心理學(xué)書籍：《做自己的心理治療師》

時(shí)間：2023-09-25 13:58:09 心理學(xué)書籍我要投稿

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　　內(nèi)容簡(jiǎn)介

心理學(xué)書籍：《做自己的心理治療師》

　　作為一位著名的心理學(xué)專家，作者積多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和眾多的案例研究，通過本書講述了心理治療的重要性和怎樣對(duì)各種疾病進(jìn)行心理治療。作者循循善誘地指導(dǎo)讀者，應(yīng)該怎樣滿懷信心地做自己的心理治療醫(yī)生。因?yàn)樗屑膊。际窃从诒畴x自然規(guī)律，源于喪失了真正的自我。只要你充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，那么，本書作者就會(huì)通過書中提供的方法，幫助你糾正所有的錯(cuò)誤，自覺地遵從自然規(guī)律，重新做回自己的主人。那么，你的身心就會(huì)痊愈，一切精神的、身體的疾病都會(huì)離你而去，你將成為一個(gè)像嬰兒一樣純潔、健康，充滿活力和信心的人。不僅如此，只要你抱有這種積極向上的樂觀精神，你所從事的一切都將獲得成功。因此，從某種意義上說，這本書已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了醫(yī)用實(shí)用心理學(xué)的范疇，而使得每一位認(rèn)真讀過它的人，都能從中受到啟迪。

　　作者簡(jiǎn)介

　　大衛(wèi)·布什，20世紀(jì)美國(guó)著名心理學(xué)家、美國(guó)新思維運(yùn)動(dòng)作家，倡導(dǎo)通過改變?nèi)说乃枷雭砀淖兤渖�。他一生完成了大量�?shí)用心理學(xué)著作，除本書外，他還寫作了《如何消除恐懼》、《暗示與自我暗示心理法則與應(yīng)用》，《如何讓你一切如愿》、《性格解讀》等著作。本書是一本利用心理學(xué)原理和法則而闡述的關(guān)于暗示與自我暗示及其運(yùn)用的實(shí)用指導(dǎo)讀本，全書洋溢著積極向上、樂觀開朗，真誠(chéng)善良的精神和講求實(shí)際、救死扶傷、治病救人的科學(xué)態(tài)度。讓讀者喚起內(nèi)心的精神力量，引導(dǎo)自己積極而樂觀地生活。

　　圖書目錄

　　第1章潛意識(shí)：生命的寶藏

　　第2章學(xué)會(huì)暗示

　　第3章自我暗示

　　第4章積極暗示

　　第5章不良暗示

　　第6章實(shí)用心理暗示療法

　　第7章運(yùn)用心理暗示治療疾病

　　第8章如何通過心理暗示實(shí)施治療

　　第9章治愈后的心理調(diào)節(jié)

　　第10章保持健康

　　第11章飲食與意識(shí)