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1、

我與我的來(lái)訪者有一小段對(duì)話，發(fā)生在決定咨詢段結(jié)束時(shí)。

“你為什么開始不給我答案？帶著我大兜了一圈？”

我回答“你現(xiàn)在再看看我最后給的答案。”

“……”

“你不覺(jué)得我開始就給你答案，你會(huì)罵我么？你昨天才因?yàn)檫@樣，罵過(guò)我。”

這是一段真實(shí)咨詢的段落。我的咨詢甚至有時(shí)經(jīng)常聽到這樣或那樣的批評(píng)，有人認(rèn)為我對(duì)女性充滿偏見，也有人說(shuō)“你才是居高臨下”。這當(dāng)然與心理咨詢中的平等原則、中立原則不符。事實(shí)上聽取太多情緒垃圾，我有時(shí)也難以保證到中立。

有趣的是，或許每個(gè)心理工作者都不喜歡大兜圈子，直接給出清晰結(jié)局。來(lái)訪者反饋的大多為“你說(shuō)的大道理我都懂，但你給我這個(gè)，我要你干嘛！”

這一回答既帶著荒謬，也包含真理。

我們的世界充滿浮躁，很多人想要的，和我們內(nèi)心真實(shí)需要一致，但被我們無(wú)意識(shí)拼命推開。我們待在層層防御后生活著。很多時(shí)候，我們自己也不知道我們到底要的是什么。

當(dāng)我回顧自己心理治療時(shí)給人給予的答案，很多時(shí)候發(fā)覺(jué)自己給的沒(méi)有多大變化。我曾經(jīng)很深層的體會(huì)到他人的痛苦，

2、

很顯然，有時(shí)我會(huì)突然打斷來(lái)訪者談話，不讓對(duì)方說(shuō)下去。

這樣聽下去除了讓對(duì)方痛苦，還讓我感到痛苦。那或許是我不能縫合的部分。依照榮格分析心理學(xué)的解釋“治療師治療來(lái)訪者的腳步，不能超出治療自己的腳步。”

另外，很多時(shí)候我還意識(shí)到，在我們靈魂深層的某些部分，當(dāng)我們吐出傷害真實(shí)愛(ài)的話語(yǔ)后，我們內(nèi)心除了痛苦，還會(huì)失去生活的勇氣。從而陷入更深層的傷害與內(nèi)疚之中。

不過(guò)，心理學(xué)后來(lái)證實(shí)了我的看法，就是有少數(shù)人不適合接觸心理治療，一旦接觸后他們會(huì)更加痛苦、傷感絕望，而且這一崩潰趨勢(shì)無(wú)法避免。也因此，心理學(xué)中有一些負(fù)面的觀點(diǎn)，認(rèn)為心理學(xué)是有害的。我所說(shuō)的就是類似情況之一。

一般來(lái)說(shuō)，心理治療過(guò)程中要充分尊重他人的意愿，愿意說(shuō)什么就說(shuō)什么。但有時(shí)，心理咨詢師也尊重自己的意愿，對(duì)自己無(wú)法也承擔(dān)不起的責(zé)任，輕輕卸下。

還有一種情況就是關(guān)于傷害愛(ài)動(dòng)力的表述，這會(huì)將咨詢師和來(lái)訪者帶入歧途，走入永遠(yuǎn)也無(wú)法兜出的迷宮。因?yàn)樽稍儙熡袝r(shí)不僅僅根據(jù)意識(shí)領(lǐng)域工作，還會(huì)進(jìn)入無(wú)意識(shí)領(lǐng)域。

這或許是一種警告，讓咨詢師不能逞強(qiáng)。

咨詢師會(huì)用內(nèi)心深處的一份熱忱、人格中的力量與來(lái)訪者之間相互擾動(dòng)，彼此碰觸，堅(jiān)持和鼓舞他們的理想，一起到達(dá)心靈沉淪的彼岸。

就像來(lái)訪者中心療法的創(chuàng)始人卡爾羅杰斯晚年，也不再固守于完全對(duì)來(lái)訪者觀點(diǎn)不加評(píng)判的觀點(diǎn)，在咨詢中采用更靈活自由的方式彼此交流探討（似乎沒(méi)有那個(gè)心靈學(xué)家敢說(shuō)自己的共情能力超出卡爾羅杰斯）。

這是一種最終心靈的信任。

3、

我前幾天參加了一個(gè)心理工作坊。在一個(gè)咨詢師督導(dǎo)的過(guò)程中，充當(dāng)了個(gè)案家庭內(nèi)丈夫代表。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是這個(gè)時(shí)空內(nèi)另一個(gè)角落發(fā)生的事情（除了尋求督導(dǎo)的咨詢師，所有成員都未見過(guò)這個(gè)家庭）。

在個(gè)案進(jìn)行過(guò)程中，我體驗(yàn)到當(dāng)事人的情感。一種突然，莫名的感覺(jué)沖積在內(nèi)心深處。盡管開始時(shí)就清晰這個(gè)家庭是丈夫想離婚，但最終一瞬間的情緒，讓我本能想離開家庭。

呈現(xiàn)的最后結(jié)果讓人吃驚。前來(lái)求助的妻子從來(lái)將眼光放在外界，也沒(méi)在家里。

不過(guò)，很多時(shí)候我們這樣的偽裝是必要的。如果要問(wèn)這些內(nèi)心防御從那里來(lái)，是來(lái)自生活，來(lái)自我們個(gè)體適應(yīng)環(huán)境的過(guò)程。

心理咨詢所做的，很多時(shí)候是正剝離，有些時(shí)候是負(fù)貼合。就好比人身體上的傷口，流血了，結(jié)了血疤。當(dāng)血疤慢慢脫落的時(shí)，心理醫(yī)生就會(huì)揭下一些，如果還有一些和過(guò)去粘連，心理醫(yī)生發(fā)現(xiàn)后，會(huì)悄悄貼回去。

一切都是有意義的，好比人內(nèi)心的傷痕。對(duì)于一個(gè)合格的心理醫(yī)生來(lái)說(shuō)，往往治療中也會(huì)自相矛盾，會(huì)根據(jù)來(lái)訪者內(nèi)心承受能力的方向調(diào)整方向，意圖在不弄傷來(lái)訪者的角度，悄悄陪伴、治愈。

4 、

我們每個(gè)人內(nèi)心都有創(chuàng)傷。

心理問(wèn)題是如何產(chǎn)生的呢？很多原因來(lái)歸結(jié)，眾說(shuō)紛紜。但大致可以分成三個(gè)方向：1、幼年成長(zhǎng)過(guò)程中遇到挫敗、傷害、源于我們內(nèi)心的傷痕；2、在生活過(guò)程中遇到突然的、不可抗拒的事件，多見于一些應(yīng)激障礙；3、生活突然失去了方向，座標(biāo)，所有的存在都變得無(wú)意義。

一般來(lái)說(shuō)，大致無(wú)法解決的心理問(wèn)題，往往是混雜有兩個(gè)以上的原因。而我們的文化又要求有個(gè)主因來(lái)歸納。所以，一個(gè)個(gè)來(lái)訪者就被貼上了標(biāo)簽。除此之外，心理問(wèn)題還可能是其他更多的因素構(gòu)成，例如其他的生理、神經(jīng)等等。每個(gè)來(lái)訪者的心理問(wèn)題也或許不同。

人是復(fù)雜的，有偉大的愛(ài)，也有兇狠的惡。而在現(xiàn)實(shí)生活里，事情往往復(fù)雜的多，許多時(shí)候，愛(ài)中有恨，而恨中又有愛(ài)。正如我們對(duì)心靈的結(jié)構(gòu)，過(guò)去我們?nèi)耸芰藟阂謺?huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題，隨著現(xiàn)在獨(dú)身子女越來(lái)越多，我們又發(fā)現(xiàn)自我的釋放必然帶來(lái)無(wú)意義感，讓人不明白自己的存在。

如果一個(gè)學(xué)問(wèn)告訴你生活該怎樣怎樣，吃苦了才能成功。但后來(lái)心理學(xué)上世紀(jì)又發(fā)現(xiàn)了，那些經(jīng)濟(jì)富裕，所謂的成功人士并不是這樣。相反的，他們被自己關(guān)心的事情所吸引。做著做著就成功了。為此還出過(guò)一本書，叫《成功不難》，就是從成人人士的內(nèi)心深處解讀他們的歷程。

從另一方面來(lái)說(shuō)，這些成功人士也是成功的，他們一直按照自己追求的，喜歡的方式生活著。他們對(duì)過(guò)去痛苦的一定不是長(zhǎng)久體驗(yàn)的，因?yàn)闆](méi)有一個(gè)人是喜愛(ài)痛苦的。在這類成功書籍中，除了標(biāo)榜他們?cè)��?jīng)的獨(dú)特、付出和努力，也帶有他們對(duì)別人追趕上來(lái)的恐懼，代表著富裕階層群體無(wú)意識(shí)內(nèi)的自私與冷漠。