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比智商和情商更重要的品質(zhì)是堅毅

時間:2020-10-22 11:21:08 心理學(xué)與生活 我要投稿

比智商和情商更重要的品質(zhì)是堅毅

  向著長期的目標(biāo),堅持自己的激情,即便歷經(jīng)失敗,依然能夠堅持不懈地努力下去,這種品質(zhì)就叫做堅毅。比智商和情商更重要的品質(zhì)是堅毅是小編為大家?guī)淼模M麑Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

  安吉拉·李·杜克沃斯辭去企業(yè)管理咨詢行業(yè)的工作后,到紐約的一所公立學(xué)校教七年級學(xué)生數(shù)學(xué)。她很快意識到IQ并不是將成功的學(xué)生和那些掙扎過但失敗的學(xué)生區(qū)分開來的唯一標(biāo)準(zhǔn)。在這里,她解釋了她自己的理論——成功的先兆是”毅力”。

  近幾年來,整個美國教育學(xué)界被一種全新的教育理念所席卷,那就是Grit(堅毅)。

  Grit一詞在古英語中的原義是沙礫,即沙堆中堅硬耐磨的顆粒。

  2010年,科恩兄弟翻拍了約翰·韋因的老片《True Grit》,獲奧斯卡獎提名,其中演副執(zhí)法官Rooster Cogburn的杰夫·布里杰斯憑此片獲得了當(dāng)年的奧斯卡最佳男主角獎。這部影片講的是一個14歲女孩終其一生為父報仇的故事,片名原意為《真正的勇氣》,在中國被廣泛譯為《大地驚雷》。

  這部電影也啟發(fā)了教育界。美籍亞裔心理學(xué)家、賓夕法尼亞大學(xué)副教授AngelaLee Duckworth將其發(fā)表于2005年、原名為“Self-disciplineoutdoes IQ in predicting academic performance of adolescents(自制力完勝智商,預(yù)示青少年未來學(xué)業(yè)表現(xiàn))”的研究成果,更名為Grit Research。

  Grit可譯為“堅毅”,但其涵義遠(yuǎn)比毅力、勤勉、堅強(qiáng)都要豐富得多。Grit是對長期目標(biāo)的持續(xù)激情及持久耐力,是不忘初衷、專注投入、堅持不懈,是一種包涵了自我激勵、自我約束和自我調(diào)整的性格特征。

  如果你見一個孩子“能很投入地一直做一件事很久”,這就是Grit。“向著長期的目標(biāo),堅持自己的激情,即便歷經(jīng)失敗,依然能夠堅持不懈地努力下去,這種品質(zhì)就叫做堅毅,”Angela Duckworth在2013年TED演講時,給予Grit如是定義。

  從2005年開始,Angela Duckworth一直致力于研究性格對于成功起到的作用。她對數(shù)以千計的高中生進(jìn)行了調(diào)研,并跟隨西點軍校、全國拼字比賽冠軍、國內(nèi)一流大學(xué)等進(jìn)行觀察和分析,她發(fā)現(xiàn):無論在何種情況下,比起智力、學(xué)習(xí)成績或者長相,堅毅是最為可靠的預(yù)示成功的指標(biāo)。

  在這種社會思潮下,美國很多學(xué)校已經(jīng)在引進(jìn)新的課程,比如加利福尼亞州長灘中學(xué),創(chuàng)建了新型的課堂文化-讓孩子在學(xué)習(xí)中面對更多掙扎和冒險,而不只是獲得了正確答案。在他們看來,智商是與生俱來的,而堅毅是每個人都可以開發(fā)的。父母和學(xué)校還是有很多空間,可以幫助孩子塑造堅毅的品格,這將有助于他將來在任何領(lǐng)域獲得成功。

  美國教育的現(xiàn)狀與反思

  認(rèn)知技能培養(yǎng) VS 性格特質(zhì)素質(zhì)

  與中國家長一樣,美國的家長們?nèi)缃褚蔡幱谝粋分外焦慮的狀態(tài)中。在美國各大城市,生活富足的家長之間爭搶心儀幼兒園的入學(xué)機(jī)會,幾乎到了瘋狂的地步。每一年,這種競爭似乎開始得更早,程度也更激烈。席卷美國的Grit教育正在給美國家長重新洗腦。跟中國家長望子成龍一樣,美國家長也為孩子未來面臨的競爭感到焦慮。

  家長的這種焦慮從根本上說源自一個假設(shè),那就是:如今要在美國獲得成功,最重要的是取決于以智商為代表的認(rèn)知技能,而培養(yǎng)這些技能的最佳方式就是盡可能多、盡可能早地開始練習(xí)。為什么很多家長害怕孩子“輸在起跑線上”?究其原因,家長的焦慮都來源于一個假設(shè):未來的競爭是以智商為代表的認(rèn)知技能的競爭。 這種認(rèn)知假設(shè)顯然有一些勉強(qiáng)。它所描述的世界讓人信以為是“線型”的,并因此幫孩子學(xué)習(xí)知識、增添技能、獲得學(xué)歷、考取證書……所有這些,都是在給孩子在這條線性的跑道上增加成功的籌碼,即有投入就必定會有產(chǎn)出,比如:三歲孩子做過的數(shù)學(xué)題越多,讀小學(xué)時的數(shù)學(xué)成績就越好。

  近幾年來,經(jīng)濟(jì)學(xué)家、教育家、心理學(xué)家和神經(jīng)科學(xué)家等各個不同領(lǐng)域的專家都對這種認(rèn)知假設(shè)提出了質(zhì)疑。他們普遍認(rèn)為,決定孩子成功的最重要因素,并不是我們給幼年的孩子灌輸了多少知識,而在于能否幫助孩子培養(yǎng)一系列的重要性格特質(zhì),如毅力、自我控制、好奇心、責(zé)任心、勇氣以及自信心,這些都將影響其一生。

  Grit開啟性格教育時代

  什么商都不如性格重要

  什么是教育中最重要的部分?怎么培養(yǎng),才能幫孩子取得成功?

  過去,人們將注意力主要放在智力開發(fā)上,認(rèn)為掌握知識的多寡,直接決定了孩子的學(xué)業(yè)、事業(yè)表現(xiàn)及其能否在未來的社會競爭中取得勝利。由美國心理學(xué)家Daniel Goldman完善的情商概念則指出,兒童未來的學(xué)業(yè)表現(xiàn)、事業(yè)成就、生活的幸福程度,只有不足20%取決于智商,其余絕大部分是由情商決定的。 正向心理學(xué)(PositivePsychology)則提出了七項指標(biāo),認(rèn)為它們是預(yù)示孩子未來成功的“七大秘密武器”。這七項指標(biāo)分別是:Grit堅毅、zest激情、self-control自制力、optimism樂觀態(tài)度、gratitude感恩精神、social intelligence社交智力、curiosity 好奇心。

  情商,只是社交智力的一部分,而智商,壓根被排除在了這“七大秘密武器”之外。 以正向心理學(xué)為基礎(chǔ)的性格教育不相信“智商決定論”及“人的.命、天注定”的遺傳出身論,認(rèn)為兒童是后天教育可塑的。家長、教師等如能給兒童做出表率和示范,則兒童完全可以被培養(yǎng)成在未來成功的人。

  性格教育的追隨者、美國KIPP學(xué)校的創(chuàng)辦人David Levin將Grit作為教育的核心理念。KIPP在全美20個州擁有162家連鎖學(xué)校,會對學(xué)生一一進(jìn)行包括Grit在內(nèi)的七項教育指標(biāo)的評估。Grit研究的創(chuàng)始人——Angela Lee Duckworth是這所學(xué)校的合作人之一,她將Grit看作所有七項指標(biāo)中最重要的一個。 Grit教育警示我們:決定孩子成功的最重要因素,不在于我們給孩子灌輸了多少知識,而在于我們是否幫助孩子獲得了以Grit為首的七項重要的性格特質(zhì)。具體說來,一個六歲的孩子是否知道3+2=5根本不重要,重要的是在學(xué)習(xí)的過程中,TA是否愿意在第一遍回答成3+2=4之后重新嘗試,直到得出正確答案為止。我們應(yīng)教會孩子的不是跑得多快,而是在摔倒之后站起來繼續(xù)跑,哪怕TA是最后一名。

  美國社會為何如此關(guān)注堅毅

  如今的孩子更少面對失敗

  如今的美國兒童,特別是那些在優(yōu)越環(huán)境中長大的孩子,在成長的過程中比以往任何時代都更少面對失敗。當(dāng)然,他們同樣也學(xué)習(xí)刻苦,常常承受壓力。但是,實際上他們接受教育的過程比以往任何一代人都更容易、順利,他們中的許多人都不用面臨重大挑戰(zhàn),就順利從大學(xué)畢業(yè)。學(xué)生們在家中和學(xué)校受到過度保護(hù),很少遭遇困境,因此他們鮮有機(jī)會培養(yǎng)出克服挫折的關(guān)鍵能力。

  其實,早在2012年,斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授Carol Dweck和《紐約時代周刊》編輯保羅·圖赫的著作-《性格的力量:勇氣、好奇心、樂觀精神與孩子的未來》,已經(jīng)將“培養(yǎng)堅毅性格”的教育理念帶入大家的視野,而2013年,賓夕法尼亞大學(xué)心理學(xué)教授Angela Duckworth在TED的演講則引起教育界對“堅毅”的空前關(guān)注,Angela Duckworth教授和她的團(tuán)隊甚至制定了測量“堅毅指數(shù)”的工具。許多標(biāo)榜美國教育的人并沒有意識到,美國兒童其實面臨著與中國兒童同樣的問題,就是在生活水平更高、獲得教育更容易的今天,孩子比過去更少面對失敗,而在步入社會以后,面對網(wǎng)絡(luò)時代的全球競爭,孩子們卻比過去更不懂得如何面對失敗。如今,誰再講“失敗乃成功之母”似乎是老掉牙,但其實今天的美國教育家恰恰是“老調(diào)新彈”,又把這些“老祖宗的傳統(tǒng)”拿了出來。

  目前,受Grit教育觀的影響,美國很多學(xué)校都在修改課程。比如,加利福尼亞州長灘中學(xué)就鼓勵孩子在學(xué)習(xí)中更多冒險,而不只是獲取正確答案。

  父母應(yīng)該做什么?

  幾個行之有效的方法

  父母應(yīng)該怎樣塑造孩子堅毅的性格,Angela Duckworth教授提出了一些行之有效的做法:

  把挑戰(zhàn)擺在孩子的面前

  真正的成功往往發(fā)生在人們突破邊界和障礙的時候。如果你的孩子一直沒有機(jī)會戰(zhàn)勝一些困難,他可能永遠(yuǎn)不會具備面對挑戰(zhàn)的自信。體驗冒險和障礙是孩子學(xué)習(xí)的一個重要途徑。

  讓孩子有機(jī)會去追求至少一個很難的事情。最好是一件有嚴(yán)格紀(jì)律和規(guī)則,需要長期練習(xí)的事。比如鋼琴、芭蕾。做得怎樣并不重要,盡可能去努力才是重點。在這個過程中,孩子也許會很焦慮,但是當(dāng)她克服障礙時,她就會真正愛上這件事,并且找到發(fā)自內(nèi)心的堅持下去的動力和自信。

  不要在感覺糟糕的時刻結(jié)束

  許多人認(rèn)為,才能是與生俱來的,我們擅長什么或不擅長什么,皆是因天賦所致。這可能會導(dǎo)致孩子養(yǎng)成輕易放棄的習(xí)慣。其實,即便是天才也需要通過不懈的努力來磨練自己的天賦。

  Angela Duckworth家規(guī)之一:不要在感覺糟糕的時刻結(jié)束。在遭遇挫折的那一刻就立即放棄,可能意味著你將錯過最棒的時刻——比如最終打進(jìn)了制勝一球或在演出結(jié)束后聽到雷鳴般的掌聲。

  所以Duckworth教授堅持要求她的兩個女兒(9歲和11歲)每做一件事都要堅持到底,這樣的鍛煉使她們認(rèn)識到,學(xué)習(xí)過程中需要克服一些不適感和障礙,這是很自然的事。

  適時必需的推動

  沒有人想成為那種總是督促孩子進(jìn)步的爸媽,但這樣的確有助于讓孩子知道你的期望,并且可以幫助他做到最好。

  當(dāng)孩子學(xué)習(xí)任何新技能時,適時地推動孩子:制定時間表,然后鼓勵孩子堅持,反復(fù)練習(xí)。

  “我還沒有聽說過哪一個孩子是完全自動‘上鏈’的。”Duckworth教授說,每天規(guī)定一定的練習(xí)時間沒什么錯,雖然你的孩子可能會抱怨,但如果你很堅定,他的抱怨會日漸減少,練習(xí)的樂趣反而會與日俱增。

  擁抱無聊和沮喪

  成功很少發(fā)生于第一次嘗試。事實上,這通常是一段相當(dāng)漫長的旅程,并且布滿艱難險阻。困惑、沮喪、甚至覺得無聊透頂,這些都是旅程的一部分。然而,如果孩子明白,學(xué)習(xí)遇到困難并不意味著他們很笨,他們就會更有毅力堅持下去。

  與其在孩子遇到困難時直接給他一個解決方案,不如看看他自己能否想出辦法解決。抑制住想要幫他的沖動。如果很明顯他正處于迷茫狀態(tài),可以這樣和他談?wù)劊?ldquo;看起來你真的遇到困難了,你覺得有什么辦法能解決嗎?”啟發(fā)他自己思考解決方案,而不是直接告訴他怎么辦。這樣的鍛煉讓孩子養(yǎng)成一種自信——“嘿,我自己能解決。”

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