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《生活中的心理學》環(huán)境篇之過度理由效應

時間:2020-08-30 13:39:20 心理學與生活 我要投稿

《生活中的心理學》環(huán)境篇之過度理由效應

  美女小A最近很苦惱。

  小A是個挺靠譜的姑娘。一件事要么不答應,真答應了從沒出過什么岔子;只要你愿意和她交往,她恨不得跟你掏心窩子;能力也是沒得說,在這個業(yè)務型單位,她的業(yè)績一直還不錯。

  可是,大家關注得更多的,是她的好運氣。比如,A的上司是個中年男人,在她進公司的時候力挺了一把;比如,介紹她來公司實習的導師,碰巧也是大領導的老師;再比如,實習的時候男同事都對她青睞不已,爭著帶她做項目,所以業(yè)務也是可圈可點。

  如果這些放在一個普通女孩身上,誰也不會覺得有什么異常,相反,會覺得這個女孩很有能力;可是主角換上美女,一切就都變得輕飄飄了,“美女”這個頭銜,蓋過了所有的理由,當之無愧成為首要甚至唯一的那一個。

  心理學上有一個“過度理由效應”,多少能夠為小A找點安慰。

  每個人都力圖使自己和別人的行為看起來合理,因而總是為行為尋找原因。而且,在尋找原因時,總是先找那些顯而易見的外在原因,如果外部原因足以對行為做出解釋時,人們一般就不再去尋找內部的原因了。

  之于美女小A,當漂亮可以用來解釋一個人順利的原因時,大家自然不再去尋找其他方面的原因了。所以,當一個人是美女的時候,很少再有人注意到,她其實也是才女。

  那天看到一位漂亮的女科學家的感嘆,“如果不是因為太漂亮,我會被更多的人記住。”是的,大家記住了她的研究,記住了她是美女,卻都忘記了她的名字。

  可悲嗎?的確有點兒。不過,過度理由效應,有的時候你還真逃不過。

  商場、超市的廣告宣傳頁上,總是印著“共為您節(jié)省多少元”、“保證全市最低價”等,當你相信這個理由時,會覺得真的非買不可,商家給你的,不過是一個最可見也最容易相信的外部理由而已。你忘了,很多東西,你根本不需要,為你節(jié)省多少元,其實是變相地讓你花了多少元罷了。

  你對陌生人的付出總是心存感激,換做家人朋友,卻覺得“是親人是朋友,理所當然應該伸出援手”,當這個外部理由蓋住一切的時候,你覺得家人的付出都是情理之中的,出了點問題,反而牢騷不斷。這種思維習慣,其實是讓你的幸福感降低了。

  認識一對夫妻。兩個人的角色好像最初就定了位,一個是“1”,一個是“0”。作為“1”的男人為了彰顯自己的男人本色,不僅把家里的很多任務都攬到自己名下,對老婆有求必應,體貼入微;作為“0”的老婆呢,也安于享受“小女人”的.角色,什么心也不操,什么事也不做,簡直是生活低能。

  不久,麻煩來了。老公再怎么努力,老婆都沒什么感覺,當她覺得老公一切的付出都是理所當然時,自然也不會去找其他更深層次的原因了,老公呢,疲于奔命,還得不到什么回應,自然也沒什么勁了。

  還有,你本來對一件事情挺有興趣,偏巧這件事情可以帶來一些收益。最初,你覺得真好,簡直是一舉兩得,可是有一天,收益突然減少或取消,你再做這件事時,是什么感受呢?一定覺得突然有點不太對勁吧。

  講一個經典故事:

  一位老人在一個小鄉(xiāng)村里休養(yǎng),附近住著一些十分頑皮的孩子,天天互相追逐打鬧。在屢禁不止的情況下,老人想出了一個辦法──他把孩子們都叫到一起,告訴他們誰叫的聲音越大,誰得到的報酬就越多。當孩子們已經習慣獎勵的時候,老人開始逐漸減少數額。最后無論孩子們怎么吵,老人一分錢也不給。結果,孩子們認為受到的待遇越來越不公正,再也不大聲吵鬧了,“不給錢,誰還給你叫?”

  人人都有給事情找理由的習慣,一旦找到,就深信不疑,哪怕這種理由看上去并不可信。比如,穿黃色每次都能帶來好運,事業(yè)有成純粹是因為家里有背景,最近倒霉跟星座運程關系太大了……其實,有點常識的人都知道,這些無異于自欺欺人。

  所以,不要止步于任何外部理由,你拼命找到的外部理由不過是讓你內心舒服的一個借口而已,當你被這種借口催眠,只會讓自己的目光越來越狹窄,斗志越來越孱弱。

  如果你希望某種行為得到保持,也不要給它過于充分的外部理由。你希望孩子好好學習,一定別總用現金刺激;你期待員工努力工作,也別總拿獎勵說事兒;伴侶之間的相互付出,絕不是責任和義務那么簡單;朋友之間的相互走動,也絕不僅僅是出于禮尚往來……

  很多事情,最初是有內部理由的,無關世俗。當你把世俗的東西強加給人時,只會讓他相信,自己也是個俗人。

  ★關節(jié)點:過度理由效應

  每個人都力圖使自己和別人的行為看起來合理,因而總是為行為尋找原因。而且,在尋找原因時,總是先找那些顯而易見的外在原因,如果外部原因足以對行為做出解釋時,人們一般就不再去尋找內部的原因了。

  不要止步于任何外部理由,你拼命找到的外部理由不過是讓你內心舒服的一個借口而已,當你被這種借口催眠,只會讓自己的目光越來越狹窄,斗志越來越孱弱。

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