如何達(dá)到幸;橐
幸;橐鍪敲總人都向往的,在這里向大家推薦成功經(jīng)營幸福婚姻的五個原則,讓大家都有一個幸福的婚姻。
一、尊重的需要
每個人的自尊心從很小就擁有,但它往往極為脆弱,一旦受到傷害,就會感到痛苦萬分。相反,人們?nèi)绻麜r常感覺被尊重或被接納,就會感到十分欣慰及滿 足。因此,夫妻之間只有時常表現(xiàn)出相互尊重、相互理解,相互信任,其愛情及婚姻生活才能得到更多滿足,幸福感才會得到不斷提升。任何的指責(zé),教訓(xùn),蔑視或 者貶低對方的口吻或行為都可能會損害對方的自尊心,最終嚴(yán)重影響到婚姻的質(zhì)量,甚至將導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。
二、自主和表現(xiàn)的需要
人人都希望按自己的思想和意志辦事。這是自主需要的體現(xiàn)。每個人都希望在別人面前能充分地表現(xiàn)自己,盡其所能地發(fā)揮自己的才能,展示良好的風(fēng)采,并 且希望能更充分地運(yùn)用自己的智慧創(chuàng)造出更多的勞動成果,實現(xiàn)自我價值,得到更多人的認(rèn)同,這正是滿足內(nèi)在心理需求的表現(xiàn)。夫妻之間同樣需要時常通過眼神, 語言或行為來使對方獲得更多的喜悅、歡愉和驚嘆,進(jìn)而得到更多被欣賞和接納的感覺,最終實現(xiàn)自我接納。
三、交往的需要
參與社會活動,融入現(xiàn)實人群是人類生活保持活力及樂趣的原動力。不喜歡與他人交往,不愿意接近人群的做法,很難被現(xiàn)代社會所認(rèn)同。在婚姻生活中,要 同樣時刻保持關(guān)注對方的外在需要及內(nèi)在需求,這樣不僅可以加深了解,提高認(rèn)識,還可以進(jìn)一步深入彼此內(nèi)心,保持更多的心靈溝通和鏈接方式,使得愛情變得更 專一更穩(wěn)固,也可使得家庭生活時刻保持鮮活,婚姻生活也將永葆青春。
四、愛好和情感的需要
夫妻雙方來自不同的家庭,其家庭條件,教育背景,地域文化及愛好等均有所不同,此時需要盡可能多地去了解對方的心理需求,有目的地去順應(yīng)及滿足對方 的心理需求。只要任何瑣碎的家庭事務(wù)的.處理上都付出了自己的真誠及愛心,雙方才會體察和獲得更大的心理滿足。唯有這樣,婚姻關(guān)系里才不會充斥著怨恨,失 落,抱怨甚至仇視。因此,越穩(wěn)固的家庭,越穩(wěn)定的婚姻,其家庭內(nèi)部一定是擁有豐富的愛的作為滋養(yǎng)的。
五、宣泄的需要
即使再幸福的夫妻也并非能夠保持整日心情愉快,時刻充滿歡樂的,他們與那些平凡的夫妻一樣也一定有哀愁,有痛苦和矛盾的時候,也會出現(xiàn)情緒激動甚至 爭吵的狀況。但這些夫妻們最大的智慧在于,當(dāng)某一方情緒出現(xiàn)不穩(wěn)定時,另一方會及時作出評估,作出妥協(xié)和讓步,甚至?xí)试钢鲃映蔀榱硪环降鸟雎犝撸瑑A聽其 心聲,用穩(wěn)定平和的情緒幫助對方度過困擾期。從某種意義上說最好的心理醫(yī)生或許就是你的另一半,當(dāng)某一方能主動敞開心扉宣泄自己的情感,訴說自己苦悶時, 這是體現(xiàn)和表達(dá)愛的最好機(jī)會。此刻只需做一些安慰、疏導(dǎo),以充滿愛意表達(dá)溫暖地陪伴在對方身旁時,就能最大程度地化解其內(nèi)心的焦慮,使其較快地痛苦中解脫 出來。只有讓自己的伴侶時刻能感受到愛的存在,感受到你堅定的支持和無條件的陪伴,婚姻關(guān)系才能保持得更持久更和諧。
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