給非專業(yè)人士推薦的心理學(xué)書籍
市面上很多專業(yè)的理論性強的心理學(xué)書籍讓那些非專業(yè)的心理愛好者被視為“雞肋”，食而不得，棄而不舍�，F(xiàn)在來給大家介紹幾部適合非專業(yè)人士的心理書籍，讓你手不釋卷。
很多人不是心理專業(yè)的研究者，但也對心理學(xué)感興趣，面對那些枯燥的理論知識，很難勾起人們的興趣。這里介紹給非專業(yè)人士推薦的28部心理學(xué)書籍內(nèi)容都很輕松活潑，以事例入手，讓你輕松探秘心理學(xué)。
1、《女心理師》：畢淑敏為你心理勵志
《女心理師》主人公鄉(xiāng)下女孩絳香進(jìn)入了城市，做了養(yǎng)老院的護(hù)工，因為工作出色，一家有貴族背景的病人將她帶回家中，工作之余她受到了多方面培養(yǎng)調(diào)教。老人死后，絳香還做過售賣化妝品的直銷員、樓市小姐等等工作，有一天她步入了一家心理機(jī)構(gòu)，想要探索自己半身永遠(yuǎn)冰冷的秘密，高昂的收費和似是而非的解釋，讓她知難而返，決定自己學(xué)當(dāng)心理醫(yī)生，改名賀頓。她的天資和好學(xué)，讓她成為首批有執(zhí)照的心理師。 她進(jìn)入廣播電臺成為心理訪談節(jié)目的嘉賓主持，和男主播成為戀人。幾位同學(xué)成立心理診所，推舉賀頓做了法人。她租住的房主之子向她求婚，因為房東的住所極適宜開設(shè)心理診所，賀頓答應(yīng)了婚事，但仍和自己的情人來往不斷。心理診所遇到了形形色色的人，比如老板的秘書帶著8歲小童來求助，表面天真無邪的小童，其實是要粉碎父親和秘書小姐的愛情，以便自己的親生父母復(fù)婚……
2、《羅杰斯心理治療--經(jīng)典個案及專家評點》，[美]法伯等
本書的編寫非常出色，不僅有羅杰斯心理治療過程的完整記錄(許多經(jīng)典個案為首次公開發(fā)表)，了解什么是羅杰斯治療，什么是以人為中心的治療思想，羅杰斯的哪些做法是成功的，哪些做法是失敗的;還有其他心理治療學(xué)派的專家們對這些個案的點評，每一篇點評都獨具特色。
3、《少有人走的路》，M·斯科特·派克
這本書處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時代限制，幫助我們探索愛的本質(zhì)，引導(dǎo)我們過上嶄新，寧靜而豐富的生活;它幫助我們學(xué)習(xí)愛，也學(xué)習(xí)獨立;它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底，它告訴我們怎樣找到真正的自我。
4、《愛的序位--家庭系統(tǒng)排列個案集》，海靈格
《愛的序位:家庭系統(tǒng)排列個案集》所講述的是有關(guān)人類關(guān)系中的一些秩序，而這些秩序往往早已被愛所排定。唯有當(dāng)我們洞察這些秩序，愛才能成功。我們經(jīng)常困惑于盲目的、沒有了解的愛，并且沒有領(lǐng)悟這些秩序。但是當(dāng)真正的愛使我們知道并且尊重這些秩序時，便能實現(xiàn)我們的愿望。不論是對我們或是對我們周遭的人，愛會散發(fā)著安祥的氣息并具有治療的效果。
5、《精神分析案例解析 》，麥克威廉姆斯
《精神分析案例解析》系統(tǒng)介紹初始訪談過程及理論依據(jù)的書籍，是從精神分析理論角度分析案例的不可多得的好書。全書共十章。第一、二章著重介紹了精神分析取向的心理治療中，治療師對患者的理解在治療各階段的重要性，也介紹了作者本人作為一各執(zhí)業(yè)治療師的設(shè)置和訪談特點。之后的十八章中，分別介紹了案例分析的要素。通過豐富的臨床例證，引導(dǎo)讀者逐漸理解和認(rèn)識動力學(xué)案例分析和方法，并進(jìn)一步理解動力學(xué)分析指導(dǎo)下治療方案的制定、治療目標(biāo)的選擇以及動力學(xué)分析與治療關(guān)系的相互影響。顯然，上述內(nèi)容，對于初涉精神分析心理治療園地的學(xué)習(xí)者是何等重要，正如美國新澤西州立大學(xué)的喬治·阿特伍先生所言：該書將是領(lǐng)域最重要、“使用最廣泛的書籍”。
6、《與“眾”不同的心理學(xué)》，Keith E.Stanovich
本書告訴我們，判定心理學(xué)知識的好壞，是和其他的科學(xué)一樣，一定要用“科學(xué)”的標(biāo)準(zhǔn)。書中用了許多精彩的例子說明這些標(biāo)準(zhǔn)是什么，以及要如何用之來分辨真正的科學(xué)心理學(xué)知識與迷域大眾的偽科學(xué)心理學(xué)常識。
7、《實驗心理學(xué)——通過實例入門》，Robert L.Solso，M.Kimberly MacLin
《實驗心理學(xué):通過實例入門》不僅研究實例豐富，而且對心理學(xué)實驗研究的基本原則、心理學(xué)實驗設(shè)計的各種模式和心理學(xué)實驗研究的具體過程都論述得精辟、詳細(xì)、透徹。所以，這部著作被美國一些大學(xué)心理學(xué)專業(yè)廣泛采用，用做大學(xué)生和研究生的實驗心理學(xué)教材，并深受心理學(xué)教授和大學(xué)生的歡迎，享有很高的聲譽，也是它7次修訂再版的主要原因，這正是我為《實驗心理學(xué)：通過實例入門》中文版作序并推薦的理由。
8、《人格心理學(xué)》，Jerry M Burger
本書敘述深入淺出、引人入勝，不以概念介紹新理論，而且從生活的實例出發(fā)，機(jī)易引起讀者的閱讀興趣。作者很主義本書的實用性和生活化，或穿插報刊對新聞事件的報道，或給出若干自測題目，讓讀者檢測自己或者他人的人格特征，讀來既有用，又風(fēng)趣。
9、《改變心理學(xué)的40個實驗》，Roger R Hock
《改變心理學(xué)的40項研究(第5版)》的獨到之處在于填補了心理學(xué)書籍和心理學(xué)研究之間的溝壑，從歷史的角度展示了心理學(xué)史上最有名的40項研究，并介紹了這些研究的后續(xù)進(jìn)展和相關(guān)研究。通過閱讀本書，讀者能以一個專業(yè)人士的眼光看待這些仍炙手可熱的歷史研究。
本書既適合于初學(xué)心理學(xué)的人，也適合于那些從事心理學(xué)事業(yè)、應(yīng)用心理學(xué)的人。閱讀本書，不僅能讓人明白什么是科學(xué)的心理學(xué)，還能夠為自己所從事的心理學(xué)工作找到依據(jù)，并能激發(fā)心理學(xué)的研究熱情，促進(jìn)更多新的、對實踐有指導(dǎo)價值的研究出現(xiàn)。
10、《改變心理學(xué)的40項研究：探索心理學(xué)研究的歷史》[美]哈克
本書中所囊括的研究是根據(jù)心理學(xué)教科書、心理學(xué)雜志和許多心理學(xué)分支學(xué)科的權(quán)威專家的建議精心挑選出來的。雖然對應(yīng)選多少研究事先并無計劃，但是從歷史的角度和本書的篇幅兩方面來看，選40項研究似乎恰到好處，所選的這些研究在心理學(xué)史上，也許是最著名、最重要或是最具影響的。我用“也許”這個詞，是因為本書的許多讀者可能會對其中的一些選擇提出不同的意見。毫無疑問，要列出一張讓所有人滿意的40項研究報告的目錄是不可能的。
11、《心理學(xué)的故事》，墨頓·亨特
在過去的2500年中，人類渴望揭開廣大、幽渺的思維世界的面紗。人性惡?人性善?思想來自何方?人類擁有自由意識嗎?凡此種種，都是要類希望了解的。作者所著的《心理學(xué)的故事》講述了一個個引人入勝的故事。故事的主人公們都是思想領(lǐng)域中的探索者蘇格拉底、柏拉圖、笛卡爾、皮亞杰、斯金納……
他們在的孤獨的修行者、耽于聲色犬馬者、狂熱的神秘主義以及理智的唯實論者，他們認(rèn)為人類可以檢視、理解，這一點最終指導(dǎo)或控制了他們的思想進(jìn)程、情緒和行為結(jié)果，使他們成了另一類人――心理分析者。
本書不是注重人物的個人經(jīng)歷，而是通過描述使者能迅速理解心理研究的手法和正確的理論以及作為心理學(xué)主要的構(gòu)成部分的心理治療的方法和功效。
12、《心理黑洞：曼哈頓心理診所手記》，張源俠
本書記錄了一個中國臨床心理學(xué)家在美國曼哈頓做心理醫(yī)生的真實經(jīng)歷。曼哈頓作為“世界的都會”造就了世界任何其他地區(qū)都無可比擬的千奇百怪的“紐約客”心理眾生相。書中所選的案例稀奇古怪，事事真實，講述的故事鮮為人知，聞所未聞。尤其是“9・11”恐怖事件對美國民眾心理和信仰的巨大影響，本書有最真實而直接的反映;對中國大眾了解美國人的內(nèi)心世界提供了最深入的視野;對中國人未來的心理走向也有啟發(fā)性的教育意義。本書文筆優(yōu)美流暢，機(jī)智幽默，富于哲思，妙趣橫生，極其精彩，讀來令人愛不釋手。本書可謂中國第一本深入探究“紐約客”內(nèi)心世界的心理分析專著，首次在世界心理學(xué)界涉及了如此廣泛的心理病癥。尤其是作者從心理治療的角度，對人類心理、變態(tài)心理、精神病和催眠等心理進(jìn)行的深入剖析，可以解除人們對此長期存在的偏見和神秘感。
13、《變態(tài)心理揭秘》，王溢嘉
每個人都有不同的心理怪癖，如果你不知道什么是變態(tài)行為，那么你將容易陷入危險之中。通過本書收錄的四十四個感人故事，真實的案例加上精彩的解說，你將真正對各種變態(tài)心理有個結(jié)構(gòu)性的了解。
14、《24重人格》，(美)韋斯特
我究竟怎么了?我仿佛被惡魔纏住了，在鏡子面前我說著一些莫名其妙的話，我的嘴巴里發(fā)出別人的聲音。
在說這些話的時候，卡梅倫·韋斯特30多歲，是一位成功的商人，擁有幸福的婚姻和可愛的孩子。這個“聲音”是戴維發(fā)出來的'，戴維是第一個出現(xiàn)在卡梅倫生命中的分身，是他的24個分身中的一個，他詳細(xì)地描述了卡梅倫小時候的恐怖受虐經(jīng)歷;還有8歲的克萊，緊張兮兮，說話結(jié)結(jié)巴巴的;12歲的塵兒，溫柔、能干，她對于自己生活在一個中年男人的身體里，感到很失望;巴特，開朗幽默，以孩子們的保護(hù)者身份自居;利夫，渾身充滿精力，干勁十足，總是將自己的意志強加給韋斯特。還有其他19個分身——他們的性格、習(xí)性、記憶都各不相同。
在《24重人格》一書中，韋斯特將他自己的人格分裂的令人心碎的經(jīng)歷，以及他治療滿是創(chuàng)傷的心靈的過程展現(xiàn)在讀者的面前，在他接受治療的過程中，他盡力維持他與妻子、兒子的關(guān)系……
15、《心理學(xué)-一條整合的途徑(上下)》，(英)艾森克
這本書由著名心理學(xué)家艾森克主持編寫，每一章的著者都是所在領(lǐng)域的一流心理學(xué)家，不僅全面反映了國際心理學(xué)發(fā)展的整體狀況，而且對各自領(lǐng)域的成果作出了卓越的說明。各章既相互獨立又有機(jī)結(jié)合為一個整體，在全面論述各個專題的同時深入介紹該專題的最新研究成果，對一些尚未解決的問題和有爭議的問題也作了說明;將深奧的理論和冗長的實驗與一個精巧的設(shè)計框架相結(jié)合，為讀者全面理解心理學(xué)提供了一個全新的視角，鼓勵讀者為自己而思考。
16、《我是誰：心理咨詢與意象對話技術(shù)》，朱建軍
全書通過對意象對話技術(shù)的理論闡述以及意象對話技術(shù)在實際中的運用，系統(tǒng)地就心理咨詢與意象對話技術(shù)作了深入細(xì)致的探討。
17、《高明的心理助人者：心理咨詢的操作過程與技能》，(美)吉拉德伊根
第一部分 奠定基礎(chǔ) 第二部分 助人的基本溝通技能 第三部分 助人模式的第一階段和高級的溝通技能 第四部分 幫助當(dāng)事人勾畫建設(shè)性變化的藍(lán)圖
18、《潛意識：寫給你自己的心理學(xué)讀本》，耿興永
《潛意識:寫給你自己的心理學(xué)讀本》以弗洛伊德的精神分析學(xué)理論為基礎(chǔ)，深入淺出地介紹了潛意識對于我們的生活、對于心理健康的影響。全書語言優(yōu)美、舉例引人入勝，對于廣大讀者來說是一道科普美餐，又是一道心靈盛宴。人的意識猶如海中的冰山露在水面上的部分，而潛意識是這座冰山藏在水面以下的更大的部分。一個人要想真正地了解自己，就應(yīng)當(dāng)了解潛意識。深入了解潛意識，你會發(fā)現(xiàn)躲在某個地方的令人大吃一驚的自己!
19、《女性潛意識—一個心理醫(yī)生的導(dǎo)引手記》，閻勤民
從心理方向了解女人的潛意識， 急速引誘的方法也產(chǎn)生于此。
20、《誰在我家：海靈格家庭系統(tǒng)排列》，海靈格
《誰在我家:海靈格家庭系統(tǒng)排列》分為親密關(guān)系中的現(xiàn)象學(xué)以及心理治療注意事項兩大部分內(nèi)容。內(nèi)容涵蓋良知的界限：愧疚和清白，父母和孩子，治療師的心態(tài)，系統(tǒng)排列的基本方法等八章。
21、《“他們在跟蹤我”變態(tài)心理學(xué)案例故事》，(美)格茲費爾德(Getzfeld，A.R.)
《他們在跟蹤我:變態(tài)心理學(xué)案例故事》作者作為一名經(jīng)驗豐富的社會工作者和心理學(xué)家，從自身經(jīng)歷出發(fā)，闡述和解釋了多種文化、種族、宗教及社會經(jīng)濟(jì)背景下的精神障礙患者案例�！端麄冊诟櫸�:變態(tài)心理學(xué)案例故事》通過“患者自己的語言”盡可能地重現(xiàn)對事件的原始敘述，并用美國精神疾病診斷與統(tǒng)計手冊(DSM)診斷標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行解釋說明。文字清晰易懂，組織形式十分獨特，每個案例都從背景介紹開始，并逐步深入，直至這個案例的評價、診斷、治療方案、可能的藥物治療以及預(yù)后，使讀者能夠得到關(guān)于患者的一個更全面、精確的印象。此外，讀者還會獲得有關(guān)心理藥物學(xué) —— 一種重要的精神障礙治療手段的知識。
22、《 邪惡人性(一個心理治療大師的手記)》，(美)派克
首先要強調(diào)的是，這本書的作者并不是一個心理學(xué)醫(yī)生，而是一個精神病醫(yī)生，所以，他采用的是比較傳統(tǒng)的精神分析理論去治療患者。他特別強調(diào)醫(yī)生的“治療”這個立場，這點與傳統(tǒng)心理學(xué)醫(yī)生秉承的價值中立或忽視價值并不一樣。 其次，雖然作者并沒有明確表示自己的宗教信仰，但可以很明顯感受到，作者收到基督教思想的深刻影響。這也許可以說明美國的一種思想狀況：絕大多數(shù)人抱有基督教的傳統(tǒng)思想，即使他們并不認(rèn)為自己信奉基督教。
23、《我們都有心理傷痕》，徐浩淵
每個現(xiàn)代人，一生中都需要接受至少一次基礎(chǔ)心理教育，如同學(xué)習(xí)識字、算術(shù)一樣。今天，心理健康已經(jīng)成為人的最基本的生存條件。它使人，成為一個完整的人。本書通過中美真實案例及分析，使讀者理解自己的情感和行為是被自身潛意識中的心理模式所控制的(提及心理模式的來源)，而且這種心理模式是可以被修正的，進(jìn)而能夠有意識地探究自己的心理模式，幫助自己。
24、《你有幾個靈魂》，朱建軍
人格意象分解技術(shù)就是通過“拆”一個人，找出其心中存在著的眾多子人格的方法。這個技術(shù)就像是給心靈作cT檢查，能將我們心理和人格的各方面、備個層次清晰地展現(xiàn)出來。
這個技術(shù)在心理學(xué)家手中，還可以幫助我們完善自我，消除心理障礙，促進(jìn)心靈成長。一個人的性格是一個復(fù)雜的多面體，在不同的時間、場合、對象面前則表現(xiàn)各異。通俗的筆法、平實的語言為你展示復(fù)雜的人格結(jié)構(gòu)。生動的描述、暢曉的闡釋教給你深入地認(rèn)識自己，了解他人。
25、《中外電影名作心理案例集》，徐光興
在國家心理咨詢師的職業(yè)資格鑒定中，電影被用來作為考核心理咨詢從業(yè)人員案例分析能力的重要技術(shù)手段。筆者在大學(xué)本科生和研究生的心理咨詢專業(yè)理論與技術(shù)的理論講授中，也經(jīng)常運用電影作為精神分析和心理研究的案例。
26、《辨讀兇手：一位犯罪心理學(xué)大師現(xiàn)場推理實錄》，(英)保羅·布里頓
這本書是作者對過去十多年里主持調(diào)查的一些駭人聽聞案件的一手?jǐn)⑹�，是對罪犯心理分析和處理的突破性著作�?/p>
27、《皮格馬利翁的象牙雕像》，王小曄 / 趙鑫 / 崔麗娟
本書通過許多生動有趣的小故事，對各種具體的人格和社會心理現(xiàn)象，例如自戀、孤獨、第―印象、人際吸引、自信和合作等作了概括介紹，使我們了解有關(guān)心理現(xiàn)象研究的歷史發(fā)展以及它們在生活中的實際應(yīng)用，有助于我們初步了解和掌握心理學(xué)的一些基本規(guī)律，從而指導(dǎo)我們的日常生活和工作。
28、《你不知道的自己》，曾奇峰
《你不知道的自己》內(nèi)容簡介：身處不斷變化的時代，社會發(fā)展的壓力使人們越來越難以找到自我。焦慮、煩躁、憤怒、失落、緊張、恐懼等情緒在無形中蔓延，各種心理方面的問題日漸漸凸顯，這已經(jīng)成為困擾個人家庭和社會的主要問題。如何擺脫焦慮、煩躁、憤怒、失落、緊張、恐懼的心理問題，如何做一個身心健康的人，《心理醫(yī)生對你說叢書》將會告訴你，你不需要一定是他們的咨客，只要閱讀資深治療師所寫的手記、隨筆、雜文和小說，你就能得到你想要得到的健康身心，《你不知道的自己》是其中的一冊。
這些給非專業(yè)人士推薦的心理學(xué)書籍大多充滿樂趣，輕松幽默，讓你在快樂的氣氛中學(xué)到你想要的心理學(xué)知識。
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