心理學(xué)與生活：改變女人一生的十句話

　　改變女人一生的十句話1、結(jié)交“兩個(gè)朋友”：一個(gè)是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，一個(gè)是圖書(shū)館。

　　強(qiáng)健的體魄是成就事業(yè)的根基，從現(xiàn)在起，有恒、有序、有度地鍛煉，并每年定期體檢一次。

　　不少人整日沉浸在游戲中，或因工作忙無(wú)暇讀書(shū)，空空如也的大腦會(huì)讓事業(yè)遭遇瓶頸。周末去圖書(shū)館，給自己“充充電”。還要會(huì)選書(shū)，比起言情小說(shuō)，讀讀理財(cái)雜志好處更多。

　　改變女人一生的十句話2、培養(yǎng)“兩種功夫”：一個(gè)是本分，一個(gè)是本事。

　　做人靠本分，誠(chéng)信為本;做事靠本事，才能成長(zhǎng)。國(guó)人信奉“人無(wú)信不立”的準(zhǔn)則。

　　“三杯吐然諾，五岳倒為輕。”承諾的分量比大山還重。有本事就是多謀善斷，能干實(shí)事、干成事。但有能力不一定有本事。多一點(diǎn)自信，更有助于能力的發(fā)揮，這才是真的有本事。

　　改變女人一生的十句話3、樂(lè)于吃“兩樣?xùn)|西”：一個(gè)是吃虧，一個(gè)是吃苦。

　　常言道，吃虧是福。但真吃虧了，許多人會(huì)憤憤不平。但聰明人能從吃虧中學(xué)到智慧。

　　人生的付出就像空谷喊話，沒(méi)必要期望有人能聽(tīng)到，那綿長(zhǎng)悠遠(yuǎn)的回音就是生活的回報(bào)。吃苦也是這個(gè)道理。身處逆境時(shí)不妨告訴自己，有苦有甜才是人生。先吃盡“苦”，后細(xì)品“甜”，這樣也很好。

　　改變女人一生的十句話4、配備兩個(gè)“保健醫(yī)生”：一個(gè)叫鍛煉，一個(gè)叫樂(lè)觀。

　　不必非去健身房，跑跑步、打打球也能達(dá)到運(yùn)動(dòng)的目的。

　　培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài)，先換個(gè)積極思維。比如一早被鬧鐘吵醒，至少說(shuō)明你沒(méi)失業(yè);別人的話刺耳，說(shuō)明有人注意你;衣服越來(lái)越緊，說(shuō)明吃的食物有營(yíng)養(yǎng)。

　　改變女人一生的`十句話5、記住“兩個(gè)秘訣”：一個(gè)是健康的秘訣在早上，一個(gè)是成功的秘訣在晚上。

　　早上去鍛煉，晚上讀書(shū)、思考、記日記。愛(ài)因斯坦說(shuō)，人的差異產(chǎn)生于業(yè)余時(shí)間。業(yè)余時(shí)間能成就一個(gè)人，也能毀滅一個(gè)人。

　　改變女人一生的十句話6、追求“兩個(gè)一致”：一個(gè)是興趣與事業(yè)一致，一個(gè)是愛(ài)情與婚姻一致。

　　“知行合一”，即不僅要認(rèn)識(shí)(“知”)，更要實(shí)踐(“行”)。現(xiàn)代心理學(xué)也認(rèn)為，認(rèn)知、情感、意志、行為相協(xié)調(diào)的人，心理才健康。

　　因此，做喜愛(ài)的工作或愛(ài)上現(xiàn)在的工作，才能有成就。同理，以愛(ài)情為基礎(chǔ)，婚姻才可能牢固。

　　改變女人一生的十句話7、具備“兩種力量”：一種是思想的力量，一種是工具的力量。

　　比起動(dòng)物，人更善于用工具達(dá)成目的。但拿破侖說(shuō)，思想的力量總會(huì)戰(zhàn)勝劍的力量。做一個(gè)有思想的人，用自己的思想走完生命的全程，定會(huì)精彩紛呈。用眼睛觀察、用頭腦思索、用心靈感悟，人生因此豐盈。

　　改變女人一生的十句話8、追求“兩個(gè)極致”：一個(gè)是把自身潛力發(fā)揮到極致，一個(gè)是把壽命延長(zhǎng)到極致。

　　人的潛力一般只發(fā)揮出3%~5%。想最大限度地激發(fā)潛能，需要有不怕吃苦的精神。同時(shí)還要關(guān)注身心健康，才能把生命投入到對(duì)自己和社會(huì)有意義的地方。

　　改變女人一生的十句話9、插上“兩個(gè)翅膀”：一個(gè)叫理想，一個(gè)叫毅力。

　　小時(shí)候，我們每個(gè)人幾乎都有理想——當(dāng)警察、醫(yī)生、科學(xué)家……但隨著年齡的增長(zhǎng)，許多人的理想慢慢丟了。有理想，才能獲得最高的“自我實(shí)現(xiàn)”的需要。還要有毅力，從小事做起，一步一步向前。

　　改變女人一生的十句話10、建立“兩個(gè)支柱”：一個(gè)是科學(xué)，一個(gè)是人文。

　　在網(wǎng)絡(luò)盛行的今天，各種信息不斷襲來(lái)，其中不乏毫無(wú)科學(xué)依據(jù)的謠言。我們要不輕信，會(huì)求證，做個(gè)有“科學(xué)精神”的人。同時(shí)，具備人文精神，以人為本，尊重他人，養(yǎng)成正確的價(jià)值觀和人生觀，思想才能高遠(yuǎn)。

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