心理學(xué)書籍《女人經(jīng)典:女人職場心理學(xué)》
女人是職場的精靈,成功與幸福并肩而行。
本書主要向你闡釋女性在職場上的生存法則?偨Y(jié)出女性獨特的生存優(yōu)勢。通過閱讀本書,每一位女性都可以找到提升自身資本的良方。如果你能夠?qū)ψ陨淼倪@些資本加以運用,就能開創(chuàng)成功職場生存法則。
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職場之外的身體語言相對要容易解讀;而職場上的則要顯得晦澀得多——人們之所以常常要掩蓋或者故意克制自己的身體語言,是因為在職場上他們不得不隱藏自己的真實想法。
如果你能了解這些復(fù)雜的“職場”生存法則,那么,你就為解讀“社會”打下了堅實的基礎(chǔ);這兩者在原則上基本上是一致的。本書主要向你闡釋職場上的生存法則?偨Y(jié)出女性獨特的生存優(yōu)勢。通過閱讀本書,每一位女性都可以找到提升自身資本的良方。如果你能夠?qū)ψ陨淼倪@些資本加以運用,就能開創(chuàng)成功職場生存法則。
試讀部分章節(jié)
在挫折中微笑
女人一定要學(xué)會如何在遭遇挫折的時候微笑。一個淡定女子的堅強、不畏懼困難的品格比美貌更有價值。
每個人都有自己不如意的地方,也都曾被絆倒過。只不過,他們中的大部分人都重新站了起來,繼續(xù)迎接生活的挑戰(zhàn)。他們所遭遇的心靈的折磨,也只有他們自己才會明白。挫折會帶來痛苦和損失,亦會讓人在承擔(dān)挫折的過程中得到磨煉和奮起。世上沒有一成不變的東西,沒有永遠的成功,更沒有永遠的失敗。正如天氣,有晴空萬里,也一定會有陰雨綿綿。真正有價值的人,是在逆境中微笑的人。
遇到挫折并不可怕,重要的是當(dāng)你正遭遇挫折的時候,你在想什么,你在做什么。有的女人一旦進入生活的低谷,她就會絕望地想:“為什么我這么倒霉?為什么別的人生活得都很好,只有我在遭受痛苦?”其實,并不是只有她一個人難過、痛苦,這個世界上正在經(jīng)歷挫折的人多了,可是并不是每個人都這樣怨天尤人。這樣哭天抹淚,用抱怨來發(fā)泄心中的怒氣,對你遇到的'困難沒有絲毫的幫助。這樣做只會使自己的心情越來越糟糕、頭腦越來越混亂,到頭來,事情只會越來越糟。
不拍挫折的女人,她們不溫不火,她們也不會不停地向周圍的人抱怨自己有多么不幸。她們可能比平常要沉默一點兒,但是她們心中對于美好生活的向往從未消失。她們始終堅信,生活總是會好起來的,總有一天我會走出低谷。
人生一世,誰沒有起起落落的時候呢?縱然成功如楊瀾,也有曾經(jīng)為自己的公司不景氣而黯然神傷的時候。越是遭遇不測,就越該打起精神來面對。老話說得好:“黯然神傷時,則所遇盡是禍;心情開朗時,則遍地都是寶。”這句古訓(xùn)告訴我們,若是一味地難過,那么遇到的事也一定都是不好的;如果心情保持愉悅,那么也會有好運氣找上門來。當(dāng)你遭遇挫折,不用悲觀,勇敢地面對,把它當(dāng)成人生道路上的一堂必修課,上好這堂必修課。要在挫折面前調(diào)整心態(tài),始終堅定心中的美好愿望,把眼光放在生活的主流上,看到自己曾經(jīng)取得的成績,不回避挫折,以優(yōu)異的成績回擊它!
困難和挫折不可能一下子從我們的生活中消失,它們只可能是一點點地隨著時間的流逝變小再變小,直到有一天不再影響我們的生活。在這個過程中,擁有一種積極的心態(tài)相當(dāng)重要。樂觀的心態(tài)總會引領(lǐng)著處在挫折中的人們逐漸走向光明。其實困難就是紙老虎,戰(zhàn)勝它最好的辦法就是藐視它。你越是看重它,它就越發(fā)地淘氣搗亂讓你不好過;你若是看輕它,不把它當(dāng)回事,它也就不敢和你挑釁了。
人人都有遇到困難的時候。當(dāng)心情沉入谷底,換掉顏色暗沉的衣服,穿上顏色鮮亮的衣服,給自己精心地化個妝,出去和朋友吃一頓大餐,或者去商場給自己置辦幾件新衣服;多多地和朋友們待在一起,和你的朋友們一起做一些有意義的事情,你參與其中,讓熱鬧溫暖的氣氛感染你;上網(wǎng)搜一下非洲災(zāi)民的照片,你就會明白你現(xiàn)在的生活其實還是很不錯的;如果實在遇到了過不去的坎兒,一定要找你信賴的親人、朋友幫助你;多想一想自己所擁有的,你甚至可以拿起筆把它們都列出來。總之,當(dāng)你遇到困難時,積極地面對它,一定能夠戰(zhàn)勝勝利。
P21-23
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