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生活中的電梯心理學(xué)
在一些層數(shù)比較高的大樓當(dāng)中,電梯是人們每天必須使用的工具,不過(guò),從心理學(xué)方面來(lái)說(shuō),電梯當(dāng)中密閉而狹小的空間總是會(huì)給人一種無(wú)形的壓力。有的人甚至做電梯的時(shí)候會(huì)感覺(jué)特別恐怖,總是希望快點(diǎn)到達(dá)自己的層數(shù)。來(lái)看下一些不為人知的電梯心理學(xué)。
一是電梯乘客太多。
多數(shù)人是這樣。三四平米的電梯,要塞下十幾號(hào)人,人的安全領(lǐng)土失陷。美國(guó)行為學(xué)家朱利?法斯特研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)與陌生人的距離小于60厘米時(shí),人們會(huì)自覺(jué)想離他人更遠(yuǎn),比如躲到角落,盡量站直,以免碰到別人。
二是遇到上司。
智聯(lián)招聘網(wǎng)站對(duì)9000余名職場(chǎng)人進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),遇到上司時(shí),24%的人不會(huì)搭同一班電梯;和上司同搭電梯時(shí),60.3%的人覺(jué)得不自在。這是一種心理上對(duì)權(quán)威的恐懼。這樣的人可能從小就有嚴(yán)厲的父母,害怕權(quán)威人物。在電梯與碰面時(shí),他們會(huì)盡量低頭、蜷縮身體,希望縮小目標(biāo),避開(kāi)上司注意。
第三種是害怕封閉的狹小空間,精神科上稱為“幽閉恐懼癥”。
他們進(jìn)入電梯會(huì)莫名其妙地感到恐懼,過(guò)分擔(dān)心電梯突然出故障,同時(shí)會(huì)出現(xiàn)心跳加速、呼吸急促、面紅出汗、肢體顫抖等表現(xiàn);颊叱3O力回避乘坐電梯,或者帶畏懼去忍受、煎熬。
如何正確對(duì)待這三種情況呢?如果不愿意與陌生人接觸,是人們與外界環(huán)境協(xié)調(diào)一致的情緒,是正常的防御反應(yīng),有提高個(gè)體的警覺(jué)性而降低危險(xiǎn)的意義,不需要刻意糾正。
如果怕上司,不能光靠躲避解決。表示禮貌是必須的,微笑打個(gè)招呼,下電梯時(shí)說(shuō)聲再見(jiàn),比低頭不語(yǔ)給領(lǐng)導(dǎo)的感覺(jué)要好得多。
有一些人非常害怕進(jìn)入電梯,即便是樓層再高,也喜歡爬樓梯,而這種人很肯能心里出現(xiàn)了問(wèn)題?赡茉谛〉臅r(shí)候心理上受到過(guò)傷害,比如被別人關(guān)在一間黑屋子但中,或者是被人拋棄等等。如果是這樣的話,那么就必須要接受心理治療。
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