情緒的力量作文（精選28篇）

　　在我們平凡的日常里，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編整理的情緒的力量作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　情緒的力量作文 1

　　情緒的力量上把情緒分為正面情緒和負面情緒。所謂正面情緒，就是指對我們成功和快樂有幫助的感覺，如幸福、愉快、自信、感恩、愛、樂觀等。所謂負面情緒，就是指給我們成功和快樂帶來妨礙作用，讓我們的身心有不舒服不愉快的感覺，如憤怒、悲傷、自卑、生氣、失望、懊悔等。

　　人人都希望自己每天擁有好心情，正面情緒自然是受人喜愛的，但是負面情緒我們也不要掉以輕心或置之不理。一個情商高的人，既懂正面情緒的意義，也懂負面情緒的意義。我們知道，生命旅途不可能一路平坦，我們的生活處處充滿苦難和挫折，這需要我們正確地看待負面情緒對于人生的影響。

　　一個樂觀的人，一個擁有寬容心的人，當他們面臨苦難和不幸時，絕不會自怨自悲，而是以一種幽默的態(tài)度，豁達、寬恕的胸懷冷靜地接受和承納。樂觀的心態(tài)會使傷痛得到解脫，它是一種反抗著的微笑。前人說過，“一個人若能將個人的生命與人類的生命激流深刻地交觸在一起，便能歡暢地享受人生至高無上的快樂�！�

　　生活中不乏歡樂，而歡樂需要人去用心體會。伯特蘭.羅素認為：“一個人感興趣的事情越多，快樂的機會也越多，而受命運擺布的可能性便越少。”為了充實自己的生活、協(xié)調(diào)身心，即使做些極為平常的小事，也是一種寄托和滿足。如詩史上杜甫以“細推物理灑行樂，何為浮名絆此身”兩句詩作為自己人生的準則。認真思考世界上萬物的道理，做一些快樂的事情，做一些自己喜歡做的高興、有益的事，不必為了一些空名而放棄了自己喜歡做的事。的`確，快樂是一種生活態(tài)度，真正的幸福來自內(nèi)心。

　　不管是面對生活中的細小之事，還是人一生都須遵循的生活準則，都應(yīng)該將仁達寬恕作為自己內(nèi)心的標準。這樣，不單是生活中不會不愉快，便是整個的人生旅途也會變得平坦。至少一路走過去不會有太多的抱怨和痛苦。事實上內(nèi)心的平坦比人生行程中的順利要重要得多。

　　只有把握好自己或大或小的情緒，才會將一切不好的心情抹去，隨之而來的必定是光明的前途、愈發(fā)健康的心靈和輝煌的人生。

　　先哲的“我思故我在”，表達的事實上也是一種博大的心胸，可以視一切情緒如不見，又可以制一切情緒為我用。一個人若能調(diào)控好自己的情緒，不輕易因情緒憤怒、悲傷，多一些自信樂觀，多一些仁達寬恕，讓自己始終幸福愉快，那么，人生該是多么美好啊。

　　情緒的力量作文 2

　　我盼望已久的六一兒童節(jié)最后到了。學校開展了一年一度的慶六一活動——文藝匯演。校園里的氣氛和往日大不相同了。一只活潑可愛的.唐老鴨充氣玩偶站在校門口和人們打著招呼。老師和同學們的臉上洋溢出喜悅的神情。

　　上午，一，五，六年級的同學代表都出了自己的才藝。最讓我看入迷的是五年三班的二人轉(zhuǎn)。這些大哥哥大姐姐滑稽的動作和幽默的語言把我們逗得哈哈大笑。

　　拉丁舞表演開始了，他們優(yōu)美的舞姿和熟練的舞步把我看入了迷。下午，最后輪到我們二年級演出了，我十分激動，因為我也是其中的一員。我們的童話劇，演得很精彩，贏得了老師同學們的陣陣掌聲。這一天過的太快樂了。

　　情緒的力量作文 3

　　早晨，剛出門，一陣清風，習習迎面來吹打著我的身軀，仰叩著我的心扉，輕吻著我的面龐，牽動著我的衣襟，滲透著每一個毛孔，好清爽，好溫和，心中的感覺真好。

　　靜靜地踱步在河邊，細心地傾聽著我那久別的老友對我的訴說，黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回。歲月，一去不復(fù)返，惟有你，我的老朋友，河水，一副赤浪滾滾的樣貌，讓我感覺到一種心靈上的震撼。往前走，看見河邊的一簇簇野花，每一株都是我的朋友，向我打著招呼，有許多蝴蝶在我的身邊跟我親熱的說著它的思念，許多露珠贈予我世上最寶貴的純潔。閉了眼，我變成了一株美麗的花兒，腳變成了根須，深扎在泥土中，手變成了葉片，頭變成了花瓣，思維變成了花蜜，在時間中轉(zhuǎn)動。

　　你好。魚兒弟弟，你游動在清澈的河水中是要和我捉迷藏么？你好，堤壩大哥，你為了人們的安危，聳立在水中，寂寞嗎？你好，太陽公公，高高的額頭，深藏著古老的謎團，何時才能破解你？你好，白云姐姐，天空的好清潔工，人類的好助手，你潔白的衣裳為廣闊的天空帶來一份純潔的.美。

　　向前走著，忽然看見和邊上有一條小魚兒我捧起它，好不動情，魚兒，我的好兄弟，這蒼茫大河中，我們有緣分，也做了一回忘年之交，采一束野花，編一頂小花環(huán)，帶在頭上，現(xiàn)在只有我的朋友們，它們不會笑我，不會羞我，在這潺潺的河流邊，我頭帶花環(huán)，嘴含笑意，悄悄的當了一回河邊的小精靈，在河邊自由自在的玩耍。

　　漸漸地，天邊的朝霞在白云姐姐的帶領(lǐng)下也悄悄的走來了，看著微紅的天色，我要回家了。于是，我輕輕的和我的老朋友們一一告別，約定下回來得時間，然后帶著完美的記憶，完美的歡笑，順便還帶著完美的情緒向家中走去。

　　情緒的力量作文 4

　　中午時陽光明媚，幾朵白云似棉花飄空中，為湛藍的天空中增加星星點點的白色，如同畫家們拿著畫筆在天空中勾勒幾筆。

　　本以為這是一個美麗的開始，就孰不知這是早上美好的尾聲，吃完午飯美好到此結(jié)束……

　　中午吃完飯本來想回班寫作業(yè)的，被她拽了出去說要去練那個她自認為很好學，對我們從沒見過的舞蹈來說，是難上加難啊。為了班級的榮譽，我們也要克服困難，為班級爭光。

　　各位有沒有我這樣的經(jīng)歷，本來這件事情不太重要，可他卻死摳一個部分有過的'自然都懂。

　　來到我們每天排練的教室里，我還是認認真真的跳了起來，其實這次表演把動作順利完成下來就可以，可他卻是摳動作，弄得我們記得這個動作，忘了那個動作。

　　最主要的是你我都是學生同學，動作不對了不好看了，就差個腰，眉頭哭臉了，要不就說都干啥呀？是這樣的嗎？你學過了可不會嗎？我們都沒學過，你跳幾遍就會呀，還有你擺什么架子呀，都是同學，希望這件事過后吵完我們還是朋友。

　　祝我們的友誼天長地久。

　　情緒的力量作文 5

　　莫名的失落感，也許太多的失望，也許太多的習慣。帶著情感！在新的環(huán)境下，這將是一個新的開始，也許是為了紀念過去。

　　我一直在習慣每次離開前的悲傷，沒有悲觀和痛苦，只是為了回憶和習慣在一個地方久了。只是因為你，我陷入了無邊的`孤獨。因為你，我的靈魂開始與你的本性對話，過程溫暖而燦爛。因為你，昨晚有回憶滴落在屋檐下。只是因為你，它浸潤著清醒的夢魂，讓心底沉甸甸的。如果可能，你，莫名的情緒，埋葬我，不想讓寒風折磨我。這幾天一直下雨，心情也想隨著雨滴釋放。

　　暗淡的烏云浸透了無數(shù)的黃昏。我只能用文字為你鋪下長長的階梯，繼續(xù)抹黑我內(nèi)心的平靜。遠處的山很安靜，仔細聽著那里的小溪。在一個昏暗的夜晚，你還在尋找藍色遙遠的大海嗎？那天晚上，我走近你，在你看不見的夢境里和你長談。在東方?jīng)]有變白的那一瞬間，我絕對不會希望你突然定格這個寧靜夜晚的溫柔。可能夜短，天空可能很難在短時間內(nèi)變成藍色。想著你從遠方走來，打開我朦朧的睡眠，我愿意踏入你的視野，像一條小溪想象著它，等待著黎明的召喚。你的微笑讓我封閉的心發(fā)芽出一片明亮的綠色黎明。悠長流動的夢沐浴著你的溫柔，我愿永遠做你的愛人！

　　情緒的力量作文 6

　　我又控制不住自己的情緒，開始跟別人吵架了，然后吵架之后的冷靜階段開始陷入深深的沉思，我開始反思自己為什么會有這樣的情緒波動，開始探索自己的心情，為什么會被這樣的細枝末節(jié)的小事情所影響？

　　可是我想的`越深，那些事物的根枝探索的就越深。

　　于是我漸漸明白，原來那些讓我感覺到不舒服的東西，其實一直都存在，只不過在平時歡笑的時候，他被隱藏起來了，沒有看到，又或者說是被我有意識的隱藏起來，不被發(fā)現(xiàn)，或者是在一定程度上去逃避掉，所以說他平時不是那么明顯，但是一到有問題的時候，就突然噴薄而出。

　　如果有一些問題產(chǎn)生了，但是沒有得到妥善解決，那么它永遠都會在，他也會永遠影響著后面發(fā)生的一些事情，也會影響著以后的心情，以至于之后都飽受其害。

　　從這件事情當中，我認識到其實和自己和解也是挺重要的，很多時候不要太過于委屈自己，也沒有必要委曲求全，畢竟現(xiàn)在都是和平年代了，很多事情可能都是有其他的方案和方法的，沒有必要一定要自己吃虧受罪去換取最好的局面。

　　我也意識到，不能總是把自己的心情被這些事情牽著鼻子走，我還有自己的事情要去做，健身，學習，運動這些，哪一個都更重要。

　　情緒的力量作文 7

　　每個人都是自己的主人，我們要學會控制自己的情緒。

　　在我很小的時候，我膽小怕事，遇到問題會很急躁，做不好一件事的時候會大發(fā)雷霆，一生氣就像變了一個人似的，總是讓情緒控制自己。

　　二年級時，有一次考試我只考了七十多分，心情很差�；氐郊易鲎鳂I(yè)時，遇到很多題不會做，我正要發(fā)脾氣，媽媽走了進來，我把考試成績告訴了她。她不但不批評我，還和顏悅色地對我說：“沒關(guān)系的，這次沒考好，下次爭取考好。不用生氣，勝敗乃兵家常事嘛！控制好自己的`情緒，不要讓它做你的主人，記住你才是它的主人，相信自己，你一定可以的！”

　　媽媽的話讓我信心大增。從此以后，我認真學習，進步很快，考試成績經(jīng)常是九十多分。每當我遇到難題，認真請教他人；每當我想要生氣時，馬上就想起媽媽的話，不要讓情緒控制自己，要做情緒的主人。于是，我就又和情緒“握手言和”了。

　　媽媽教會了我控制情緒，我成為自己情緒的主人，我很高興！其實，我們每個人都是自己情緒的主人，我們一定要當好這個主人。

　　情緒的力量作文 8

　　那一個人都有過情緒，我也不例外。

　　每當我考試沒有考好時，我會感到傷心難過，我會不聽勸告，摔門而入，跑到臥室，失聲痛哭。這不是很正常的嗎？每當我哭累了，我就會趴在房間的某一個角落，沉沉的睡去。

　　每當我考一個優(yōu)異的成績，我會飛快的回家，拿著考了優(yōu)異的成績的試卷，去給爸爸媽媽看，然后期待他們的.夸獎，稱贊。沒次都興高采烈的回學校。這學校里有高興的聽著其他同學的羨慕，以及老師的表揚。

　　你看，不同的時候，就有著不同的情緒，不管是傷心難過也好，開心高興也好，還是憤怒生氣也好，這都不代表什么，這為一個人，本該就有各種情緒，若沒有這些情緒的話，豈不是變成了一個木頭人，如果那樣的話，生命還有什么有趣的事呢？

　　若有一天世界上，所有的人都沒有了情緒，每個人都面無表情，不會笑，不會哭，不會鬧，也不會生氣，也不會出手打人，也不會悲傷……到那個時候，一切就變得毫無意義，每一個人都向著木頭人一樣生活。生活中沒有了歡聲笑語，也沒有了失聲痛哭，到那個時候，一切都晚啦，若想回到過去，想回到有情緒的時候，可是時間一去不復(fù)返，一切都晚了。

　　情緒的力量作文 9

　　密碼抽屜供私人專享。工作家庭再忙，也別忘了給自己留些私人空間。比如，寫寫心情日記，上網(wǎng)寫個微博、博客，交幾個知心朋友，有煩心事時吃吃飯、發(fā)發(fā)牢騷等;也可以參加一些心理方面的沙龍等。這個抽屜里，有幾個關(guān)鍵詞：關(guān)注自己感受、放下社會身份、放松。

　　愛的抽屜專為家庭而設(shè)�；氐郊抑�，要打開愛的抽屜時，暫時放下工作、人際中的煩惱，專注于眼前的家人，把關(guān)愛表達出來。比如給愛心做頓飯、陪孩子玩游戲、和父母聊天等。在愛心抽屜里，也有幾個關(guān)鍵詞：寬容、理解、愛、支持。

　　理性抽屜專為工作而設(shè)。情緒波動頻繁的人，通常是不受歡迎的。在工作中，盡量做到理智大于感情，及時覺察和控制不良情緒，與他人溝通談判時保持良好的.情緒狀態(tài)，會對工作大有幫助。另外，這個抽屜里還有幾個關(guān)鍵詞：換位思考、學會說不、尊重、接納。

　　需要注意的是，這三個抽屜打開一個時，就得關(guān)上另外一個，不能相互干擾、顧此失彼，就像不要把襪子和帽子放在一起。

　　情緒的力量作文 10

　　情緒是我們最重要的一部分，我們每天都在經(jīng)歷情緒。縱觀歷史，被情緒左右的人數(shù)不勝數(shù)，大多都是失敗的結(jié)局，如今，我們應(yīng)當以史為鑒，不要被情緒左右。

　　在生活中，我們經(jīng)常會被各種各樣的情緒左右，有好情緒，也有壞情緒，但是不論是好情緒還是壞情緒都伴隨著危險，所以我們不要被情緒左右。

　　當我們擁有好情緒時，雖然做事情會十分順手，但十分容易在做事情時丟三落四，有頭無尾。這是好情緒的潤滑劑。

　　當我們擁有壞情緒時，做事情都會變得煩躁，不安，甚至會放棄手頭的事情，而去自閉行事。

　　當然，這并不是在說我們不應(yīng)該有情緒，而是不要被情緒左右。首先，在任何事情前我們都是一個獨立的'個人，作為獨立人，我們有思考的能力，有解決問題的能力。其次，情緒僅僅是我們一天的附帶品，如果被附帶品所影響，那么我們便隨時面臨著危險。

　　無論是好情緒還是壞情緒我們都不能被它打倒，遇見事情要不驕不躁，不論是做什么樣的事情，都要心平氣和，按照步驟來一步一步解決，老話常說世上無難事只怕有心人，所以遇見難事不要發(fā)慌，遇見易事不要自大，切記，不要被情緒左右！

　　情緒的力量作文 11

　　我距離計算機二級第三次考試越來越近，而我此時有一種說不出來的焦慮，或許這也是人之常情吧！

　　也許是因為這已經(jīng)是第三次考試了，看著宿舍里的其他人正在悠閑自在的生活，我似乎有一些羨慕，他們在第一次的時候已經(jīng)通過了，不過我覺得這也算是因為他們的運氣比較好，因為這一次的考試試題難度是隨機的，只不過我卻無意中抽了一套自己不會的試題，并且我也找不到答案，因為這一切在我的記憶之中毫無回憶，這也許就是大家口中的運氣吧！

　　我一直以來就覺得自己的.運氣不好，因為我一直以來就難以選擇正確答案，就好象在生物考試的時候我排除了兩個答案，最終在剩余的兩個之中選擇一個，可是我總是選擇一個錯誤的，當我想到這個時候就修改答案，可是最終才會發(fā)現(xiàn)原來的答案才是正確答案，如今我依舊如此！

　　我在這個夜晚也算是無事可做，因為我一直以來無法靜心，我總是想玩一會放松心情，可是一旦我知道明天就是開始考試的時候，我總是無法繼續(xù)游戲，然而當我一個人學習的時候，再一次感覺到無法靜心學習，或許當我明天兩個小時后結(jié)束考試，一切就會回到從前！

　　情緒的力量作文 12

　　相信每個人都有一定的畏難情緒，同時呢每個人也都有一定的這種挑戰(zhàn)的欲望，但是呢，什么時候會害怕，又什么時候想挑戰(zhàn)這有個個人的人格特質(zhì)以及一些生活經(jīng)驗都有關(guān)系。

　　我效果對于挑戰(zhàn)性的東西呢有一定興趣，但是如果說難度過于高，那么我也就會失去了其中的樂趣了，特別是有一些內(nèi)容相對來說是比較乏味的，并不會給人以那么大的快樂。

　　有時候確實是需要發(fā)掘自己隱藏的一些潛力吧，就像今天的論文本來是覺得沒什么心情寫，但是給了自己一些東西，又查了一些資料呢，又感覺還算是可以。

　　而且現(xiàn)在也已經(jīng)寫了快1萬字了，基本上再加上接近1000字，把七八百的字這篇文章就能夠結(jié)束了，到時候也能拿到一點報紙。

　　總之就覺得把這個寫這篇文章的過程中，確實也是了解到了嗯不少的東西。

　　通過不斷的.收集資料，針對著一個話題進行展開，看一下別人都開展了怎么樣的研究呢，也能夠拓展我的眼界。

　　這也就像是朋友說的，有一些工作在做的時候有一定的收獲，那么也可以說是一個收益比較大的事情吧。

　　克服了自己的情緒也能。讓我不斷的取得進步，如果總是害怕一些過于困難的事情，那也就很難再取得什么突破了，不過這也是需要我們?nèi)グ才攀虑榈姆绞絹碜觥?/p>

　　情緒的力量作文 13

　　情緒隨著炎熱的天氣而變得干燥，全身的每個細胞似乎都在活躍的、劇烈的運動著，很明顯的肌膚發(fā)燙著，每個毛孔都在迫不及待的往外冒汗。

　　情緒難以得到平靜，心緒也難以得到冷靜......

　　也許這樣才發(fā)現(xiàn)，原來你說的是對的，確實這邊的生活并非我一下子就能適應(yīng)的，我太高估了自己，忽然間覺得自己真的像位嬌滴滴的人兒，習慣不了這鄉(xiāng)鎮(zhèn)的人兒和無端的輿論，習慣不了這鄉(xiāng)鎮(zhèn)的生活方式，習慣不了這鄉(xiāng)鎮(zhèn)的環(huán)境。

　　真的，我真的高估了自己，高估了自己的適應(yīng)能力，高估了自己的適應(yīng)時間，高估了自己的'控制能力......

　　漸漸的發(fā)現(xiàn)自己越來越覺得委屈，然后隨著天氣的狂熱，我的情緒也漸漸的變得狂熱，不想說話，不想笑，感覺疲累了極點。

　　當你歸來，我就控制不了的鬧了情緒，即便知道你比我更累，即便知道你有多疲乏，即便知道你有多重的壓力，可是還是控制不住的爆發(fā)了。

　　于是你我沉默了，但是又在沉默中掙扎，在沉默中狂躁，這到底是酷陽還是情緒惹的禍......

　　情緒的力量作文 14

　　他們抒發(fā)自己的心情，也許我們在忙中偷閑，才會覺得這樣的事情也是充滿了趣味的。未必需要跟你的上司報告所有的小事情，但是那些請示匯報制度，還是要遵守的`。這些不是上課學來的，而是在學生會里，比自己大一級的學長教的。

　　這也是一種學習，不可否認。

　　然而，無論這樣，我們身處其中，就是一個不可避免的復(fù)雜過程。也許我們在下一個通知的時候，就沒有考慮太多的因素，但是這一瞬間，我們能夠看得懂的，也從來都不在一個區(qū)別里面，才能夠體現(xiàn)。

　　也許只是因為，那些之前的感情和誤會，才導(dǎo)致這些都無法宣之于口，但是不能怪罪與任何人。

　　其實可以想得到，那些都不是一句話的問題，而且再這樣的大隊上面，他們?nèi)绻�不是站錯了隊，就是自己選擇有問題。

　　我們想要找到的那些結(jié)果，根本就不是停留在原地坐以待斃，我們或許不需要其他人的幫忙，但是卻喜歡，在這一瞬間，看懂別人內(nèi)心所寄托的每一種情緒，因為那每一種情緒都應(yīng)該善待。

　　所以，我才來到了這里，找到了你。

　　情緒的力量作文 15

　　失控是因為什么？是學習壓力后的失敗，是失敗后的訓(xùn)斥，也有可能是一點雞毛蒜皮的小事。

　　我的姑姑是一位女強人，在我看來她無所不能，但一件事讓我改變了看法。

　　她每個星期都從外地回來看她的女兒，每回都帶我們?nèi)ネ嫒コ院贸缘�，所以我很喜歡姑姑。在一個星期日晚上，姑姑要坐車回去上班，臨走前媽媽給她做了晚飯。她要去吃的時候，妹妹拉住她，嘴里喊著：“媽媽，和我一起拼玩具�！惫霉谜f：“寶貝，媽媽吃完飯就要回去上班了，要不可能趕不上車，讓姐姐陪你玩吧�！泵妹貌淮饝�(yīng)，一直嚷著要姑姑陪她玩。

　　姑姑再三耐心地對妹妹說，可妹妹畢竟還小，不懂事，一直不肯答應(yīng)。終于，姑姑爆發(fā)了，她指著妹妹說：“你知道我有多累嗎？我一個人在外地打拼累死累活，你還不知道諒解我！”說著說著就哭了。

　　妹妹被嚇到了，愣在那。媽媽急忙去安慰姑姑，可姑姑的情緒一直停不下來，一直哭。那一瞬間，我明白成年人的`崩潰只在一瞬間。

　　每個人都不是鋼鐵做的，每個人都需要關(guān)心，不管是小孩還是大人，情緒的失控往往只需在一瞬間。

　　情緒的力量作文 16

　　雨下的很大，很大，似乎想把地上的泥土沖掉，想把地面上的一切東西都沖掉。心底也在下雨，很大，很大，想把籠罩著我的'陰影沖掉。

　　雨下的很大，很大把樹葉上的灰塵都沖刷掉了，樹葉呈現(xiàn)出一片綠，一片新綠，另人賞心悅目的綠，也是另人眼花繚亂雨的綠。心底也在下，很大，很大，把心底污垢都沖走了，心靈一片明亮，沉靜，有種一目了然的的感覺，一種簡單明了的快感。

　　下雨了，想哭了，讓自己站在雨中，陪著老天一起流淚吧。老天想哭，是因為他有感情，高興時哭，傷心時也哭。人想哭，是因為他有血有肉，高興時哭，不高興時也哭。

　　下雨了，想哭了，和朋友一起去淋雨，和老天一起分享他的快樂，分擔他的憂愁，也把自己的快樂，自己的憂愁和老天和朋友一起分享。

　　雨下大了，淚也流多了，洶涌澎湃。雨點落在臉上，淚水流在臉上，分不清是雨是淚。流到口里，也不知是苦是甜。

　　雨小了，淚也小了，高興過了，傷心過了。

　　雨停了，淚也不留了，老天平靜了，心也平靜了。

　　樹葉上留下了點滴雨點，晶瑩剔透，好看極了。心靈上也遺留下了點滴淚水，裝飾著心靈，挺美的。

　　情緒的力量作文 17

　　在成長的道路上我遇到了很多的人，每個人都是獨一無二的，每個人都有自己的特點，所以我清楚的記住了每個人，我不僅記住，我還要永遠記住下去。

　　或許有的時候我錯過了很多的人，但是我不后悔，因為我知道后悔是沒有用處的，不會因為你后悔而去改變它，你并沒有那么萬能，你改變不了的。

　　有些事情發(fā)生了就是發(fā)生了，他不會在意你的情緒，你后悔也是沒有用的，他不可能因為你的后悔，就讓你去改變它。如果每個人都可以這樣的話，這個世界不就亂了嗎？

　　有一些事情不能改變就是不能改變，與其掙扎，還不如順其自然，整理好自己的情緒，充滿希望充滿期盼的開開心心的去面對，你要做一個樂觀的人，要樂觀的生活。

　　一定要樂觀的生活，有一些事情不該放在心上的`就不要放在心上，如果硬是要放在心上的話，無非是自找苦吃。一般的人絕對不會自找苦吃的，所以，一般情況下，不到萬不得已就不要自找苦吃。

　　順其自然就好，可能有一些情緒你是無法控制的，那你就努力的讓情緒穩(wěn)定下來，至少是短時間內(nèi)可以有情緒，如果長時間內(nèi)情緒很不穩(wěn)定，那你就得注意了，那你就一定要學會如何控制情緒。

　　情緒的力量作文 18

　　莫名的感到失落，或許太多的不舍，或許太多的習慣。感慨著！到了新環(huán)境又將是新的開始，或許是對過往的留念吧。

　　已經(jīng)慢慢的習慣每一次的離別前的傷感，沒有悲觀，沒有傷痛，只為在一個地方久了的留念與習慣。只因有你，跌進無邊的孤獨。只因有你，我的靈魂在顛蕩中，開始與你的本真對話，那過程熱烈而輝煌。只因有你，昨夜檐下又有記憶滴落。只因有你，浸濕蘇醒的夢魂，讓心底郁結(jié)沉重。假若可能，你，莫名的情緒，就把我掩埋吧，不想再讓寒涼的風，如此折磨我。這些天下不停的雨，心情也想隨著雨滴釋放。

　　沉悶的烏云，把無數(shù)個黃昏浸濁，我只能用文字為你鋪出長長的階梯，繼續(xù)涂抹心底的寧靜。遠處的山是寧靜的，細細的幻聽著那里的小溪。黯然的夜晚，你還在追覓那碧藍而遙遠的海域么？那夜，我曾走近你，在你看不到的`幻境，就這樣和你長談。在東方?jīng)]有泛白的現(xiàn)在，絕不愿你忽然封凍這靜夜的柔情。也許夜晚是短暫的，天空也許也很難短時間就化為幽藍。想著你遠遠而來，撐開我朦朧的睡眼，我愿步入你的視野，如小溪在想象其中，等候著黎明的呼喚。你的微笑，使我封閉的心，萌動出嫩綠的黎明。久遠的飄逸的夢幻，沐浴著你的柔情，我愿做你永遠的戀人！

　　情緒的力量作文 19

　　午間的時候，同學收到一條信息。是他的一個朋友向他吐槽的話語。雖然我沒去細聽，也沒問個人源由，但從那語氣就能感受到讓人十分不悅的情緒。我覺得，那樣宣泄不滿的語氣真的很容易傳染到他人，影響他人情緒。

　　果然同學聽后就一語不發(fā)，即使沒說什么，也明顯地有些不開心。為了不讓他沉浸在那被影響的'狀態(tài)中，我就故意和他聊別的話題，這樣就減少被干擾的程度，從那不悅中抽離出來。

　　這也讓我想到了心理學中一個叫“踢貓效應(yīng)”的故事。

　　說的是一個老板上班途中因堵車給遲到了，到了公司后覺得自己沒給員工做表率很是丟臉，于是把一主管叫進辦公室數(shù)落上幾句發(fā)泄。這主管很郁悶，莫名其妙，也就把氣撒在一個員工身上。員工很生氣，下班回家就罵孩子，孩子被父親責罵之后，剛好看到旁邊的一只貓，順腳就把貓給踢了。

　　這就是所謂的情緒傳染，如果那老板從一開始就很好地控制好自己的情緒，就不會出現(xiàn)后續(xù)的一系列負面影響，可憐的小貓也不會無辜被踢。

　　所有的故事，都是為了讓我們學會思考與反省加上改變，否則懂得再多，都只是紙上談兵。而且從情緒上來說，擁有好情緒是自己的寶貴財富，一個人要學會豐足自己的內(nèi)心，才不會輕易被他人撼動！

　　情緒的力量作文 20

　　我的心里有一座五彩繽紛的“情緒屋”，里面蘊含著我的喜、怒、哀、樂，它建在我的心里，永遠也不會倒塌。

　　“情緒屋”的第一層是用“喜”建造的，它是“情緒屋”的支撐，是不可缺少的元素。有一次，老師在糾正同學們寫作文的'時候，老師讀了一段：“如果我當上了體育委員我會教大家跑步的時候不要喘氣……”我們聽了一個個捧腹大笑，一邊笑一邊猜是誰寫的，這個同學可真搞笑啊。

　　“情緒屋”的第二層是用“怒”建造的，雖然我不喜歡這一層，但失去了它，就像彩虹失去顏色一樣沒有色彩。記得那次，媽媽在整理房間，我回到我的房間一看發(fā)現(xiàn)我珍藏的泡膠消失了，問了媽媽才知道被她扔了，我的心里如晴天霹靂一樣生氣。

　　“情緒屋”的第三層是用“哀”建造的。那天是星期四，有一節(jié)信息課，我們滿懷期待的盼到下午，我們高高興興地坐到各自的位置上，老師說：“馬上就要期中考試，這是最后一節(jié)信息課了。還有不能玩游戲，”我們一個個唉聲嘆氣“愉快”的上完了這節(jié)課。

　　“情緒屋”的第四層是用“樂”建造的，昨天是六一，下午我們唱歌、跳舞、玩游戲，盡情嗨皮，玩得迷失自己，整個教室里都是歡聲笑語。

　　這就是我的“情緒屋�！�

　　情緒的力量作文 21

　　昨天傍晚，很明顯地察覺到了你情緒的變化。雖然你不想多說，可我還是猜到了原因。

　　我知道是中午你和幾位同學的聊天內(nèi)容，引起了你的不開心，即使你在極力地掩飾，可還是無法阻擋那些煩躁的狀態(tài)出現(xiàn)。

　　其實我想說，這是非常正常的，你真的沒有必要太放在心上，反而要想的是自己應(yīng)該如何去做一些改變。

　　那一些曾經(jīng)可能在學業(yè)上或者是其他條件上不如你的同學，如今都依靠著自己的努力，一步步地過上了他們想要的生活，或者說比你達到了更高的一個層次高度，雖然他們在分享這些喜悅，或者在向你討教一些學習方法時，他們是無心的，可是你自己卻把自己套進去了。

　　我明白，你的那些情緒與其說是在羨慕嫉妒，不如說是對自己的一種抗爭。你在他們身上看到了因為堅持與努力而出現(xiàn)的最直觀的變化，同時對自己一直以來的碌碌無為覺得羞怯，又一直沒辦法去掙脫，你的情緒是對自己的一種懲罰。

　　可說到底，每個人有他當今的一些成就，一些收獲，都是人家在背后默默一點一滴的積累而成的`，如果你能把這份情緒更多地分析他們那些好的值得你學習的小習慣中，我想，你的情緒應(yīng)該是快樂的，因為你有這樣一群優(yōu)秀的好伙伴。

　　情緒的力量作文 22

　　有時候，當我們碰到難題的時候，先要學會控制自己的情緒，給自己一個時間點去思考，再去解決問題。

　　當一個人能夠靜下來的時候，有時真的反而會有豁然開朗的頓悟。

　　之前買過一個小玩具，搗鼓來搗鼓去，愣是找不開，越弄越惱怒，就差一點兒把東西扔了，還一般不停地抱怨商家宣傳亂唬人，根本就沒有廣告中說的'好玩，當時心情真的是被攪得一團亂。

　　于是就扔一旁不去理會，等了一會氣消了，才想起來直接問人家商家客服不就好了嘛，結(jié)果人家客服只是一句話就解決，我忘了看說明書上的一個特別注意點。按著他們說的方法，只是很輕巧地一開，玩具就可以玩了。想到自己適才那惱羞成怒的模樣，不由地覺得慚愧又可笑。

　　有時候，因為沒有一顆清凈心，因為自己知識的儲備量不足，說直白點就是無知，反而會把一件很簡單的事情看的復(fù)雜，甚至還會嚴重影響情緒，要知道如果在那樣的狀態(tài)下，很容易做出沖動的判斷。想想如果當時自己一生氣把玩具摔壞了，或者是直接置問人家客服的話，那不是有點兒沖動魯莽嘛。

　　凡事還是要學會靜下來思考，做一個不急不躁的人有點難，但這是很值得學的一個優(yōu)質(zhì)心態(tài)。

　　情緒的力量作文 23

　　前不久，認識了一個新朋友。因為彼此有一些相似的經(jīng)歷，所以會經(jīng)常在一起聊聊天。

　　最初也不是很在意，就是彼此對于遇到的一些事情，討論，互相開解。

　　但在這個過程中，自己也明顯地感覺到，好像一直在吐露著一些焦慮煩躁的事情，對方原本也是有一句沒一句地回著，后來就是彼此都在傾訴。

　　從某一個角度來說，這也是一件好事，畢竟心中有情緒，有人傾聽，傾訴出來也是好的。

　　可時間一久，不由地發(fā)現(xiàn)了問題，如果我們一起聊天都是聊這些負面的情緒與心態(tài)，那是不是這樣的交流也不會長久。

　　誰都希望和一個陽光正能量又積極的人當朋友，偶爾的`宣泄可以，但如果只是一個用來訴苦的朋友的話，是不是久而久之，也不太愿意多交流了。

　　這讓我想到了關(guān)于情緒污染問題。雖然情緒看不見，但是它也會對于周邊的人形成影響，好的情緒是會感染大家都變得愉悅，同樣的如果是負面情緒，那就會成為一種污染。這并不是我們的本意。

　　所以，適當?shù)嘏沤庑闹械呢撁媲榫w是可以的，但不要讓自己成為一個情緒污染源。

　　情緒的力量作文 24

　　每個人都是自己的主人，我們要學會控制自己的情緒。

　　在我很小的時候，我膽小怕事，碰到問題會很暴躁，做不好一件事的時候會大發(fā)雷霆，一氣憤就像變了一個人似的，老是讓情緒控制自己。

　　二年級時，有一次考試我只考了七十多分，心情很差�；氐郊以熳鳂I(yè)時，碰到良多題不會做，我正要發(fā)脾氣，媽媽走了進來，我把考試成績告訴了她。她不但不批評我，還和顏悅色地對我說：“不要緊的，這次沒考好，下次爭取考好。不用氣憤，勝負乃兵家常事嘛！控制好自己的'情緒，不要讓它做你的主人，記住你才是它的主人，相信自己，你一定可以的！”

　　媽媽的話讓我決心信念大增。從此以后，我當真學習，提高很快，考試成績常常是九十多分。每當我碰到困難，當真請教他人；每當我想要氣憤時，馬上就想起媽媽的話，不要讓情緒控制自己，要做情緒的主人。于是，我就又和情緒“握手言和”了。

　　媽媽教會了我控制情緒，我成為自己情緒的主人，我很興奮！實在，我們每個人都是自己情緒的主人，我們一定要當好這個主人。

　　情緒的力量作文 25

　　人都有七情六欲，我們稱之為情緒，情緒是我們對外界的一種情感反應(yīng)。無論是高興，還是悲傷，有些人把情緒帶到工作中去，就像將風帶到大海中。瞬間波濤洶涌風起，大家都知道在夏季，在炎炎的烈日照曬下，人都很煩燥，所以每個人在夏季，特別要注意自己的言行，萬事別沖動，沖動是魔鬼，是要付出代價的，所以無論做什么事情要“三思而后行”，萬事要忍讓，吃點“虧”無所謂，但是有些人千萬別把老實人都當成傻子來看待，把人惹急了，傻子也會發(fā)狂，發(fā)起狂來也是不要命，因此我們每個人一定要做到平心靜氣地去做事�？刂坪们榫w提高工作效率，處理好日常生活。

　　可是我們該如何對待情緒，我認為應(yīng)該給情緒找一個合理的渠道，每個人的'情緒發(fā)泄方式不同，心情不佳的時候可以唱歌、跳舞、跑步，運動之后整個心情都會輕松不少，做事也就更專注，當然剛開始做到處理情緒會比較困難，因為人是有情緒的，又是沖動的，但是我們有意識，控制好自己的情緒時，我們會發(fā)現(xiàn)“海闊天空”的美好，所以我們要學會合理處理情緒。再處理事情、工作，迎接美好的人生

　　情緒的力量作文 26

　　也許這個世界的幸福和快樂很簡單。我的生活不需要太多的裝飾，我只想平平凡凡的，做著我喜歡的事情。

　　今天新疆下了久違的一場雪，現(xiàn)在還在紛紛揚揚的下著。無數(shù)的雪片紛紛飛舞，給人留下一個潔白飄逸的影子，讓我忍不住的想留住它，可是，無論我如何努力，它還是融化在我的掌心。留給我一滴微涼卻又圓潤的水滴。我知道，那是雪的芳華，是雪的`倩影，是雪的香魂。

　　要問我這個時間最美好的事情是什么，對于我來說，無疑就是在小雨滴滴，雪花紛飛的季節(jié)里面，和自己愛的人在一起。

　　他對我很好，我的心，是能感覺到的。他為了我，每天幾乎都在記日記，記下點點滴滴。每天都很辛苦。一個能為我做成這樣的人，能不值得我珍惜他。對我而言，他就是我的唯一，茫茫人海中的唯一。

　　他很堅強，雖然學習不太好，但他一直在努力，哪怕進步一點點。他很關(guān)心我，哪怕自己凍著，也不會讓我凍到。

　　有了他，讓我的世界更溫暖，他是只屬于我一個人的太陽。給我的世界帶來快樂，幸福，溫暖。

　　情緒的力量作文 27

　　說實話，這次的軍訓(xùn)，面對于教官的責罵，我更多的還是無情緒。

　　其實，在第一天中午解散以后，我聽到了很多男生的抱怨，也看到了他們臉上的表情。其實，他們無非也就是生氣，生氣了需要發(fā)泄就使勁抱怨。相對于我來說，面對于教官的責罵，我也只是坦然的一笑而過。

　　我想，有的男生可能會說了，因為教官沒有扔你們的東西，沒有掀你們的被子，你們肯定無情緒啦。其實呢，我只是想說，在有人批評你的情況下，如果你再在這種情況下去抱怨的話，無非也只是空談，無非也只是講給你的同學聽，你的抱怨起不了任何的作用，也只會加深你個人的憤怒，你個人的怨氣。相反，我個人比較贊同于無情緒，你無情緒的去服從于教官的`命令，比你在解散以后去抱怨要好的多。那樣無情緒的面對一切，會讓自己的內(nèi)心感到平靜。用一個平靜的心態(tài)去面對反倒是要比用一個焦躁的心態(tài)去面對要好的多。

　　你要在軍訓(xùn)基地里呆上5天，如果你在這5天里一直都在抱怨的話，你不會感覺到很難受嗎？那是你自己給自己所施加的壓力，自己給自己所施加的包袱，把這個包袱取掉，讓自己輕松輕松，何樂而不為呢？

　　總的來說，無情緒要比抱怨好的多。

　　情緒的力量作文 28

　　日出日落，月圓月缺，世界上所有的事物都在不斷的變化。我的情緒也是如此，它總是變化多端，讓人捉摸不透。

　　有時候，我很快樂。我會把眼睛和嘴巴都彎成月牙。高興得忘了形時，我還會不自覺地高舉手臂，一蹦三尺高。這時，我感覺自己精力充沛，身上的衣服都變鮮亮了，衣服上的口袋都仿佛在笑，鞋子也在笑，整個世界都活力滿滿。

　　有時候，我很生氣。這時候你們誰都不要靠近我，我可是很可怕的。我感覺自己會頭冒火光，眉毛豎得硬梆梆，雙眼瞪得比葡萄還大還圓，牙齒也緊緊地咬在一起，就像兩排白色的小土堆，還不時發(fā)出“滋滋”的磨牙聲，聽了讓人心驚膽顫。我的雙手一直緊握，憤怒地跺著腳，似乎我的心里有座馬上就要噴發(fā)的火山，隨時要爆發(fā)將世界焚燒殆盡。

　　有時候，我很難過。我的頭發(fā)全部奪拉了下來。眉毛也聾拉著，就像一輪彎月，眉毛下的眼睛滿是淚水。我的嘴巴也卑拉著，嘴角仿佛掛了千斤重的.秤砲。我雙手捧臉，無精打采地靠在窗前，望著眼前的一切，感覺灰暗一片。屋外的花花草草好像都枯萎了，五彩繽紛的世界仿佛也只剩下黑白兩種顏色。

　　你瞧，這就是我多變的情緒，你們的呢？

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