家長了解孩子心理的方法點撥
心理學(xué)與生活——家長如何走進(jìn)孩子的心理世界?
許多父母都希望孩子聽話,但大多數(shù)的父母卻常常是「不聽話」的父母。如果父母愿意用心傾聽孩子說話,父母將會是孩子最想分享事情和心情的知己。在學(xué)校發(fā)生了甚么事情,迫不及待地在父母接他回家的車上就開始報導(dǎo),一直叨念到回到家中晚餐的餐桌上還眉飛色舞。 他所見所聞、他的想法、他的心情,通通想告訴父母。這樣的親子關(guān)系令人羨慕!但是,要有這樣的成果,父母親要先學(xué)會幾件事:
擺出愿意傾聽的姿態(tài)
當(dāng)孩子放學(xué)回家,父母親能否放下手中的工作,專注的看看孩子,關(guān)心一下今天在學(xué)校孩子過得好不好?父母帶著關(guān)心的神情,擺出愿意傾聽的姿態(tài),孩子才有機會說出他們的心聲。如果孩子有事情找父母商量,父親盯著電視或報紙,母親忙著廚房里的工作,正眼都不瞧一瞧孩子的神情,孩子心里就會覺得父母根本就不關(guān)心,或 是不愿意聽。停下手邊的工作,和孩子坐下來,眼睛帶著關(guān)切的神情,仔細(xì)聽孩子講話,孩子會覺得被關(guān)心、被重視。更加愿意詳細(xì)的說出他的意見或困難。
聽對主題
有時候孩子講話會缺乏重點,無法提綱挈領(lǐng)。父母要用心去領(lǐng)會孩子想要表達(dá)的主題。碰到有顧慮或有情緒的.時候,孩子常常會迂回婉轉(zhuǎn)或妄加形容詞。例如當(dāng)她說到:「班上有一個女生很會裝模作樣,真惡心!」媽媽不要急著糾正她要她不可以隨便批評他人,因為也許后面他要說的是這個女生竟然吸引了他心儀的男生的注意,個中許多酸楚的滋味期待他人的關(guān)懷安慰。孩子說:「我們導(dǎo)師很機車!」,如果爸爸馬上糾正他不可以這樣目無尊長,那就聽不到他對理想師生關(guān)系的觀點。
父母不要受孩子不適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式或遣詞用字所誤導(dǎo),弄錯了孩子要討論的主題。如果老是「雞同鴨講」,有「溝」不能「通」,孩子就不會愿意那么辛苦來跨越鴻溝和你溝通了。用心傾聽,不要急著批判指導(dǎo),找出孩子真正想要談的主題,針對那個主題去傾聽了解他的觀點和感受,才有機會「言歸正傳」,更深入的了解孩子的想法或處境。
復(fù)述子女的觀點
孩子的人生經(jīng)歷短淺,表達(dá)能力也受限。父母不要急著教導(dǎo)孩子,或是輕易地對他的想法進(jìn)行評論或指摘。要耐心讓他練習(xí)表達(dá),把他講過的話摘要式的復(fù)述一遍,然后停下來等他繼續(xù)申論說明。有時候孩子并不是像父母想象的那么無知不懂事,他們的觀點有時非常違背傳統(tǒng)的立場,超乎成年人的想象,卻是他們真正的處境與感受。父母不批判的態(tài)度,并且努力嘗試正確的復(fù)述孩子的觀點,代表父母尊重孩子的想法和感覺,愿意站在孩子的立場一起思考問題。隨意批判孩子的觀點,粗魯?shù)募m正孩子的想法,就算孩子辯不過你,恐怕未來也會失去再和你溝通的意愿。正所謂「酒逢知己千杯少,話不投機半句多」。父母能用心了解孩子的想法,孩子也才有機會將他尚未成熟的觀點拿出來討論整理,他的表達(dá)能力獲得提升,思慮會日趨成熟,親子溝通的意愿也會日益增長。
接納并關(guān)心孩子的情緒
情緒是一個人在經(jīng)歷事情當(dāng)下的真正感受,孩子的基本情緒如生氣、害怕、傷心等感受都是事件當(dāng)下直接的反應(yīng),是天然而且真實的。父母應(yīng)該接納孩子在生氣的時候可以大聲說話,害怕的時候可以躲避,傷心了時候可以哭泣。把基本情緒完整的表達(dá)出來,情緒自然會轉(zhuǎn)化,思考也會恢復(fù)理性。如果壓抑孩子的情緒,例如要孩子「不可以發(fā)脾氣,即使你的心中再不滿,也要學(xué)會忍耐!」、「不要怕!不要當(dāng)膽小鬼!這樣會讓人瞧不起!」,或是「不可以哭!你要勇敢,哭是弱者的行為!」。這些壓抑孩子自然情緒流露的斥責(zé),會讓孩子的情緒系統(tǒng)混淆扭曲,失去質(zhì)樸真實的情緒感受。
接納孩子的情緒,鼓勵孩子正常的表達(dá),并且?guī)椭⒆忧逦谋硎鏊那榫w感受,將讓孩子學(xué)會與情緒和平相處。父母專注于辨識孩子的情緒,并且努力用適切的形容詞表達(dá)關(guān)心和了解,例如「我知道你對這件事情感到很生氣!」、「他這樣處理讓你覺得很委屈!」、「原來是這么回事,難怪你會這么傷心!」。父母能夠正確辨識孩子的情緒,并且表達(dá)了解與關(guān)懷,會讓孩子覺得溫暖窩心,親子關(guān)系會更加親近,孩子遇到困難也會更加愿意和父母分享或商量。
當(dāng)孩子的鏡子
當(dāng)一個人頭發(fā)雜亂或臉上有臟污,他需要的是一面鏡子,而不是別人未加說明就動手幫他整理或擦拭。如果父母能夠尊重孩子的觀點和情緒感受,能夠?qū)P穆牶⒆又v話,努力復(fù)述孩子的想法,表達(dá)對孩子情緒感受的接納與了解,孩子在和父母溝通時就像在照一面鏡子,他可以在父母面前充分展現(xiàn)自我,盡情表露他的情緒感受,試著表達(dá)及澄清他的想法,不必?fù)?dān)心會被批評責(zé)備。他會努力找到自己的目標(biāo),調(diào)整自己的行為,主動負(fù)責(zé)的做他自己。一個愿意傾聽了解孩子的父母,信任并且不干涉孩子的想法和做法,將使孩子不需要偽裝造假,而且明白自己的責(zé)任,愿意一個真誠盡責(zé)的人。
做一個愿意聽孩子說話、聽得懂孩子的話,而且時時表達(dá)你對孩子的了解與接納的父母,你的孩子未必會「很聽話」,但一定是一個愿意跟你說話的孩子。從聽孩子說話的過程,你會有機會重新享受兒時的純真情感、新時代的嶄新觀點,以及更加多元燦爛的新視界。跟孩子一起成長,會拉近你們的親子距離,讓你踏實的感受培育新生命的幸福與喜悅。
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