學習五大心理學效應
心理效應是社會生活當中較常心理現(xiàn)象和規(guī)律;是某種人物或事物的行為或作用，引起其他人物或事物產(chǎn)生相應變化的因果反應或連鎖反應。同其他任何事一樣，它具有積極與消極兩方面的意義。因此，正確地認識、了解、掌握并利用心理效應，在人們的日常生活，工作當中具有非常重要的現(xiàn)實價值和意義。以下是小編幫大家整理的五大心理學效應，僅供參考，歡迎大家閱讀。
學習五大心理學效應
1、鳥籠邏輯
掛一個漂亮的鳥籠在房間里最顯眼的地方，過不了幾天，主人一定會做出下面兩個選擇之一：把鳥籠扔掉，或者買一只鳥回來放在鳥籠里，這就是鳥籠邏輯。
過程很簡單，設想你是這房間的主人，只要有人走進房間，看到鳥籠，就會忍不住問你：“鳥呢?是不是死了?”當你回答：“我從來都沒有養(yǎng)過鳥�！比藗儠䥺枺骸澳敲�，你要一個鳥籠干什么?”最后你不得不在兩個選擇中二選一，因為這比無休止的解釋要容易得多。
鳥籠邏輯的原因很簡單：人們絕大部分的時候是采取慣性思維，可見在生活和工作中培養(yǎng)邏輯思維是多么重要。
2、破窗效應
心理學的研究上有個現(xiàn)象叫做“破窗效應”，就是說，一個房子如果窗戶破了，沒有人去修補，隔不久，其它的窗戶也會莫名其妙的被人打破;一面墻，如果出現(xiàn)一些涂鴉沒有清洗掉，很快的，墻上就布滿了亂七八糟，不堪入目的東西;一個很干凈的地方，人會不好意思丟垃圾，但是一旦地上有垃圾出現(xiàn)之后，人就會毫不猶疑的拋，絲毫不覺羞愧。
這真是很奇怪的現(xiàn)象，心理學家研究的就是這個“引爆點”，地上究竟要有多臟，人們才會覺得反正這么臟，再臟一點無所謂，情況究竟要壞到什么程度，人們才會自暴自棄，讓它爛到底。任何壞事，如果在開始時沒有阻攔掉，形成風氣，改也改不掉，就好象河堤，一個小缺口沒有及時修補，可以崩壩，造成千百萬倍的損失。
3、責任分散效應
在美國紐約郊外某公寓前，一位叫朱諾比白的年輕女子在結束酒巴間工作回家的路上遇刺。當她絕望地喊叫：“有人要殺人啦!救命!救命!”聽到喊叫聲，附近住戶亮起了燈，打開了窗戶，兇手嚇跑了。當一切恢復平靜后，兇手又返回作案。當她又叫喊時，附近的住戶又打開了電燈，兇手又逃跑了。當她認為已經(jīng)無事，回到自己家上樓時，兇手又一次出現(xiàn)在她面前，將她殺死在樓梯上。在這個過程中，盡管她大聲呼救，她的鄰居中至少有38位到窗前觀看，但無一人來救她，甚至無一人打電話報警。這件事引起紐約社會的轟動，也引起了社會心理學工作者的重視和思考。人們把這種眾多的旁觀者見死不救的現(xiàn)象稱為責任分散效應。
對于責任分散效應形成的原因，心理學家進行了大量的實驗和調查，結果發(fā)現(xiàn)：這種現(xiàn)象不能僅僅說是眾人的冷酷無情，或道德日益淪喪的表現(xiàn)。因為在不同的場合，人們的援助行為確實是不同的。當一個人遇到緊急情境時，如果只有他一個人能提供幫助，他會清醒地意識到自己的責任，對受難者給予幫助。如果他見死不救會產(chǎn)生罪惡感、內疚感，這需要付出很高的心理代價。而如果有許多人在場的話，幫助求助者的責任就由大家來分擔，造成責任分散，每個人分擔的責任很少，旁觀者甚至可能連他自己的那一份責任也意識不到，從而產(chǎn)生一種“我不去救，由別人去救”的心理，造成“集體冷漠”的局面。如何打破這種局面，這是心理學家正在研究的一個重要課題。
4、帕金森定律
英國著名歷史學家諾斯古德帕金森通過長期調查研究，寫出一本名叫《帕金森定律》的書。他在書中闡述了機構人員膨脹的原因及后果：一個不稱職的官員，可能有三條出路，第一是申請退職，把位子讓給能干的人;第二是讓一位能干的人來協(xié)助自己工作;第三是任用兩個水平比自己更低的人當助手。
第一條路是萬萬走不得的，因為那樣會喪失許多權利;第二條路也不能走，因為那個能干的人會成為自己的對手;看來只有第三條路最適宜。于是，兩個平庸的助手分擔了他的工作，他自己則高高在上發(fā)號施令，他們不會對自己的權利構成威脅。兩個助手既然無能，他們就上行下效，再為自己找兩個更加無能的助手。如此類推，就形成了一個機構臃腫，人浮于事，相互扯皮，效率低下的領導體系。
5、暈輪效應
俄國著名的大文豪普希金曾因暈輪效應的作用吃了大苦頭。他狂熱地愛上了被稱為“莫斯科第一美人”的娜坦麗，并且和她結了婚。娜坦麗容貌驚人，但與普希金志不同道不合。當普希金每次把寫好的詩讀給她聽時，她總是捂著耳朵說：“不要聽!不要聽!”相反，她總是要普希金陪她游樂，出席一些豪華的晚會、舞會，普希金為此丟下創(chuàng)作，弄得債臺高筑，最后還為她決斗而死，使一顆文學巨星過早地隕落。在普希金看來，一個漂亮的女人也必然有非凡的智慧和高貴的品格，然而事實并非如此，這種現(xiàn)象被稱為暈輪效應。
所謂暈輪效應，就是在人際交往中，人身上表現(xiàn)出的某一方面的特征，掩蓋了其他特征，從而造成人際認知的障礙。在日常生活中，“暈輪效應”往往在悄悄地影響著我們對別人的認知和評價。比如有的老年人對青年人的個別缺點，或衣著打扮、生活習慣看不順眼，就認為他們一定沒出息;有的青年人由于傾慕朋友的某一可愛之處，就會把他看得處處可愛，真所謂“一俊遮百丑”。
暈輪效應是一種以偏概全的主觀心理臆測，其錯誤在于：第一，它容易抓住事物的個別特征，習慣以個別推及一般，就像盲人摸象一樣，以點代面;第二，它把并無內在聯(lián)系的一些個性或外貌特征聯(lián)系在一起，斷言有這種特征必然會有另一種特征;第三，它說好就全都肯定，說壞就全部否定，這是一種受主觀偏見支配的絕對化傾向�？傊�，暈輪效應是人際交往中對人的心理影響很大的認知障礙，我們在交往中要盡量地避免和克服暈輪效應的副作用。
戀愛心理學效應
1.第一次見面最重要：首因效應
初次見面真的很重要，首因效應說的是人與人第一次交往中給人留下的印象，在對方的頭腦中形成并占據(jù)著主導地位的效應。
2.愛情受到的挫折越多，感情越深：羅密歐與朱麗葉效應
莎士比亞的經(jīng)典名劇“羅密歐與朱麗葉”中羅密歐與朱麗葉相愛，但由于雙方世仇，他們的愛情遭到了極力阻礙。但壓迫并沒有使他們分手，反而使他們愛得更深，直到殉情。這樣的現(xiàn)象我們叫它“羅密歐與朱麗葉效應”。所謂“羅密歐與朱麗葉效應”，就是當出現(xiàn)干擾戀愛雙方愛情關系的外在力量時，戀愛雙方的情感反而會加強，戀愛關系也因此更加牢固。
3.為什么會網(wǎng)戀：投射效應
投射效應是指以己度人，認為自己具有某種特性，他人也一定會有與自己相同的特性，把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并強加于人的一種認知障礙。即在人際認知過程中，人們常常假設他人與自己具有相同的屬性、愛好或傾向等，常常認為別人理所當然地知道自己心中的想法。
4.心動并不一定就會是真愛：吊橋效應
當一個人提心吊膽的走過吊橋的一瞬間，抬頭發(fā)現(xiàn)了一個異性，這是最容易產(chǎn)生感情的情形，因為吊橋上提心吊膽引起的心跳加速，會被人誤以為是看見了命中注定的另一半而產(chǎn)生的反應。就像為什么英雄救美后為什么美女最后會愛上那個救她的英雄一樣。
5.喜新厭舊：古烈治效應
古烈治效應說明了男女思維的差異，男女都有自己思考問題的角度。后來它就成了男人見異思遷喜新厭舊（或淡舊）的著名心理學效應了。心理學家把雄性的見異思遷傾向稱為“古烈治效應”。這一效應在任何哺乳動物身上都被實驗證明了，人為高等動物，不可避免的殘留著這一效應的痕跡。男性在心理上有喜新厭舊的傾向也不是什么人格缺陷，而是有著深刻的生理的、心理的基礎。但人有良知、有道德，靠這些東西才使人最終脫離了動物界。
6.初戀最難忘:契可尼效應
心中最懵懂最青澀也是最刻骨銘心的，那種小曖昧和情竇初開的懵懵懂懂的愛情讓人懷戀。西方心理學家契可尼做了許多有趣的試驗，發(fā)現(xiàn)一般人對已完成了的、已有結果的事情極易忘懷，而對中斷了的、未完成的、未達目標的事情卻總是記憶猶新。這種現(xiàn)象被稱為“契可尼效應”。
7.日久生情：多看效應
20世紀60年代，心理學家查榮茨做過這樣一個實驗：他向參加實驗的人出示一些人的照片，讓他們觀看。有些照片出現(xiàn)了二十幾次，有的出現(xiàn)十幾次，而有的則只出現(xiàn)了一兩次。之后，請看照片的人評價他們對照片的喜愛程度。結果發(fā)現(xiàn)，參加實驗的'人看到某張照片的次數(shù)越多，就越喜歡這張照片。他們更喜歡那些看過二十幾次的熟悉照片，而不是只看過幾次的新鮮照片。也就是說，看的次數(shù)增加了喜歡的程度。
8.為什么會愛上大齡的他/她：戀母-戀父情緒
姐弟戀已經(jīng)不稀奇，但是有的人喜歡的對象卻是自己父母般年紀的人，這種戀母或者戀父情結也很普遍。戀母和弒父都是俄狄浦斯，他不認識自己的父母，在一場比賽中失手殺死了父親，又娶了自己的母親，后來知道真相了，承受不了心中痛苦，就自殺了。心理學用來比喻有戀母情結的人，有跟父親作對以競爭母親的傾向，同時又因為道德倫理的壓力，而有自我毀滅以解除痛苦的傾向。
9.光線昏暗的地方更易產(chǎn)生戀情:黑暗效應
浪漫的西餐廳是很多人情侶約會的首選，因為在光線比較暗的場所，約會雙方彼此看不清對方表情，就很容易減少戒備感而產(chǎn)生安全感。在這種情況下，彼此產(chǎn)生親近的可能性就會遠遠高于光線比較亮的場所。心理學家將這種現(xiàn)象稱之為“黑暗效應”。
12星座心理學效應
白羊座：野馬結局
野馬被吸血蝙蝠叮咬，不是因為流失大量血液而死，而是因為敏感于蝙蝠的襲擊暴怒、狂奔而死。
白羊座的人沖動自我，性格急躁，一時情緒上來，便不管不顧由著自己性子來，小心被一些芝麻綠豆大的小事困擾，因別人的過失而傷害自己，大動肝火，危及身心健康。
因此，你需要控制你的壞情緒。你的世界里滿是陽光，你的世界里一片陰暗……其實，很多時候，快樂不快樂，只在你的一念之間。
金牛座：互惠原理
受人恩惠就會想著回報，生活中人們經(jīng)常會以相同的方式，回報他人為自己所付出的一切。
金牛座的人重視物質，古板固執(zhí)。在別人未為自己付出前，不愿先為對方付出。但要想贏得好人緣，要想在陷入困境時，他人能主動幫忙，不妨先付出一點。
因此你需要知道與人相處，不妨先付出一點。鐵公雞只是鐵制作出來的，他不會得到任何的東西，除了那一顆早已冰冷的心。
雙子座：專精定律
如果人們在做事情的時候能夠專精在一個領域，并不斷地在該領域努力、探索，那么他在這個領域將會有所發(fā)展，更易取得驚人的成績。
雙子座的人善變、浮躁，對新事物有強烈的好奇心，難以集中精力專注于某一件事情上。能力半桶水，做事半吊子這類人雙子座較多，應多向專注的摩羯座人學習。
因此，你需要全神貫注，好上加好。花紅柳綠的世界固然能夠讓你得到暫時的滿足，但之后的漫漫長夜誰又能與你共度呢?
巨蟹座：史華茲論斷
心理學家史華茲提出：所有的“壞事情”只有在我們認為它是不好的情況下，才會成為不幸事情。
巨蟹座人多疑、敏感、沒有安全感，消極地感覺不幸如影隨形，承受痛苦的心窄得只有一杯水那么寬。要知道經(jīng)常品味快樂的人，并不是沒有痛苦，只是他們擁有廣闊的胸襟。
因此，你需要幸福沒有依靠，全憑自己掌握。與其將自己的幸福建筑于別人的身上，還不如自己動手來構造。
獅子座：盧維斯定理
美國心理學家盧維斯提出：謙虛不是把自己想得很糟，而是完全不想自己。只有謙虛地聽取別人的意見，才能知道自己的不足。
獅子座的人狂妄、虛榮心強。每個人都有展現(xiàn)自我的心理，這無可厚非，但在展現(xiàn)自我的同時，仍然要細心地聽取他人的意見，保持謙虛的品質。
因此，你需要謙虛聽取周圍人的意見。兼聽則明，偏信則暗。為此而已!
處女座：三分之一效應
在生活中，人們經(jīng)常要面臨多種選擇，而受到傳統(tǒng)思維或固定模式的影響，人們做出看似正確的選擇，卻不一定是正確的。
處女座的人總是情緒緊繃、挑剔、過于苛刻。土象星座的他習慣按照以往固定的模式進行選擇或者抉擇，事實上，第一不一定就是最好的，以往的成功經(jīng)驗也不一定還是成功的。
因此，你需要看似第一的東西，不一定是最好的。何必那么固執(zhí)于眼目前的東西，也許在你眼里完美的每一個細節(jié)，在別人那里都成了負擔。
天秤座：自己人效應
人們習慣上會對那些與自己某方面有著相似的人，產(chǎn)生親近感、信賴感，要想讓他人喜歡自己，首先要在某方面讓他人感到你和他有著相同的東西，是自己人。
天秤座善于交際，但內心總跟他人保持距離，這種貌合神離身邊人又怎么會感覺不到呢。要想正直獲得他人的真情，不如放棄所謂的交際手腕，嘗試使用下“自己人效應”。
因此，你需要讓自己成為受人喜歡的“自己人”。如何真正融入集體之中，才是你需要學習的課題，也許只有完成這樣的課程，人生才不會遺憾!
天蝎座：投射效應
人心各有不同，莫以己心度人。不要總以自己的喜好去衡量別人，應該秉承客觀公正的原則，準確投射。
天蝎座人好猜忌，獨斷獨行。與人相處，天蝎座人要學會了解他人的心理，采取符合他人心理特點措施，才能夠進一步得到對方的喜歡，進而獲得對方的支持與幫助。
因此，你需要不要總以自己的喜好去衡量別人�；蛟S，你就是放不下心中的那些執(zhí)念，才會在自我的世界里強迫身邊的人也與你保持同樣的步伐，但是，這樣行得通么?
射手座：最后通牒效應
人們在面對一項工作或任務時，往往遲遲不肯開始著手工作，能拖就拖，直到實在不能再拖的情況下，才會努力去完成。
射手座好自由、放縱、盲目樂觀。正因為如此，隨性做自己想做的事，對應該做的事一拖再拖，樂觀地認為在最后關頭能做好，而結果常常事與愿違。
因此，你需要設定最后期限，你的效率會更高。能夠按時完成各項任務的孩子才值得信賴，不是么?
摩羯座：霍桑效應
生活中，人們難免會因不如意的事情情緒低落，但要學會適當傾訴、合理發(fā)泄，這能夠將心中滋生的負面情緒扼殺在搖籃中，進而更好地做其他事情。
摩羯座的人不屈不撓、隱忍、有毅力。遇到委屈、不平、失意的事情也一個人扛，不懂宣泄，長期以往負重累累，嚴重影響整個人的工作生活狀態(tài)。
因此，你需要適度發(fā)泄，然后輕裝上陣。太多的包袱，太重的負擔，遲早會壓垮你的臂彎，其實想一想，這又何必呢?
水瓶座：重復定律
如果人們能夠在自我的潛意識中，不斷地重復一些人、事、物，就會漸漸地在重復中改進、加強它們，進而將其變成事實。
水瓶座好標新立異，不按牌理出牌。風象星座飄忽不定，難以在一件事上重復不斷努力，而通往成功的路少有順利，更少不了堅持不懈的努力。
因此，你需要不斷重復就會不斷加強。雖然創(chuàng)新的思維讓你獲益匪淺，但是完美的東西卻是在不斷地重復與改進中成長起來的，希望你能夠謹記這一點。
雙魚座：瓦倫達效應
鋼索雜技演員瓦倫達在一次重大表演中失足身亡，事后他妻子說：“我知道這次一定會出事，因為他在上場前一直強調這次表演失敗的結果�！�
雙魚座思緒混亂、控制力差。一旦意識到事情進展有困難，就臆想連篇，患得患失，難以專注于事情本身，而這恰恰加速事情的失敗。
因此，你需要專注于事情本身，不患得患失。只有摒棄心中的雜念，你才能將全部的經(jīng)歷放在自己所應該專注的事情上面，才更容易得到想要的結果。
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