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《情緒的解析:心理學(xué)專業(yè)必讀書》
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你兢兢業(yè)業(yè)卻總不能升職,你是忍氣吞聲還是據(jù)理力爭或者干脆炒老板魷魚?一時沖動和愛人吵架,你能不能先冷靜下來,還是各不相讓以致感情破裂?你苦口婆 心,可孩子就是不聽話,你能否保持心平氣和,還是暴跳如雷,甚至拳腳相加?有什么樣的情緒反應(yīng),就有什么樣的生活!正確調(diào)節(jié)自己的情緒,并理解他人的情 緒,可以讓生活順風(fēng)順?biāo)?錯誤表達(dá)自己的情緒,忽視甚至誤解他人的情緒,就可能招致不可估量的損失。保羅?艾克曼是享譽全球的著名心理學(xué)家、全球首席識謊 專家,專精于非語言溝通。美國聯(lián)邦調(diào)查局、中央情報局、警方、反恐小組等政府機構(gòu),以及皮克斯動畫公司,常常請他當(dāng)表情顧問。40年來,他系統(tǒng)研究新幾內(nèi) 亞土著、精神分裂癥患者、間諜、連續(xù)殺人犯和職業(yè)殺手的面容,本書就是他集大成的突破性研究成果!肚榫w的解析:心理學(xué)專業(yè)必讀書》科學(xué)地解析了產(chǎn)生情緒 時體內(nèi)的生理變化、外在的肢體語言、聲音、面部表情等方面,并提供小測試和練習(xí),考察你對情緒的了解,幫你認(rèn)清自己和他人最細(xì)微的情緒表現(xiàn),提高你對情緒 發(fā)生的敏感度。我們的生活中不能沒有情緒,我們要在情緒的世界里生活得更好!
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