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你營(yíng)造的努力感才是成功的頭號(hào)大敵

時(shí)間:2020-10-26 13:32:32 心理學(xué)與生活 我要投稿

你營(yíng)造的努力感才是成功的頭號(hào)大敵

  總是感覺(jué)很努力可是卻總是不成功?你營(yíng)造的努力感才是成功的頭號(hào)大敵是小編想跟大家分享的,歡迎大家瀏覽。

你營(yíng)造的努力感才是成功的頭號(hào)大敵

  前兩天是大學(xué)英語(yǔ)四六級(jí)考試查分的日子,我收到了幾位在校大學(xué)生的留言,其中有一個(gè)就說(shuō),自己那么努力了,為何還是沒(méi)通過(guò)考試呢?難道真的是努力不夠嗎?

  我突然想起自己當(dāng)年考大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)的那段過(guò)往。

  也就是那段過(guò)往,讓我第一次真正意識(shí)到,做任何事情,一廂情愿地死干蠻干并不值得效仿,那種狀態(tài)會(huì)被很多人認(rèn)為很“努力”,但其實(shí)只是一種“努力感”。

  真正的努力,其實(shí)恰恰是最不值得一提的,因?yàn)橹挥心阕约呵宄,你不過(guò)是順應(yīng)了成人世界里的游戲規(guī)則,弄懂了這個(gè)規(guī)則里具體的玩法,你的努力才會(huì)奏效。

  如此說(shuō)來(lái),其實(shí)在成功的所有因素里,努力往往最容易被人誤解,甚至一度被人為夸大,乃至于成為很多人失敗的萬(wàn)能歸因。

  十多年前的今天,網(wǎng)絡(luò)并沒(méi)有如此普及,那個(gè)時(shí)候我們大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)的分?jǐn)?shù)要通過(guò)打電話的方式查詢。

  沒(méi)有抱任何希望的我撥通了查分熱線,在輸入了一長(zhǎng)竄號(hào)碼之后,電話的那頭報(bào)出了一個(gè)成績(jī)。

  “我竟然通過(guò)了!”我不敢相信自己的耳朵,于是又撥了一次,確認(rèn)自己過(guò)了之后,不禁雀躍起來(lái)。

  這對(duì)我而言不亞于一個(gè)意外。

  說(shuō)起來(lái),我在六級(jí)考試上就沒(méi)花多少時(shí)間和精力,我根本看不進(jìn)去厚厚的那本牛津詞典,也沒(méi)早起過(guò)一天背誦該死的英語(yǔ)單詞。

  要說(shuō)我那個(gè)時(shí)候最喜歡做的事情,就是跑到英語(yǔ)角和學(xué)校里的英語(yǔ)大牛們聊天,雖然經(jīng)聽(tīng)常不懂他們?cè)谡f(shuō)什么,但每次也會(huì)點(diǎn)頭微笑,以至于對(duì)方總會(huì)說(shuō)的很爽,然后慢慢地他們對(duì)我就有些印象了。

  在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī),我向這些英語(yǔ)大牛們?cè)V說(shuō)了我的煩惱,就如何準(zhǔn)備六級(jí)考試詢問(wèn)他們的經(jīng)驗(yàn)。

  其中有個(gè)大牛直接給了我一本輔導(dǎo)書(shū),具體名字我忘記了,但整本書(shū)的中心思想簡(jiǎn)單而粗暴,就是教人如何應(yīng)對(duì)六級(jí)考試的,而編寫(xiě)輔導(dǎo)書(shū)的人更牛掰,據(jù)說(shuō)但凡英語(yǔ)考試,什么四級(jí)六級(jí)雅思托福GRE,這位編者都能應(yīng)對(duì)自如,并且每次都是高分。

  我花了整整一個(gè)月的時(shí)間啃完了這本輔導(dǎo)書(shū),最后的結(jié)果就是,我可以做到對(duì)著選項(xiàng)根據(jù)書(shū)中總結(jié)的規(guī)律進(jìn)行判斷選擇,而自己對(duì)原文一無(wú)所知。

  我就這樣上了考場(chǎng),在沒(méi)有背誦一個(gè)英語(yǔ)單詞的前提下,本著能答就答不能答就蒙的原則,根據(jù)一個(gè)月的時(shí)間潛心研究的考試規(guī)律,稀里糊涂就答完了題目,考完試整個(gè)頭腦都是懵的,我想,如果這次真沒(méi)考過(guò),真的一點(diǎn)也不虧,如果真不幸要補(bǔ)考,我早已下定決心要老老實(shí)實(shí)背單詞了。

  結(jié)果一查分,我不僅過(guò)了,并且分?jǐn)?shù)還不錯(cuò),我的三觀得到了洗禮和刷新。

  我第一次認(rèn)識(shí)到,原來(lái)學(xué)霸真的不是靠一味苦學(xué)出來(lái)的,他們都有個(gè)特點(diǎn),那就是特別擅長(zhǎng)總結(jié)規(guī)律,所以常常能做到舉一反三,在學(xué)習(xí)上真的比只知道用功不懂得方法的學(xué)生輕松許多。

  有了那次經(jīng)歷之后,我突然對(duì)“努力”這件事產(chǎn)生了懷疑。

  仔細(xì)想想,如何界定“努力”呢?是不是每天晚睡早起捧著書(shū)本就是努力?是不是停用朋友圈不刷微博就是努力?

  后來(lái)我漸漸發(fā)現(xiàn),我們所謂的努力多半是一種感覺(jué),這種感覺(jué)叫“努力感”。

  “努力感”有兩個(gè)孿生兄弟緊緊相隨,一個(gè)叫“滿足感”,一個(gè)叫“負(fù)罪感”。

  考會(huì)計(jì)證的梅子有陣子天天發(fā)朋友圈,她發(fā)朋友圈很有規(guī)律,通常在晚上十點(diǎn)和晚上十一點(diǎn),先是曬一下臺(tái)燈下攤開(kāi)的書(shū)和筆記,接著就是曬每天夜里加餐的食物。

  有一天我禁不住好奇問(wèn)她,為何每天晚上發(fā)完書(shū)和筆記要曬吃的呢?

  她倒也坦誠(chéng),說(shuō)每次看到自己書(shū)和本子的圖片,艾瑪感覺(jué)自己實(shí)在太努力了,不吃點(diǎn)好的感覺(jué)都對(duì)不住自己,可每次吃完又無(wú)比愧疚,隱約感覺(jué)身體又開(kāi)始貼膘了。

  這種感覺(jué)每個(gè)人或許都有過(guò)。有段時(shí)間我喜歡發(fā)自己練瑜伽的圖片,不知道的還以為我多厲害,只有我清楚自己是有多心虛,但每次只要看到自己練瑜伽的照片,我就感覺(jué)自己好辛苦,然后總是情不自禁找一處好吃的大快朵頤,可吃完之后自己又懊惱不已,滿滿的罪惡感涌上心頭,于是就在這幾股力量的撕扯下,我像上癮一般,每天磨皮美圖發(fā)瑜伽照,然后大吃一頓,接下來(lái)繼續(xù)后悔......

  直到有一天,我突然意識(shí)到一個(gè)無(wú)情的真相,那就是,我之所以熱衷于發(fā)照片,是因?yàn)槲液芟硎茏约嚎雌饋?lái)很努力的樣子,為之后的胡吃海喝找到一個(gè)冠冕堂皇的理由。

  前不久我去外地學(xué)習(xí)的時(shí)候才明白,原來(lái)能力的修煉有四層,第一層是無(wú)知無(wú)能,第二層是有知無(wú)能,第三層是有知有能,第四層叫做無(wú)知有能。

  基本上在我們有意識(shí)感覺(jué)自己很努力時(shí),這種狀態(tài)大多停留在第二層,有知無(wú)能階段。

  所謂的有知無(wú)能,是指我們停留在獲取知識(shí)的階段,后面還需要繼續(xù)實(shí)踐,才能將這些知識(shí)轉(zhuǎn)化成能力;而能力的最高階,就是“無(wú)知有能”階段,那個(gè)境界的人早已忘卻了努力這回事,他們把能力化作了一種天賦,練到了本能反應(yīng)的地步,也就是到達(dá)了傳說(shuō)中的“人劍合一、渾而不覺(jué)”的境地。

  不知你發(fā)現(xiàn)沒(méi)有,真正厲害的人反而沒(méi)覺(jué)得自己有多努力,他們做任何事情都能游刃有余、收放自如。

  我曾經(jīng)見(jiàn)識(shí)過(guò)一個(gè)銷(xiāo)售高手分享他的銷(xiāo)售經(jīng)驗(yàn),他說(shuō)了一段話讓我記憶猶新,大意是“努力也要用對(duì)了方法”。

  他舉了個(gè)例子,在銷(xiāo)售行為中,其實(shí)最關(guān)鍵的不是銷(xiāo)售什么,而是要學(xué)會(huì)揣摩顧客的心理,學(xué)會(huì)順?biāo)浦,這樣的銷(xiāo)售往往會(huì)達(dá)成雙贏的結(jié)局;如果你只顧著拼命推銷(xiāo),自己感覺(jué)確實(shí)很努力,可這些推銷(xiāo)、喋喋不休甚至算計(jì)的部分,在沒(méi)有掌握到客戶的核心需求前,都顯得很多余,有時(shí)甚至?xí)鸬轿飿O必反的效果。

  所以從這個(gè)角度來(lái)說(shuō),那些感覺(jué)自己很努力卻滿腹委屈覺(jué)得全世界都虧欠了自己的人,根本原因就是在于用力過(guò)猛,對(duì)努力這件再平凡不過(guò)的事抱有了太多不切實(shí)際的奢望。

  如果你再進(jìn)一步思考就不難發(fā)現(xiàn),成人世界里,只要付出就有回報(bào)的事其實(shí)很少。

  打個(gè)最簡(jiǎn)單的比方,步入職場(chǎng)后的我們會(huì)發(fā)現(xiàn),加薪升職不是自己努力就能說(shuō)了算的',因?yàn)槲覀冞沒(méi)有強(qiáng)大到制定職場(chǎng)游戲規(guī)則的地步。既然存在游戲規(guī)則制定者,就像當(dāng)年有高考命題組一樣的道理,表面上看每個(gè)人都在努力,但事實(shí)上能獲得成功的多是那些能契合命題人或領(lǐng)導(dǎo)者思維方式及做事風(fēng)格的人。

  努力只是人生常態(tài),做任何事情都要努力,但努力不代表一定會(huì)有回報(bào),因?yàn)榛貓?bào)這個(gè)層面涉及的因素往往紛繁復(fù)雜,不是我們主觀意志所能左右的。

  有句話是這么說(shuō)的,當(dāng)你越知道自己是怎么回事,就越知道自己應(yīng)該怎么做,內(nèi)心的平靜就會(huì)在這個(gè)時(shí)候油然而生。

  我想起幾天前六級(jí)考試失利的女孩,她一再向我追問(wèn)這次考試的失利是不是自己不夠努力,我實(shí)在不知如何回答,我唯一能告訴她的就是去吃點(diǎn)好吃的,再去逛逛街,等糟糕的心情過(guò)去,再調(diào)整調(diào)整狀態(tài),約見(jiàn)一些學(xué)校里的英語(yǔ)牛人,請(qǐng)教下他們的方法,或許會(huì)有茅塞頓開(kāi)的啟發(fā)。

  也許有一天她會(huì)明白這其中的道理,但到底她什么時(shí)候能夠明白,也不是我能左右的;同時(shí)我也清楚,今天她所走的彎路也是她人生中必經(jīng)的部分,就像我后來(lái)走過(guò)的很多職場(chǎng)彎路一樣,除非她能認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),否則她一直會(huì)認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)很受挫,這樣的心智模式延伸到職場(chǎng)中,也可能會(huì)讓她在早期的職場(chǎng)中經(jīng)歷一些坎坷,她可能會(huì)沒(méi)有成就感,甚至一度懷疑自己,但沒(méi)有辦法,這就是一個(gè)再現(xiàn)實(shí)不過(guò)的成人世界。

  你抱怨,你沮喪,你困惑,你迷茫。

  你需要從此忘記努力這件事,在人生這場(chǎng)馬拉松里,你只能面帶微笑,做個(gè)深長(zhǎng)的呼吸,然后,撫慰下內(nèi)心深處那個(gè)失落的自己,繼續(xù)跑下去。

  別無(wú)選擇。

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