《溝通之舞:親密關(guān)系中的語言藝術(shù)》
《溝通之舞:親密關(guān)系中的語言藝術(shù)》幫助我們在親密關(guān)系中學會如何溝通,如何找回愛!稖贤ㄖ:親密關(guān)系中的語言藝術(shù)》是小編為大家整理的,在這里跟大家分享一下。
溝通之舞:親密關(guān)系中的語言藝術(shù)
作者:哈麗特·勒納(Harriet Lerner)
出版:機械工業(yè)出版社 2017-3 華章心理
ISBN:9787111557029
定價:¥45.00
編輯推薦
為什么越親密的人,越易產(chǎn)生隔閡?為什么越深入的對話,越想讓你逃離?親密關(guān)系中的溝通更具挑戰(zhàn),也更艱難。只有深入其中,你才能真正做自己,找到歸屬和愛。
《紐約時報》暢銷書,全美暢銷30余年,累計銷量逾300萬冊
生活/職場/朋友/家人:幫助女性創(chuàng)造健康關(guān)系的心理學權(quán)威之作
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哈麗特•勒納博士的書講述了親密關(guān)系中產(chǎn)生關(guān)鍵影響的因素:情緒、溝通、自我覺察。書中的每個案例都鮮活地呈現(xiàn)在讀者眼前,好似剛剛發(fā)生一般,畫面感十足,讀起來身臨其境,給人更深刻的感悟。書里的場景不禁讓我們思考,在親密關(guān)系中,從自我到他人,從夫妻到家庭,到底誰出了問題呢?無論您是男性還是女性,相信閱讀本書后都會找到屬于自己的答案。
—楊波,中國心理衛(wèi)生協(xié)會婦女健康與發(fā)展專業(yè)委員會
本書最為獨特之處,是可以跟隨作者的專業(yè)指導,獲得直面真相的能力。我們一旦學會接受真相,轉(zhuǎn)變的力量就發(fā)生了。
—王琿,十分心理•幸福研習社創(chuàng)始人
建立一段健康的親密關(guān)系,維持一個健全的家庭,需要清晰的自我認知和優(yōu)秀的表達技巧,然而這一切并不是與生俱來的,我們每個人都需要大量的體驗和練習。哈麗特•勒納博士的書籍為讀者提供了科學、系統(tǒng)、易操作的自我發(fā)現(xiàn)方法和表達技巧,幫助讀者在閱讀的過程中不斷體驗找自己、做自己和表達自己的藝術(shù)。
—傅春勝,中科博愛(北京)心理醫(yī)學研究院院長
對于當代女性而言,她們身兼女兒、姐妹、情侶、妻子、母親、員工、管理者等諸多角色,每個女性都要平衡這些關(guān)系,才能擁有健康和諧的家庭和成績斐然的工作。
作者告訴每一位女性,親密關(guān)系意味著我們能夠在關(guān)系中做自己,同時也讓其他人享有同樣的權(quán)利。在關(guān)系中,任何一方都可以自由地表達自己的優(yōu)缺點,展示自己的強項和弱點。
—張冉,成功之道(北京)教育科技股份有限公司董事長
書中提到的每個人,我都不陌生,他們的孤獨、糾結(jié)、無助、焦慮和抑郁,我都感同身受,以至于我常常冒出這樣的念頭:作者什么時候采訪的我?那些隱秘到連我自己都未察覺的意識她如何捕捉到的?很慶幸,作者不但引導我看到了這一切,還給出了藥方。
—商業(yè)評論副主編 劉雪慰
事業(yè)有成的女性常被問及“平衡”之術(shù),如何平衡事業(yè)和家庭,如何平衡生活中紛繁復(fù)雜的關(guān)系。她們確實是“平衡”的專家,但這種專長并不在于超常的智力、過人的精力、完美的表現(xiàn),而在于通過找尋真實的自我,獲得一種“滿意”的狀態(tài)。
這種內(nèi)心的舒適感,有些人需要找尋30年,有些人需要40年甚至更久,在這個過程中,希望本書能夠給讀者帶來感悟和收獲。
—蔣秋榕,中國企業(yè)家木蘭匯秘書長
哈麗特•勒納博士是美國著名女性心理學家、心理治療專家。她在女性心理、親密關(guān)系以及憤怒與沖突管理方面的研究和洞察,獲得了專業(yè)領(lǐng)域和社會大眾的廣泛認可。她30多年前從學術(shù)寫作轉(zhuǎn)向大眾心理學讀物的創(chuàng)作,作品相繼登上了《紐約時報》暢銷榜。
“塑造自我、做真正的自己終究是一個人的旅途。”的'確,沒有人比我們更了解自己,更有能力幫助自己。哈麗特博士以故事分享式的表達和直抵人心的分析,引領(lǐng)我們走入體悟人生的新維度。
—商容,微軟亞太研發(fā)集團傳播及公共事務(wù)資深總監(jiān)
很多人,尤其是女性,在職場上如魚得水,跟朋友相處融洽,回到家里卻很難處理好各種更為親密的關(guān)系,很多人因此非?鄲。
作者從女性的視角切入,通過一系列簡單明了的案例,告訴我們既親密又獨立的相處藝術(shù)、親密關(guān)系中的語言藝術(shù)、親密關(guān)系中情緒表達的藝術(shù);幫助我們厘清很多對于親密關(guān)系存在的誤區(qū);告訴我們?nèi)绾螠贤,如何找回愛,如何在愛自己的同時愛最親密的人。
—雷文濤,“有書”創(chuàng)始人
作者簡介
哈麗特•勒納
(Harriet Lerner, PhD)
哈麗特•勒納博士是美國最受尊敬的女性心理學家之一。她以女性心理與家庭關(guān)系方面的研究見長,擁有Menninger診所30余年的心理治療和家庭治療經(jīng)驗。
其經(jīng)典著作《憤怒之舞》已在美國暢銷30余年。勒納博士幫助數(shù)百萬讀者找到自我,賦予了女性重塑生活的建設(shè)性力量。作品累計銷量已逾300萬冊,并被翻譯成30多種語言。
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