救嗎?我不得而知,但當成小說來看,還是不錯的。
2《女心理師》寫的是一個青年女子學習擔當心理師的故事。你會在其中看到很多人和事,第一印象是懸念和奇特,深入其內(nèi)?催@本書的時候我哭過多次,里面的具體情節(jié)已經(jīng)記不太清楚。只是覺得真正的`人生遠比小說要豐富的多,無論小說多么的曲折離奇。
3《心靈七游戲》這本書是由一些有趣的游戲組成的,第一次接觸是心理健康中心開會的時候,學姐帶著我們做的,后來自己也有用到里面的一些游戲。(這本書不是小說,想到畢淑敏就想到了。)
備注:畢淑敏的其它小說都可以當做心理小說來看,比如《血玲瓏》和《紅處方》。
4《洛麗塔》戀童癖三個字可以概括其核心,可以和電影配合著看,我是先看的書。
5《沉默的羔羊》只記得很害怕,具體情節(jié)已經(jīng)忘了差不多。
6《北京故事》《心理罪》《心理教化場》《非常日記》《心理師與殺手》等等,因為太久遠具體記不太多了。
二、心理咨詢相關書籍
心理咨詢對我來說已經(jīng)是很遙遠的事情了。剛進入校心理健康中心,學習心理咨詢知識的興致很高,但不知什么時候,失去了對心理咨詢的興趣,可能是接了很多個案后,也可能是參加了很多培訓后。
這件事情我很久才能釋懷,學心理學但是不喜歡心理咨詢。除了僅留的兩本為了應付教師招考,我所有與心理咨詢有關的書都送了人。大腦高度集中,借助一些線索,我想到了下面這么多書,我自己歸為與咨詢有關。
岳曉東
7《登天的感覺》副標題“我在哈佛大學做咨詢”。我一口氣把這本書讀完的,當時很喜歡,覺得咨詢真是一件了不起的事情,我向很多朋友推薦這本書。但我現(xiàn)在覺得岳曉東就是大忽悠,哈佛的經(jīng)歷已經(jīng)成為他的資本。不過這本書還是值得一讀的。
8《少年我心》介紹說這是一個心理學者對自我成長的回顧與分析,我看完沒有覺得有什么。
9《性格鑄造歷史》30位古今中外名人之心理分析,這本書大致一翻,已經(jīng)沒有印象。
武志紅
10《心靈的七種兵器》這本書我強烈推薦,接受帶我們走向自由之路。我和朋友都認為這本書對我們自身成長有作用,經(jīng)常反復去讀。
11《為何家會傷人》揭示家庭中的心理真相里面的案例包括父母溺愛、高考壓力、青少年網(wǎng)絡成癮等方方面面的家庭問題。讀這本書的時候哭過,達成了共鳴。個人感覺不如《心靈的七種兵器》好。
12 張德芬的《遇見未知的自己》觀想自己的內(nèi)心,覺得有點唯心。
13 克里斯多福·孟的《找回你的生命禮物》只記得里面很多經(jīng)典的話,比如如果我們未能擁有一些東西,那是因為我們不是真正想要它——我們更想要別的東西。個人覺得有點唯心。
斯科特.派克
14《少有人走得路—心智成熟的旅程》真理總是把持在少數(shù)人手中,而毀滅于大多數(shù)人的踐踏之下。這本書值得一讀。
15《少有人走的路Ⅱ—與心靈對話》沒有第一本書好。
16 托馬斯.摩爾《少有人走的路III—心靈地圖》與前兩本已經(jīng)不是一個作者,可能為了賣書吧,才取了這樣一個名字。內(nèi)容我已經(jīng)忘記了。
嚴文華
17《心理畫外音》圖畫心理學解密,這本書很好玩,我在咨詢中用過里面的繪畫技術。
18《做一名優(yōu)秀的心理咨詢師》是一本面向初做心理咨詢師的人的書,可惜的是只有學員培訓的案例,沒有真正的咨詢的個案,不過書中的講解還是很到位的。
19 亞隆的《直視驕陽》征服死亡恐懼,只記得與死亡有關,具體已經(jīng)忘記。
20 海特的《象與騎象人》介紹說人類的心理,有一半正如一頭桀傲不馴的大象,而另一半則是像是一個理智的騎象人。這兩個分裂的部分,造成人們常陷入理智與非理智的思想爭戰(zhàn)中。
21 朱建軍《我是誰》和《你有幾個靈魂》意象對話技術,當時迷戀意象對話技術,個人覺得值得一讀。
海靈格
22《愛的序位》家庭系統(tǒng)排列個案集,這本書沒有怎么看就送人了。
23《誰在我家》這本書大致瀏覽一遍,我不是很理解家排技術,每一次做,我也進入不了狀態(tài)。這本書個人覺得值得一讀,現(xiàn)在家排很熱,全國好多工作坊都是關于家排的。
24 楊敏毅的《學校團體心理游戲教程與案例》里面的很多游戲不錯,對于團體咨詢很有用。值得一讀。
25 張日昇的《咨詢心理學》當時考心理健康中心的時候,看了兩遍,沒有感覺。
26 張伯華和張雯等編著的《心理咨詢與治療教程》沒有辦法,教材,應付考試也要看啊。
27 弗蘭克爾的《追尋生命的意義》意義療法,這本書很震撼,作者在奧斯維辛集中營中的經(jīng)歷,讓作者思考很多,追問生命的意義。值得一讀。
28 徐光興《西方心理咨詢經(jīng)典案例集》只記得有好多案例,其余不記得了。
29《111個失敗的案例》這本書感覺不好。
30 羅杰斯《羅杰斯著作精粹》這本書只記得不錯,具體內(nèi)容也不記得了。
我可以肯定我看過的有關咨詢的書要遠遠多于我上面列出的,但關于咨詢的記憶太久遠了,久遠到好多一點痕跡都沒有了。此外對于精神分析這一部分,有時間單獨介紹。
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