童年是如何影響你為人父母的?
一個多月前,我不小心把臉弄傷了,傷口在幾天后結(jié)了疤。這個傷口大概兩個星期以后才完全愈合。在這兩個星期里,我洗臉的時候要非常小心,擦爽膚水和面霜的時候也要非常小心,害怕碰到那個疤痕。
傷口愈合以后的某天,我一邊想著一個問題一邊擦面霜,猛然間,我發(fā)現(xiàn)自己的手非常小心地拂過面頰,仿佛害怕碰到什么東西。很快我就意識到——我怕碰到那個傷口!但那時傷口早已經(jīng)完全愈合了,一點痕跡都沒有留下。我的大腦非常清楚這個事實,可是潛意識卻還留著那個傷疤的記憶,以至于當(dāng)我沒有提醒自己這個事實的時候,身體會自動出現(xiàn)傷疤還在臉上的動作。
這件小事情讓我很感觸,身上一個小小的傷口,即便已經(jīng)愈合了那么久,身體對它都還有記憶,如果我們曾經(jīng)遭受過一些比較大的創(chuàng)傷,或者不舒服的體驗時間很長,這樣的經(jīng)歷又會對人造成什么影響?
分享這篇文章,想談?wù)勍甑慕?jīng)歷會對一個人為人父母的撫養(yǎng)方式有何影響。
有了孩子之后,父母會更加關(guān)注未來。但是在撫養(yǎng)孩子的過程中,很多人卻難以逃脫童年時期的一些羈絆,想要成為一個好父母,一個人需要對自己作為孩童時期的經(jīng)歷有深入的認(rèn)識。
一個人在童年時期經(jīng)歷了多少困苦,遭遇了多少創(chuàng)傷都不是最重要的,重要的是這個人在經(jīng)歷這些痛苦的時候,對痛苦的感受程度有多深。每一個人都會根據(jù)自己對童年的感受,創(chuàng)造出一個與這種感受匹配的故事。一個生活貧苦的農(nóng)村孩子,回憶自己童年的時候未必覺得辛苦,雖然物質(zhì)不甚豐富,但關(guān)于童年的記憶可能是山花爛漫、平靜安寧,有慈祥的祖父或者祖母陪伴,在傍晚余暉中等待干農(nóng)活的父母歸家吃飯。而一個衣食無憂的富裕家庭孩子,可能因為父母感情不和或者父母工作繁忙缺少陪伴,從而對自己童年的感覺總是充滿驚慌或者恐懼。
為人父母的時候,童年的感覺可能還會出現(xiàn),就像臉上的傷口雖然已經(jīng)愈合,但是潛意識中它并沒有被消除。很多人會將自己做孩子時的感受投射到自己孩子身上,將孩子看成曾經(jīng)的自己。
而童年的經(jīng)歷,往往會用以下6種方式,影響到一個人如何為人父母。
1、模仿自己的父母
每個人都會從父母那里學(xué)會一些列好的特質(zhì),但也可能會在撫養(yǎng)孩子的過程中重復(fù)自己父母不當(dāng)?shù)奶幚矸绞,比如打孩子這種教養(yǎng)方式。很多父母會為自己打孩子的行為辯護(hù),其中一種借口就是“我的父母也是這樣對我的”。如果一個人總是模仿自己父母的養(yǎng)育方式來養(yǎng)育孩子,其實是把孩子當(dāng)成了自己。而孩子長大以后,可能也會用同樣的方式來對待他們的孩子。讓這個借口在你這里打住,不要再代代相傳。
2、反應(yīng)過度
如果一個人在童年有一些不太好的經(jīng)歷,他可能會在撫養(yǎng)孩子的過程中下意識的想要補償自己的過去,或者借此來否定父母對待自己的.方式,采用與父母完全相反的方式去撫養(yǎng)自己孩子。
不希望孩子遭受自己當(dāng)年的痛苦,這個初心當(dāng)然是好的,但是很多父母會因此反應(yīng)過度。
如果一個人父母曾經(jīng)對他的管理過于嚴(yán)格,那么他可能會在撫養(yǎng)孩子的過程中太過放縱孩子;如果他的父母在成長過程中經(jīng)常無視他,他可能會時時刻刻想要將孩子置于自己監(jiān)管之下。這些撫養(yǎng)方式并不是基于對孩子好的標(biāo)準(zhǔn),而是基于一個人對自己經(jīng)歷的一種反應(yīng)。
3、投射
很多父母會將孩子看成自己的延續(xù),所以會將自己沒有實現(xiàn)的夢想、或者興趣強加在孩子身上,忽視掉孩子是一個全新的個體。這樣的父母并不是在撫養(yǎng)孩子,而是在撫養(yǎng)“曾經(jīng)的自己”。
4、防御
人們會采用心理防御機制去應(yīng)對生活中不舒服的處境。在童年時期為了幫助自己適應(yīng)環(huán)境構(gòu)建出的心理防御機制,可能延續(xù)一生。但是這些防御機制可能在成年后失效,甚至對一個人造成阻礙,尤其是當(dāng)他為人父母的時候。
比如,某人有一個總是否定他的父母,或者工作太忙無法給與他足夠照顧和關(guān)愛的父母,他可能會習(xí)慣自己想辦法滿足自己的心理需求,而不去問父母要。這種自給自足的方式在這個人童年時期是一種自我保護(hù),但是成年后卻可能會影響他的親密關(guān)系。他可能很難向別人敞開心扉,當(dāng)他撫養(yǎng)孩子的時候,他也會理所當(dāng)然的認(rèn)為孩子應(yīng)該自己去滿足自己的心理需求。
5、被觸發(fā)
有時,當(dāng)下的某個情景可能會觸發(fā)一個人回憶起曾經(jīng)的一段痛苦經(jīng)歷,這個人心中某種情緒會突然被激活,從而表現(xiàn)得不再像一個成年人,或者不再像自己。比如孩子同學(xué)可能忘記邀請他參加聚會,父母會突然大發(fā)雷霆,認(rèn)為孩子受到了極端不公平待遇。其實可能并沒這么嚴(yán)重,只是他曾經(jīng)被同學(xué)排斥后的情感被激活了。
6、聽到批判的內(nèi)在聲音
當(dāng)我們將父母對我們的消極態(tài)度或者他們對自己的消極態(tài)度內(nèi)化為我們對自己的看法時,這種批判的內(nèi)在聲音就開始成型。
比如,當(dāng)孩子展現(xiàn)出對繪畫或者音樂的興趣時,有些父母可能會教導(dǎo)自己的孩子,我們家的人都沒有藝術(shù)細(xì)胞,你別做這些浪費時間。那么孩子就會把這種觀點帶到自己的內(nèi)心,每當(dāng)遇到可以發(fā)展他藝術(shù)天分的機會時,他內(nèi)心會有聲音對自己說:我沒有這種細(xì)胞。然后他會刻意回避這樣的機會,最終得到的結(jié)果就是,他離這個領(lǐng)域越來越遠(yuǎn),并且“證實”了父母的說法——我們家的人都沒有藝術(shù)細(xì)胞。
如果一個人小時候總是被父母責(zé)怪“無法照顧自己”,當(dāng)他開始撫養(yǎng)孩子的時候,這樣的聲音可能就會出現(xiàn):“你自己都照顧不了,怎么照顧一個孩子?”
了解自己,讓自己曾經(jīng)經(jīng)歷過的所有好的或者不好的過往都具備各自的意義,可以幫助一個人在撫養(yǎng)孩子的時候分辨“曾經(jīng)的自己”和孩子的區(qū)別。當(dāng)你越來越了解自己,那些限制了你的不好經(jīng)歷,就會對你的影響越來越小,你更有可能成為自己一直期待成為的人。尤其是當(dāng)你想要成為一個好父母的時候,時;仡欁约和甑慕(jīng)歷,會讓你更加明白你現(xiàn)在的特質(zhì)是如何形成的。
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