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《培養(yǎng)高情商的孩子》

時(shí)間:2020-11-19 15:56:39 心理學(xué)書籍 我要投稿

《培養(yǎng)高情商的孩子》

  《培養(yǎng)高情商的孩子》帶我們洞察4種教養(yǎng)方式對(duì)孩子情商的長(zhǎng)期影響,了解0歲到青春期孩子教養(yǎng)的本質(zhì)!杜囵B(yǎng)高情商的孩子》是小編想跟大家分享的,歡迎大家瀏覽。

《培養(yǎng)高情商的孩子》

  

  培養(yǎng)高情商的孩子

  作者:約翰•戈特曼 (John Gottman) 瓊•德克萊爾 (Joan DeClaire)

  譯者:付瑞娟

  出版:浙江人民出版社 2014-1

  平裝:6開227頁

  ISBN:9787213055416

  定價(jià):46.90

  外文:The Heart of Parenting:How to Raise an Emotionally Intelligent Child

  叢書: 心教育經(jīng)典譯叢•兒童情緒管理系列

  品牌: 湛廬文化

  作者簡(jiǎn)介

  (美國(guó))約翰•戈特曼(John Gottman),美國(guó)華盛頓大學(xué)心理學(xué)教授,西雅圖人際關(guān)系研究所所長(zhǎng),從事家庭關(guān)系方面研究長(zhǎng)達(dá)40年,婚姻關(guān)系、人際關(guān)系研究領(lǐng)域的頂尖專家,被媒體譽(yù)為“婚姻教皇”。4次榮獲美國(guó)心理健康研究院科學(xué)研究者獎(jiǎng)?wù),并獲美國(guó)婚姻與家庭治療協(xié)會(huì)杰出科學(xué)研究者獎(jiǎng)?wù)隆⒚绹?guó)家庭治療學(xué)會(huì)杰出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)、美國(guó)心理協(xié)會(huì)家庭心理學(xué)分會(huì)會(huì)長(zhǎng)獎(jiǎng)?wù)隆?007年,美國(guó)具有相當(dāng)權(quán)威性的刊物《美國(guó)心理治療網(wǎng)絡(luò)》及《美國(guó)心理學(xué)家》雜志評(píng)出20世紀(jì)最后25年,美國(guó)心理治療師眼中最具有影響力的10位心理治療大師,戈特曼赫然在列,與卡爾•羅杰斯、卡爾•榮格齊名。

  (美國(guó))瓊•德克萊爾(Joan DeClaire),編輯,在育兒、心理學(xué)與健康等領(lǐng)域進(jìn)行研究與寫作。

  部分目錄

  主編的話 培養(yǎng)高情商的孩子,從父母自身做起

  推 薦 序 一個(gè)艱難的時(shí)代:關(guān)于孩子與父母

  引 言 成功育兒并不難

  第一部分 高情商教養(yǎng)基石

  第1章 情緒管理訓(xùn)練

  ——培養(yǎng)高情商孩子的'關(guān)鍵

  相比其他孩子,高情商孩子更健康、有著更優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī);他們和朋友相處得更好,更懂得約束自己的行為,更少使用暴力;在艱難的時(shí)刻,他們更懂得安慰自己,從壓力中解脫,回歸原有的生活?偠灾,他們的情商更高。

  第2章 評(píng)估你的教養(yǎng)方式

  ——4種截然不同的教養(yǎng)方式

  要想成為更好的父母,家長(zhǎng)必須先審視自己。你將看到4種截然不同的教養(yǎng)方式,以及對(duì)每種教養(yǎng)方式的詳細(xì)描述。你也將讀到,不同的教養(yǎng)方式是如何對(duì)孩子產(chǎn)生影響的。

  忽視型父母 | 壓抑型父母 | 放任型父母 | 情緒管理訓(xùn)練型父母

  【測(cè)試】你是哪種類型的父母?

  第二部分 情緒管理訓(xùn)練

  第3章 情緒管理訓(xùn)練的5個(gè)關(guān)鍵步驟

  ——問題解決的開始

  試著去理解孩子的情緒,盡力不去批評(píng)他們,不漠視他們的感受,不試著把他們從自己的情緒中轉(zhuǎn)移出來,他們就會(huì)允許我們進(jìn)入他們的世界。他們會(huì)說出自己的感受,與我們分享觀點(diǎn)。當(dāng)生活中出現(xiàn)沖突時(shí),孩子會(huì)和我們站在統(tǒng)一戰(zhàn)線上,共同解決難題。

  覺察情緒 | 抓住最佳時(shí)機(jī) | 傾聽與認(rèn)可 | 說出你的情緒 | 解決問題

  【測(cè)試】你的情緒感知能力如何?

  第4章 情緒管理訓(xùn)練的策略

  ——讓情緒表達(dá)更有效

  有很多次,你很想和孩子進(jìn)行情緒上的溝通,卻苦于抓不住孩子情緒苗頭發(fā)出的信號(hào)。又有時(shí),不論你說什么、做什么,似乎永遠(yuǎn)不能將想要表達(dá)的信息傳遞給孩子。你會(huì)覺得,他在自己的世界里迷失了,而你就像在和墻壁講話。

  情緒管理訓(xùn)練的14個(gè)附加策略 | 不恰當(dāng)?shù)?個(gè)時(shí)刻

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