身邊的“黑暗人格者”
黑暗人格者，總是在隱藏在我們身邊，在不經(jīng)意間傷害我們。身邊的“黑暗人格者”是小編為大家?guī)?lái)的，歡迎大家閱讀。
如何辨識(shí)“黑暗人格者”?
20世紀(jì)80年代以來(lái)，西方“大五人格”結(jié)構(gòu)模型的出現(xiàn)，被稱為“人格心理學(xué)領(lǐng)域的一場(chǎng)靜悄悄的革命”。然而“大五人格”模型過(guò)度偏向于分析人格中的“光明面”，那些令人討厭的“黑暗面”無(wú)法納入這一理論模型。比如，馬基雅維利主義，精神變態(tài)和自戀所共同具有的人格物質(zhì)——操控性、冷漠無(wú)情、自我中心——代表了一種反社會(huì)性的人格特質(zhì)，這三者被研究者稱之為“黑暗三人格”。
馬基雅維利主義(Machiavellianism)的典型行為特征：冷酷無(wú)情、擅長(zhǎng)操縱、陰謀算計(jì)、實(shí)用主義、注重結(jié)果和忽視道德。
自戀(Narcissism)的典型行為特征：自我中心、愛慕虛榮、自我吹噓、支配性、優(yōu)越感、傲慢無(wú)禮和自以為是。
精神變態(tài)(Psychopathy)的典型行為特征：行為沖動(dòng)、尋求刺激、缺乏共情、缺乏責(zé)任感、缺乏焦慮。
擁有“黑暗人格”的人，如果他們處于“黑暗”嚴(yán)重的一端，辨識(shí)他們極其簡(jiǎn)單，因?yàn)樗麄兊睦淇釤o(wú)情、無(wú)法無(wú)天、狂妄自大等人格特質(zhì)太過(guò)明顯，讓別人一眼就能看出來(lái)。但如果他們處于“黑暗”輕微的一端，我們平�？吹降目赡苁且粋�(gè)溫文爾雅、處事圓滑、聰明能干的人，有些人甚至擁有溫暖的家庭和美好的友誼(至少騙局被揭穿之前是如此)。對(duì)于“黑暗人格者”，不要看他們說(shuō)了什么，而是要看做了什么。
在“黑暗人格者”的世界里，控制和利用他人是第一法則。為了達(dá)到自己的目的，他們會(huì)無(wú)情地操控他人，甚至把別人物化。在他們眼里，別人只是他們利益棋盤上的棋子，任他們隨意擺布。“難道他不知道他的`惡意舉報(bào)會(huì)給我?guī)?lái)什么后果嗎?我可能會(huì)被辭退”，薔薇憤怒地說(shuō)，她想不到僅僅因?yàn)槲⑿胖幸痪潆S意吐槽，就引發(fā)了B如此重量級(jí)的攻擊，甚至她都不知道舉報(bào)自己對(duì)他有什么好處。
損人利己是“黑暗人格者”最主要的行為動(dòng)機(jī)，有時(shí)所利的并不是實(shí)際的經(jīng)濟(jì)利益，只是想讓自己“爽”。如果說(shuō)打壓薔薇對(duì)B來(lái)說(shuō)還有一點(diǎn)點(diǎn)相關(guān)利益，那就是顯示自己的職業(yè)權(quán)威(B在機(jī)構(gòu)里負(fù)責(zé)宣傳)。那么A對(duì)楊的惡意舉報(bào)，似乎找不到任何利益相關(guān)點(diǎn)，兩人在企業(yè)里不存在任何競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，僅僅是普通同事。C丟棄綠蘿的招聘信，也僅僅是為了“不讓別人好過(guò)”。
通過(guò)“光明人格者”與“黑暗人格者”的行為模式對(duì)比，我們會(huì)清晰地辨識(shí)出“黑暗人格者”。
“光明人格者”想讓自己生活得好，也想讓他人生活的好，而“黑暗人格者”為了自己生活得好，利用他人，甚至不惜毀掉他人的生活。
“光明人格者”鼓勵(lì)身邊的人，樂(lè)于為別人創(chuàng)造機(jī)會(huì)，而“黑暗人格者”打壓身邊的人，破壞別人的機(jī)會(huì)。
“光明人格者”常成人之美，而“黑暗人格者”常趁人之危。因此，哪里有控制、壓抑、緊張、謊言、勾心斗角、無(wú)法解釋的失敗與挫折，哪里就可能有“黑暗人格者”出沒(méi)。
“黑暗人格者”為何如此黑?
他們?cè)跄芟率秩绱撕荻?他們這樣惡毒地對(duì)待別人難道不受良心譴責(zé)嗎?被“黑暗人格者”傷害的人忍不住這樣問(wèn)。
張文娟、張惠在2014年在北京師范大學(xué)報(bào)上發(fā)表了一篇題為《黑暗三人格的兩面性及心理機(jī)制解析》的文章，從“黑暗人格者”的認(rèn)知-情感系統(tǒng)對(duì)此進(jìn)行了解析。文章認(rèn)為，“黑暗人格者”能夠持續(xù)地以社會(huì)不贊許的方式，爭(zhēng)取個(gè)人層面的成功，這與他們認(rèn)知中的“自我中心偏見”和“消極他人偏見”有重要聯(lián)系。
“自我中心偏見”是一種自我欺騙的傾向，他們會(huì)夸大自己的智力水平和社會(huì)地位，在操控性、無(wú)所畏懼、情緒穩(wěn)定性、智力和創(chuàng)造力等特質(zhì)方面產(chǎn)生浮夸的、肯定的自我覺(jué)知。
“消極他人偏見”是指無(wú)視他人所具有的積極品質(zhì)，過(guò)分武斷地認(rèn)為他人在個(gè)體性和合作性方面都很差。有研究者認(rèn)為，為了成功地利用他人，“黑暗人格者”還會(huì)簡(jiǎn)單的把所有的人都看作是脆弱的、情緒化的、容易利用的對(duì)象。也就是說(shuō)，他們對(duì)他人的消極偏見是他們無(wú)所畏懼地操縱他人、實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)的認(rèn)知基礎(chǔ)。
“黑暗人格者”能夠成功地操控他人，另一個(gè)潛在原因是他們內(nèi)在的共情缺陷和外在的情感操縱能力。研究者向“黑暗人格者”出示悲傷的圖片，發(fā)現(xiàn)不會(huì)引起精神變態(tài)者和馬基雅維利主義者的痛苦的情感共鳴。他們悲傷圖片后表現(xiàn)出較高水平的積極情緒，說(shuō)明“黑暗人格者”不能適宜地處理悲傷和害怕的情緒，具有情感共情失調(diào)。研究發(fā)現(xiàn)，“黑暗人格者”具備識(shí)別他人情緒的能力，擅長(zhǎng)利用這些感性信息形成他們的處世策略，但由于他們?cè)谇楦泄睬樯系娜毕�，�?dǎo)致他們會(huì)忽視自己的行為可能會(huì)對(duì)他人帶來(lái)的傷害，或者對(duì)他人的痛苦漠不關(guān)心。
“黑暗人格者”的另一個(gè)共性是情感操控性，這也是一種管理他人情緒的能力，但最終的目的是實(shí)現(xiàn)個(gè)人私欲而操縱他人，且對(duì)他人痛苦感受毫無(wú)同情心，因此被稱為情緒智力的“陰暗面”。
各種研究都發(fā)現(xiàn)，“黑暗人格者”具有無(wú)法設(shè)身處地的為他人著想的共情缺陷，以及他們?yōu)榱诉_(dá)到自己的目標(biāo)而操控他人情感，且毫無(wú)道德愧疚感的顯著特征。這可能是由于“黑暗人格者”很少將時(shí)間用于思考他們的內(nèi)在世界，他們更關(guān)注如何從外部世界獲得他們想要的東西，對(duì)于解讀他人的內(nèi)部動(dòng)機(jī)也不感興趣。這些或者也是導(dǎo)致“黑暗人格者”反社會(huì)社交策略形成的原因。
我們?nèi)绾畏烙?ldquo;黑暗人格者”呢?
首先，毫不客氣地把他們剔除出你的人際圈子。
如果不得不與“黑暗人格者”相處，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，在他們面前謹(jǐn)言慎行。其次，要學(xué)著讓自己變“黑”一點(diǎn)，否則你的信任和寬容會(huì)讓他們更“黑”。“好人是會(huì)誘惑出壞人的毒來(lái)”，武志紅在《好人有毒，但不是壞人惡的根源》這篇文章中說(shuō)，好人會(huì)允許壞人無(wú)情地使用自己，守不住自己的界限，這會(huì)誘惑壞人，讓壞人變得更惡。
一旦被他們傷害，要勇敢地在一定程度上去“報(bào)復(fù)”，讓他們?yōu)樽约旱膼焊冻鲆欢ǖ拇鷥r(jià)。“以眼還眼，以牙還牙”式的報(bào)復(fù)，會(huì)教會(huì)他們一些人際交往中的正常規(guī)則，讓他們以后不那么為所欲為。
最后，套用武志紅的話，好人的信任與寬容，不能成為“黑暗人格者”更惡的理由。
如何與“黑暗人格者”打交道?
“‘黑暗人格者’挑戰(zhàn)了我的價(jià)值觀”，薔薇說(shuō)。因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，她與B有不少接觸。一想到平常私下交流的事情，竟被B當(dāng)作她對(duì)領(lǐng)導(dǎo)不敬的證據(jù)透露給領(lǐng)導(dǎo)，她就覺(jué)得后背發(fā)涼。與B說(shuō)不上是親密的朋友，但也沒(méi)有什么防御心。一個(gè)你覺(jué)得關(guān)系尚可的人，卻因?yàn)橐患∈略诒澈蟛迥銕椎叮@會(huì)嚴(yán)重傷害一個(gè)人的人際信任感和親密感。
此外，這事還傷了薔薇的自尊心。“想想自已都到了人生下半場(chǎng)了，還這么毫不設(shè)防地信任這種人，真是覺(jué)得自己好傻好天真!”薔薇感覺(jué)十分羞愧。與“黑暗人格者”打交道的人，常受這種羞愧感折磨。人們受傷害后，對(duì)自己的責(zé)備甚至超過(guò)對(duì)“黑暗人格者”的責(zé)備。
信任、親密和自尊，都和自我價(jià)值感緊密相連。這事既挑戰(zhàn)了價(jià)值觀，又動(dòng)搖了價(jià)值感，一時(shí)讓薔薇覺(jué)得自己“內(nèi)傷很重”。
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