如何與空巢老人交流
不少空巢老人都孤僻、傲氣、孤獨，有的脾氣古怪，有的讓人很難接觸，對于這些老人，我們要怎么去接觸呢？下面是小編為大家?guī)淼娜绾闻c空巢老人交流，歡迎閱讀！
1、主動接近老人，大多數(shù)老人被動，自信心低，對人有戒心，因此要積極主動去接觸他們，使他們感到關(guān)心。
2、第一次接近服務(wù)對象時，記得先對他微笑，盡量向他表示你的友好和沒有惡意，因為有部分老人可能因經(jīng)歷過某些事件后對人防范心理比較嚴重，缺乏一種安全感，對陌生人的靠近會有敵對意識，這個時候一定要先取得老人的信任，讓他知道自己是安全的。當(dāng)確定老人沒有抗拒行為時才可以靠近老人。盡量不要引起老人情緒激動或反應(yīng)激烈。
3、向老人走近時，在距離老人一米左右就要微微彎下腰，彎腰程度根據(jù)老人的身高或是老人所處位置的高低而定，讓老人感覺你的親切。
4、在與老人交談時，親切更勝于親熱，態(tài)度要和藹可親，臉上盡量一直保持微笑，用心交流，眼睛盡量多注視對方的眼睛，視線不要游離不定，讓老人覺得你不關(guān)注他。
5、不能讓老人抬頭仰視或遠距離和你說話，不要擺出高高在上的姿態(tài)或姿勢，盡量讓老人感覺到與你平等，以及你對他的重視。眼神要在同一高度，必要的情況下不妨蹲在老人的面前，以你比老人低的位置抬頭與老人溝通，會讓老人覺得更親切，而這個時候老人也會放松警惕，把你當(dāng)自己人一樣去看待，與你更輕松自然親近的交流。
6、嚴重避免幾個人圍成一圈站在老人周圍與老人交談，我看過一張其他志愿者團隊敬老活動的照片，老人坐在床邊，五六個人站在一位老人面前，各個表情都是真誠的，可整個畫面看起來卻非常不協(xié)調(diào)，可以看出老人的坐姿非常不自然，給人很不舒服的感覺，一眼就能看出老人的受拘束。試想一下，當(dāng)你坐在那里，周圍站了一群人而且站得距離有點遠，把你圍在中間，你是不是會覺得有一種壓迫感呢？有些老人缺乏自信，而且性格不是很開朗、不善與人交流，這種情況有時會讓老人有些手足無措，產(chǎn)生緊張心理。
7、老人的反應(yīng)能力相對比較慢，說話的語速盡量放慢，而且注意語調(diào)。很多老人因年齡關(guān)系聽力下降，即“撞聾”則需大聲點，這要根據(jù)與老人交流看對方的反應(yīng)情況，視情況判斷對方的需要。避免對所有老人說話都大聲喊。
空巢老人的心理護理
“空巢老人”的心理問題也日益顯現(xiàn)出來，許多“空巢老人”性格變得孤僻，不愿外出，興趣比以前大大減退，脾氣變得暴躁或冷淡，無故哭泣，覺得拖落兒女，是家庭累贅，甚至出現(xiàn)自殺情況。怎樣做才能讓“空巢老人”們避免出現(xiàn)上述的情況呢，相信只要提早預(yù)防，做好他們的心理護理以及學(xué)會一些自我調(diào)整方法能讓“ 空巢老人”們更好的安度晚年。
1、把老人掛在心上
不要以為多給老人買好吃的買衣服，送禮物就是把老人掛在心上了，父母老了，更多的是希望孩子能陪伴在自己的身邊，而當(dāng)今的社會發(fā)展卻使年青人們不能陪在父母身邊，這樣老人們的孤獨感才愈發(fā)強烈，孩子們能做的就經(jīng)常與父母聯(lián)系，比如：給父母打電話聽老人們講講心里的話，談一些能讓他們開心的話題，人上了年紀(jì)，總會有許多感慨，而父母講的 最多的就是自己的兒女，不要嫌父母嘮叨，學(xué)會傾聽，只會讓父母感到快樂，他們會因為你重視他們重視家庭而對生活晚年充滿著希望。
2、讓老人接觸一些新鮮事物
在老人身體條件允許的情況下多帶著他們旅行也是能讓他們開心的方法，還比如可以帶著老人們看一些生活趣味濃郁的電影，適當(dāng)?shù)膸Ю先藗児湟还浣�，不要小看這些事，年青人娛樂的時候也帶老人們娛樂一下哦，讓他們接觸一些新鮮事物，可以使老人們的思維方式隨社會前進，同時也更能理解子女的`工作和生活方式。
3、老人們學(xué)會自我排解
孩子們都離開家奔自己前程的時候，老人們當(dāng)然是孤獨且寂寞的，但為什么要讓自己這樣孤獨下去呢，將自己的娛樂方式拓寬一些，唱歌跳舞、看書寫作、下棋畫畫、養(yǎng)魚遛狗，再不行就和老同學(xué)、老朋友、老鄰居聊聊天也是一種排解孤獨的方式，有了一種興趣愛好并將之陪養(yǎng)成為習(xí)慣，那么孤獨也會慢慢遠離自己，當(dāng)今社會競爭激烈與其讓兒女為自己擔(dān)憂還不如成為家庭里快樂的源泉，讓兒女們在外打拼累了回到家提提神呢，愉快而豐富的生活著，為家亮一盞心靈之燈，讓“空巢老人”心里不空巢。
空巢老人的心理危機
1、孤獨寂寞感：主要是由于生活工作環(huán)境的改變和子女獨立門戶的環(huán)境因素所造成的。孤獨是一把刀，它可以殺人，不要小看孤獨對健康的影響。
2、抑郁憂傷感：主要是由過去或目前的不良生活事件所留下的消極影響。例如，失去親人或老伴、生活上的困難無法解決，不免會讓老人感到傷心難過。多數(shù)自殺者都是由抑郁癥所導(dǎo)致的。
3、焦慮恐懼感：主要是身心功能退化所引起的不安情緒，或者面對疾病與死亡感到恐懼和害怕。對于有缺乏安全感的老人，尤其是殘疾或高齡、多病、重病的“空巢”老人，我們要給予更多的關(guān)愛。
4、空虛失落感：兒女長大成人、外出打工或獨立門戶，留下孤獨的老人自然會感到不適應(yīng)，產(chǎn)生一種空虛失落的情緒。這種不良情緒進一步發(fā)展，就會導(dǎo)致孤獨癥、恐懼癥或抑郁癥等心理障礙。
空巢老人面臨三大挑戰(zhàn)
1、生活保障。在經(jīng)濟方面，農(nóng)村養(yǎng)老問題較突出，目前的新農(nóng)保水平還太低。城市空巢老人大多有房、有獨立經(jīng)濟能力、生活質(zhì)量更高，這部分人的經(jīng)濟保障通常不是問題。
2、日常照料。目前的老年專業(yè)化服務(wù)水平不高，既缺乏專業(yè)的管理公司，又缺乏大批專業(yè)的護理員。如養(yǎng)老護理員，全國只有2萬—3萬人，而實際需求接近上千萬人。
3、精神慰藉。目前老年人的精神慰藉主要靠家政服務(wù)員，專業(yè)從業(yè)人員較少。
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