夫妻心理問題將導(dǎo)致婚姻危機(jī)
夫妻心理問題將導(dǎo)致婚姻危機(jī):
首先,對(duì)配偶的不現(xiàn)實(shí)期望。
婚姻問題的產(chǎn)生與對(duì)配偶所持的完美期望有關(guān),比如:不少女性期望丈夫能夠戰(zhàn)勝一切困難,男性則期望妻子能夠?qū)λ械娜撕褪露忌屏级鴮捜荩墒巧畈]有這么簡(jiǎn)單,人的行為常常會(huì)隨著具體情況而變化。
一個(gè)男子漢可能被一個(gè)不起眼的問題難住,一個(gè)善良寬容的女性,也可能被一些雞毛蒜皮的小麻煩激怒。這時(shí),人們對(duì)配偶所持的完美期望,遭到了配偶在現(xiàn)實(shí)中無情的否定,這種否定導(dǎo)致人們對(duì)自己或伴侶產(chǎn)生否定的看法。比如,他們會(huì)認(rèn)為:我怎樣努力都改變不了他(她);他(她)原來是一個(gè)如此不可救藥的人。這樣的看法,又會(huì)促使夫婦對(duì)彼此產(chǎn)生憤怒和絕望的情緒,從而最終讓婚姻亮起紅燈。
其次,對(duì)婚姻的不合理信念。
當(dāng)人們對(duì)婚姻和配偶抱有如下的信念和期望的話,極有可能會(huì)讓婚姻產(chǎn)生問題:
1.必須“琴瑟和鳴”:認(rèn)為親密伴侶間應(yīng)該完全一致,兩人之間任何的不一致對(duì)婚姻一定都是有害的和毀滅性的;
2.“心有靈犀”不點(diǎn)自通:認(rèn)為相愛的伴侶應(yīng)該不需要直接交流,就能感覺到彼此的真正想法,這才是“心心相印”;
3.認(rèn)為人是不能改變的,關(guān)系的好壞也是固定不變的;
4.認(rèn)為性生活必須總是完美的,不應(yīng)該有一點(diǎn)缺陷。
所以,當(dāng)婚姻生活與自己的期望出現(xiàn)反差時(shí)就會(huì)備感失望和挫折,逐步把婚姻生活推向深淵。
第三,對(duì)婚姻不幸福的錯(cuò)誤解釋。
不幸福的`夫婦,往往認(rèn)為伴侶的消極行為都是出于他們的“秉性難移”所造成的,而伴侶的積極行為則是短暫的,偶然的,是“曇花一現(xiàn)”,總是這樣去理解婚姻生活,會(huì)導(dǎo)致夫婦習(xí)慣性地夸大婚姻中的危機(jī),而忽略婚姻中的幸福,并且更輕易地放棄或回避對(duì)問題的解決,直到婚姻瀕臨解體。
心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),人們得不到幸福的婚姻,其實(shí)正是他們自己看待配偶和婚姻的方式造成的。要使婚姻幸福,首先要從自己內(nèi)心的觀念著手,努力用更符合現(xiàn)實(shí)、更理性、也更有彈性的方式來看待夫妻之間的關(guān)系和配偶的行為,用積極的心態(tài)和良好的溝通,為婚姻生活填充源源不絕的愛。
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