和青春叛逆期孩子的溝通技巧
我們都是從兒童時期慢慢長起來的，每個人都會度過青春期，而在青春期當中，多多少少都會做出一些叛逆的事情來。因此，很難和周圍的長輩們溝通，即便是爸爸媽媽，也很難交流。心理專家指出，各位家長如果能夠掌握一些訣竅，和叛逆的孩子溝通也不是難事。
一、和青春叛逆期孩子的溝通技巧：
訣竅1.仔細觀察談話是在哪里中斷的。
當家長與孩子溝通出現(xiàn)問題，孩子常常閉口不語或激烈反駁，使得既定談話中斷。反過來，家長可通過觀察中斷的節(jié)點，來反思哪些表達方式會激起孩子的反感，從而避免溝通中斷。比如，如果孩子一聽到父母說自己成績不好、不夠努力就十分氣憤，那很可能他努力的嘗試過，但效果不好，自己也很沮喪，家長的說法讓他更加反感，會對學習更不感興趣。
訣竅2.認真反省既往觀念，聽聽別人怎么說。
有些孩子認為父母的觀念過于陳舊，無法溝通，所以干脆拒絕溝通，堅持自己的想法。這時家長可從孩子同齡伙伴的父母、同事中了解他們是如何看待和處理的，也許你會發(fā)現(xiàn)是自己太過苛刻。
訣竅3.改變原有溝通方式。
跟孩子平等地交換意見，了解哪些溝通方式令孩子不滿，并反饋讓家長感到難過的方式，一起探索新的溝通方法。若孩子覺得父親說話總板著臉，面對父親時便會不耐煩。父親會覺得孩子不禮貌，并表現(xiàn)的更為嚴肅，談話就升級為沖突。但若雙方了解對方的感受，改變溝通方式，矛盾便可避免。
訣竅4.認真思考孩子提出的要求，謹慎回應(yīng)。
對孩子提出的要求匆忙答應(yīng)而又反悔，會讓處于叛逆期的孩子很惱火，更難信任家長。有些家長習慣性否定，再與孩子談判，使孩子一開始就與家長對立。正確的做法是先告訴孩子我要認真考慮一下，然后再以孩子能接受的方式來回應(yīng)。
當出現(xiàn)矛盾的時候，家長們總是一意孤行，認為自己的孩子就是要聽自己的，在處理一些矛盾的時候，常常不會和孩子商量，如果是這樣，孩子叛逆則是必然的。因為孩子進入到青春期之后，也有了自己一套處理矛盾的辦法，家長不妨和孩子們商量一下，這樣才能更好的溝通。
叛逆，顧名思義，就是反叛的思想、行為……忤逆正常的規(guī)律，與現(xiàn)實相反，違背他人(比如孩子違背父母)的本意，常常做出一些出乎意料之外的事。叛逆是一種“長大了”的感覺，是一種強烈的自我表現(xiàn)欲，在思維形式上屬于“求異思維”，是標新立異，希望引起別人注意的表現(xiàn)。
二、叛逆的產(chǎn)生階段
叛逆主要分為三個階段：3歲左右是第一個反叛期，第二、第三反叛期分別在10歲和13歲發(fā)生，被界定為“準大人期”和“青春反叛期”。
“執(zhí)拗”的3歲——3歲是孩子自主能力的形成期，這時孩子的自尊心開始出現(xiàn)，但他們非常容易以自我為中心，非常任性。這一階段的寶寶非常需要秩序感，但不會表達，因此表現(xiàn)出對物品強烈的占有欲，他們會覺得“東西出去就回不來了”，所以這一時期也叫“執(zhí)拗期”。3歲的孩子非常自命不凡，也特別容易受挫，由于不會表達情緒，所以顯得脾氣很壞。
準大人期——9歲到10歲半的時候，孩子進入了第二個叛逆期：“準大人期”。這一時期的孩子會用很大的力量“往外走”，因為在他們的心目中自己“已經(jīng)是一個成人，是一個小大人”。表現(xiàn)為不愿意讓家長拉手、喜歡讓別人叫自己的全名。不過與此同時，孩子還會表現(xiàn)出一小段時間的“回歸嬰兒期”表現(xiàn)，表現(xiàn)得非常依賴、不講道理，或者嬌氣、容易哭，要求父母的力量。當“回歸嬰兒”和“準大人期”同時出現(xiàn)的時候，家長就要留心告訴自己：孩子的第二個叛逆期來了。10~11歲：喜愛群體，要有大人的權(quán)利但不愿承擔責任。
三、叛逆的具體表現(xiàn)
不喜歡按照別人說的去做;認為絕大多數(shù)規(guī)章都是不合理的，應(yīng)該廢除;如果父母再三叮囑同一件事會使他感到厭煩;對于那些與老師對著干的同學大加贊賞;認為大人的話有漏洞，大人的批評常常引起他們反感和憤怒;一旦決定做某件事，不管別人怎樣勸阻也不會改變主意;情緒起伏不定，脾氣暴躁;拖延;不想和父母溝通等等。越是不讓他做的事，就越要去做。你叫他往東,他一定往西,就是存心不讓大人順心,也不讓自己聽從大人的!覺得自己很有主見!
青少年歷來都受到心理學家、教育學家及家長的特殊關(guān)注。從十二、三歲到十七、八歲，是兒童生理上基本成熟，認識和情感有了飛速的發(fā)展，理想、信念、世界觀開始形成的重要時期。在這個階段，由于生理成熟與心理成熟的不平衡性，受自我意識覺醒等因素的影響，青少年心理發(fā)展呈現(xiàn)錯綜復(fù)雜、矛盾重重的局面，逆反心理的表現(xiàn)十分突出。
1是對正面宣傳作反面思考。
有相當數(shù)量的青少年對學校、領(lǐng)導(dǎo)、教師的宣傳，表現(xiàn)出一種不認同、不信任的反向思考。他們往往以社會上某些個別的不公正的事實來以偏概全地全盤否定正面宣傳。同樣，也有一些青少年不能從全局出發(fā)，從一定高度上去把握現(xiàn)實，片面地夸大社會主義制度的某些不完善和資本主義制度的某些可取之處，有時甚至進行有意無意的反面宣傳。
2是對榜樣及先進人物的無端否定。
在教育過程中，許多教育者和家長都希望通過先進人物的感人事跡來教育感染青少年，喚起他們的熱情，以期達到激勵后進的目的。但結(jié)果卻往往適得其反。一些先進人物被說成是沽名釣譽的“投機家”或“傻子”，無端懷疑這些先進人物的動機，進而否定他們的先進事跡。對于身邊的榜樣，則冠以“拍馬屁”給予排斥和嘲笑。
3是對不良傾向產(chǎn)生情感認同。
在一些青少年當中，尤其是男生，打架斗毆被看作是有膽量;與老師、領(lǐng)導(dǎo)公開對抗被視為有本事;哥們義氣等不良的行為傾向卻贏得了很多人的認同。而對于樂于助人、愛護集體、愛護公物、遵守校規(guī)校紀的青少年則被肆意諷刺、挖苦，造成在集體氛圍里好人好事無人夸，不良傾向有市場，正不壓邪的局面。這主要與男生的價值取向、價值觀、人生觀和世界觀有關(guān)。
4是對思想教育、遵章守紀要求的消極抵抗。
有逆反心理的青少年，對于思想政治教育十分冷淡，認為思想政治教育大而空、形式化，不符合青少年的現(xiàn)實生活。因此，對思想政治教育采取應(yīng)付、抵制、消極對抗的態(tài)度。
具體列舉如下：
認為絕大多數(shù)規(guī)章制度是不合理的，應(yīng)該廢除;
如果父母再三叮囑同一件事就會感到厭煩;
佩服與老師對著干的同學;
認為父母、老師的話很多都有漏洞;
喜歡與眾不同，愛做令人大吃一驚的事情，喜歡引起其他同學的注意;
違反某些規(guī)定的時候會感到一種快樂;
別人的批評常常引起反感和憤怒;
認為父母和老師不應(yīng)該為一些事小題大做，大驚小怪;
認為冒險是一種極大的快樂;
一旦決定做某件事，不管別人怎樣阻止也不會改變主意;
會對課堂上出現(xiàn)一些老師沒有意料到的情況而感到開心;
對傷害自己自尊的人，想要給他添些麻煩，讓他感到自己是不好惹的;
越是禁止的東西，越要想辦法得到
四、叛逆的產(chǎn)生原因
青少年產(chǎn)生叛逆心理的原因多種多樣，其中父母不恰當?shù)慕逃椒ㄊ菍?dǎo)致學生叛逆心理的主要原因。
一 ：傳統(tǒng)思想影響著一些家長。中國長期的家長專制思想在一些家長中仍然存在，家長對子女的教育缺乏民主意識，總認為孩子還不成熟，要絕對服從自己，不能有自己的看法，否則就是“忤逆” “對著干”，因此，孩子不會或很少會把父母當成自己的傾訴對象，怕自己做錯事后，受到家長責備。許多中學生認為自己做錯事后，最反感家長的`指責，而對他們反感的原因是因為家長們盛氣凌人，態(tài)度生硬。
二：家長認識上的錯誤，造成教育方式不當。一些家長缺乏普通的心理學常識，對子女教育急于求成，方法簡單粗暴，經(jīng)常無視子女的自尊心和心理承受能力，特別是孩子們有了過失時，不是與孩子們一起分析錯誤，商量補救辦法，而是責罵甚至毆打孩子，使孩子在犯錯誤時感到孤立無援，產(chǎn)生叛逆心理。
三：父母與子女缺乏雙向交流，產(chǎn)生思想矛盾。隨著高中生的成長，獨立意識漸強，要求有自己的處事方式，不希望受到過多的管束。而某些家長出于對子女的保護，什么事情都替孩子包辦，這樣子女的渴望獨立與家長不恰當?shù)暮靡怅P(guān)心，就會產(chǎn)生思想上的沖突、矛盾。或許有些家長因工作繁忙，很少與子女談心，進行思想交流，只是定下一些嚴格的規(guī)定來約束限制子女的行為。因此，作為子女的高中生沒有一個和諧溫馨的家庭環(huán)境，與父母缺乏交流，就容易產(chǎn)生叛逆心理和叛逆行為。
學校老師的教育方式也是導(dǎo)致學生叛逆心理的原因之一。有些老師不了解高中生的心理特點，居高臨下，指示學生必須怎樣想，必須怎樣做，根本不與學生交流思想，共同探究，這容易激起學生叛逆心理。
另外，大眾媒體一些不恰當?shù)匿秩疽彩菍?dǎo)致叛逆心理一個因素。比如一些影視作品，極力美化叛逆者的個人行為，夸大叛逆者的能力，鼓吹個人主義。許多高中生十分欣賞電視、卡通片中描寫的“叛逆英雄”。
叛逆心理對孩子人生觀的形成和身心健康都是不利的。它會導(dǎo)致青少年出現(xiàn)對人對事多疑、偏執(zhí)、冷漠、不合群等病態(tài)性格，使之精神萎靡、學習被動、意志衰退、信念動搖、理想泯滅等。叛逆心理的進一步發(fā)展，還可能向病態(tài)心理或犯罪心理轉(zhuǎn)化。
孩子小時候的一些行為，導(dǎo)致了他們心里的不健康，致使孩子的自閉，對社會和世界的不相信，造成懦弱，膽怯，嚴重可能引起自殺。年幼時的小型偷竊，違背良心的話和事，甚至是面對了不該面對的事，或者過早見識了悲慘死亡，都會影響孩子的一生。
五、叛逆的影響危害
處于青春期的少年最普遍的現(xiàn)象就是叛逆.叛逆,往往就使得青少年在家庭生活中與長輩產(chǎn)生矛盾,與家長格格不入。叛逆的青少年,總是聽不進長輩家長的教導(dǎo),而且容易產(chǎn)生高傲,自以為是的心理,并且容易沖動,因此處在叛逆心理下的青少年,在沒有幫助指導(dǎo)的情況下最容易對社會產(chǎn)生危害。
“叛逆”的心理、行為如果不加以正確引導(dǎo)，會導(dǎo)致青少年對人對事產(chǎn)生多疑、偏執(zhí)、冷漠、不合群、對抗社會等病態(tài)性格，使之信念動搖、理想泯滅、意志衰退、工作消極、學習被動、生活萎靡等，進一步發(fā)展還可能向犯罪心理和病態(tài)心理轉(zhuǎn)化，從而走向極端。處于“逆反期”的青少年通常對教育者有明顯的“反控制”、“對抗”心理。老師、父母越惱火，他們越反感，以至于將叛逆性格發(fā)展至極端。這些年來社會上多發(fā)的青少年“逆反期”殺親案(如徐力殺母案)、出走現(xiàn)象、自殺事件等無不說明，如果在這一特定時期疏導(dǎo)失當，將會發(fā)生多么慘痛的后果。
六叛逆的正確應(yīng)對
1態(tài)度
家長還應(yīng)著重思考以下三個問題：
明確父母的責任——家長的責任是在孩子的成長過程中為他們創(chuàng)造一個空間，讓孩子憑學習掌握照顧自己成功快樂的能力。孩子擁有自己的人生和自由，并不是家長意志的執(zhí)行者。
盡早和孩子做朋友——家長最遲應(yīng)該在孩子4歲前和他們建立一份朋友的關(guān)系，這將非常有助于日后的親子溝通。不過同時，家長也要保持權(quán)威，讓孩子知道他需要尊重父母。專家表示：“權(quán)威是一種力量，父母有力量孩子才有力量。”不過，家長的“權(quán)威”并不是高高在上的，而是讓孩子知道“我可以引導(dǎo)你怎樣過自己的一生”。
認識孩子行為背后的動機——叛逆只是孩子行為的表象，其背后隱藏著的原因應(yīng)該找出來。一、嘗試有多種可能而非單線思考，并非是“讓他往東，他偏往西”。這時候家長應(yīng)該考慮的是是否給到了孩子不同的思考方向;二、證明自己有能力，希望得到肯定;三、“不聽話”的孩子可能在向父母要空間;四、對于年紀比較小的孩子的叛逆行為來說，其實是孩子在嘗試父母的界限，也是孩子學習規(guī)則的過程。
在逐步消除叛逆心理方面，應(yīng)采取以下對策：
觀察孩子和自己的溝通方式。 很多時候，父母必須超越自己的角色，從第三者的角度觀察孩子叛逆的問題。 也許，問題不一定在孩子身上。父母一般都會認為自己是對的，自己從前都聽父母的，自己的孩子也該聽自己的。孩子不順從，在他眼里，就成了叛逆。因此，身為父母的，有時必須謙卑，放棄自己執(zhí)著的思想，以不同的角度對待孩子，做有限度的遷就。
保持冷靜。孩子叛逆，成人一定會不滿，因此，會為自己的權(quán)力斗爭，用聲音來壓倒他。急躁的父母，應(yīng)該提醒自己，保持冷靜，也等孩子冷靜，才進行溝通。孩子叛逆，言語和行為會有如暴風雨，不懂得控制自己。但成人成熟，應(yīng)該要懂得何時該保持冷靜。
尋求意見 。管教孩子，有時應(yīng)該尋求別人的意見，如問周圍有同齡孩子的朋友，如何處理類似的問題，或聽講座，找輔導(dǎo)員協(xié)助，讓自己的思想更開闊。最好的辦法是去尋求心理專家的幫助。
開放自我，了解孩子。家長眼見孩子的興趣會影響功課時，通常會即刻禁止。其實，最好能試著了解情況。例如，陪孩子去電子游戲中心，和孩子討論他們的偶像，從旁提醒什么是應(yīng)該學的，什么是不應(yīng)該學的。進入孩子的內(nèi)心世界，才能相處得更融洽。和父母相處融洽， 孩子當然就不需要叛逆了。
改變教育方法。很多時候，對孩子的管教，是要時常改變方式的。例如，小時候只有父母講，孩子聽;上了中學后，就應(yīng)嘗試雙向溝通，也聽聽孩子的建議。一旦發(fā)現(xiàn)某一種方法行不通時，隨時轉(zhuǎn)變方式，不斷試驗，直至發(fā)現(xiàn)有效的方法。
2措施
愛和耐心——對孩子來說，特別需要足夠的愛和關(guān)注，因此父母千萬不要呵斥、貶低、急躁、打孩子、濫用權(quán)威、命令強迫孩子等，這會導(dǎo)致孩子的抵抗情緒，引發(fā)破壞性的攻擊性行為。“家長應(yīng)該多給孩子尊重，鼓勵孩子的獨立和冒險精神，不打斷孩子說話，不打攪孩子做事，引導(dǎo)孩子的情緒能量方向，當孩子鬧脾氣時，家長要主動改變環(huán)境，用平和、耐心、陪伴的態(tài)度讓孩子在合理范圍內(nèi)做限制選擇。”
專家表示，對于年齡較小的孩子來說，鬧脾氣時只需要輕輕地抱著他，不用說話，等孩子好一些后再溝通，告訴他“我們還可以怎樣”。此外，還可以使用轉(zhuǎn)移注意力、事先表揚、事前預(yù)告等方法，不過您最重要的秘密武器是愛和耐心，因為孩子的成長需要時間。
不接招——這就是所謂的“有火不接火”。面對孩子的種種叛逆行為，家長切忌直接說“不”，因為這個字將直接激發(fā)起孩子的叛逆心：你不讓我怎樣，我非要怎樣。而如果家長“不接招”，孩子首先的反應(yīng)將變成疑惑，這就是解決問題的第一步。孩子說要染金發(fā)，如果你說“不行，沒門!”只能引起孩子的反抗心理，覺得父母無法溝通，不理解自己，第二天真的去染個頭發(fā)來給你瞧瞧，看你能怎么樣。而如果家長的第一反應(yīng)是:“可以啊，我覺得你染金色頭發(fā)也挺漂亮的。”就會首先引起孩子的疑惑：“媽媽怎么這樣說呢?”進而開啟溝通的大門。
巧妙化解——用孩子的價值推動他。孩子竟然欽佩同學的偷竊行為，如此沒有是非觀念，是不是有一天孩子也會去這樣做呢?其實這樣的問題是可以巧妙化解的。“孩子并非沒有是非觀念，只是在特定的年齡階段，他們會顯得特別欣賞那些有自我能力的人，這是他們走向獨立和成熟的需要。家長可以因勢利導(dǎo)，比如鼓勵孩子說‘其實你也很有組織策劃能力的’，在生活中創(chuàng)造機會讓孩子感受自己的能力，如讓孩子親自策劃一次家庭集體出游活動等等，然后對孩子的能力及時予以肯定，再引導(dǎo)孩子去體會丟東西的同學的心情，就達到教育的目的了。”
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