人際交往心理學(xué)
人際交往心理學(xué)1
今天小編推薦一本人際交往心理學(xué)書籍,大家可以通過此書對人際交往進(jìn)一步理解,希望大家能夠喜歡。
在當(dāng)今社會大變革中,新情況像潮水般地涌現(xiàn)在人們的面前,學(xué)業(yè)、求職、就業(yè)、競爭動蕩不居,瞬息萬變;在人與人的交往中,又往往有著許多說不清、道不明的煩惱和困惑。所有這一切,使不少人在心理常常感到一種重負(fù),一種壓抑,渴望著能夠盡快地加以自我調(diào)節(jié),以適應(yīng)如此眼花縩亂、變化萬千的社會變革。有了人際往心理學(xué)的指導(dǎo)。我們就可以在人際交往的過程中,有意識、有目的地尋找和采用必要的手段和途徑,協(xié)調(diào)好各方人際關(guān)系,進(jìn)而在良好的人際交往基礎(chǔ)上獲得生活、學(xué)習(xí)和工作等方成功。這就是本教材編寫的目的。
出版社:首都師范大學(xué)出版社
出版日期:20xx年02月
ISBN:9787810644655 [十位:7810644653]
頁數(shù):229 重約:0.230KG
定價:¥15.20
人是群居生物,人與人交往是必須也是不可避免的。在與人交往的過程中,即使我們很注意,也難免會有說錯話、做錯事的時候,有時這些錯誤可能會讓別人在精神上或者物質(zhì)上遭受到巨大的損害。這時候,你必須勇于對自己所犯的錯誤自主承擔(dān)。這樣,不僅能夠顯示出你是一個有素質(zhì)、有責(zé)任的人,而且也更容易獲得對方的諒解。如果你逃避責(zé)任,為自己的錯誤千方百計地加以辯解,這樣只會讓你變得更加愚頑和不近情理。
其實(shí)人活在世間,十有八九不如意,誰又能事事順心。人生永遠(yuǎn)不會完美,往往缺憾才是永恒的美。佛學(xué)中世界被稱作"婆娑世界",意思是能忍許多缺憾的世界。世界本就是有缺憾的,如果沒有缺憾就不能稱作為人的世界,人的世界就是由缺憾累積而成的,往往不完美才是完美,而太完美就變成了缺陷。有時往往自己的目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)就差那么一點(diǎn)點(diǎn),如果你抱著自己的完美理想不放手,就會深陷在無窮無盡的煩惱和糾纏中,從而讓自己常常郁悶。相反,在完美與不完美間尋找一個平衡點(diǎn),你將會生活的輕松快樂很多。有時候人們會被這種在生活中或是工作中追求完美的壓力所蒙蔽。認(rèn)為只有做得"最好"才會使自己更加快樂,其實(shí),有時候你的缺陷也將是一筆可觀的人生財富,所以,沒必要為自己的缺陷而煩惱,讓自己的生活變得多姿多彩。
在與人交往中微笑是構(gòu)建良好人際關(guān)系的橋梁,是調(diào)節(jié)各種矛盾的潤滑劑。微笑就如同陽光,它能給他人帶溫暖,也能使他們對你產(chǎn)生寬厚、謙和、平易近人的良好印象。微笑是一種寬容、一種接納,它使人與人之間心靈相通,展顏一笑勝過千言萬語。對我們每個人說,微笑輕而易舉,卻能照亮所有看到它的人。當(dāng)你每一次奉獻(xiàn)出微笑的時候,這微笑的光芒也會回照到你的'臉上,給你帶方便、快樂和美好的回憶。
人生在世總會有三兩知己,一些朋友。而朋友往往也是我們傾訴的最好對象,悲傷時可以從朋友那里的得到安慰,開心的時候可以與他們共同分享,哪怕是心里的秘密也可以拿出與對方密談,但朋友之間并非無話不談,哪怕你們之間的關(guān)系多么親密。每個人都應(yīng)有自己的生活私密性,所以,朋友之間的相處之道也是講究藝術(shù)的。不管是戀人之間,還是親密的朋友之間,都不能太過緊密,否則就會在無形之中給對方施壓,保持適當(dāng)?shù)木嚯x才能使友誼萬年長青。
人際交往中我們要學(xué)會改變和提升自己,讓自己低調(diào)學(xué)會自我批評,在與人交流時學(xué)會尊重并禮遇對方,避免不必要的爭辯,學(xué)會真誠的贊美。每個人因為理念不同會讓我們對于問題產(chǎn)生分歧,爭辯是最糟糕的選擇,我們需要理解對方,從不同的角度看待問題。和善并委婉的建議從而讓我們在解決問題時快捷而有效。在人際交往中寬容是處理矛盾最好的調(diào)解師,懂得對他人寬容,才會得到對方的理解。在生活中多一些寬容,多一些真誠。從而建起立良好的人際關(guān)系。
人際交往心理學(xué)3
讀了劉曉新編寫的<<人際交往心理學(xué)>>后,我認(rèn)為人際交往是一門非常有學(xué)問的課程,人際交往中應(yīng)該有以下幾點(diǎn)值得注意的。
有朋自遠(yuǎn)方來,不亦樂乎。
人最怕孤獨(dú)也最容易感到孤獨(dú),人對孤獨(dú)有一種本能的恐懼,人際交往是最基本,最有效的消除孤獨(dú)的手段之一。社會心理學(xué)研究表明,孤獨(dú)是在人與人的交往體驗中產(chǎn)生的,也就是說,孤獨(dú)實(shí)際上是人們在日常生活的人際關(guān)系中所體驗到的東西,當(dāng)一個人感到孤獨(dú)時,那就表明他正處于想與別人接觸和交往的狀態(tài)中。
所以,人和他人交往,可以滿足個體的心理需要,消除孤獨(dú)感,除此之外,人際交往可以傳遞信息增加個人的知識經(jīng)驗,可以通地互動提高群體凝聚力,可以及時地溝通思想,消除誤會,解決矛盾,協(xié)調(diào)群體成員之間情感和行動。缺乏人際交往,甚至連本能行為也受到嚴(yán)重影響。
此書在人際交往中,歸類了在人際交往中存在以下的特點(diǎn):
“物以類聚,人以群分”。即人喜歡與自己相似的人,因為類似或相符本身具有一種增強(qiáng)作用,容易獲得他人的支持,獲得內(nèi)心的穩(wěn)定感;同時,相似的人,容易建立相性的群體,以增強(qiáng)對外界反應(yīng)的能力,保證反應(yīng)的正確性。一個人在與自己相似性的團(tuán)體中活動,阻力會比較小,活動更容易進(jìn)行。
互補(bǔ)的人容易相互吸引,因為人有從對方獲得自己所缺乏的東西的需要,互補(bǔ)性是指在需要,興趣,氣質(zhì),性格,能力,特長和思想觀念方面存在差異的人,可以在活動中產(chǎn)生相互吸引的關(guān)系。如果交往中的一方能滿足另一方的某種需要或彌補(bǔ)某種短處,那前者就會對后者產(chǎn)生吸引力。如果他人的某一特點(diǎn)滿足了一個人的理想,從而增加了其對這個人的喜歡程度。正因為有了互補(bǔ)性,社會生活才變得更加豐富多彩,但互補(bǔ)是以交往雙方都得到滿足為前提的,如果不能滿足這一要求,那些相反的特性就不能夠產(chǎn)生互補(bǔ),能否實(shí)現(xiàn)互補(bǔ)吸引還需要它們是由哪些人格特質(zhì)構(gòu)成的,因為互補(bǔ)性的實(shí)現(xiàn)在很大程度上將取決于一個人的人格特質(zhì)。
美麗的儀表能給交往加分。
能力和個性品質(zhì)是影響吸引力的很重要的內(nèi)在因素。個性品質(zhì)里的真誠,誠實(shí),理解,忠誠,真實(shí),信得過,理智,可靠,有理想,體貼,可信賴,熱情,友善,友好,快樂,不自私,幽默,負(fù)責(zé)任,開朗,信任別人是最值得喜歡的。
適當(dāng)?shù)?自我暴露有助于加深親密程度,自我暴露是指坦率地表白自己陳述自己,推銷自己,心理學(xué)認(rèn)為,一個人應(yīng)該至少一個重要的他人知道和了解真實(shí)的自我暴露和太多的自我暴露都會引起環(huán)境適應(yīng)方面的一系列問題,一個從不自我暴露的人不可能與他人建立起密切的關(guān)系,但總是向別人喋喋不休地談?wù)撟约旱娜耍瑫凰丝醋魇沁m應(yīng)不良的自我中心主義者,理想的自我暴露是對少數(shù)親密的朋友做較多的自我暴露,而對一般朋友和其他人做中等程度的暴露,人們常常會回報或模仿他人所欣賞的自我暴露,人們喜歡那些與自己有相同自我暴露水平的人,如果某人的自我暴露,人們喜歡那些與自己有相同自我暴露水平的人,如果某人的自我暴露比我們暴露自己時更為親密詳細(xì),我們會害怕過早地進(jìn)入親密領(lǐng)域,從而產(chǎn)生焦慮,獲得對方贊同時,我們的自我暴露就多,反之就少。
人際交往過程中,群體對人會產(chǎn)生從眾,服從,依從的影響,很有趣的現(xiàn)象是,為了使他人依從,即個體接受他人的請求而行動,使他人請求得到滿足的行為,可以使用登門檻效應(yīng),留面子效應(yīng)的原理。
交際心理學(xué)是一個值得研究的學(xué)科。讀完此書,我獲益良多。
人際交往心理學(xué)4
最新的統(tǒng)計資料表明,全球完全有或完全沒有心理疾病的人只占6%和9.5%,有84.5%的人處于心理亞健康狀態(tài),也就是說,全球絕大多數(shù)人在不同的場合和時期都有不同程度的心理問題。
現(xiàn)代社會心理問題涉及各個方面,比如人的流動產(chǎn)生對新環(huán)境的適應(yīng)問題,信息爆炸時代引發(fā)的學(xué)習(xí)和競爭壓力,或者人際關(guān)系問題。人們由于生活壓力增大,缺少對他人足夠的包容、認(rèn)識、理解和溝通,進(jìn)而帶來很多的人際難題。
人和人要認(rèn)識、相互喜歡,必須在居所、學(xué)習(xí)或工作場合等方面有近距離接觸。兩個人距離越近,認(rèn)識和接觸的機(jī)會越高,越有機(jī)會去培養(yǎng)對方的好感。重復(fù)接觸和面對,只要是中性的刺激,你對他沒有特殊的反感,那么看得越多,接觸越多,對他越易有積極的評價,這是心理學(xué)中的“鄰近效應(yīng)”。中國有一句俗話叫“日久生情”,說的也是這個道理。掌握了這一規(guī)則,你可以根據(jù)自己的需要調(diào)節(jié)你和他人的物理環(huán)境,如果你想結(jié)交朋友,就要拉近你和想結(jié)交者的物理距離,尋找機(jī)會,重復(fù)多次出現(xiàn)在目標(biāo)對象面前,跟他打一個招呼或者給他一個微笑,讓他留意到你,那么在他的潛意識當(dāng)中有了你的影子,當(dāng)有一天你沒有出現(xiàn)的時候,他可能會想起你來。
心理學(xué)當(dāng)中還有一個詞叫“自我監(jiān)控能力”,表示個體根據(jù)外部的環(huán)境、別人的反應(yīng)等調(diào)整自己行為的能力。每個人都有不同的自我監(jiān)控能力,高自我監(jiān)控的人會隨著外界環(huán)境變化和人的不同調(diào)整自己的行為和言行;而低自我監(jiān)控的人比較嚴(yán)守自我原則和標(biāo)準(zhǔn),不會靈活變通。高自我監(jiān)控的人通常人際關(guān)系非常融洽,也易贏得更多的合作和別人的認(rèn)可,但容易流于圓滑和無原則;低自我監(jiān)控者我行我素,和人相處的時候,不會去討好別人,甚至容易得罪人,但是低自我監(jiān)控者也不是沒有優(yōu)點(diǎn),他們善于獨(dú)立的思考,有創(chuàng)造力,比如一些性情古怪的天才發(fā)明家和科學(xué)家,對于這類人群,我們需要更多的包容和忍讓、接納和理解,才能夠讓他們發(fā)揮出自己的聰明才智?傮w而言,自我監(jiān)控能力在人際交往中非常重要,我們應(yīng)在合理的'范圍內(nèi)適當(dāng)調(diào)整自己的言行,以滿足周圍人的需要。
取悅他人,讓別人有一個好心情是博取好感最有效的一個途徑。研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)人們處于好心情的時候,通常更加樂于助人,更加愿意提供幫助。同時,自己經(jīng)常保持積極的情緒,也有利于人際關(guān)系的加強(qiáng),使自己和別人的交流更加愉快和輕松。
表情和肢體語言是獲取他人內(nèi)在心理感受的一個重要渠道。我們說話的時候可以言不由衷,把心理的想法隱藏起來,但是肢體語言和表情,難以隱藏內(nèi)心的真實(shí)想法,如果你是一個會察言觀色的人,你會從中發(fā)現(xiàn)他人內(nèi)心的真實(shí)反應(yīng)。
心理學(xué)中有許多原理和策略有助于我們知己知彼,提高人際交往的能力,但是策略是其次,關(guān)鍵是要真誠地對待他人,才可以獲得別人真誠的回報。所以設(shè)身處地,理解和顧及別人的需要和感受,對于形成良好的人際關(guān)系非常重要。人就像一塊磁鐵,吸引跟你思想相近、志同道合的人,如果你想要結(jié)交慷慨之人,自己要先做這樣的人,才可以接受和吸引這樣的人,所以你的個性就像一個磁場,可以把性格相同的人吸引到身邊,最終成為你的朋友。
人際交往心理學(xué)5
兩人各削去一半自己的個性和缺點(diǎn),然后湊合在一起才完整。如果沒有相互的忍讓和包容,最終兩個人很難成為一體。
32、這樣的心理調(diào)節(jié)你做的到嗎?
、侔芽床豁樀娜丝错;②把看不起的人看起;③把不想做的事做好;④把想不通的事想通;⑤把快罵出的話收回;⑥把咽不下氣的咽下;⑦把想放縱的心收住。其實(shí)你不需每時每刻這樣做,但這樣多做幾回,你就會:①情商高了;②職位升了;③工資漲了;④朋友多了。
33、七種夢境可能預(yù)示疾病
①夢到有人敲打你的.頭:與腦部神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān);②夢中聽到怪響:與聽覺中樞有關(guān);③夢到氣管被卡住窒息:與呼吸系統(tǒng)有關(guān);④夢中被追逐:與心臟供血有關(guān);⑤夢中走路不穩(wěn):與心絞痛有關(guān);⑥夢到從高處墜落:與心臟病有關(guān);⑦夢到水的場景:與肝膽腎臟有關(guān)。
34、貝勃規(guī)律
原本1塊的報紙變成了10元一份,你定會感到無法接受;相比較而言,原本5000元的電腦漲了50元,你一定不會有這么大的反應(yīng)。貝勃規(guī)律表明,當(dāng)人經(jīng)歷強(qiáng)烈的刺激后,之后施予的刺激對他來說也就變得微不足道了。
35、其實(shí)人生只有900個月!
事實(shí)上,你可以畫一個30×30的表格,一張A4紙就夠了。每過一個月,就在一個格子里打鉤。你全部的人生就在這張紙上。你會因此有一個清晰的概念:你的人生將是如何度過的?
36、胡鬧有時候是一種依賴
心理學(xué)上說,人們大多數(shù)只對有安全度的人發(fā)脾氣因為在那個安全度之內(nèi)。你潛意識知道對方不會離開你。胡鬧有時候是一種依賴。
37、戀人矛盾應(yīng)對策略
、俨灰彩路殖鰧﹀e,先換位思考,體察對方的潛在動機(jī),相互理解。
②平時保持適當(dāng)?shù)男睦砭嚯x,靠得太近會審美疲勞。
、蹌e習(xí)慣相互抱怨并形成消極定式,嘗試在嬉笑打鬧中解決問題。
、軐捜轂樯。我們都不是圣人,沒必要為對方的一點(diǎn)行為舉止過分挑剔。
、葑鹬貙Ψ,給對方愛你的理由。
38、一流女人的八大特征
、儆写笈怂刭|(zhì),有小女人情懷;②大事清楚,小事糊涂;③自強(qiáng)自立;④能溫柔似水,也能堅強(qiáng)如鋼;⑤喜歡孩子;⑥上得廳堂,入得廚房;⑦愛美,會美;⑧擁有浪漫情懷。
39、男生和女生分別有6種基本的愛情需求
男生需要的愛的形式:信任、接受、感激、贊美、認(rèn)可、鼓勵;
女生需要的愛的形式:關(guān)心、理解、尊重、忠誠、體貼,安慰。
40、男女心理
如果某個男人主動替你拎包,把你放在道路的里邊走,主動為你拉椅子,不要因此而感激涕零。這只能說明他之前有無數(shù)個女朋友教過他這一點(diǎn)。而能讓他記住的女人,永遠(yuǎn)是改變了他的那個女人,而不是你。所以,越是細(xì)節(jié)完美的男人,對女人而言越是挑戰(zhàn)。
人際交往心理學(xué)6
人的本質(zhì)屬性是他的社會性,社會中的每一個人都不能脫離社會群體而獨(dú)立生活。每個人都有與他人交往的需求,也都有與他人交往的必要。人一生的成長與發(fā)展、成功與幸福,都是和與他人的交往及關(guān)系密切聯(lián)系的:人一生的愉快與煩惱、快樂與悲傷,也都是和與他人的交往及關(guān)系密不可分的。日常生活實(shí)踐和心理學(xué)研究都表明,正常的人際交往和良好的人際關(guān)系是個體心理正常發(fā)展、維持心理健康的基木前提。
發(fā)展心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),兒童與父母之間建立穩(wěn)定、親密的人際關(guān)系,是其身心健康發(fā)展、形成健康個性、適應(yīng)社會生活的必不可少的前提。正常的人際交往對于個體心理健康的意義,隨著心理健康意識的廣泛覺醒,更易于在日常生活實(shí)踐中表象化地認(rèn)識到。交往是影響個體性格形成的重要因素,如果一個人長期缺乏與別人的積極交往,缺乏良好而穩(wěn)定的人際關(guān)系,要么這個人往往有某種層面的性格缺陷。在心理健康標(biāo)準(zhǔn)的界定中,也必然直接或間接地包含健康的交往方式,健康的交往與健康的個性總是相依偎的。一個人的個性越健康,與他人的交往也就越積極,與他人的情感聯(lián)系紐帶越寬厚越深刻。他們往往更符合社會的期望和角色要求,與他人保持著良好的交往,建立了融洽的心理關(guān)系,易于理解他人,接納他人,容忍他人的缺陷,更富有同情心,這是現(xiàn)代交往的基本要求。
現(xiàn)代社會中,交往無疑是一種能力,是與社會進(jìn)行交流,展示自己的才能和魅力,使自己更易被他人接受和歡迎的能力。交往具有深刻的社會性,作為一種能力逐漸引起重視,是社會發(fā)展使然。健康心理學(xué)展示的事實(shí)前已述及,全球化趨勢的發(fā)展,使人們之間的溝通日益頻繁。而溝通能否順利實(shí)現(xiàn),在很大程度上取決于雙方的交往能力。經(jīng)對那些取得卓越成就的人士的成功經(jīng)驗的研究發(fā)現(xiàn),在個人取得成功的諸多因素中,社會交往能力的作用,決不亞于他們所掌握的.專門知識和技能。對個人而言,卓越的社會交往能力,能夠使自己更容易被理解、被接納、被幫助,能夠使自己的成功之路更通暢,能夠使自己的生活更幸福。
交往的重要性被充分認(rèn)識的同時,有必要揭示與此相對立的另一重要性,即交往需要的有限性。這一屬性或命題的提出或許會引人注目。我們正廣泛地認(rèn)識著交往的重要性,在現(xiàn)代社會中,人際交往既然是一種重要能力,那么人際關(guān)系也是一種重要資源。難道這種重要資源有邏輯意義的限定嗎?
社會心理學(xué)研究表明,我們的確需要與他人交往,但過多的交往和過于復(fù)雜的人際關(guān)系又會引起我們的不安。這種矛盾的根源在于人的兩種不同的需要。一是對交往的需要,對穩(wěn)定的人際關(guān)系的需要,對他人的需要;二是對獨(dú)處的需要。前者使人通過社會比較,通過觀察自己和觀察別人確立自我價值,產(chǎn)生安全感,后者則使人通過內(nèi)省,通過對外來印象的自我消化,積累和整合自我。實(shí)際上,個人自由自在地表現(xiàn)自我,在正式的社會交往情境中是無法實(shí)現(xiàn)的。社會交往情境中,個人總在面臨著來自多方面的評價壓力,這使得自己必須慮及他人的存在,慮及自己承擔(dān)的社會角色,慮及自己的言行舉動對他人的影響,慮及他人對自己的期望,慮及他人的可能反應(yīng),等等。這也使得自己將注意的一大部分指向外部,而內(nèi)在的如真實(shí)的自我體驗,如對外部表現(xiàn)的自我評價等,則在很大程度上被忽略了,因而,個人便不能很好地觀察自我、反省自我、評價自我。“學(xué)會孤獨(dú),學(xué)會與自己交談,聽自己說話,就這樣去學(xué)會深刻!比说臋C(jī)體作為一個綜合性的需要系統(tǒng),不僅要使自己接受的刺激總量保持最佳水準(zhǔn),也要保持各種刺激量之間的平衡。“和別人在一起時,我向往孤獨(dú)。孤獨(dú)時,我又向往看到我的同類。”對于交往,人們也需要保持最佳水平。交往過少,機(jī)體的調(diào)整方向是促使與人交往:交往過多,則又逃避他人,增加獨(dú)處時間。一個樂于交往的人,也可能是愛好獨(dú)處的人。不同的人,其交往需要和獨(dú)處需要的強(qiáng)度或許有很大差異,但都需要保持二者的平衡。
人際交往心理學(xué)7
一、名詞解釋
1.人際溝通 2.社會測量法 3.群體規(guī)范 4.群體的領(lǐng)導(dǎo) 5.社會助長
6.社會惰化 7.去個體化 8.群體極化 9.群體思維 10.從眾 11.服從
二、單項選擇題
1.個體想要與人接觸、交往、隸屬于某個群體,與他人建立并維持一種滿意的相互關(guān)系的需要指的是( )
A.包容需要 B.合群需要 C.支配需要 D.情感需要
2.當(dāng)個體對周圍環(huán)境缺乏了解和把握,當(dāng)個體心情緊張、有高度恐懼感時,他們傾向于尋求與他人在一起,傾向于尋求他人伴同。這是一種( )
A.包容需要 C.支配需要 B.合群需要D.情感需要
3.個體有控制別人或被別人控制的需要,個體有在權(quán)力關(guān)系上與他人建立或維持滿意人際關(guān)系的需要。這種需要是( )
A.包容需要 B.合群需要 C.支配需要 D.情感需要
4.個體有愛別人或被別人愛的需要,個體有在人際交往中建立并維持與他人親密的情感聯(lián)系的'需要。這是一種( )
A.包容需要 B.合群需要 C.支配需要 D.情感需要
5.動物學(xué)家哈羅實(shí)驗發(fā)現(xiàn),小猴在絨布媽媽身旁的時間平均每天達(dá)到16小時以上,可見,無論是靈長類動物,還是人類,都表現(xiàn)了與其他個體進(jìn)行交往的( )
A.包容需要 B.合群需要 C.本能需要 D.情感需要
6.社會學(xué)家霍曼斯采用經(jīng)濟(jì)學(xué)的概念來解釋人的社會行為,提出了( )
A.社會交換理論 B.人際需要的三維理論 C.動機(jī)需要理論 D.本能需要理論
7.人們運(yùn)用語言符號進(jìn)行信息交流,傳遞思想、情感、觀念和態(tài)度、達(dá)到溝通目的的過程,叫做( )
A.言語溝通 B.非言語溝通 C.人際溝通 D.社會溝通
8.除了說和寫之外的信息傳遞,人們還使用包括手勢、身體姿態(tài)、音調(diào)、身體空間和表情等來傳遞信息。這是指( )
A.言語溝通 B.非言語溝通 C.人際溝通 D.社會溝通
9.支配型的男性通常能夠與順從型的女性搭配成很好的夫妻,這符合下列人際吸引的條件中的( )
A.相似性 B.互補(bǔ)性 C.接近性 D.熟悉性
10.我們傾向于喜歡那些與我們具有相同態(tài)度和價值觀的人,并與之表現(xiàn)相互吸引,這符合人際吸引的條件中的( )
A.相似性 B.互補(bǔ)性 C.接近性 D.熟悉性
11.學(xué)生在排定座位后,同座的和鄰座的同學(xué)就有了更多的接觸機(jī)會,因而多半能夠互相吸引,成為好朋友。這符合人際吸引的條件中的( )
A.相似性 B.互補(bǔ)性 C.接近性 D.個人品質(zhì)
12.人際關(guān)系的測量最常用的方法是社會測量法,它的創(chuàng)立者是心理學(xué)家( )
A.莫雷諾 B.卡特爾 C.施特恩 D.吉爾福特
13.同一群體的成員在共同的活動中會表現(xiàn)出觀念與行為的一致性,當(dāng)與其他群體相比較時,成員就會產(chǎn)生一種屬于自己群體的感覺,這就是( )
A.歸屬感 B.認(rèn)同感 C.社會性支持D.自尊感
14.同一群體的成員對重大事件和原則問題的認(rèn)識傾向于與群體保持一致。但個人對外界情況不明時,有時甚至?xí)つ康嘏c群體認(rèn)識保持一致。這就是( )
A.歸屬感 B.認(rèn)同感 C.社會性支持 D.自尊感
15.當(dāng)個體的思想與行為符合群體要求時,就會受到群體的贊許與鼓勵,從而強(qiáng)化了個體行為與群體行為的一致性,使個體獲得( )
A.歸屬感 B.認(rèn)同感 C.社會性支持 D.自尊感
人際交往心理學(xué)8
1、適當(dāng)?shù)木嚯x能讓你跟他看起來最美
同事關(guān)系好,本是好事。我們來自五湖四海,為了一個共同的目標(biāo)走到一起來了,心往一處想、勁往一處使,團(tuán)結(jié)互助當(dāng)然是好的,但是切記同事之間拒絕親密。同事就是同事,不是朋友,交朋友,除了志趣相投外,忠誠的品格是最重要的,一旦你選擇了我,我選擇了你,彼此信任、忠實(shí)于友誼是雙方的責(zé)任。
同事就不同了,一般來說,如果不是自己創(chuàng)的業(yè),也不想砸自己的飯碗,那么,你是不可能選擇同事的,除非你在人事部門工作。所以,你不能對同事有過高的期望值,否則容易惹麻煩,容易被誤解。適當(dāng)?shù)木嚯x能讓你跟他看起來最美。
2、友情再好 公私要分明
公私不分也是友情的殺手之一。也許一方想著,我們這么要好,何必對我要求這么嚴(yán)格?即使出了事,也該罩著我才是。但另一方卻想:明知我們這么要好,就不該為難我,把事情做好讓我對上面交代,不該老出一些情況害死我!如此無法達(dá)成共識,將會造成許多不便和傷害,尤其在公務(wù)上出現(xiàn)差錯,相互責(zé)怪的情形將導(dǎo)致傷害,尤其當(dāng)中一方因此承受公司的懲罰時,這段友情再也無法挽回。建議辦公室好友們先找個時間將界線劃清,公私分明,而非一味在心里嘀咕著:你怎會這樣做?
3、異性之間:拒絕親密
21世紀(jì),兩性的工作交流非常頻繁,實(shí)在不能再以男女授受不親的老觀念來衡量。即使已婚,也不表示要和異性保持距離,兩性總是要交流的,而且兩性共事應(yīng)該有助于工作效率的提高,所以兩性間絕不能采取隔離策略,而必須找出好辦法使兩性相處有利無害。拒絕親密,保持一定的心理距離,能夠讓你避免陷于辦公室曖昧的情境當(dāng)中。
4、多數(shù)人對異性沒有排斥感
因為是異性,對很多事物的看法普遍有很多分歧。如果你是在異性面前很虛心的人,你會發(fā)現(xiàn)你在異性中備受寵愛。因為多數(shù)人對異性沒有排斥感,而且喜歡幫助異性工作伙伴,他們把這個看作是同事中成就感的一個標(biāo)志。人人都希望被異性重視、仰慕,一個人如果注意吸取他人的長處,他可以從每個工作伙伴身上學(xué)到不同的有助于自己發(fā)展的長處。平時注意觀察他人長處,不計較他人短處的人,會覺得同事之間好相處。
5、切勿泄露同事分享過的私密
所謂秘密,當(dāng)然就帶著些不可告人或不愿公諸于眾的隱情,基于對好友的信任,或是為了表明自己對好友的信任,才會將私密全盤托出。如果在別人口中聽到了自己的私密曝光,不用問,叛徒只有一個。被出賣的人一定懊惱曾經(jīng)付出的友誼和信任。如果秘密中牽涉到第三方,更會使事情一發(fā)而不可收拾。所以,不論是善意或惡意的泄露秘密,都是辦公室友情的大忌。
6、物以類聚 人以群分
物以類聚,人以群分。既是同事、朋友,就有共同語言、互有好感的人,如果你沒有意思將這種關(guān)系發(fā)展為戀情,就應(yīng)當(dāng)將感情投入限制在友誼的范圍內(nèi),即使很有好感,也不應(yīng)表露出來。如果對方射來丘比特之箭,也應(yīng)明智地將其化解。千萬不要給對方以默許和鼓勵。
7、友情再好 也不要滿腹牢騷
對于同性同事,也許你們像姐妹一樣感情好,但是你如果滿腹牢騷。盡管偶爾一些“推心置腹”的訴苦能多少構(gòu)筑出一種“辦公室友誼”的假象,但喋喋不休的抱怨會讓身邊的人苦不堪言。也許你把訴苦看成開誠布公的一種方式,但訴苦訴到盡頭便會升華為憤怒。人們會奇怪既然你已對現(xiàn)狀如此不滿,為何不干脆換個環(huán)境,遠(yuǎn)走高飛。
8、對異性采取大方不輕浮的態(tài)度
對異性采取大方、不輕浮的態(tài)度是同異性工作交往中一個很重要的原則。其中包括行為和言語兩方面。以尊重對方是異性工作伙伴的關(guān)系來處理辦公室中的一些事務(wù),將會使某些復(fù)雜的`事物變得簡單一些。千萬勿將辦公室的異性關(guān)系處理成類似“戀愛關(guān)系”所期望的那種結(jié)果,也不要與某個異性發(fā)展成比之其他異性更為親密的關(guān)系。下班以后作朋友是另外一回事,但在辦公室內(nèi)千萬要區(qū)分“急緩重輕”的關(guān)系。
9、不計利害去幫助他(她)
男同事有男同事的苦惱,女同事有女同事的苦惱,他們可能會因為工作頭緒繁多而忙得焦頭爛額,可能會因為事業(yè)發(fā)展阻力太大而停滯不前,可能會為家庭糾紛而沮喪不已。
大多數(shù)同事遇到這種情況會表現(xiàn)出逃避的姿態(tài),其實(shí),只要你說出一句“我來幫幫你”的話語,同事就可能感激不已。當(dāng)他(她)有困難時,或者大家都不敢接近時,如果你能不計利害去幫助他(她),他(她)心中的感激是可想而知的。
10、同性之間:相依相助
在辦公室里人人都應(yīng)友好,特別對同性則更應(yīng)如此。因為每個人來公司上班均是為了生存,大家同在一個屋檐下,為了一個共同的目標(biāo),感受同一種壓力,工作中誰也少不了誰,因而如果可以以一顆同情心來看待同伴的話,關(guān)系將很容易處理。
人際交往心理學(xué)9
暑假的時候,我看了李世強(qiáng)編著的《人際交往心理學(xué)》?赐旰,我覺得人際交往是一門非常有學(xué)問的課程。
書上有這么個故事:老楊是個很熱心的人,不僅酒量好,而且會說話,很多朋友接待客人都喜歡讓他來捧場。老楊每次都不負(fù)眾望,把氣氛搞得非常好。
朋友的`女兒中考成績不怎么樣,沒辦法到縣里的一中讀高中。朋友就想通過關(guān)系來疏通一下,于是請了一位縣一中的領(lǐng)導(dǎo)來家里吃飯。領(lǐng)導(dǎo)雖然來了,但一直不愿提幫忙的事,朋友看時機(jī)不對,也不好意思開口,場面有些冷。
老楊思忖,領(lǐng)導(dǎo)從事教育工作這么久了,管理能力一定很好。
“聽說你年輕的時候是位非常有能力的教師,培養(yǎng)了不少人才。”老楊笑呵呵的說,“現(xiàn)在升到了管理層,真不錯!”
“有能力不敢當(dāng),管理也算是稍有經(jīng)驗吧!
“我的能力太弱了,想跟你請教一下如何提高管理能力。”就這樣,老楊轉(zhuǎn)換了一個對方感興趣的話題,形勢立馬好轉(zhuǎn),朋友所求之事也水到渠成的辦成了。
看完這個故事,我感悟到尋找對方感興趣的話題在人際交往中非常重要。要想在短時間內(nèi)建立良好的溝通氛圍,避免話不投機(jī),就必須找到談話的“契合點(diǎn)”。讀后感m還需要注意的是,在交談中不要以自己為重,注意對方的情緒,對方是否愿意交談。如果發(fā)現(xiàn)對方不感興趣或是在應(yīng)付,千萬不要猶豫,立馬轉(zhuǎn)移話題。你拖得越久,對方對你的好感也就越少。要是不及時轉(zhuǎn)移話題,對方會拒絕繼續(xù)溝通,決不能給對方說不的機(jī)會。通過及時觀察,迅速找到共鳴點(diǎn),溝通才可以繼續(xù)下去,也許這就是所謂的細(xì)節(jié)。
沒想到心理學(xué)方面的書我也可以讀懂,而且,還能對我的溝通能力有所幫助?磥,博覽群書好處很多,我以后一定要多讀好書。同學(xué)們,讀書正如韓信用兵——多多益善。
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