亚洲国产日韩欧美在线a乱码,国产精品路线1路线2路线,亚洲视频一区,精品国产自,www狠狠,国产情侣激情在线视频免费看,亚洲成年网站在线观看

示弱帶來的好處

時(shí)間:2022-11-25 15:26:18 心理學(xué)與生活 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

示弱帶來的好處

我告訴同事們我要去會(huì)見一位女士,這位女士認(rèn)為我們工作時(shí)應(yīng)該更弱勢些。同事們聞言都說:這想法多愚蠢啊。弱勢意味著讓自己暴露于傷害之下。而傷害使人痛苦,因此,我們最好避免讓自己暴露于傷害之下。

  但布勒內(nèi)•布朗(Brené Brown)不這么認(rèn)為。她認(rèn)為弱勢是通往工作中一切有價(jià)值因素的關(guān)鍵——創(chuàng)造力、勇氣、親和力。她還認(rèn)為,弱勢是稀缺的——在她遇到的企業(yè)領(lǐng)袖中,90%的人不會(huì)示弱。她在書中寫道,不示弱并沒有讓這些人變得更強(qiáng)大。冒受到傷害的風(fēng)險(xiǎn)是勇敢的表現(xiàn),而故作堅(jiān)強(qiáng)則不是。

  布朗在休斯頓大學(xué)(University of Houston)默默研究人的脆弱感近十年,曾做過《自覺情感預(yù)測變量》(Variables Predicting Self Conscious Affect)之類題目的報(bào)告。并不怎么出人意料的是,這些報(bào)告沒有引起多少注意。

  但在2010年,布朗在休斯敦為幾百名聽眾作了一個(gè)TED演講。在這個(gè)演講中,她將自己的觀點(diǎn)簡單地表述為:有親和力的人和沒有親和力的人唯一最大的不同就是,前者愿意示弱。

  布朗接著講述這一發(fā)現(xiàn)為她帶來的巨大沖擊。作為一個(gè)第四代德克薩斯人,她曾舉步維艱。為此她去找了心理治療師,開始了“為時(shí)一年的‘血戰(zhàn)’。這是一場拳拳到肉的斗爭。每次脆弱感襲來,我就還擊回去。最后,我輸?shù)袅藨?zhàn)斗,但或許贏回了生活”……

  這場娓娓道來又有趣的演講一下子火了,超過600萬人在線觀看了這個(gè)演講的視頻,令該視頻成為TED網(wǎng)站上最受歡迎的內(nèi)容之一。唯一比它更受歡迎的視頻是史蒂夫•喬布斯(Steve Jobs)的演講。而喬布斯有兩個(gè)優(yōu)勢,一是他曾領(lǐng)導(dǎo)過世界最大的企業(yè),二是他已經(jīng)過世。

  現(xiàn)在,請布朗去演講的,既有那些最強(qiáng)大的大型企業(yè),也有那些原本不茍言笑的英國人。

  為了拜訪她,我來到愛德華時(shí)代風(fēng)格的倫敦康威堂(Conway Hall)。布朗正準(zhǔn)備在這里發(fā)表演講,推介她的新書《真正的勇氣》(Daring Greatly)。大廳外排起了長龍,人們在隊(duì)伍中耐心等待著;而我一臉嚴(yán)肅地從隊(duì)伍旁走過——打算親自去證明布朗錯(cuò)了。

  “嗨!”布朗滿面笑容,熱情洋溢地向我打招呼。一看到她身著牛仔裙、干凈利落的樣子,我打算唱反調(diào)的心思就消失了一小半。

  我告訴她,我能明白為什么在家里弱勢一些有好處,但辦公室還是不應(yīng)成為我們?nèi)我庑骨榫w的地方。

  布朗回答說:“我并不是說人們應(yīng)該喜怒形于色,而是說,據(jù)我觀察,沒有一個(gè)體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)勇氣的行為不是完全脫胎于脆弱。”

  似乎是為了證明這個(gè)觀點(diǎn),布朗把話題轉(zhuǎn)到我身上:“你的工作需要你將作品公開呈現(xiàn)。這最容易受到攻擊了。”

  我說,這話既對也不對。我總是做一些防護(hù)。

  “或許世界渴望讀到你卸下所有武裝后可能寫出的東西——如果你全身心投入,大膽一試。這樣寫出來的作品可能會(huì)改變我們,可能會(huì)改變這個(gè)世界。”

  抑或,這樣的作品可能會(huì)令人非常難堪。

  布朗堅(jiān)持說,這就是問題的關(guān)鍵。由于害怕令人難堪,你會(huì)抑制自己的創(chuàng)造力。“我與一些領(lǐng)袖談到突破性創(chuàng)新的時(shí)候,他們告訴我,最大的障礙就是人們害怕被嘲笑。從來沒有哪個(gè)真正具有開創(chuàng)性的想法一開始不被嘲笑的。”

  布朗認(rèn)為,在理想的情況下,一家公司里每個(gè)人都愿意冒一些風(fēng)險(xiǎn),都知道要取得成功,就得讓自己冒一些風(fēng)險(xiǎn)。

  “會(huì)示弱的領(lǐng)導(dǎo)者會(huì)站起來,說,‘我們現(xiàn)在有麻煩了。我一個(gè)人解決不了。我需要你們的幫助,我需要每個(gè)人都準(zhǔn)備好’。”

  不過,領(lǐng)導(dǎo)的大部分工作難道不是處理那些既枯燥又難辦的事?在這種情況下會(huì)示弱并非優(yōu)勢。我們當(dāng)然不會(huì)想要一個(gè)弱勢的合規(guī)事務(wù)官,不是嗎?

  而布朗堅(jiān)持認(rèn)為,我們確實(shí)需要這樣的合規(guī)事務(wù)官。“即便從事合規(guī)工作,他們也是人。坐下來,詢問別人,‘我們的領(lǐng)導(dǎo)方式有何可取之處’?這對他們的工作還是很重要。”

  最重要的是,反饋者在做出反饋時(shí)必須把自己放在與接收反饋者同樣弱勢的位置。“如果你打算坐下來指出我哪里做錯(cuò)了,我希望你會(huì)說,‘類似的情形我經(jīng)歷過,情況是這樣的’。我希望與我面對面談話的是一個(gè)有人情味的真人。”

  我的目光移到舞臺(tái)上方,那里的墻壁上印著一句“對你自己忠實(shí)”?吹竭@句話,布朗笑了。顯然,康威廳簡直太適合她了。

  但我覺得實(shí)際情況不是那么簡單。忠實(shí)于哪個(gè)“自己”?我們在家與在辦公室肯定是不一樣的。工作的一個(gè)美妙之處就是,一個(gè)在家里懶懶散散的人,在工作中可以呈現(xiàn)出更專業(yè)、更堅(jiān)強(qiáng)的樣子。

  布朗對此回應(yīng)說:“如果這樣行得通,我會(huì)很贊同。但我覺得,把生活割裂成幾個(gè)部分,這種做法既不健康也沒效率。”

  布朗不僅不贊同把生活割裂稱幾個(gè)部分,也不贊同使用另一種我最喜歡的技巧——麻痹自己。我一直覺得,要把注意力從任何我們不愿意想的事情上移開,最好的辦法仍然是埋頭工作。這個(gè)訣竅遠(yuǎn)非不健康,而是必不可少的生存技巧。

  布朗說:“我們通過工作來逃避生活。你可以用工作來麻痹自己,但你不可能有選擇地僅麻痹某幾種情感。在麻痹自己的同時(shí),你也在麻痹你對愛與快樂的感受。”

  隨著談話的進(jìn)行,我發(fā)現(xiàn)自己的立場稍有動(dòng)搖,但仍認(rèn)為布朗的觀點(diǎn)太過極端。我說,你不能把一個(gè)手無寸鐵的戰(zhàn)士送上戰(zhàn)場。

  “當(dāng)然,但我不希望我的生活像一個(gè)戰(zhàn)場。”

  也許這就是我倆的不同之處。我認(rèn)為,不管你喜歡不喜歡,工作與生活往往就是戰(zhàn)場。

  布朗搖頭道:“我希望完全投入,去體會(huì)不好受的感覺,也體會(huì)快樂。”

  我問了另一個(gè)困擾我的問題。在她最近的一場TED演講中,布朗提到,第一場TED演講取得巨大成功后,她感覺非常糟糕,以至于躲在屋里三天沒出門。我問她,這是真的么?

  “是真的。曝光帶來的巨大壓力,讓我難以承受。”

  我覺得這似乎不合邏輯。每個(gè)人——特別是學(xué)者——肯定都渴望有更多的聽眾,不是么?難道她不內(nèi)心不感到高興?

  “我是個(gè)學(xué)者——對一個(gè)學(xué)者而言,你的觀點(diǎn)越容易理解,你就越傻。所以,走上演講臺(tái)、笑談自己的故事、示弱,做這些的感覺是非常棒的。但是如果我預(yù)先知道將會(huì)有600萬人觀看,我是不會(huì)去的。”

  布朗下一場演說的時(shí)間到了,她又要重新示弱。布朗說她非常喜歡與我的這場討論。告別之前,她說:“有意思——其實(shí)你挺脆弱,雖然表面看起來堅(jiān)強(qiáng)。”

  譯者/簡易

【示弱帶來的好處】相關(guān)文章:

企業(yè)培訓(xùn)帶來的好處11-12

擁抱帶來的24大好處10-20

適當(dāng)獨(dú)處會(huì)帶來哪些好處07-04

普拉提運(yùn)動(dòng)帶來的好處06-21

適當(dāng)獨(dú)處會(huì)帶來更多好處06-05

讀書帶來好處的名人名言06-01

示弱的力量07-07

沖突是怎樣為團(tuán)隊(duì)中的成員帶來好處的11-18

職場健康法則:適當(dāng)壓力帶來的5個(gè)好處12-08

長久的愛情會(huì)帶來意想不到的好處05-28