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生活中的十種心理弱點(diǎn)解讀

時(shí)間:2022-10-08 14:44:44 心理學(xué)與生活 我要投稿

生活中的十種心理弱點(diǎn)解讀

  心理是人類在情感世界里流動(dòng)的過程和結(jié)果。具體指生物對(duì)客觀物質(zhì)世界的主觀反映,心理的表現(xiàn)形式叫做心理現(xiàn)象,心理比較脆弱的人,會(huì)更容易體會(huì)到別人的情感體驗(yàn)、情緒變化,從而也會(huì)更善良,更會(huì)去幫助那些需要我們幫助的人。下面是小編整理的生活中的十種心理弱點(diǎn)解讀,歡迎大家分享。

  每天早上第一件事情,便是看新聞和朋友圈,而每一次得到的都是滿滿的負(fù)能量。很多人在朋友圈內(nèi)自怨自艾的,不是物質(zhì)問題就是情感問題,甚至很多人脆弱地自暴自棄。

  其實(shí),很多事情并不是你想的那樣,因?yàn)槊總(gè)人都有著人類的心理弱點(diǎn),或多或少你會(huì)碰上幾個(gè)你不能自已的心理弱點(diǎn)上,只有看清它們才能更好地指導(dǎo)自己。故此,我在此為大家解說一下十種心理弱點(diǎn)。

  1、放大化

  中國有句俗語叫“大事化小,小事化無”,這樣就會(huì)息事寧人了。不過,在日常生活中,有不少人總喜歡將事情無限放大,當(dāng)然這跟一些媒體也有關(guān)系。不過,這正應(yīng)了這部分人的心理。例如,炒作一詞就是,將一件小事鬧得個(gè)滿城風(fēng)雨,實(shí)乃讓人厭惡。這是媒體,那個(gè)人呢?

  放大化,最典型的體現(xiàn)在身體上,例如有的人睡不著覺,失眠了,這本沒什么很正常的事情,但是對(duì)他來說,這不是好的兆頭。睡不著覺,就意味著睡眠不好,睡眠不好,明天早上工作就不好,這工作不好了,誰不定被老板罵。這樣自己的前途就不好走了。一件小事,被自己一放大,立馬嚇壞自己,再次強(qiáng)迫自己睡覺,但越是這樣越睡不著,便陷入了死循環(huán)當(dāng)中。生活中,有很多這樣類似的事情,民政局統(tǒng)計(jì),因?yàn)樾∈露x婚的比例逐年在上升,這無疑讓人感到擔(dān)憂。

  2、疑心病

  不得不說,這個(gè)心理弱點(diǎn)讓許多人“躺槍”,為什么呢?因?yàn)樯磉吙傆羞@么一個(gè)人。相傳三國時(shí)期的有兩個(gè)人最多疑,一個(gè)是西涼軍頭子董卓,一個(gè)是刺殺他的曹操。這兩個(gè)人有著嚴(yán)重的且變態(tài)的疑心病。但他們的疑心病在戰(zhàn)亂的時(shí)代讓他們得以保命。而我們身邊或我們自己有疑心病就不太好了。

  敏感多疑,舉一個(gè)最簡(jiǎn)單最普遍的例子就是談戀愛中的男女。人們常說戀愛中的人智商都下降,我覺得是戀愛中的人都有疑心病。因?yàn)閻鄣弥藷幔該?dān)心背叛和離開,而產(chǎn)生疑慮。敏感多疑,似乎女性更多點(diǎn)。這種疑心病,更多時(shí)候不僅不能帶來雙方的喜悅,而且還會(huì)加劇彼此之間信任的流失。因?yàn)槟愕囊尚牟≡斐闪艘环N認(rèn)知失真的現(xiàn)象。

  3、爭(zhēng)公平

  公平,或許在我上高中那會(huì)還會(huì)以一種正念的方式去對(duì)待這兩個(gè)字。不過,之后我的人生詞典里沒有“公平”二字,代替的是“合理”。以前失敗了什么的,會(huì)指著天罵:這不公平!現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到這個(gè)世界本來就不公平,連地球都不是圓的,何來的公平!

  每個(gè)人的出生,成長的環(huán)境截然不同,還沒出生就基本輸在了起跑線,你還爭(zhēng)什么公平?在這個(gè)充滿各種規(guī)則的社會(huì)里,講公平只會(huì)讓自己吃虧。我們只有理性認(rèn)識(shí)公平,這個(gè)世界沒有絕對(duì)的公平,我們要做的就是盡量保持合理。不要太過于極端,公平只存在文字當(dāng)中。

  4、應(yīng)該論

  我應(yīng)該怎么樣?你應(yīng)該怎么樣?這是應(yīng)該論的兩個(gè)主體,一個(gè)是要求自己,一個(gè)是要求別人。要求自己,是一種心理強(qiáng)迫和完美主義傾向。在做事情的時(shí)候,心里總有一個(gè)“小人”在跟你說,應(yīng)該這樣,不然會(huì)怎樣。還有一種就是不合理情緒,認(rèn)為別人做得不行,常常會(huì)對(duì)他人說,你應(yīng)該怎樣。根據(jù)日常生活觀察,持有應(yīng)該論的人,往往人際關(guān)系不怎樣。

  5、貼標(biāo)簽

  貼標(biāo)簽,是一種典型的不好的行為習(xí)慣。這樣的人常常喜歡給別人和自己貼一個(gè)標(biāo)簽。對(duì)于別人,他一般會(huì)用“什么的人”作為總結(jié)。比如,與同學(xué)相處,有一個(gè)同學(xué)或因手頭緊而拒絕參加什么活動(dòng),喜歡貼標(biāo)簽的人就會(huì)說,他就是一個(gè)小氣而且怕老婆的人。這話傳到那個(gè)同學(xué)的耳朵,人家怎么想?

  對(duì)于自己貼標(biāo)簽,有一種“死豬不怕開水燙”的感覺。例如,別人說你了,批評(píng)你了。你來了一句我就是一個(gè)這樣的人。意思是說,我就這樣,你看著辦?

  貼標(biāo)簽,無疑讓人討厭,有一種信口雌黃的感覺。

  6、依賴癖

  這里說的依賴不僅僅是一個(gè)人依賴另一個(gè)人的依賴,而更多的是一種心理依賴。人都有依賴的習(xí)慣,除了自身的惰性外,就是安全感和力量的缺失。依賴癖見于女性群體居多。但是現(xiàn)在發(fā)展到幾乎每個(gè)人都有依賴癖,比如依賴手機(jī)。

  有多少人機(jī)不離手,上班,下班,乘車,吃飯,睡覺,聊天,工作,手機(jī)都沒離開過自己,如果不小心沒帶手機(jī),就會(huì)不習(xí)慣;如果手機(jī)丟了,就會(huì)焦慮不安。

  那除了手機(jī),還有什么依賴呢?太多了,例如電腦、化妝、咖啡、香煙……

  7、尋贊癖

  不知道從什么時(shí)候開始,網(wǎng)絡(luò)上開始流行“點(diǎn)zan”。每當(dāng)網(wǎng)友在自己的心情或微博下點(diǎn)了一個(gè)zan,就感覺有成就感啊!有木有?而且zan的數(shù)量直接說明人氣。這是網(wǎng)絡(luò),當(dāng)然生活中也是這樣的,有些人特別喜歡聽別人夸贊他的話,一點(diǎn)都接受不了那些不好聽的話。可謂是“忠言逆耳”。因此,得到不到別人的夸贊而心生苦惱,或者因聽不進(jìn)別人的議論而義憤填膺。讓自己的情緒忽高忽低,實(shí)在令人費(fèi)解。

  8、至善狂

  這是怎樣的心理弱點(diǎn)呢?說它是弱點(diǎn),也不能肯定。因?yàn)檫@種心理要求有時(shí)候會(huì)把事情做得很漂亮,有時(shí)候卻讓自己糾結(jié)不已。至善狂,就是喜歡做事情要達(dá)到最好的地步。要求自己或別人的所作所為一定要十全十美,是種典型的完美主義者。

  不過,這樣的要求不可能每次都能實(shí)現(xiàn),一旦不能如自己意愿,最終就會(huì)產(chǎn)生一種幻滅感。

  9、自封心

  什么叫自封心呢?簡(jiǎn)單來說,就是有些人對(duì)自己所作為的行為往往設(shè)置一個(gè)限度,一旦達(dá)到某種程度便不會(huì)再向前一步,不愿意再改變自己。

  生活中有一個(gè)朋友,喜歡寫作,每當(dāng)寫一段時(shí)間就會(huì)放棄,問為什么?答沒時(shí)間,懶?偸墙杩诒噪y移,不愿意改變自己,發(fā)展自己。這樣的心理最容易讓自己變得不敢突破自己,讓自己庸庸碌碌。

  10、內(nèi)疚狂

  我們現(xiàn)在常常討論責(zé)任感的問題,女人都喜歡有責(zé)任感的男人,男人也喜歡有責(zé)任感的女人,總之,責(zé)任感是一種稀缺貨。不過,有一種責(zé)任感卻會(huì)讓當(dāng)事人難受不已。這就是內(nèi)疚狂——一種畸形的責(zé)任感。

  內(nèi)疚,我們都有過,那種自責(zé)難過的'復(fù)雜心理,會(huì)讓人沉浸在一種不能自拔的陰影里。這樣的人,我們身邊都有,為人善良,敏感,處處為別人著想,不會(huì)拒絕別人。朋友或同事之間有點(diǎn)什么事,往往從自己開始做檢討,覺得是自己不好。這種心理久而久之就會(huì)讓自己變得壓抑。

  想想這種十種揮之不去,斬之不斷的心理弱點(diǎn),才明白人世間的啼笑是非。我們可能逃離不了一些心理弱點(diǎn),也不要談何怎么根治去除,個(gè)人之見就是認(rèn)識(shí)它們,然后改變自己的認(rèn)知系統(tǒng)和行為,最大程度上做到合理就好。

  年輕人最易出現(xiàn)的職場(chǎng)心理弱點(diǎn)

  年輕人步入職場(chǎng)一定會(huì)充滿熱情和激情,但是年輕人的生活閱歷淺,對(duì)于職場(chǎng)中的一些必須遵守的規(guī)則并不熟悉所以常常會(huì)犯一些錯(cuò)誤,從心理學(xué)的角度上來講我們發(fā)現(xiàn)下面的這些心理弱點(diǎn)是年輕的職場(chǎng)中人最易出現(xiàn)的。

  之一:你不夠勤奮。

  勤能補(bǔ)拙。即便你足夠聰明,再加上勤奮的品質(zhì),你一定會(huì)出類拔萃?上,你總能找到不勤奮的借口。借口就是灰,有多少灰就有多少借口。面對(duì)你的借口,我只有笑笑,點(diǎn)頭。你不是幼兒,需要我哄;你不是我的孩子,如果我曉之以理動(dòng)之以情,你極有可能厭煩。但如果你今天不勤奮地學(xué)習(xí),明天就一定要勤奮地找工作。

  你是一名學(xué)生記者,你熱愛記者的工作,畢業(yè)后想當(dāng)記者,但是當(dāng)天的新聞你都要拖到第二天才交稿,在我督促之后,你仍然決定第二天再交稿——哪個(gè)新聞單位會(huì)要這樣的人當(dāng)記者?

  之二:你愛說。

  我知道你的口才很好?诓乓彩遣。相比笨嘴拙舌的孩子,能說是你的優(yōu)點(diǎn)。但不能只會(huì)說,還要會(huì)做。頭頭是道地說完一個(gè)策劃,你還得認(rèn)認(rèn)真真地把它寫出來。如果你不會(huì)寫,可以練。如果你不想寫,那就錯(cuò)了。

  未來的老板,沒有時(shí)間聽你滔滔不絕地演說。你最有可能遇到的情況是,剛說出一個(gè)想法,老板就打斷你的話,讓你拿出一個(gè)方案來。說一千道一萬,真要讓老板重視,你還得把文案整齊地?cái)[在他的案頭。

  之三:你愛撒謊。

  你有事可以請(qǐng)假,有病就去治病。但在學(xué)生時(shí)代,最好不要撒謊。善意的謊言是美麗的,但善意的謊言太多太濫就適得其反了。而且,你的謊言,有時(shí)并不善,隨口就來,若有其事。

  在這個(gè)時(shí)代,驗(yàn)證你是否撒謊比吹個(gè)口哨都容易。我不揭穿你,是維護(hù)你的自尊,但你在我心目中的印象就大打折扣了。

  盡管,我決定不了你的前途,我也相信,世界上沒有任何一個(gè)人能決定別人的前途,但,若干次的“折扣”累積在一起,一定會(huì)讓你想完美的人生頻現(xiàn)破綻。

  之四:你愛變。

  見異思遷是年輕人普遍的特點(diǎn),年輕人普遍眼高手低。但任何工作都要一步步來,齊頭并進(jìn)不是不可以,但你得確信有這個(gè)能耐。在此之前,一環(huán)一環(huán)地把工作干好。

  有些工作,不同的人干,有不同的結(jié)果。比如兩個(gè)碟子,看起來都很干凈,但由于清洗的流程不同,干凈的程度甚至有天壤之別。工作的效果沒有最好,只有更好。你一門心思去做一個(gè)工作,直至達(dá)到你眼中的完美,這才是第一個(gè)層次。

  但你看起來并不在乎,總是毛毛糙糙地交差。殊不知,放棄對(duì)工作精益求精的追求,你做得再多,也不過是湊數(shù)罷了。

  之五:你愛;。

  比如在一個(gè)組織當(dāng)中,每個(gè)人都有分工,但工作不是一塊豆腐,不能像切豆腐似的把工作分得那么清楚。否則,那就不是一個(gè)組織,而是自動(dòng)化流水線。

  你的角色可能是演員,但當(dāng)你不演戲時(shí),你有兩種選擇,一是看著旁人忙忙碌碌,而你袖手旁觀;二是盡力幫助別人做點(diǎn)事,與大家融為一體,幫忙不添亂。而你,不愛動(dòng)手,動(dòng)了也“輕描淡寫”。其實(shí),大廳之中,我一眼掃去就能從每個(gè)人的動(dòng)作、神態(tài)中,清晰地看到誰在認(rèn)真工作,誰在敷衍。

  一個(gè)學(xué)生組織中的所謂工作,其實(shí)準(zhǔn)確地說不是工作,是在演練。你是為在你自己積攢經(jīng)驗(yàn)。換而言之,我喜歡踏踏實(shí)實(shí)工作的年輕人。你未來的老板,也一定喜歡踏踏實(shí)實(shí)工作的年輕人。

  提示:職場(chǎng)年輕人在工作中心理上會(huì)出現(xiàn)上面的一些問題,只要我們發(fā)現(xiàn)了及時(shí)糾正更改,在職場(chǎng)中的發(fā)展一定會(huì)很順利。

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