成功心理學(xué)：發(fā)現(xiàn)工作與生活的意義
今天小編給大家推薦以下書籍《成功心理學(xué)》中《成功心理學(xué)：發(fā)現(xiàn)工作與生活的意義》章節(jié)，歡迎賞讀!
張愛玲曾說：“出名要趁早”。在這個(gè)可以讓不可思變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的時(shí)代，我們每個(gè)人都有成功的機(jī)會(huì)，有的人可以在短時(shí)間內(nèi)做到別人想做到的事，而有的人可能努力了很久卻沒有達(dá)到自己想要的結(jié)果 。從上學(xué)時(shí)代開始，這種現(xiàn)象就層出不窮，班里的學(xué)生同樣是一個(gè)老師，同樣是45分鐘，可是最后的結(jié)果還是會(huì)有第一名和最后一名的差距。這種現(xiàn)象之所以出現(xiàn)，是因?yàn)榉椒ǖ牟煌蚨a(chǎn)生了不一樣的效果。因此我們在埋頭苦干的同時(shí)，也不應(yīng)該忘記抬起頭看看前方的路。
《成功心理學(xué)》這本教材按照邏輯順序，層層深入，給我們提供了一套全方位的自我剖析的方法，并且這本教材的每一部分的都附有相應(yīng)的練習(xí)題，這些練習(xí)題可以讓我們更加深入的認(rèn)識(shí)自己，及時(shí)幫助我們發(fā)現(xiàn)自身的問題。剛開始閱讀這本書的時(shí)候，覺得課后的練習(xí)題有些多余，但是隨著深入的要閱讀，發(fā)現(xiàn)正是有了這些練習(xí)題，才是我可以一步步更加深入的認(rèn)識(shí)到真實(shí)的自我，逐步的了解到自身的優(yōu)缺點(diǎn)，以及自己想要的.到底是什么，并且書中的也會(huì)針對一些共性問題進(jìn)行回答，并且還穿插了小技巧，讓我們在了解了向管理的相關(guān)的理論知識(shí)的基礎(chǔ)之上對相關(guān)事件內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)，與相應(yīng)的習(xí)題部分結(jié)合之后，也可以更加有針對性的讓自己了解到什么是適合自己的。
在現(xiàn)代社會(huì)，一切都變得很快，有的人可以快速成功，讓旁人羨慕不已。如果想要成功或是過上自己想要的生活，丹尼斯在這本書中在這本書中提到了想要成功，一些事是我們必須做的，這些事情做好之后，可以說就為我們的成功奠定了一定的基礎(chǔ)。
一、學(xué)會(huì)自我認(rèn)知
我們最重要的就是要有自我意識(shí)，即關(guān)注自己。你是否在某個(gè)時(shí)刻靜下心來問過自己，你到底想要什么樣的生活，你的目標(biāo)是什么。這些方向性的問題對我們以后的生活具有指導(dǎo)性的作用。在這個(gè)時(shí)代快速的生活節(jié)奏，往往會(huì)讓我們在忙碌中迷失自己，走的時(shí)間久了，有的時(shí)候都會(huì)忘記自己當(dāng)初為何要出發(fā)，自己的本心是什么，是否還在堅(jiān)持著自己最初的夢想?我們很容易忽視對自己的關(guān)注。但是放眼那些成功人士的世界，我們可以了解到他們的身上有一個(gè)共性，就是他們很了解自己。在許下雄心大志的時(shí)候，不妨問問自己是否真正的了解自己。
在明確自己想要的到底是什么之后，接下來要做的就是自我約束，在這一部分，給我感觸最深的就是堅(jiān)持，而堅(jiān)持也是最難堅(jiān)持的，往往我們把自己想要做的事情堅(jiān)持做下去了，就會(huì)取得意想不到的的效果。
在堅(jiān)持的路上，自我激勵(lì)也是必須的，尤其是內(nèi)自己里的加強(qiáng)，也就是要學(xué)會(huì)喜歡自己，表揚(yáng)自己。就我個(gè)人來說，我的自我激勵(lì)比較差，不擅長在內(nèi)心深處真正的接納自己，看不到自己已經(jīng)做的很好的方面，而這些帶給我的是越來越消極的生活態(tài)度，很容易產(chǎn)生放棄的念頭。我們往往就是很容易寬容別人，但是對于自己卻是要求過多，其實(shí)我們最應(yīng)該愛的人就是自己。
二、學(xué)會(huì)思考
思考讓我們的大腦變得更加靈活，而積極思考可以長久的保持我們大腦的靈活性，并且可以讓大腦的活躍度很高。
首先應(yīng)該學(xué)會(huì)的就是訓(xùn)練自己的思維，尤其是批判性思維的訓(xùn)練，接著是要打剖思維的接線，讓自己的思維更加有廣度與深度，比如我們可以選擇一個(gè)熱點(diǎn)，對其進(jìn)行思考，全方位的看待，例如最近較為火熱的王寶強(qiáng)的離婚案件，對于這種熱點(diǎn)新聞的思考，我們要從兩個(gè)主題進(jìn)行全面分析，思考原因，進(jìn)行邏輯分析，運(yùn)用理科生的思維看待問題。
其次，時(shí)刻保持積極的態(tài)度也是必需的。積極和樂觀是很多成功人士的一種特質(zhì)。如朱塞維特說，很感謝母親教會(huì)她積極思考，正是這種能力的培養(yǎng)，才使得它可以勇敢的去嘗試，最終完成了暢銷漫畫《凱西的故事》。
養(yǎng)成了積極思考的思維習(xí)慣，還要及時(shí)防止消極思維的入侵，對生活充滿積極，才可以時(shí)刻保持我們大腦的活躍度，這樣會(huì)有更多的奇思妙想入住我們的大腦。
三、資源分配
當(dāng)我們擁有了良好的自我認(rèn)知能力，學(xué)會(huì)了正確的思考，有了這些基礎(chǔ)只能說我們在意識(shí)層面已經(jīng)離成功近了一步。在實(shí)踐中，資源的管理對成功也是至關(guān)重要的。在這里我將丹尼斯所提到的內(nèi)容，總和為三個(gè)部分，分別為時(shí)間管理、財(cái)務(wù)管理和人脈社交管理。
時(shí)間管理，俗話說一寸光陰一寸金。時(shí)間是我們生命中最寶貴的東西，可也是我們的生活中最容易流失的一部分。有的時(shí)候會(huì)感到時(shí)間很多可是不知道如何安排，最終什么也沒有最好，時(shí)間還是無情的走了。是否會(huì)合理地正確利用時(shí)間是成功的重要因素。時(shí)間計(jì)劃表的制定是非常必要的，在這一部分中，作者為我們詳細(xì)列出了時(shí)間管理步驟，可以配合課后的習(xí)題部分，根據(jù)個(gè)人情況制定出合理正確的時(shí)間計(jì)劃表。讓每一天的時(shí)間都可以分分秒秒中充分發(fā)揮作用。
財(cái)務(wù)管理，主要是針對資金的管理，對于資金的管理，可以列出收支計(jì)劃表，保證對自身的財(cái)務(wù)狀況了如指掌，這樣才可以合理的利用自己的資金。
人脈社交管理。人脈是我們的隱形財(cái)富，想要擁有價(jià)值的人脈，首先要學(xué)會(huì)的就是溝通，良好的溝通方式，可以幫助自己更好的進(jìn)行社交，在本書中，作者給我們列出相關(guān)了溝通技能，經(jīng)過練習(xí)可以在細(xì)節(jié)中讓對方感到舒服，在交往中讓自己的形象得體。
《成功心理學(xué)》可以說是為我們提供了一定的理論基礎(chǔ)，但是想要取得真正的成功，還需要自己把這些理念融入實(shí)踐 最重要的就是堅(jiān)持，很多成功人士在講他們的成功經(jīng)驗(yàn)時(shí)，堅(jiān)持是很重要的因素。泰山不擇細(xì)土，故能成其大;江河不擇細(xì)流，故能就其深，有的時(shí)候簡單的生活，把一件平凡的事情堅(jiān)持下去，亦可以成就不平凡，其實(shí)我們和成功人士只差一個(gè)堅(jiān)持。
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